有人说山竹可以降火,有人说吃山竹会上火?山竹作为果中之王,深受大家喜爱,那么吃山竹可以降火吗?山竹可以降火吗山竹,是最“凉”的水果,可以起到降火祛痘的作用。不过,一天不要吃超过3个,不然会便秘哦!夏季一开始,山竹就大量上市了。被誉为“果中皇后”的山竹,是最寒凉的水果,它的果**有降燥、清凉解热的功效,如果上火了,或者年轻人长青春痘,吃上几个山竹就能降火润肤。而且,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对人的身体有很好的补养作用,特别适合体弱、营养不良、病后休养的人吃。但体质虚寒、肥胖者、糖尿病、肾病、心脏病患者最好不要吃山竹。山竹的作用1.山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整