生甘草的功效

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• 黄油的功效作用 黄豆功效作用

黄油是西方比较常见的一种食材，它是将牛奶中分离出其中的稀奶油和脱脂乳，然后将稀奶油进行搅拌，从而得到的一种食材，其主要成分是脂肪。很多人一定对黄油不太了解，下面苹果绿养生网来给大家介绍一下黄油的一些相关的知识，比如黄油的功效和作用等。黄油的营养价值黄油中含量最多的营养物质是脂肪，达到90%，黄油中脂肪的含量要远高于奶油中脂肪的含量，剩下的一些营养物质是水分、胆固醇，以及其他的多种脂溶性的维生素，黄油中蛋白质的含量相对很少。有相关的研究表明，适量吃一些天然的黄油，可以改善因为经常使用不饱和脂肪酸或者人造黄油所引起的贫血症状。由于黄油是从牛奶中提炼而成的，因此，黄油中氨基酸的含量非常丰富，而且还含

食材大全营养价值

黎·初月

• 毛冬青的功效与作用,毛冬青的功效与作用及禁忌,毛冬青有什么功效 毛冬青的功效与作用

毛冬青为冬青科支取毛冬青的根。苦、涩、*，归肺、心二经，具有清热解毒、活血通脉的功效。现代药理研究表明，还有抗菌、抗流感病毒、镇咳、祛痰等作用，具体下文将详述。 清热解毒 1 毛冬青为冬青科支取毛冬青的根。苦、涩、*，归肺、心二经，具有清热解毒的功效，可治疗各种感染之热毒症，如烧伤、痈肿、无名肿毒。也可以治疗风热感冒引起的咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛等症。

敖缘凤

• 药茶的功效,中药茶的作用与功效

我们*时多吃喝药茶都是为了能够起到保健补益的效果，究竟这些药茶能够起到什么样的作用功效呢？下面我们就来好好了解一下。 提高人体免疫力 1 药茶能够帮助提高身体的免疫力，有效抵御疾病的入侵。比如灵芝能够增加人体白细胞数量，加强巨噬细胞的活力；党参、白术等能够帮助加强巨噬细胞的活力都能够提高身体免疫力。

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• 连翘的功效与作用及禁忌,连翘有什么功效

连翘性苦寒、无毒，入心、肝、胆经，是常用的清热解毒中药材，且目前没有发现明显的副作用，下面就来了解一下，连翘都有哪些功效与作用。 消肿散结 1 连翘有消肿散结的功效，《日华子本草》中记载“通小肠，排脓。治疮疖，止痛，通月经。”因此，痈疽、肿毒、疮疖等都可以吃连翘缓解。 清热解毒

我的心你懂吗。

• 香椿的功效及吃法 香椿的功效与禁忌

春光明媚，万物复苏，香椿树的枝头上，也长出了嫩芽──香椿头。香椿芽入菜颜色碧绿，香味浓郁，鲜嫩清翠，深受人们青睐。每年从清明至立夏，可多次采摘食用，故民间素有"门前一树椿，春菜不担心"的说法。 香椿的药用功效 1 香椿不仅是美味佳蔬，而且还是一味良药。中医认为，香椿性味苦寒，入脾胃经，有清热解毒，美容养颜，涩肠止血，健胃理气，杀虫固精之功。 《新修本草》言 其"煮水，主

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• 柠檬的功效与作用,柠檬的功效与作用及禁忌,柠檬有什么作用 柠檬功效

柠檬是生活中常见的一种酸味水果，由于其味极酸，在很多时候都被用来做调味品，也有用来做化妆品和药品的，其营养较为丰富，那么柠檬的功效与作用都有哪些呢？ 抗坏血病 1 坏血病是一种营养缺乏疾病，维生素C是引起这种缺乏疾病的主要因素。柠檬味道很酸，含有的大量的柠檬酸和维生素C，食用柠檬就能防治坏血病。

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• 莴苣的功效与作用,莴苣有什么功效,莴苣的功能 莴苣叶子的功效与作用

莴苣又称莴笋，是常用的蔬菜之一，莴苣的可食部为其肉茎和叶子，味道都很鲜美，深受广大人们的喜欢，那么这莴苣的功效与作用都有哪些呢？ 开胃消食 1 莴苣和莴苣叶中都含有一种成分——莴苣素，带有清新味，略苦，食用之后能刺激肠胃，增加唾液、胃液、消化酶以及胆汁的分泌，有开胃健食，促消化的功效。 造血

Elsa艾尔莎

• 蓝莓的功效与作用,蓝莓的功效,蓝莓的作用 蓝莓的功效与作用禁忌

大自然赋予蔬果艳丽的颜色的同时，也赋予其丰富的营养。据营养学研究，颜色越深的食物营养价值越高。而深蓝色的蓝莓便在营养价值上名列前茅。蓝莓有着怎样的营养价值？蓝莓的功效与作用有哪些呢？ 抗衰老 1 蓝莓含有超级抗氧化物花青素，是迄今为止发现的最强效的自由基清除剂，提高身体免疫力，消除体内各种炎症，降低肌肤和身体器官的老化速度。

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• 米酒的功效与作用禁忌,米酒有什么功效与作用 米酒的功效与作用及禁忌

米酒是一种酿制饮品，其酒精含量低，但对身体的保健功效却不少。那么下面我们来看看米酒的功效与作用禁忌有哪些呢？ 促消化 1 人到中年后，消化系统的功能开始下降，饭后适量喝些米酒，可促进胰液和其他消化酶的大量分泌，从而增强胃肠道对食物的消化吸收。 预防心血管疾病

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• 鸡腿的功效与作用 牛肉的功效与作用

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。 温中益气 1 中医认为，鸡腿有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡腿对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

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• 菊苣的功效与作用,菊苣有什么功效 菊苣菜怎么吃 功效作用

菊苣，别称苦苣、苦菜、卡斯尼、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝，中国等国家均有分布。菊苣药用具有清热解毒、利尿消肿、健胃等功效，可用于治疗湿热黄疸、肾炎水肿等症。 清热解暑 1 菊苣性寒，具有清热燥湿、解暑的功效。可用于治疗胸闷、恶心、高热烦渴、肺热咳嗽等症。菊苣还具有清热解毒的功效，可用于治疗痈肿疮毒等症。

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• 谷精草的功效与作用 射干的功效与作用

谷精草，主产于中国江苏苏州、宜兴、溧阳，浙江吴兴、湖州、相乡，湖北黄岗、咸宁、孝感等地。含谷精草素。具有疏散风热、明目退翳的功效。用于肝经风热、目赤肿痛、目生翳障、风热头痛、夜盲症等症。 祛风散热 1 谷精草能祛风散热，用于风热感冒，症见头痛昏胀，恶风发热，或鼻塞流涕，或齿痛，或目赤面红，口渴喜饮，便秘尿赤等，可配牛蒡子、荆芥、龙胆草等。用于风热头痛、鼻渊、牙痛龈肿及皮肤风疹瘙痒，

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• 草鱼的功效与作用 鲤鱼的功效与作用

草莓营养丰富，含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等营养成分，下面来看看草莓的功效与作用有哪些。 滋补开胃 1 草鱼肉嫩而不腻，有开胃滋补的功效，适合身体瘦弱，食欲不振的人群食用。 促进血液循环 2

逝。心

• 豆腐的功效 豆腐的吃法 红薯功效

豆腐的营养价值很高，每100克的豆腐，水分占69.8%，蛋白质15.7克，脂肪8.6克。它还有个美称“植物肉”，豆腐做得好，那是比肉还好吃的。两小块豆腐，就可以满足一个人一天钙的需要量。 豆腐的功效 1 豆腐确实是一道值得推崇的家常菜，女人、老人、小孩都可经常吃，可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，补充钙质。 豆腐的吃法 今天分享4道豆腐的家常做法

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• 红豆的功效与作用,红豆的功效,红豆的作用 红豆功效与作用营养

红豆又名赤小豆，红小豆。在中国有着悠久的食用历史，例如红豆饭、红豆粥，是很多人喜爱的主食。红豆富含碳水化合物、蛋白质、维生素，是补血佳品，被李时珍称之为“心之谷”。那么 红豆的功效与作用有哪些呢？ 补血养血 1 红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，是贫血音的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者，可以吃红小豆来补血。古代生育过后，会喝红豆汤来补血，效果

QUEEN°【墨】

• 茼蒿的功效与作用及禁忌,茼蒿的功效与作用 茼蒿的功效与作用及吃法

茼蒿素有“皇帝菜”的美誉，它气味清香，口感嫩脆，所含营养成分丰富，是现在很多人喜欢吃的蔬菜，茼蒿的幼苗或嫩茎叶可以生炒、凉拌、做汤耐食用，味道鲜美，而且有很好营养价值，下面我们就来看看茼蒿的功效与作用及禁忌都有哪些。 消食开胃 1 茼蒿中含有多种挥发性物质，会散发出特殊香味，这种特殊香味有助于增加唾液分泌，能够帮助刺激食欲，消食开胃。并且茼蒿中所含的粗纤维有助于肠道蠕动，促进

寂寞、源于爱

• 榨菜的功效与作用 榨菜的功效与禁忌

助消化：榨菜含硫代葡萄糖甙，能增强肠胃消化。清热解毒：它含有微量元素，可清热解毒。增进食欲：它有一种特别的香味，能增进食欲。提神醒脑：它能增加大脑含氧量，具有提神醒脑功效。润肠通便：它含有丰富萝卜素，有润肠通便的作用。 1、助消化 榨菜中含有硫代葡萄糖甙，它在经过水解之后能产生芥子油，具有增强肠胃的消化功能，可以促进肠胃蠕动，能有效防止便秘的情况出现。 2、清热解毒 榨菜有清热解毒的功效，它含有多种微量元素，被人体吸收之后能起到清热的作用，能有效抗感染，以及预防各种疾病，能作为感染性疾病的辅助治疗。 3、增进食欲 榨菜口味独特，配料也十分讲究，它有一种十分特别的香味，能帮助人们增

养花知识花与健康

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• 面膜功效分类 面膜功效有哪些

面膜的种类和功效有很多，每个人要根据自己的肤质选择适合的产品。市面上比较常见的面膜根据功效可以分为美白面膜，滋润保湿面膜，抗老面膜等等。如果是干性肌肤的人，皮肤比较干燥，容易起皮，建议选择补水的面膜，通常这一类面膜中含有丰富的水分子，可以充分滋润肌肤，可以有效改善皮肤干燥的情况；如果是油性肌肤的人，可以选择保湿面膜，维持面部肌肤的水油*衡，有效抑制肌肤分泌过多的油脂。如果想要美白淡斑，可以选择含有珍珠粉成分的美白面膜，坚持使用美白面膜，可以令肌肤慢慢恢复亮白，美白面膜一般含有抑制黑色素的成分，可以净化肌肤，让肌肤变得柔软，适用于各种肌肤。还有可以抗氧化的面膜，抗氧化的面膜作用是紧致肌肤，预

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• 修复面膜的功效 功效有这些

有很多女生都特别使用修复面膜，因为它使用起来也是特别的方便，而且价格也非常的便宜。那修复面膜的功效有哪些？今天就要给大家回答一下这个问题吧。 修复面膜的功效 修复面膜可以起到镇静修复的作用，而且还能够让皮肤保持特别光滑和水润的状态，对于一些皮肤比较暗沉的人来说，可以适当的敷一下，敷一段时间之后就能够使皮肤变得特别的有光泽。修复面膜一般敷几次 修复面膜一般是

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• 白酒有什么功效_白酒有什么功效和作用

白酒是我们逢年过节或者有聚会的时候餐桌上都不会少的一种东西，白酒作为一种文化，一直从古传承至今。那么，今天就让我们一起来了解一下白酒有什么功效？ 白酒有什么功效 少量喝白酒能够延年益寿，并且少量饮白酒可以促进血液循环以及促进睡眠，对很多慢性疾病都有缓解作用，尤其是对于风湿、类风湿性关节炎或者其它关节痛、腰腿痛，都有较好的缓解效果，同时白酒还能够助性，有助于

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