台球技巧

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• 大白菜的搭配和保存小技巧

相信大家都对大白菜有所了解了吧，经常吃些大白菜的话可以补充丰富的纤维素，对于想减肥的人群来说是不错的选择，大白菜是四季的蔬菜，那么如何搭配好吃呢，应该如何保存呢，一起来看看小编的这些介绍吧。大白菜如何保存?保存时应保留白菜外面的部分残叶，这些残叶可以自然风干，是保护白菜水分的一层“保护膜”。冬天时可以用无毒塑料袋保存，如果温度是在0℃以上，可在白菜叶上套上塑料袋，口不用扎，根朝下戳在地上即可。白菜和什么一起吃比较好?白菜和田螺一起吃：可补肝肾、清热毒白菜和栗子一起吃：可促进大脑发育白菜和豆腐皮一起吃：可清肺热、止痰咳白菜和山楂一起吃：可开胃消食白菜和冬瓜一起吃：可润肠减肥白菜和瘦肉一起吃：可美

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撩你的猫子

• 芥子外敷需要注意什么 外敷技巧是什么

我们生活当中很多的朋友都有着哮喘的毛病，这种疾病在发生之后，会严重影响到我们患者的正常生活和工作。其实芥子这味中草药是可以有效的治疗哮喘的。其实芥子除了治疗哮喘以外，还对关节疼痛等病症有着很大的好处，下面我们来看看芥子有什么样的功效，如何使用芥子会好一点。芥子外敷法其实芥子这味药材在很多的时候被人们用来外敷。但是因为对芥子不是很了解，我们大家也不知道应当如何进行外敷，所以说我们需要对芥子进行深入的了解。很多人可能都知道，芥子属性温和，在我们中药理论当中，芥子能够在很大的程度上，抑制一些皮肤真菌，利用它外敷有刺激作用。方法是将芥子等通经走窜的中药研末，调以姜汁成糊状，再细加工，于三伏天期间，敷于

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你又那么酷

• 干海带该怎么选购 告诉你小技巧

我们*时的生活中也是都会吃干海带的，海带的作用还是很多的，做法也是非常的多的，干海带也是可以用力炖菜，熬粥，也可以用来凉拌，但是我们在选干海带的时候是有很多要注意的地方的，下面小编就是为大家介绍我们选择干海带的一些技巧吧。消费者选购注意以下事项：一、如何选择干海带选择干海带时，首先看其表面是否有白色粉末状随着，因为海带是含碘最高的食品，另外还含有一种贵重的营养药品―甘露醇。碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末状附在海带表面，不要将此粉末当作已霉变的劣质海带，没有任何白色粉末的海带反而质量较差。其次，观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。另外，海带经加工捆绑后应选择无泥沙杂质，整洁干

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• 菜瓜的功用及制做技巧介绍 菜瓜的功效与作用

菜瓜的口感吃起来是比较清脆的，仅味道让人们非常的喜欢，营养价值也是极高的，吃菜瓜可以为身体健康提供一定的帮助，那么你知道菜瓜的功效有哪些及制作技巧是怎样的呢？不少朋友对此比较疑问，下面小编将为大家做出详细的介绍。菜瓜即葫芦科甜瓜属甜瓜种中适于酱渍的变种，果实棒状，浅绿色，表面光滑，常弯曲，长30-100cm，果肉致密，菜瓜有多种吃法，可以清炒，凉拌食用，也可以生吃。菜瓜的功效与作用菜瓜甘寒，瓜肉清甜，在炎热的夏季吃菜瓜可以消暑解渴。菜瓜中含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。主治烦热口渴、小便不利、解酒毒、敷疮疗，具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、

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• 慢跑多久最好 慢跑的技巧 慢跑的好处

坚持跑步运动可以减肥，那么，坚持慢跑可以瘦腿吗?运动学家表示，慢跑是有瘦腿的作用的，但是方法要正确，运动量要适度，并且慢跑前后的热身、拉伸工作要做好。 慢跑多久最好 1 既不要在空腹时也不要在满腹(吃饱饭)的时候跑步。空腹的话会使不上力气，满腹则会由于血液的消化管集中，剧烈运动会对健康不利。最佳时间是在饭后2到3小时。在清晨等空腹状态跑步时，最好提前30分钟左右饮用一些帮助消

浅蓝。އ°昔年

• 螃蟹怎么煮好吃又简单,煮螃蟹有什么技巧

现在正是螃蟹最为肥美的时节，市场上有大量的螃蟹出售，很多人会在家里煮螃蟹吃，那你知道螃蟹怎么煮好吃又简单吗？ 螃蟹怎么煮好吃又简单 1 1、购买到新鲜螃蟹，煮着吃时，需要准备新鲜螃蟹三四只，再准备适量的盐和适量的姜片，螃蟹最好选择那些生命力旺盛，活力十足的大螃蟹，那些已经死亡或者快要死亡的螃蟹，都已经不在心前，不适合购买和食用。 2、把买回来的新鲜螃蟹，放到淡盐水中浸泡

°病娇°千泪

• 冬天化妆技巧 冬天化淡妆的正确步骤

在涂粉底前，做好保湿，使用妆前乳可以增加肌肤的滋润度。眼睛部位则可以在上眼睑用棕色的眼影，尤其在眼中间加深浓度，然后淡淡向两侧延伸。冬天由于天气寒冷，很多人都变得懒惰起来，但是不论怎么样的情况都阻挡不了美眉们做一个美丽的小仙女，为了节省时间所以像睫毛膏等较为麻烦的化妆步骤自然就被省略了，但是底妆以及唇妆的部分却是一个也不能落下。 白里透红的肌肤什么时候都是很有人的，而在冬季也是很多人的选择。首先在涂粉底前，做好保湿，使用妆前乳可以增加肌肤的滋润度，也能够让妆容更加服帖，然后使用遮瑕膏点涂面部的细小瑕疵，让底妆更加完美。冬天到处都是暗沉单调的色彩，衣着也没有那么妖冶鲜艳，所以妆容的重点不如

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• 秋冬穿搭可以学哪些国际潮流穿搭技巧

一件能够“包容万象”的硬朗大衣外套；一顶帽子搭配增亮点；一条温暖的毛毯等等！  一、“包容万象”的硬朗大衣外套  在秋冬天，不仅出于保暖要求，还是出于时尚眼光，一件硬朗保暖的大衣外套简直就是刚需。在冬天，每个人都会具备一件暗色系的毛呢外套，它永远都不会过时。暗色系的它能够在里面搭配任意颜色的毛衣；毛呢面料，哪怕在里面穿得再多，都能够保持不臃肿的身材。   二、一顶帽子，为整体增色  帽子在秋冬天为整体搭配起到了画龙点睛的功效。当我们上下穿着臃肿的时候，头部没有任何的装饰，整体呈现了“头小身大”的效果，如果有了一顶帽子作为点缀，这种情况就不会存在了。帽子的种类也有很多，可以根据我们当天的穿着

很难过又很难说

• 香水使用技巧 香水使用方法图解

使用香水前，应该将香水喷射在手腕的位置，轻轻触碰一下，然后将其涂抹在耳后根、脖颈位置，不要直接喷射在脸上，以免伤害皮肤，可以喷洒在空气中，让香水自然落在衣服和身体上。如果不想每天都喷洒香水，那么你可以将香水喷在衣橱里，将衣服挂晾在厨子里，放置10个小时左右，衣服上就会有香水的味道。香水含有发挥油，喷洒的时候不要太多，轻轻喷射一下就可以，如果喷洒过多，会影响嗅觉，出现很难闻的味道。 夏季穿裙子的妹子，可以在裙边喷洒一点，或者在膝盖内部喷一点，香水不可以来回擦拭，只需轻轻触碰一下就可以。另外，还可以喷洒在头发上，但是不要直接喷射在头发上，先将香水喷在手腕上，然后在发梢的部位涂抹一点。香水一般

╭華麗的沈默〆

• 如何辨别新老瓷器 辨别新老瓷器的技巧

　　1、看火光：新瓷器的火光又称“贼光”，看着闪光、耀眼；而老瓷器的光是从瓷器内部发出来的温润光芒，看着养眼。2、看画工：新瓷器上的画多是印花和贴花，而老瓷器大多是手工画上去的。3、看裂纹：新瓷器表面光滑，一般没有裂纹，而老瓷器多少有不同程度的裂纹。　　如何辨别新老瓷器　　瓷器是由瓷石、高岭土、石英石、莫来石等烧制而成，外表施有玻璃质釉或彩绘的物器。瓷器的成形要通过在窑内经过高温(约1280℃～1400℃)烧制，瓷器表面的釉色会因为温度的不同从而发生各种化学变化，是中华文明展示的瑰宝。中国是瓷器的故乡，瓷器是古代劳动人民的一个重要的创造。　　在中国，“瓷器”一词最早见之于许慎的《说文解字》中。

黑色的兔

• 山根变高小妙招 山根变高小技巧

山根变高小妙招：每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

唯美之独

• 星座支招：追处女座的女生的技巧

处女座女生有个性，有很强的自我意识和尖锐的批评能力，神经敏感，将辨别和均衡视为生活信条。那如何追到处女座的女生呢？下面就来看看吧！ 星座支招：追处女座的女生的技巧 处女座的女生很在意外表，所以如果想要追处女女生，你千万要注意自己的外表，而且要非常的讲穷卫生，有礼貌。处女座女生有个性，有很强的自我意识和尖锐的批评能力，神经敏感，将辨别和均衡视为生活信条。那如何追到处女座的女生呢？下面就来看看吧！

处女座星座

雨、落

• 女人怎么选择老公 你需要这些技巧

女人怎么选择老公？婚姻对于女人来说是人生中的大事，所以选到一个好老公也十分重要，女人该怎么选择老公？这就来教教你！ 女人该怎么选择老公男大当婚，女大当嫁。一个人一旦到了适婚的年龄，就必须要考虑婚嫁的问题。更何况，在现实生活中，女生总是希望可以遇到能让自己幸福的男人，因此，无论是职场还是人生，绝大多数的女生从内心深处来讲，都是非常期望自己能够有一个可以光宗耀祖的事业，即便自己做不到，也希望自己找到

情感单身女人恋爱中的女人

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• 酒吧搭讪技巧 酒吧搭讪高手精选攻略

如今很多的年轻男女特别爱去酒吧，不乏有去酒吧碰碰运气获得爱情的女人，而男人想要通过搭讪来获得这些寂寞女人的关注，可一定要注意技巧和分寸。下面就来具体教教你怎么做吧！ 酒吧搭讪简单6步骤引诱在酒吧中找到你感兴趣的女孩，记住她的位置。每隔几分钟不断朝她那个方向看，但不要盯着人家。放电一直等，直到她路过你，或朝你这个方向看。若无其事地朝她的眼睛一瞥，并保持眼神接触。表情保持面部表情轻松自然，以显自信。

情感泡妞搭讪

高晓彬

• 街头怎么搭讪美女 街头搭讪女生技巧

街头怎么搭讪美女？街头搭讪相对聊天工具来说，难的是跨出那一步。下面就来教你一些有效的街头搭讪技巧吧！ 街头选择适合的目标 去大商场和商业街，因为这些地方有着最多的目标，如果你认真观察你会发现，大多数的正妹都是处在移动状态的，并且在组合里。对于移动目标，你首先要让她停下来，制动目标的话只需要说“嗨”就可以了，声音要带一些力量感，你要你能让她听到，又不会吓到她

情感搭讪撩妹套路

ら、半秋如ラ樱

• 沟通聊天的技巧 这些希望大家都能get到

沟通聊天的技巧，这些希望大家都能get到，都能够和自己喜欢的人聊得很开心。 沟通聊天的技巧 世界上最遥远的距离，是你在我眼前，我们却聊不下去。昨天看了一张聊天截图：这大概是没话找话的最高境界，把天聊得莫名其妙。我每天会跟很多读者聊天，也收到过很多反馈，大家都说认识一个聊得来的人，比交10个朋友还高兴。会聊天的人，两个字就能转变季节、撩起春风。不会聊天的人，分分钟就给你讲一个冷笑话。今天，我想跟大

情感和女生聊天技巧

小天使李雪开

• 家常豆腐的做法大全 香煎豆腐技巧图解

今天我为大家介绍的是家常豆腐的做法大全，一起和我来学学家常豆腐怎么做吧。 家常豆腐的做法大全 想要煎出金黄酥脆的豆腐，你只需要多做这一步，豆腐极易入味，还能省油不粘锅。香煎豆腐煎豆腐这道简单的家常菜，怎么做才能软硬适中、又酥又嫩？美味的烹饪秘诀只有这三点，学会你就成大厨！秘 诀 一 热盐水冲烫豆腐中有水分，入锅煎炸时，很容易粘锅破皮，一不小心外皮就煎糊了，影响口感。想要让豆腐不粘锅、还更容易煎透

养生健康冬季饮食

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• 贝蕾帽的戴法图片 不同脸型戴法技巧 贝蕾帽,帽

最多人观望，但迟迟不敢入手，觉得自己怎么戴怎么怪的贝蕾帽！小编以前也是这样，但自从发现以下几个小技巧后，狂买好几顶，几乎成为日常必备！贝蕾帽的戴法图片除了有点浏海会更好看外，贝蕾帽要型好看，最大的原则就是「前高后低」（见下图最左）侧面戴起来像这样斜斜的，可以让头型更圆润，也会让整个帽型好看！接着看下图，戴之前用双手将帽子撑开，戴上你要的位子后，若要戴正面不歪的，就掌握「前高后低」；若想要戴起来斜斜的，带点俏皮感，则接*耳朵的那边低，另一侧高觉得上面这个百搭戴法还是不适合自己吗？小编下面就发型跟脸型做简单的戴法教学！#头偏大、有浏海、圆脸：帽子往后戴头比较大、有浏海、脸圆的人，请将帽子往后戴！这

贝蕾帽帽

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• 什么是厌世妆？厌世妆画法 化妆,化妆技巧

在我们*时的日常生活中有很多人都会非常喜欢化妆，不同的妆容画法出来的风格和感觉都很不一样，厌世妆是日本很流行的一种妆容，那么什么是厌世妆？厌世妆画法。什么是厌世妆难道女生不希望化完妆后的自己要么性感诱惑，要么可爱迷人吗?怎么还流行起“厌世妆”来了?生无可恋的 “厌世”面孔遇上彩妆，也能擦出火花?万万没想到，不仅可以，它还成为了年度最新潮流妆容!比起让人视觉疲劳的满街光感裸妆，看似有点病态的厌世妆容却显得独树一帜，让人眼前一亮!小松菜奈冷漠空灵的眼神，加上冷酷不笑的表情，令人感受到她的那种超脱感。此外，在淡淡的妆容衬托下，成功散发出一种时尚的消极信号。而Kiko天生自由不羁的性格，加上带着一点颓

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