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• 春天养生吃什么好 开春必吃这6种食物

开春时节，我们的饮食*惯也要慢慢改变过来，那么此时吃什么食物能对身体有好处呢？今天就来给大家推荐6种养生食物，赶紧来了解下吧。 春天养生吃什么好 1 1、蒜苗 春天忽冷忽热，人很容易被流感偷袭。专家表示，跟大蒜一样，蒜苗中也富含大蒜素，具有强大的杀菌抑菌能力，能有效预防流感、肠炎等疾病。 2、菠菜 菠菜富含类胡萝卜素、玉米黄质和叶黄素，有助护眼。瑞典一项研究

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• 女性冬天喝什么茶好 6种茶千万别错过

很多的茶都是对身体很好的，但是有的时候喝茶也要注意很多的问题。降温的时候，女孩子们也要喝茶来进行养生，下面就一起来看看吧！ 柠檬红茶 1 做法：将新鲜的柠檬切片之后和红茶一起冲泡，三分钟服用。 功效：这道茶水不仅具有红茶的浓郁香味，同时还带有薄荷独特的气味，服用之后不仅具有提神醒脑的作用，在寒冷干燥的冬季还具有去除肝火的作用，还能够快速燃烧体内的脂肪。

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• 孕妇春天吃什么好 6种春天必需的营养素

孕妇春天吃什么好，春季，万物复苏，但多风，空气干燥，传染病易流行。下面总结了一些孕妇春天最需要的食物和营养，可以帮助准妈妈在这个生机勃勃的季节里好好地保护自己，健健康康地享受无限春光。 维生素B6 1 特别需要的人群：孕早期的准妈妈 春季，天干物燥，容易加重准妈妈孕期反应的症状。适当多补充些富含B6的食物，可以帮助缓解食欲不振、恶心等症状。维生素B6是人体脂肪和糖代谢的

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• 夏季祛痘吃什么食物好 6个食谱消灭痘痘

夏季高温，皮肤的油脂分泌比较旺盛，加上我们的心情容易烦躁，因此，夏季非常容易长痘痘，而祛痘痘饮食很重要，那么，夏季吃什么祛痘痘？ 海带绿豆汤 1 海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，玫瑰花入锅加水煎煮，留下汁液，现与其他食材一起煮，加些红糖或冰糖调味。每日1次，服用1个月。 作用：清热解毒，养颜祛痘。

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• 女性瘦腿吃什么好 6种食物远离大象腿

瘦腿是每位女性的愿望，不过要提醒大家，瘦腿的方法一定要科学，不可影响到身体健康。在这里，要为大家推荐几款具有瘦腿效果的食物，感兴趣的朋友们一起来看看吧。 蛋类 1 蛋里含有维他命A，维他命B2、B1以及磷、铁。维他命A可以让你双腿的肌肤变得滑滑嫩嫩，维他命B2则可消除脂肪，维他命B1和磷、铁对去除下半身的肉，也有不可忽视的功效。

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• 孩子补钙吃什么食物好,夏天补钙长高吃什么好？这6类家常菜就是天然钙片！

我们都知道，孩子的生长速度比较快，所以他们对营养的需求更高，特别是对钙的需求更多。尤其根据中医理论“春生夏长秋收冬藏”的说法，夏天是最适合生长的季节，是儿童补钙长高的黄金季节。在此时节，如果多给孩子补钙，更有助于孩子长个。但是很多家长都不知道怎么给孩子补钙，他们常被市面上各种类型的钙剂弄得眼花缭乱，忽略了很多家常菜也是补钙高手。这个夏天，不妨给孩子多做下面这6道菜，既美味又补钙！ 玉米南瓜排骨汤

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• 痢疾病人吃什么食物好 6种食疗治疗痢疾 拉痢疾吃什么药好

痢疾是夏季和秋季很容易出现的一种传染病，它的病发症状是以腹泻为主的肠道疾病，在青壮年身上出现的概率更大。痢疾的出现，可以通过合理的饮食进行调理，对于患有痢疾的患者来说，下面的几种美食可以会很有帮助。 马齿苋粥 1 原料：鲜马齿苋50g，粳米100g。 做法：先把鲜马齿苋洗净、切碎，再与粳米一同加水用旺火煮沸，再改用文火熬成粥即成。每日1剂，分数次服用。 功效：清热

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• 早点吃什么好,6款超经典广式早茶点

生活中很多人每天都会纠结早上吃什么，接下来就为大家推荐几款经典广式早茶点。我们一起看看吧！ 蒸凤爪的做法 1 1.准备好鸡爪750g、姜块20g、桂皮15g、八角15g、白砂糖30g、盐10g、鸡精10g、老抽10ml、生抽20ml、蚝油30ml、料酒适量、水淀粉适量、食用油适量 2.把鸡爪处理清洗干净后剪掉鸡爪趾尖，之后把生姜洗干净后切成片状，放入锅里，倒入水，熬煮开

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• 咳嗽有痰喝什么茶好的快 6种茶水轻松解决

咳嗽有痰喝什么茶好的快？咳嗽不是什么大病，但是一直咳嗽会让人觉得很累，尤其是喉咙痒引起的咳嗽而且还有痰时更让人觉得难受。那么，有什么简单轻松的方可以治疗咳嗽呢?下面就随小编来看一看吧。 咳嗽有痰就喝萝卜茶原料：白萝卜 100克，茶叶5克。做法：茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。功效：清热化痰，理气开胃。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。肺热咳

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她哭了谁来疼！

• 女人心目中的好男人 好男人应该做到的6件事

女人心目中的好男人是什么样的呢？是有钱？长得帅？其实在真爱面前这些都是次要的，想要做女人心目中的好男人其实很简单。你做到这些了吗？ 给自己的女人洗脚此言一出，可能众多小伙伴都先惊呆了。给女人洗脚，这是老爷们儿干的事情不?列位息怒，听我道来缘由——我曾有位哥们，经常给老婆洗脚，最后被大家到处传，出乎意料的是大家都夸他是好男人，特别是那些女士朋友，更是赞不绝口。哥们的妻子自是很得意，俩小口感情好的不

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• 秋季润燥汤 6种好汤一定要喝

秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天小编就为你推荐一些秋天煲汤的*民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵，非常适合天天煲汤饮用，一起来看看秋季润燥汤有哪些。 秋季润燥汤——山药排骨汤材料：净排骨500克、山药250克、芹菜25克、味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。步骤：1.将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净

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风吹凉、一杯茶

• 哮喘吃什么水果好 哮喘患者适合吃的6种水果

哮喘是呼吸道疾病的一种，可以出现在不同的人群当中，秋冬季节也是哮喘的高发期，春季的空气中含有大量花粉，同样会引发哮喘，此时应该吃些什么水果好呢？ 哮喘吃梨好哮喘患者在水果的选择之上，尽量多吃梨子，梨这种水味甘微酸性偏凉，主要作用润肺清热、消痰降火，以及养阴生津、滋肾补虚等，治疗哮喘引起的咳嗽、咯痰等症状有一定帮助，不过吃梨子的时候稍微煮一下，连梨水一起会更好的。哮喘吃荔枝好荔枝这种水果性味甘，

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真心对你有何用

• 煮火锅的锅用什么锅好 6种锅子任你选

火锅一般而言，是以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤烧开，来涮煮食物的烹调方式，同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。那么，煮火锅的锅用什么锅好？ 煮火锅的锅用什么锅好1、不分格的最早的火锅用锅是一大口的，没有格子的，分清汤和红油2大基本味型。这种弊端很明显，如果同一桌的人口味不一样，有爱吃辣和不吃辣的，就不方便了。当然，自己在家一个人吃的话，就没那么麻烦了，爱吃辣还是吃清汤的随自己，一口锅搞定。比如在

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• 小孩喝什么牛奶好 这6种奶最好别给孩子喝了

牛奶对孩子的身体健康的好处很多，但你真的给孩子选对牛奶了吗？市面上牛奶种类琳琅满目，不少常见的牛奶其实并不适合孩子喝。喝对了有利于身体健康，喝不对很容易会对身体产生副作用，尤其有这 6 种奶，最好别给孩子喝。 这6种牛奶别给孩子喝 复原乳奶粉勾兑没营养，含有大量糖和香精妈妈们可以都没有注意到，市场上大多数显示“鲜牛奶”的牛奶产品，原料中都是含有复原乳的。复原乳是把牛奶经过两到三次高温处理，浓缩、

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• 吃什么对身体好 这6种廉价食物，营养赛“人参”

研究表明，绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷，含还有绞股蓝糖苷、维生素、矿物质等营养物质，利于降血脂、降血压、降血糖。 通便防癌 红薯可以成为胆固醇克星。每天早晚两片红薯，对胆固醇的降低很有好处。李时珍曾说过，“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血，暖胃，肥五脏，充粮食延年益寿”，红薯的好处古来有之。但是，红薯不宜生吃，因为细胞膜未经高温破坏，淀粉难以消化；二是红薯含“气化

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• 宫寒喝什么汤 6款好汤调理宫寒

宫寒喝什么汤？宫寒对女性的影响比较大，但是宫寒是可以调理和治疗的，宫寒的女性日常应当格外注意饮食的宜忌，一起来看看什么汤适合调理宫寒吧。 宫寒可以喝乌骨鸡汤 食材：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。做法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。功效：健脾养心，益气养血。宫寒可以喝归地烧羊肉 食材：羊肉500克，当归、生地各15克，干

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• 吃什么水果最快丰胸 6大丰胸好水果推荐

吃什么水果最快丰胸?今天我给大家介绍几种帮助你丰胸好的水果，下面抓紧时间和我一起看看吧。 吃什么水果最快丰胸？好多姐妹都在想方设法丰胸，但是你知道怎么样丰胸最安全吗？丰胸吃什么最好？那你一定要记住了，6大丰胸水果，安全健康效果优~1、青木瓜很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃

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• 散热片哪个牌子好 这6个品牌值得选择

散热片哪个牌子好，在冬季人们就需要使用散热片来保持室内的温度，但市场上品牌繁多，我们要如何选择呢。 散热片哪个牌子好　　狮王　　它是专业生产铜铝复合散热器的品牌，外形比较时尚美观，工艺先进，耐腐性强，劣质水质下也适用。高品质大品牌，拥有20年的质保期，坏了只换不修，它是中德合资企业，其生产的产品具有厚重之美。　　佛罗伦萨　　佛罗伦萨是中国新型散热器研发基地之一，品牌是属于北京佛罗伦萨散热器有限公

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• 电视买什么牌子的好 电视机6大品牌推荐

电视买什么牌子的好？市场上有很多品牌的电视，不同的功能，不同的价位，有时还让人眼花缭乱。接下来，给大家介绍几种，提供大家的参考。 电视买什么牌子的好 海信电视十大液晶电视品牌，从技术上来说，海信液晶电视中的图像分析技术主要针对对有线电视信号的净化和提升，将优化之后的电视画面展现在用户面前，为用户提供出最为优质的画面显示。同时海信液晶电视中的LED晶彩引擎，还能够智能分配比三基色的分布，还原出画质

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• 2018遮瑕膏什么牌子好？6款网红遮瑕膏值得入手 遮瑕膏

遮瑕膏可以帮助你遮盖面部的泛红血丝，黑眼圈，还有一些痘痘痘印等等肌肤问题，对于皮肤底子好的人来收哦也许素颜霜就足够，但是对于我们肌肤瑕疵比较多的人来说，就要用到遮瑕膏了！IPSA三色遮瑕膏这款是在网红界出了名的断货王，去专柜买总是很难买到，因为它真的是超级好用，干皮也不用担心，绝对的物超所值，遮瑕度高，用后效果自然，膏体丝滑，不易卡粉，因为有三种颜色，很容易打造出自然的感觉，即使是遮瑕膏，也能让皮肤显出自然血色，所以对于皮肤暗沉、有斑斑的肤质，用这款再适合不过了CPB遮瑕膏参考价格：550元/5g一个非常棒的遮瑕膏，遮瑕力十分nice，妆容是哑光雾面感，妆效特别自然。用起来和随身携带都很方便，

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