藏红花在日常生活中的很多领域里都会用到它,它可以入药、可以美容、也可以泡茶喝,它是一种人们已经非常熟悉的植物了,而且它很受女性朋友的喜爱,那么藏红花的功效与作用及禁忌到底有哪些呢?
一、藏红花的4种功效
1、护肝护胆
藏红花含有很丰富的花酸这种营养元素的,它对于脂肪有很好的妨碍消除效果,所以对于想减肥或是有脂肪肝的人群,适当食用点有藏红花准备的食物,有很好的辅助消脂效用,还能排除肝胆的毒素,有美容养颜的功效,在藏红花的功效与作用及禁忌中起到保护肝胆效用挺显著的。
2、保护心脏
藏红花对于心脏功能不太好的人群来说可以起到一定的保护效果,因为在心脏活动过速的情况下,是处于一种窒息缺氧的状态的