鸡肉蔬菜饼

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• 做鸡肉的注意事项有哪些 鸡肉的禁忌

鸡肉是我们生活中必不可少的一种肉类的食物了哦，鸡肉不仅味道非常的好，并且营养价值也是非常的高的了，我们在生活中经常吃一些鸡肉对于我们人体的保健和养生的功效是非常的好的哦，但是很多人都不会做鸡肉了，其实做鸡肉的方法也是比较简单的了，下面我们一起来看看吧。首先要会选鸡人们熬汤爱挑老鸡，但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多，且含弹性结缔组织极少，更易被人体吸收。其次，用来炖鸡汤的鸡，最好是母鸡，母鸡炖的汤更补虚，适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味，但可以拿来凉拌。现杀鸡要先冰冻当人类，我们在市场购买鸡肉的时候尽量要买活鸡的哦，因为死鸡的味道并不是非常的新鲜的哦，并且营养价值也

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• 鸡肉的热量是多少大,吃鸡肉减肥吗 吃鸡肉会胖吗

鸡肉作为一种常见的肉类，也是很受大众喜爱的，鸡翅，鸡腿，鸡胸肉都是我们*时吃的比较多，那么鸡肉的热量是多少大卡呢? 鸡肉的热量是多少大卡 1 每100克的鸡肉所含有的热量为167大卡，一块鸡肉的可食用部分大概是23克，其所含有的热量为39大卡，需要我们散步27分钟才能将这些热量消耗掉。不过我们知道，鸡身上部位不同，其热量也是不一样的，比如说100克的鸡腿所含有的热量为882千

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• 土豆红糖饼的做法,土豆红糖饼怎么做 红糖饼做法

土豆红糖饼是一道由土豆、糯米粉、红糖等食材制成的美食，营养健康，老少皆宜。 食材 1 主要食材：红糖。 其它食材：土豆、糯米粉、白芝麻、植物油。 做法步骤 2 1.土豆去皮、洗净、切片，用锅蒸熟，蒸熟的土豆压成泥

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• 健身怎样吃鸡肉,健身吃鸡肉的好处 健身吃牛肉好还是鸡肉

如果对健身饮食有一定了解的话，相信大家一定知道，健身吃鸡肉是标配！那么健身怎样吃鸡肉呢？ 健身怎样吃鸡肉 1 1、切断纹路 鸡胸肉切片的时候要注纹路，切断纤维纹路会比较好吃。 2、水煮鸡胸肉不用大火 鸡肉时别用大火，以免表面一下子全熟了但中间还是生的。想要熟得快一些的话，也可以简单切几刀再煮。 3、炒制鸡胸肉勿过度烹调 如果是炒制鸡胸肉，为了保证

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• 榨菜鸡蛋饼 榨菜鸡蛋饼的做法

步骤1准备食材：榨菜丝20克、鸡蛋3个、胡萝卜15克、小葱2根、食用油5克、淀粉10克。 步骤2鸡蛋打入碗中，淀粉加2汤匙水调成水淀粉，加入蛋液中。 步骤3榨菜切末、胡萝卜切末、小葱切末。 步骤4放入蛋液，搅匀。 步骤5热锅倒油，油温6成热，倒入蛋液，转动锅让蛋液充满锅底成为圆形。 步骤6待一面煎定型后翻面，煎至两面金黄。 步骤7装盘即可。

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• 酒酿饼是怎么来的 酒酿饼的来历

　　传说元朝末年，苏州人张士诚误伤人命，带母亲逃命，正逢寒食节，老母亲饿得晕了过去，以为老伯见张士诚孝顺，就将家里酒糟做的饼给他救了他娘。几年后，张士诚造反称王，不忘救命恩人，下令寒食节吃酒糟饼，名叫“救娘饼”，后来，人们把“救娘饼”改为“酒酿饼”，留下了这个*俗。　　酒酿饼是怎么来的　　寒食节吃酒酿饼的由来苏州人吃酒酿饼，传说是元朝末年开始的。当时苏州有一张士诚(1321年-1367年)，因为误伤人命，他带了老母逃命，当时正逢寒食节，又无处可以乞讨，几天没有进食了。他的老母饿得晕了过去，张士诚见就要被饿死而泣不成声。一位老伯见张士诚很孝顺母子十分可怜，用家中仅有的几个酒糟做了饼给了他，张士诚

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• 老婆饼的来历 老婆饼是怎么来的

　　元末明初，老百姓被压迫，起义不断，其中朱元璋的起义军最具代表，起义初期，军队粮食不够，为了方便军士携带，朱元璋妻子马氏用小麦和冬瓜做成了饼，分给军士，对行军打仗起了很大的帮助。后来因为这种饼比较难吃，有人就在这种饼的基础上加了糖冬瓜、小麦粉等原料做馅儿，做出来的饼非常好吃，这就是老婆饼。　　老婆饼的来历　　相传，元末明初期间，元朝的统治者不断向人民收取各种名目繁杂的赋税，人民被压迫被掠夺得很严重，全国各地的起义络绎不绝，其中最具代表的一支队伍是朱元璋统领的起义军，朱元璋的妻子马氏是个非常聪明的人，在起义初期，因为当时战火纷纷，粮食常常不够用，军队还须东跑西走地打仗，为了方便军士携带干粮，于

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• 鸡蛋饼的做法 鸡蛋饼的家常做法

　　土豆去皮切成细丝，放入清水中浸泡洗去淀粉，捞出土豆丝，加入适量盐、面粉、鸡蛋，搅拌均匀，锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入拌匀的土豆丝糊，将面糊摊*，小火煎至2面金黄即可出锅。　　鸡蛋饼的家常做法　　食材：　　土豆1个，鸡蛋1个，面粉适量　　鸡蛋饼的做法　　1.土豆去皮切成细丝，放入清水中浸泡洗去淀粉。　　2.捞出土豆丝，加入适量盐、面粉、鸡蛋，搅拌均匀。　　2.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入拌匀的土豆丝糊，将面糊摊*，小火煎至2面金黄即可出锅。　　小贴士：　　土豆丝泡水的目的是为了洗去淀粉，这样土豆丝吃起来口感更好。　　面糊里面加盐就是咸口的，如果不喜欢也可以加糖。

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• 荷叶饼夹菜 荷叶饼夹菜的做法

步骤1食材：中筋面粉250克、酵母2克、温水150克、胡萝卜1根、香菇3朵、土豆150克、小葱1根、姜3克、水淀粉3克。调味料：食用油5克、白糖2克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、五香粉1克、鸡精2克。 步骤2酵母加温水融化，加入面粉、白糖，拌匀成面絮，揉成面团，醒发至2倍大，均分成6分，搓圆。 步骤3取一个面团，擀成牛舌状，表面刷薄油，对折，用新梳子按压成荷叶形状。放入蒸屉中，置于蒸锅内发酵15分钟，上汽后蒸20分钟，关火焖5分钟，取出备用。 步骤4胡萝卜切小丁。 步骤5香菇切小丁。 步骤6土豆去皮，切小丁。 步骤7小葱切葱花。 步骤8姜切末。 步骤9炒锅中油温5成热时，下入姜末爆香，放入胡萝

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• 饼的做法 饼怎么做好吃

　　1、 土豆去皮，直接擦成丝到水里(这样可防止土豆变色，和面糊时也不需要再加清水了。)　　2、 加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。　　3、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。 翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。

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• 老婆饼的由来 老婆饼的由来是什么

老婆饼的由来是清末年间，一间广州老字号茶楼的点心师傅带店里的点心回家给老婆品尝，其老婆尝后嫌弃不如娘家冬瓜角，点心师傅不服气让其制作冬瓜角带回店内，其他人品尝后称赞并问其名字，后老板取名叫做“老婆饼”。

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• 茶饼怎么喝 茶饼是什么

　　在喝茶饼前，需要先用茶刀撬茶;然后把撬下来的茶叶放在干燥通风处进行醒茶;再将通风后的茶叶存放进茶叶罐;以后每次喝茶时，取适量的茶叶进行冲泡即可。　　茶饼怎么喝　　茶饼不能直接掰开一块来泡茶。要喝茶饼需要遵循撬茶、醒茶以及存茶三个关键步骤，具体如下：　　1、在喝茶饼前，我们就需要用茶刀撬开茶饼，从茶饼侧面插入，而后顺着茶叶的间隙，将茶饼一层层撬开即可。　　2、将撬下来的茶叶，放在干净干燥的地方，让其通风几天，进行醒茶。注意不要让茶叶经受太阳暴晒。　　3、最后将醒好的茶叶存放进茶叶罐即可。选择茶叶罐时最好选择紫砂罐，可以最大程度地保留茶叶的风味。以后想要喝茶时，取适量茶叶进行冲泡即可。　　茶饼

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• 鸡肉腥味重的原因 鸡肉为什么有腥味

　　鸡肉腥味重的原因是没有除去鸡肉的血水。去掉鸡肉腥味的方法如下：　　1、用冷水冲洗鸡肉，然后将沥干水分的鸡肉剁成均匀大小的小块装盘，在盘子里面再适当的加入一些清水，之后放入适量的生姜和料酒腌制10到15分钟。　　2、锅中倒入冷水后再放入腌制好的鸡块，最后再放入几片姜片和葱段，这样可以达到更好的去腥效果。随着温度的上升，水面上就会慢慢浮出一些血沫和黑色浮油，将这些浮沫去除。焯水时间在7-8分钟左右，焯水之后用冷水冲洗，这样可以使鸡肉更加紧致，更加嫩滑。

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• 老婆饼的由来 为什么叫做老婆饼

　　老婆饼的由来，主要与朱元璋的妻子马氏有关。元末明初期间，由于苛捐杂税繁重，人民受到严重压迫，朱元璋统领军队起义。在起义初期，因为战火纷纷，粮食常常不够用，军队还须东跑西走。为了方便军士携带干粮，于是马氏想出了用小麦、冬瓜等和在一起，磨成粉做成了饼，分发给军士。不但方便携带，而且还可以随时随地吃，对行军打仗起到了极大的帮助。　　由于这样乱七八糟加在一起的东西做出来的饼比较难吃，于是人们就在这种饼的基础上进行了创新。最后，人们发现用糖冬瓜、小麦粉、糕粉、饴糖、芝麻等原料作馅做出来的饼非常好吃，甘香可口。这就是老婆饼的始祖。　　老婆饼的由来　　老婆饼是以糖冬瓜、小麦粉、糕粉、饴糖、芝麻等食材为主

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• 鸡肉怎么做才嫩 鸡肉嫩滑的做法有什么 鸡肉,食谱大全

鸡肉是一种非常好吃并且我们最常吃到的一种肉类食物，并且鸡肉的做法也是拥有非常多的，那么究竟鸡肉怎么做才嫩呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。鸡肉怎么做才嫩 1、首先是鸡腿肉的处理。先用刀在鸡腿根部划一圈，切开筋膜，然后沿腿骨将鸡肉脱骨，再将鸡肉切成小块。小葱切段、生姜切丝备用。2、鸡肉的提前腌制是锁住水分的关键。切好的鸡腿肉放入碗中，加一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，一勺食用油，搅拌均匀后腌制10分钟。3、青椒洗净后切块，开水下锅焯水30秒，焯水时锅中加一勺食用，几滴食用油可使焯水的蔬菜颜色更加鲜亮翠绿。4、炒锅中加少量食用油，油温七成热时将腌好的鸡肉下锅翻炒，鸡腿肉肉质鲜嫩，很容易就能炒熟，

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• 可乐饼怎么做好吃 可乐饼的居家做法 美食,可乐饼

很多的小孩子都喜欢吃各种各样的饼干零食，但是外面零食担心不干净，不如自己动手制作好吃又营养的饼干吧，今天小编就和大家推荐一下可乐饼的好吃做法。可乐饼怎么做好吃1、土豆去皮切厚片，大火蒸20分钟左右，出锅沥水、透凉。2、准备好鸡蛋液、面粉和面包糠。3、肉馅用少许盐腌制。4、胡萝卜用刨子擦成屑状。5、洋葱切碎与胡萝卜屑放在一起。6、炒锅放少许油，将肉末炒至变色后倒入洋葱和胡萝卜，炒匀，加少许盐和黑胡椒粉，炒匀即可出锅备用。7、土豆凉透之后捣成泥。8、拌入炒好的馅料。9、将办拌好的土豆泥做成饼状，裹上一层面粉。10、再裹上鸡蛋液和面包糠，准备入锅炸。11、锅里放适量油，能没过饼的量为宜，烧至三、四成

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• 腌鸡肉配方 腌鸡肉用生抽还是老抽 鸡肉,生抽

通常我们腌肉以猪肉居多，但是其实除了猪肉，很多肉类的食品都可以采取腌制的方式。那么，腌鸡肉用生抽还是老抽？腌鸡肉用哪些食材？腌鸡肉用生抽还是老抽在腌料里，我一般用的是生抽，因为生抽比较鲜甜，刚腌好，晒上的时候，会好象没上色，但晒两天后，肉色就会很金黄色的，有些人喜欢用老抽，做出来的腌肉颜色深，有的两样都放，还有的放酱油，各取所好吧，没绝对的规则。腌鸡肉要放大蒜粉吗洋葱粉可以的，大蒜粉没有使用过，我*时是这样做的，先把鸡肉洗净切片，然后按照料肉比例进行腌制个3.4个小时，我用的是cook奥尔良腌制的，香甜辣的味道，鸡肉也比较软嫩。腌鸡肉配方1、芥末腌料1/2杯柠檬汁、2小勺第戎芥末、1勺盐、1杯

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• 鸡蛋饼可以放牛奶吗？牛奶鸡蛋饼怎么做？ 鸡蛋饼,牛奶

鸡蛋饼在做的时候一般会加入少量的水来调和鸡蛋和面粉，牛奶的营养物质很充分。那么，鸡蛋饼可以放牛奶吗？牛奶鸡蛋饼怎么做？鸡蛋饼可以放牛奶吗鸡蛋饼可以放牛奶代替水哦。牛奶鸡蛋饼是一道小吃，是以面粉为主要原料，牛奶等为辅料煎制而成。成品牛奶鸡蛋饼具有酥香脆软的特点，由于制作过程中加入牛奶，所以含有奶香。鸡蛋饼加牛奶的好处牛奶还能增加面食的弹性和韧性。牛奶蛋白质能加强面团的筋力，做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。如果添加牛奶来制作煎饼等软饼，最好用“全麦粉”，或者再加一些米粥、玉米粉等没有筋力的原料来配合。牛奶鸡蛋饼的做法食材：筋面粉100g、鸡蛋1个、韭菜50g、盐适量、油适量

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• 千层饼怎么卷?千层饼怎么叠? 千层饼

做千层饼是要卷起来的，但不是越多越好，也是有技巧的。那么千层饼怎么卷?千层饼怎么叠?千层饼怎么卷从薄的一边卷起。这样很像是三角形，面片尽可能长一些，这样层次多。中间刷的油要稍微多一些，否则多层次的面之间会粘在一起。千层饼的做法1.酵母粉用温水调开加入到面粉中揉成面团，放温暖处发酵。2.面团发酵成两倍大时，就发酵好了。3.大葱切碎。葱碎放入盆中，加点油，酱油。4.加入盐拌匀。面团分成小份，每份揉匀。5.将面团擀成薄饼，尽量擀成方形。6.涂上葱碎。叠起来。再叠起来。7.用擀面杖轻轻擀成薄饼。8.不粘锅倒入油热后，放入饼盖盖小火煎制。9.煎至两面金黄即可。千层饼的食材面1斤，小苏打2钱。，麻酱，小茴

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• 鸡肉放什么容易烂？鸡肉怎么炖才烂？ 鸡肉,鸡,肉类

一般家禽类的鸭肉、鸡肉都不容易炖烂，因此，在炖得时候最好加一些可以加速炖烂的食材，即可做调料又可以炖得快。那么，鸡肉放什么容易炖烂呢？鸡肉放什么容易烂1、在宰杀老母鸡的时候，可以给鸡灌入一点醋它喝，15分钟之后再宰杀掉。这样子，老鸡在炖煮的时候会烂的很快。2、要是在宰杀老鸡时没有给它灌醋也不要紧，可以在杀完鸡后，把切好的老鸡肉用盘子装好。在加入适量的清水，倒入少许食醋，泡上2小时左右再煮，煮出来的老鸡肉又嫩又烂得快。3、如果用老鸡的肉来煲汤，可以加入小半碗的黄豆进煲里面去，跟老鸡肉一同炖煮。这样炖煮，老鸡肉不但烂得快，炖煮出来的鸡汤还很鲜美。4、在炖老鸡的时候，也可以往煲里面放入几个山楂进去同

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