1、首先学*进行单脚站立;2、然后将自行车座垫调在恰当位置;3、接着人骑在自行车上,将脚踏板放在水*线下,然后骑上,一只脚在踏板上,身体往前倾,让身体重心在自行车车轮线上,另一只脚轻轻用力;4、最后一只脚用力,另一只脚踏自行车踏板,慢慢向前移,当两只脚都踏上去的时候,这时就基本掌握到*衡的技巧。 学骑自行车的*衡技巧 放松身体，手臂自然握住车把。在练*骑车时，由于总是害怕摔倒，所以特别是手臂等身体部位都是僵直的，而且握车把时手会不自然用劲。这样对掌握骑车的*衡是不利的，所以练*骑车*衡前要先让自己的心态*和下来，并放松身体。 刚开始学*骑车时，建议使用公主车这类比较小巧、好骑的车。这
