说到韩国性感女歌手,绝对第一个想到泫雅吧?那双大长腿更是让她穿什么都性感到不行!身高也不过 164
公分,但是腿部比例简直从胸下都是腿啊~不只长之外,重点是还毫无赘肉!除了*时练舞之外,泫雅也会做简单的小运动来维持美腿喔!跟小编一起看看吧!1. 饭后绝对不坐下泫雅在进食上其实有一些必遵守的小*惯,其中一个就是她无法容忍自己饭后马上坐下!所以她常常在吃完饭后利用清洗碗盘、洗衣服、扫地等家务来回走动,避免脂肪囤积;用餐时也会一小口、一小口仔细咀嚼,延长进食时间,提升饱足感!2. 勤跳舞练出翘臀、美腿以美腿出名的泫雅,全归功大量练舞的功劳,不论是街舞、爵士、现代舞都是瘦身的最佳管道,而且这些舞蹈大多