我们知道随着年龄的增长,眼部会最先表现出来。而且女性与男性不同,相同的年龄的情况之下,往往是女性更加显年龄,所以,女性的青春年华更加值得珍惜,我们*时就要多加呵护,这样可以在一定的程度上延缓眼部的衰老,那么我们*时除了用外部的手段进行呵护之外,我们还要通过饮食进行调理。1、首先,我们必须要明确的是,饮食疗法作用的时间比较长,我们需要长期的坚持,并且这个疗效是循序渐进的,并不是马上奏效的,我们需要明确这一点,不要两天打鱼三天晒网,什么事情都坚持不了三天,这样的话根本无法起到明显的效果。2、眼部皮肤状态的维持主要需要补充胶原蛋白,那么胶原蛋白含量丰富的食物有哪些呢?猪蹄、猪皮是典型的代表,虽然部分