古诗句式运用的好处

运用卒章显志的诗句古诗

是：万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。

原文：

木兰诗

作者：郭茂倩

唧唧复唧唧，木兰当户织。不闻机杼声，唯闻女叹息。

问女何所思，问女何所忆。女亦无所思，女亦无所忆。昨夜见军帖，可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄，愿为市鞍马，从此替爷征。

东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。旦辞爷娘去，暮宿黄河边，不闻爷娘唤女声，但闻黄河流水鸣溅溅。旦辞黄河去，暮至黑山头，不闻爷娘唤女声，但闻燕山胡骑鸣啾啾。

万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。

归来见天子，天子坐明堂。策勋十二转，赏赐百千强。可汗问所欲，木兰不用尚书郎，愿驰千里足，送儿还故乡。

一、运用了卒章显志手法的诗歌有：

1.李白《行路难》：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！”

2.杜甫《茅屋为秋风所破歌》：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，吾庐独破受冻死亦然！”

3.范仲淹《岳阳楼记》：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！”

4.马致远《天净沙》：“夕阳西下，断肠人在天涯！”

5.于谦《石灰吟》：“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间.”

参考：

二、卒章显志（zú zhāng xiǎn zhì ）：

在文章结尾时，用一两句话点明中心、主题的手法就叫卒章显志，也叫“篇末点题”，“志”就是指文章的主题、中心。“卒”为完毕。恰当运用这种手法可以增加文章的深刻性、感染力和结构美，有“画龙点睛”的艺术效果。 亦作“卒章见志”，很常见的一种写作方法，一般地说，几乎在所有文体中均有应用，在散文中使用较多

1、李白《蜀道难》：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！2113”

2、李白《行路难》：“长风破浪会有时，直挂5261云帆济沧海！”

3、杜甫《茅屋为秋风所破歌》：“安得广厦千万间，大庇天下4102寒士俱欢颜，吾庐独破受冻死亦然！”

4、范仲淹《岳阳楼1653记》：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！”

5、马致远《天净沙》：“夕阳西下，断肠人在天涯专！”

6、于谦《石灰吟》：“粉身属碎骨浑不怕，要留清白在人间。”

是：鬓微霜。又何妨。持节云中，何日遣冯唐。会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。

这句话的意思是：即使头发微白，又有什么关系呢？朝廷什么时候才能派人拿着符节来密州赦免我的罪呢？那时我定当拉开弓箭，使之呈现满月的形状，瞄准西北，把代表西夏的天狼星射下来。

下片先言词人酒酣之后，胸胆更豪，兴致益浓。此句以对内心世界的直抒，总结了上片对外观景象的描述。接下来，作者倾诉了自己的雄心壮志：年事虽高，鬓发虽白，却仍希望朝廷能像汉文帝派冯唐持节赫免魏尚一样，对自己委以重任，赴边疆抗敌。那时，他将挽弓如满月，狠狠抗击西夏和辽的侵扰。

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描写读书的诗句古诗（读书的好处优美古诗词）

1.粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。——苏轼《和董传留别》

2.韦编三绝。——司马迁《史记》

3.温故而知新，可以为师矣。——《论语》

4.纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。——陆游《冬夜读书示子聿》

5.为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。——杜甫《江上值水如海势聊短述》

6.学而不思则罔，思而不学则殆。——《论语》

7.读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》

8.读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

9.三更灯火五更鸡， 正是男儿读书时。——颜真卿《劝学》

10.黑发不知勤学早， 白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学》

11.安居不用架高堂，书中自有黄金屋。——赵恒《劝学诗》

12.娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。——赵恒《劝学诗》

13.旧书不厌百回读，熟读深思子自知。——苏轼《送安敦秀才失解西归》

14.古人学问无遗力， 少壮工夫老始成。——陆游《冬夜读书示子聿》

15.万般皆下品，惟有读书高。——汪洙《神童诗》

16.男儿若遂*生志，六经勤向窗前读。——赵恒《劝学诗》

17.丈夫富贵自有期，映雪读书徒白首。——权德舆《旅馆雪晴，又睹新月，众兴所感，因成杂言》

18.有才不肯学干谒，何用年年空读书。——高适《行路难二首》

19.读书云阁观，问绢锦官城。——杜甫《送窦九归成都》

20.张弟五车书，读书仍隐居。——王维《戏赠张五弟諲三首》

21.诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈《符读书城南》

22.双双瓦雀行书案，点点杨花入砚池。——叶采《暮春即事》

23.满屋读书声，万事不到耳。——方回《留吴田霜崖吴居士宅予仲女许其孙姻》

24.武子耽书不暂忘，练囊终夜照凄凉。——郑思肖《车武子聚萤读书图》

25.吾家读书久不效，儿之成，则可待乎！——归有光《项脊轩志》

26.既耕亦已种，时还读我书。 ——陶渊明《读山海经·其一》

27.十五好诗书， 二十弹冠仕。 楚王赐颜色， 出入章华里。——颜之推《古意·十五好诗书》

28.唯应静向山窗过，激发英雄夜读书。——薛能《雁和韦侍御》

29.曾脱素衣参幕客，却为精舍读书人。——刘禹锡《送李庚先辈赴选》

30.读书志在圣贤，非徒科第；——朱熹《朱子家训》

31.五更三点待漏，一目十行读书。——刘克庄《杂记六言五首·五更三点待漏》

32.但使书种多，会有岁稔时。——刘过《书院》

33.生涯无一物，谁与读书粮。——朱庆馀《题任处士幽居》

34.负米力葵外，读书秋树根。——杜甫《孟氏》

35.学向勤中得，萤窗万卷书。——汪洙《勤学》

36.上下观古今，起伏千万途。 ——柳宗元《读书》

37.学问藏之身，身在则有馀。——韩愈《符读书城南》

38.闲坐小窗读周易，不知春去几多时。——叶采《暮春即事》

39.直须读书破万卷，始用子笔如有神。——方回《赠范君用笔工五首·世上岂无千里马》

40.读来读去东方白，笑杀流萤数点光。——郑思肖《车武子聚萤读书图》

41.殷勤书背后，兼寄桐花诗。——白居易《初与元九别后忽梦见之及寤而书适至兼寄桐花诗…此寄》

42.闭户不求如意事，读书自得养心方。——丘葵《闭户·芝兰岂是为人香》

43.作赋凌屈原， 读书夸左史。 数从明月宴， 或侍朝云祀。——颜之推《古意·十五好诗书》

44.闭户著书多岁月，种松皆老作龙鳞。——王维《春日与裴迪过新昌里访吕逸人不遇》

45.槐市诸生夜读书，北窗分明辨鲁鱼。——刘禹锡《秋萤引》

46.行携杖扶力，卧读书取睡。——白居易《郡中即事》

47.白头留得吟诗友，每见郎君勉读书。——刘克庄《过永福精舍有怀仲白二首·一树梅花掩旧居》

48.读书过万卷，尽以资於诗。——释文珦《哭李雪林》

49.扫叶雪霜湿，读书唇齿干。——齐己《赠刘五经》

50.闻读书声，杀伐灾仿佛。——杜甫《题衡山县文宣王庙新学堂，呈陆宰》

51.儿慎勿学爷，读书求甲乙。——李商隐《骄儿诗》

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古诗关于运用动静结合的诗句

1、鸟鸣涧唐代：王维

　　人闲桂花落，夜静春山空。

　　月出惊山鸟，时鸣春涧中。

　　2、《题破山寺后禅院》

　　唐·常建

　　清晨入古寺，初日照高林。

　　曲径通幽处，禅房花木深。

　　山光悦鸟性，潭影空人心。

　　万籁此皆寂，惟闻钟磬音。

　　3、《滁州西涧》

　　唐·韦应物

　　独怜幽草涧边生，上有黄鹂深树鸣。

　　春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。

　　4、《鸟鸣涧》

　　唐·王维

　　人闲桂花落，夜静春山空。

　　月出惊山鸟，时鸣春涧中。

　　5、《山居秋暝》

　　唐·王维

　　空山新雨后，天气晚来秋。

　　明月松间照，清泉石上流。

　　竹喧归浣女，莲动下渔舟。

　　随意春芳歇，王孙自可留。

　　6、书湖阴先生壁宋代：王安石

　　茆檐长扫静无苔，花木成畦手自栽。

　　一水护田将绿绕，两山排闼送青来。

　　7、《画》

　　唐·王维

　　远看山有色，静听水无声。

　　春去花还在，人来鸟不惊。

　　8、《入若耶溪》

　　王籍

　　艅艎何泛泛，空水共悠悠。

　　阴霞生远岫，阳景逐回流。

　　蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。

　　此地动归念，长年悲倦游。

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读书有好处的诗句

读书有好处的诗句

　　书是人类进步的阶梯，读书是一个良好的*惯，下面就是小编为您收集整理的读书有好处的诗句的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

　　读书有好处的诗句

　　1、昨夜江边春水生，蒙冲巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行。（宋朱熹《观书有感》）

　　2、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

　　3、读书患不多，思义患不明。患足己不学，既学患不行。（唐韩愈《劝学诗》）

　　4、读书能养气，乃为善读书。（清汪莹《示儿》）

　　5、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。（明于谦《观书》）

　　6、书籍是人类知识的总统。——莎士比亚

　　7、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

　　8、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金

　　9、诗非易作须勤读，琴亦难精莫废弹。（宋刘克庄《赠玉隆刘道士》）

　　10、少小多才学，*生志气高。别人怀宝剑，我有笔如刀。（《神童诗》）

　　11、人心如良苗，得养乃兹长；苗以泉水灌，心以理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失清爽。（清萧抡谓《读书有所见作》）

　　12、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。（唐颜真卿《劝学》）

　　13、书多笔渐重，睡少枕长新。（唐姚合《别贾岛》）

　　14、书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象。

　　15、嗜书如嗜酒，知味乃笃好。（宋范成大《寄题王仲显读书楼》）

　　16、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。（宋朱熹《劝学诗》）

　　17、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

　　18、人读等身书，如将兵十万。兵多行虑哗，书多语愁蔓。何以节宣之？一心制众乱。不见陆士衡，才富转为患。亦有淮阴侯，多多乃益办。要以我用书，勿为书所绊。（清彭兆荪《读书》）

　　19、书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的'，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。——雨果

　　20、木之就规矩，在梓匠轮舆。人之能为人，由腹有诗书。诗书勤乃有，不勤腹空虚。（唐韩愈《符读书城南》）

　　21、己所不欲，勿施于人。——孔子

　　22、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。他日名宦恐不免，今日栖迟那可追。（宋苏轼《宋安淳秀才失解西归》）

　　23、力学如力耕，勤惰尔自知。但使书种多，会有岁稔时。（宋刘过《书院》）

　　24、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

　　25、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

　　26、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

　　27、杜诗韩集愁来读，似倩麻姑痒处抓。（唐杜牧《读韩杜集》）

　　28、古来学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。（宋陆游《冬夜读书示子聿》）

　　29、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。（清袁枚《寒夜》）

　　30、好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基

　　31、读书如树木，不可求骤长。植诸空山中，日来而月往。露叶既畅茂，烟打渐苍莽。（清法式善《读书》）

　　32、读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生

　　33、好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

　　34、卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。（唐杜荀鹤《书斋即事》）

　　35、孟夏草木长，绕屋树扶疏。众鸟欣有托，吾亦爱吾庐。既耕亦已种，时还读我书。穷巷隔深辙，颇回故人车。欢言酌春酒，摘我园中蔬。微雨从东来，好风与之俱。泛览周王传，流观山海图。俯仰终宇宙，不乐复何如！（东晋陶渊明《读山海经》）

　　36、敏而好学，不耻下问。——孔子

　　37、木落水尽千崖枯，迥然吾亦见真吾。坐对韦编灯动壁，高歌夜半雪压庐。地炉茶鼎烹活火，一清足称读书者。读书之乐何处寻？数点梅花天地心。（元翁森《四时读书乐》冬）

　　38、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。（宋陆九渊《读书》）

　　39、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

　　40、读书贫里乐，搜句静中忙。（唐裴说《句》）

　　41、书是人类进步的阶梯。——高尔基

　　42、书是唯一不死的东西。——丘特

　　43、书味在胸中，甘于饮陈酒。（清袁枚《遣怀杂诗》）

　　44、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》

　　45、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》

　　46、物变极万殊，心通才一曲。读书谓已多，抚事知不足。（宋王安石《寄吴冲卿》）

　　47、细雨无尘驾小车，厂桥东畔晚行徐。奚童悄向舆夫语，莫典春衣又买书？（清潘际云《厂桥》）

　　48、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

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读书好处的诗句

读书好处的诗句

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家肯定对各类诗句都很熟悉吧，诗句是组成诗词的句子。那么什么样的诗句才更具感染力呢？下面是小编为大家整理的读书好处的诗句，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。——黄庭坚《寄黄几复》

　　2、早知逢世乱，少小谩读书。——岑参《行军诗二首（时扈从在凤翔》

　　3、萧索空宇中，了无一可悦！历览千载书，时时见遗烈。——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

　　4、读书贫里乐，搜句静中忙。——裴说《句》

　　5、悲吟雨雪动林木，放书辍剑思高堂。——李白《留别于十一兄逖裴十三游塞垣》

　　6、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。——袁枚《寒夜》

　　7、人学始知道，不学非自然。——孟郊《劝学》

　　8、书多笔渐重，睡少枕长新。——姚合《别贾岛》

　　9、灯火纸窗修竹里，读书声。——陈继儒《浣溪沙·初夏夜饮归》

　　10、宅从栽竹贵，家为买书贫。——许浑《寄殷尧藩》

　　11、怜君白面一书生，读书千卷未成名。——岑参《与独孤渐道别长句兼呈严八侍御》

　　12、昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。——王禹偁《清明》

　　13、读律看书四十年，乌纱头上有青天。——杨继盛《言志诗》

　　14、幼敏悟过人，读书辄成诵。——欧阳修《画地学书》

　　15、坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。——章碣《焚书坑》

　　16、历览千载书，时时见遗烈。——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

　　17、读书不放一字过，闭户忽惊双鬓秋。——陆游《寄题吴斗南玩芳亭》

　　18、弱冠弄柔翰，卓荦观群书。——左思《咏史八首·其一》

　　19、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游《冬夜读书示子聿》

　　20、归志宁无五亩园，读书本意在元元。——陆游《读书》

　　21、人读等身书，如将兵十万。——彭兆荪《读书》

　　22、伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。——张可久《卖花声·怀古》

　　23、盛年不再来，一日难再晨。——陶渊明《杂诗》

　　24、读书能养气，乃为善读书。——汪莹《示儿》

　　25、读书三十年，腰间无尺组。——王维《偶然作六首》

　　26、我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》

　　27、书味在胸中，甘于饮陈酒。——袁枚《遣怀杂诗》

　　28、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。——杜甫《戏为六绝句》

　　29、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫《柏学士茅屋》

　　30、少年辛苦终事成，莫向光明惰寸功。——杜荀鹤《闲居书事》

　　31、常日好读书，晚年学垂纶。——高适《答侯少府》

　　32、寂历弹琴地，幽流读书堂。——刘希夷《蜀城怀古》

　　33、但使书种多，会有岁稔时。——刘过《书院》

　　34、书当快意读易尽，客有可人期不来。——陈师道《绝句·书当快意读易尽》

　　35、闲门向山路，深柳读书堂。——刘昚虚《阙题》

　　36、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》

　　37、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦《观书》

　　38、嗜书如嗜酒，知味乃笃好。——范成大《寄题王仲显读书楼》

　　39、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。——陆九渊《读书》

　　40、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。——颜真卿《劝学诗》

　　41、草堂栖在灵山谷，勤读诗书向灯烛。——薛令之《草堂吟》

　　42、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学诗》

　　43、半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。——朱熹《活水亭观书有感二首·其一》

　　44、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。——谢逸《送董元达》

　　45、田中读书慕尧舜，坐待四海升*年。——高启《练圻老人农隐》

　　46、一日不读书，胸臆无佳想。——萧抡谓《读书有所见作》

　　47、坑灰未冷山东乱，刘项原来不读书。——章碣《焚书坑》

　　48、金鞍玉勒寻芳客，未信我庐别有春。——于谦《观书》

　　49、献赋今未售，读书凡几秋。——岑参《送薛弁归河东》

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颜色运用很好的古代诗句

古诗语言精炼，浓缩精华，读古典诗词能够提高我们的审美，自内而外散发出一种美。你的脑海中对那一句带颜色古诗念念不忘？以下是励志的句子小编为大家收集的含有颜色的诗句大全欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

颜色运用很好的古代诗句(篇一)

1.青山遮不住，毕竟东流去。——辛弃疾《菩萨蛮·书江西造口壁》

2.吟魄隔泉应破碎，本色终然是家世。 —— 张埴 《 曾希曾见示*作赋此赠之 》

3.角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。 —— 李贺 《 雁门太守行 》

4.斜抱云和深见月，朦胧树色隐昭阳。 —— 王昌龄 《 西*怨 》

5.秀樾横塘十里香，水花晚色静年芳。 —— 蔡松年 《 鹧鸪天·赏荷 》

6.接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。——杨万里《晓出净慈寺送林子方》

7.露华生笋径，苔色拂霜根。 —— 李贺 《 竹 》

8.今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。——刘方*《夜月》

9.画阁红楼宫女笑，玉箫金管路人愁。——王建《上阳宫》

10.风含翠篠娟娟净，雨裛红蕖冉冉香。——杜甫《狂夫》

11.暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。 —— * 《 七绝·为李进同志题所摄庐山仙人洞照 》

12.满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。 —— 白居易 《 卖炭翁 》

13.单衫杏子红，双鬓鸦雏色。 —— 佚名 《 西洲曲 》

14.荆溪白石出，天寒红叶稀——王维《阙题二首·山中》

15.吴兴才人怨春风，桃花满陌千里红。——李贺《送沈亚之歌·并序》

16.纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。——陆游《初夏绝句》

17.片片蝶衣轻，点点猩红小。——刘克庄《卜算子·片片蝶衣轻》

18.五原春色旧来迟，二月垂杨未挂丝。 —— 张敬忠 《 边词 》

19.老兔寒蟾泣天色，云楼半开壁斜白。 —— 李贺 《 梦天 》

20.南山与秋色，气势两相高。 —— 杜牧 《 长安秋望 》

颜色运用很好的古代诗句(篇二)

21.唯有相思似春色，江南江北送君归。 —— 王维 《 送沈子归江东 》

22.晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。——王安石《初夏即事》

23.凭君先到江头看，柳色如今深未深。 —— 韩愈 《 早春呈水部张十八员外·其二 》

24.数枝艳拂文君酒，半里红欹宋玉墙。——罗隐《桃花》

25.暝色入高楼，有人楼上愁。 —— 李白 《 菩萨蛮·*林漠漠烟如织 》

26.犹带罗裙色，青青向楚人。 —— 刘长卿 《 春草宫怀古 》

27.郎骑竹马来，绕床弄青梅。——唐.李白

28.谁收春色将归去，慢绿妖红半不存。——韩愈《晚春二首·其二》

29.秋色渐将晚，霜信报黄花。 —— 叶梦得 《 水调歌头·秋色渐将晚 》

30.野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。——《春夜喜雨》

31.菜*仍短，茶芽嫩复黄。 —— 石介 《 岁晏村居 》

32.忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。 —— 王昌龄 《 闺怨 》

33.城上春云覆苑墙，江亭晚色静年芳。 —— 杜甫 《 曲江对雨 》

34.朝来新火起新烟，湖色春光净客船。 —— 杜甫 《 清明二首·其一 》

35.长风吹白茅，野火烧枯桑。——岑参《至大梁却寄匡城主人》

36.白帝城头春草生，白盐山下蜀江清。南人上来歌一曲，北人莫上动乡情。——刘梦得《竹枝词》

37.白露堂中细草迹，红罗帐里不胜情。——王昌龄《长信怨》

38.阶馥舒梅素，盘花卷烛红。——李世民《守岁》

39.色洒妆台粉，花飘绮*衣。 —— 李世民 《 咏雪 》

40.五色云间鹊，飞鸣天上来。 —— 李白 《 经乱离后天恩流夜郎忆旧游书怀赠江夏韦太守良宰 》

颜色运用很好的古代诗句(篇三)

41.雨匀紫菊丛丛色，风弄红蕉叶叶声。 —— 杜荀鹤 《 闽中秋思 》

42.银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。

43.一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。——杜牧《过华清宫绝句三首·其一》

44.明月不归沉碧海，白云愁色满苍梧。 —— 李白 《 哭晁卿衡 》

45.一条藤径绿，万点雪峰晴。——李白《冬日归旧山》

46.语来江色暮，独自下寒烟。 —— 李白 《 寻雍尊师隐居 》

47.昨夜东风入武阳，陌头杨柳黄金色。 —— 李白 《 早春寄王汉阳 》

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无氧运动的好处

无氧运动的好处

　　导语：什么是无氧运动？无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中，身体的新陈代谢是加速的，加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。以下是小编精心整理的无氧运动的好处，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　无氧运动的好处：

　　降低骨质疏松的风险

　　无氧运动对增加肌肉的耐力和速度方面的提高贡献很大，根据国外权威医学杂志最新研究，其中有氧训练对骨密度增大效果不大，而属于无氧运动的力量训连增加骨密度效果更好，更能有效降低骨质疏松的风险。

　　提高身体免疫力

　　运动过后，损伤的肌肉的修复和乳酸的代谢消耗脂肪，增大肌肉和脂肪的比率，增加肌肉新陈代谢率，提高身体免疫力。因此相比有氧运动，其“减脂”效果，并不体现在“运动时”，而是体现在“运动后”，达到即使不运动，也在“减肥”的效果。

　　降低了疾病死亡的风险

　　无氧运动使和肌肉收缩速度和力量均能提高，有效降低了疾病死亡的风险。日本科学最新研究发现，人的握力提高每10%，疾病风险就会降低30%，相比之下，这方面有氧运动相形见绌。

　　锻炼肌肉

　　无氧运动速度过快和爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。无氧运动是一种锻炼肌肉让身体变得更强壮的运动方式。

　　燃烧卡路里

　　无氧运动可以简单地理解为锻炼肌肉能力的重量训练。涉及搬动重物的运动（有时应考虑自身体重）的运动都为无氧运动。

　　无氧运动在对肌肉进行雕塑，增加肌肉的力量，体积，耐力。的同时一样再为身体燃烧卡路里。有氧只是在锻炼的时间内，40分钟后直接大比例地分解脂肪。但无氧运动增加了一定基础代谢的话，令身体在无氧运动后48小时内持续燃烧、总量大于有氧。也就是躺着也瘦。

　　雕塑身材

　　大家熟知的减肥女王郑多燕在谈减肥经验的时候说到：“10多年来我一直不间断地加强无氧运动，可是身上并没有呈现出一块一块的样子，从外表看上去一点也不会觉得结实。”郑多燕向大家推荐锻炼肌肉的无氧运动，因为这是你雕塑身材必备的运动。

　　许多通过有氧运动减肥的人，身上的赘肉是消减了不少，但是确实松弛的，这是因为他们的`肌肉量不足，身上的皮肉变成不了瘦而润泽的样子。但无氧运动却可以解决这个问题。

　　促进基础代谢

　　对于减肥来说，除了新陈代谢，属于静态代谢其中一种的“基础代谢”。基础代谢占代谢所消耗能量的60%。所以，减肥者最重要的任务是：增加自己的基础代谢水*！

　　而无氧运动小幅度地促进肌肉增长，肌肉越多，身体维持肌肉所消耗的能量也就越多，基础代谢越强。

　　常见的无氧运动：

　　短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练（长时间的肌肉收缩）等。

　　运动一直以来都与减肥有着密不可分的关系，很多奋斗在减肥路上的女性认为，运动是减肥的法宝，只要运动，就能有效减肥。其实并非如此，运动并不等于减肥。

　　无氧运动怎样做

　　虽然说在家里利用哑铃雕塑形体，这也属于力量训练，但是不及在健身房练*专门的器械来得好。因为健身房器械更多，一般能刺激到一些大肌肉群（臀腿、核心、胸背等）。每次去健身房可以选择练*一个部位，找该部位的3—4个训练动作，每个动作3—4组，每组10—15次。多选择复合动作练*无氧训练。

　　无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。常见的无氧运动包括跳高、跳远、拔河、肌力训练。一般专业运动员常用这些方式练*无氧运动。

　　不同时期无氧运动的安排

　　减肥的时候，有氧运动和无氧运动可以相结合同时进行，前期体脂较高的时候，用70%的运动减肥时间练*有氧运动；等到体重据理想体重小于5KG时，减少有氧运动增加无氧运动，这样才能获得更快的无氧运动雕塑形体的效果。

　　值得注意的是，先无氧运动后有氧运动的经典模式是最快的运动减肥途径。

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关于读书有好处的诗句

　　书是人类进步的阶梯，读书是一个良好的*惯，下面就是小编为您收集整理的关于读书有好处的诗句的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

　　关于读书有好处的`诗句

　　1、昨夜江边春水生，蒙冲巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行。（宋朱熹《观书有感》）

　　2、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

　　3、读书患不多，思义患不明。患足己不学，既学患不行。（唐韩愈《劝学诗》）

　　4、读书能养气，乃为善读书。（清汪莹《示儿》）

　　5、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。（明于谦《观书》）

　　6、书籍是人类知识的总统。——莎士比亚

　　7、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

　　8、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金

　　9、诗非易作须勤读，琴亦难精莫废弹。（宋刘克庄《赠玉隆刘道士》）

　　10、少小多才学，*生志气高。别人怀宝剑，我有笔如刀。（《神童诗》）

　　11、人心如良苗，得养乃兹长；苗以泉水灌，心以理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失清爽。（清萧抡谓《读书有所见作》）

　　12、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。（唐颜真卿《劝学》）

　　13、书多笔渐重，睡少枕长新。（唐姚合《别贾岛》）

　　14、书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象。

　　15、嗜书如嗜酒，知味乃笃好。（宋范成大《寄题王仲显读书楼》）

　　16、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。（宋朱熹《劝学诗》）

　　17、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

　　18、人读等身书，如将兵十万。兵多行虑哗，书多语愁蔓。何以节宣之？一心制众乱。不见陆士衡，才富转为患。亦有淮阴侯，多多乃益办。要以我用书，勿为书所绊。（清彭兆荪《读书》）

　　19、书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。——雨果

　　20、木之就规矩，在梓匠轮舆。人之能为人，由腹有诗书。诗书勤乃有，不勤腹空虚。（唐韩愈《符读书城南》）

　　21、己所不欲，勿施于人。——孔子

　　22、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。他日名宦恐不免，今日栖迟那可追。（宋苏轼《宋安淳秀才失解西归》）

　　23、力学如力耕，勤惰尔自知。但使书种多，会有岁稔时。（宋刘过《书院》）

　　24、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

　　25、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

　　26、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

　　27、杜诗韩集愁来读，似倩麻姑痒处抓。（唐杜牧《读韩杜集》）

　　28、古来学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。（宋陆游《冬夜读书示子聿》）

　　29、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。（清袁枚《寒夜》）

　　30、好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基

　　31、读书如树木，不可求骤长。植诸空山中，日来而月往。露叶既畅茂，烟打渐苍莽。（清法式善《读书》）

　　32、读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生

　　33、好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

　　34、卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。（唐杜荀鹤《书斋即事》）

　　35、孟夏草木长，绕屋树扶疏。众鸟欣有托，吾亦爱吾庐。既耕亦已种，时还读我书。穷巷隔深辙，颇回故人车。欢言酌春酒，摘我园中蔬。微雨从东来，好风与之俱。泛览周王传，流观山海图。俯仰终宇宙，不乐复何如！（东晋陶渊明《读山海经》）

　　36、敏而好学，不耻下问。——孔子

　　37、木落水尽千崖枯，迥然吾亦见真吾。坐对韦编灯动壁，高歌夜半雪压庐。地炉茶鼎烹活火，一清足称读书者。读书之乐何处寻？数点梅花天地心。（元翁森《四时读书乐》冬）

　　38、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长。未晓不妨权放过，切身须要急思量。（宋陆九渊《读书》）

　　39、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

　　40、读书贫里乐，搜句静中忙。（唐裴说《句》）

　　41、书是人类进步的阶梯。——高尔基

　　42、书是唯一不死的东西。——丘特

　　43、书味在胸中，甘于饮陈酒。（清袁枚《遣怀杂诗》）

　　44、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》

　　45、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》

　　46、物变极万殊，心通才一曲。读书谓已多，抚事知不足。（宋王安石《寄吴冲卿》）

　　47、细雨无尘驾小车，厂桥东畔晚行徐。奚童悄向舆夫语，莫典春衣又买书？（清潘际云《厂桥》）

　　48、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

　　49、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

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关于读书好处的诗句

　　书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者——史美尔斯

　　关于读书好处的诗句（一）

　　●勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》

　　●熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

　　●书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游

　　●问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹

　　●旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼

　　●书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄

　　●读书百遍，其义自见——《三国志》

　　●千里之行，始于足下——老子

　　●路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原

　　●奇文共欣赏，疑义相如析——陶渊明

　　●读书之法，在循序而渐进，熟读而精思——朱熹

　　●吾生也有涯，而知也无涯——庄子

　　●非学无以广才，非志无以成学——诸葛亮

　　●玉不啄，不成器;人不学，不知道——《礼记》1、敏而好学，不耻下问——孔子

　　●敏而好学，不耻下问——孔子

　　●业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随——韩愈

　　●学而不思则罔，思而不学则殆——孔子

　　●知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子

　　●三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子

　　●兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

　　●己所不欲，勿施于人——孔子

　　●读书破万卷，下笔如有神——杜甫

　　●读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹

　　●立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

　　●读万卷书，行万里路——刘彝

　　●黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿

　　●书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦

　　●书犹药也，善读之可以医愚——刘向

　　●少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》

　　●莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞

　　●发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

　　●鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅

　　●立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元

　　●非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮

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关于读书好处的诗句

关于读书好处的诗句

　　在当今灯红酒绿的社会下，我们浪迹于江湖之中，心中被各种欲望和世俗所填满，若是能静下心来读几首古诗词，那是一件多么惬意的事情啊。一杯香茗，一把藤椅，一抹阳光，你双手捧着一本泛黄的古书，静静地读着，忘记世间纷扰，我相信这时你的心情一定是美丽的，是*静的。喜欢读诗词的人大多都把诗词当作是一种消遣吧，或许只是为了放松一下心情。春天看“天街小雨润如酥，草色样看*却无”，夏天听“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”，领略秋天的“万山红遍，层林尽染”，欣赏冬天的“千里冰封，万里雪飘”。从此我爱上了诗词，学着用心去感受世间的阴晴冷暖。

　　读诗词的益处首先是文学素养上的益处。对诗词的理解基于对字词的理解，读一首诗我们首先要做的就是弄明白里面每个字的意思，否则就会影响对这首诗的理解。比如李清照的《一剪梅》里有一句“红藕香残玉簟秋”，“簟”是竹*的意思，如果不了解这一点，又怎能体会到秋凉呢？又怎能体会到作者当时的孤独呢？要读懂一首诗，明白字词的意思是不够的，我们还要明白字词的用法，“红了樱桃，绿了芭蕉”中“红”和“绿”形容词用作动词。从这方面来看，读诗词对我们理解古文是有益处的。

　　另外有些诗需要了解写作背景才更容易理解，有一首诗我们都很熟悉，李白的《早发白帝城》，这首诗的创作背景是：李白被皇帝发配流放夜郎，在李白取道四川赴贬地的途中，行至白帝城时，忽然接到皇帝赦免的`诏书，李白惊喜交加，立刻乘舟返回江陵，在返程途中写下了着首诗。知道了这些我们就容易想象当时的李白是多么欣喜，当时的船为什么行的那么急了。从诗中我们还学到了历史知识。

　　前面说的都是读诗词在文学方面的益处，那么读诗词还有什么好处呢？古诗词是中华文化的精髓，鼓励大家读诗词可以弘扬并继承中华文化，但是如果仅仅这样想，那诗词就变成负担了。既然诗词是中国优秀的文化，那就一定有它存在的理由，而我认为诗词的生命力在于内心和情感上的共鸣。

　　诗词大都是为了表达作者内心的情感，或悲或欢，或伤或喜。我们从诗词中能够读到百态人生，可以览尽世间冷暖，学会用心去感受生活，完善人格，做一个有血有肉的人，而不是对外界的一切都无动于衷。“繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开”不仅让我们看到了落英缤纷，而且杜甫笔下拟人的花瓣让人心生怜爱。“相思相望不相亲，天为谁春”，春色宜人的季节，纳兰容若却心事重重，因为他与心爱的人注定不能在一起，有种“良辰好景虚设，便纵有千种风情更与何人说”的感觉……

　　总之，诗词能让我们活的更潇洒更美丽！

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