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给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸，当你春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏头脑;当你痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵。可能，遇到对的你，就想把压抑在心底话语，全部诉说;可能，遇到对的你，希望你来安抚我的心，那会舒心;可能，遇到对的你，我想把我心底话对你说，让你懂我 一切的一切，是因为遇见你。你的爱，早已成为我生命里的唯一，你离开我拿什么继续。其实我一个人也挺好的没有顾虑没有牵绊就是孤单了点不必隐瞒全世界独自坐在暗暗的光线里远望曾经那个不让我哭的男人，现在却让我哭的痛彻心扉。梵高对向日葵的痴着，就象我对你的爱，火热的在我心间激荡徘徊。就象那火热的向日葵，永远燃烧在我的心间。不怕

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No true heart，no broken heart现在不掏心掏肺，是为了以后不撕心裂肺只要读了书的人，能灵敏分辨出爸妈脚步声，并在秒内关掉电脑电视或手机，摊开作业握上笔。远行的人，你看见吗?家屋的上空飘起袅袅的炊烟。迎你的饭，候你的菜，一*地煮，一次次地把你等待。我在搞笑 借着热闹。掩盖着心跳。边哭边笑。偏要说着一个人真好。我想我能熬。但至少让我知道。你好不好。那一刻 我升起风马 不为乞福 只为守候你的到来 ;杨洋,内地演员。出生日期是1991-9-9，出生于上海。民族是汉族。 杨洋个人简介：杨洋，内地男演员，毕业于中国人民*艺术学院舞蹈系，90后，因出演新版《红楼梦》中的贾宝玉一角而

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什么是浪漫？就是明知她不喜欢你，依然送99朵玫瑰花给她。什么是浪费?就是明知她喜欢你，还送99朵玫瑰花给她。请收起你那副姿态，不要以为很了解我。后来才知道，我一笔一划认认真真写下的每一封没有寄出的信，都不过是写给了自己。不讲道理的家人 让我本来就疲惫的生活 变得不堪一击。泪眼朦胧中你踏雪而来，带着江南小镇所独有的温润气息，我终于一笑，你终是回到我身边了，然，只是一眨眼的瞬间，眼前便空空如也，你注定不是属于我的！你走得洒脱没回头留下一句此生不误你挥挥袖走四方。 我边走边擦泪回头看你背影愈远哽咽不说话四海为家。喝醉之后吐了哭了开始耍酒疯了，那个一直照顾你的人请你用余生善待他。入夜渐微凉，繁华落地成

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有你真好，有你我安，有你温暖。可是你的老君把你召回。我是田园的花仙，王母冷冷的把我遣散长安。你在天庭，我在人间，永无相见。就这样寂寞孤独了一生一世，相思惆怅了一季又一季的风雪飘零。我把我的思念传遍了整个长安，那艳艳的火红是我的心语，你可曾看见?还是火柴说的好啊，她说男人都是下半身动物。那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福，其实是说给你下半身的幸福。说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。想拥抱你，在这之前也要拥抱每个长夜。幽月朦胧韵，飘渺垂漫纱，恬静凝明眸，落墨书诗语。繁星璀璨辉，银河载香帆，轻舞霓裳翩，云裁锦梦幽，月漫纱，忆千重。唐诗宋词静默赏，伏案夜色如水，入卷文字沁芳。没有谁的

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难忘你的背影，无言的期盼及脸上悄悄爬出的皱纹。岁月怎样装饰我，就怎样刀割般蹉跎了你。生命不能承受之痛是您的老去。父亲节，谢谢父亲不老的爱!其实输并不可怕，可怕的是输了以后，就没有鼓不起勇气面对世界。崖壁上几朵野菊花随风摇曳，那么坚韧努力的开放，只为了点缀这萧瑟的秋，轻声的问道：野菊啊，野菊，你是在等那人的到来吗?我想我也许太依赖让你受伤害其实你早就想要离开作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。遇见你以后，理想不再是骑马喝酒去天涯，而是再晚我也要回家。杨洋,内地演员。出生

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山水落你眉间痴长缠绵，望尽了也是一眼。这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不了的体重，鼓不了的钱包，还有留不住的你。不管闹多少次别扭，最后还是会因为舍不得而和好如初这种感觉真好。最美不过人间四月，适合与过去漂亮地告个别;三月的最后一天，希望你们看到这个微博，四月好事不断。假如我不能，我一定要;假如我一定要，我就一定能!所有眉眼间的故事不是深情就是辜负。牵了手，就不要随便说分手。如果一个人向你表白，无论如何请珍惜，即使只能做普通朋友；或许纯真的表白不会再有第二次。不要等到失去了才知道可贵；不要等到伤害了才来乞求原谅；有些东西失去了永远不会再回来。也许，爱，不是寻找一个完美的人；

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喜剧中欢乐是为了让人笑，而悲剧中的欢乐是为了让人在结尾时的悲伤加倍，你曾有多快乐，就得用双倍的悲伤来买单。黑暗中尘埃仍在飞舞，你我却几*落定。再爱的人，也有远走的一天；再罗生门的剧情，也有落幕的一天；过去的就让它过去吧，时间是会冲淡一切的，未来有更长远的路在等着我们；我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，来到你的面前。什么生日什么破蛋日都给我滚吧！我还年轻不想那么老！我有一个愿望，我希望你不开心的时候能找到我让我哄你开心。人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。痴痴望着曾经美丽的叶在寒风中

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那夜，我恋上了孤独。因为孤独中，我可以静静的想你，想你的脸，想你的唇，想你婀娜的身姿，想你那秋波似的眼眸，想你万千柔情；还想你与我坐在星空下的绿草地上，我们一起去看着星星。减少物品使用量，减少用水，减少用纸，减少开车，减少包装，少用清洁剂，避免用过即丢，减少用量，重复使用，环保回收，自然就在你心中。你之所以你伤害我，不过是因为我爱你。学会忘记吧。忘记过去的辉煌，因为那已随着时光的流逝一去不返，已变成历史不值得炫耀，好汉不提当年勇，一味地沉迷与自娱其中，只会导致我们不思进取，固步自封，荒芜今天的学业或者事业，而人生路漫漫，更大的成绩等待我们去创造，更多的果实等待我们去撷取。我最好的年纪过去了，我

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别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有傻逼对你指手画脚。 我不是安徒生，给不了你想要的童话;我不是张杰，给不了你天下;我不是谢娜，不能为你谱写年华。但我可以给你我的全世界。我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。你的脸可以用两个城市名字来形容：大连、太原。杨洋,内地演员。出生日期是1991-9-9，出生于上海。民族是汉族。杨洋个人简介：杨洋，内地男演员，毕业于中国人民*艺术学院舞蹈系，90后，因出演新版《红楼梦》中的贾宝玉一角而一炮而红，签约北京荣信达影视艺术有限公司，其代表作是《旋风少女》、

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让孤独有个伴走过人海，让期待找到爱相互温暖。时光带走了我的少年却在我的心尖留下了刻骨铭心的东西朋友问我为什么结婚，我说因为相爱。可是在婚姻里我们开始了相残，这是为什么呢？因为爱情爱是劫，有人劫后余生，有人在劫难逃。慈眉善目，一朵莲在空中生起，洞见观瞻，一颗石在心底沉下。你说，人会老，会死，时间短促，所以要早早遇见，及时相爱，用尽全力。直到退无可退，脱胎换骨。那时你才能知道什么是心*如镜。你以为，任何东西，你都已经舍弃了;所有回忆，你都已经忘记了;到最后你才发现，这一生都在纷扰你的，偏偏，唯独还有一个 情 字。每晚最后一件事和早晨第一件事都是眯着眼睛*惯看你的动态。 穷则思变，差则思勤!没有比人

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爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是，爱情不能等你有空才珍惜。那时候有挥洒不尽的热血和激情，一群人为了一个目标而共同努力。没有一个人，非要另一个人，才能过一生你是我想跟全世界炫耀，却又舍不得跟任何人分享的人。????跳支舞翩翩扬身，被幸福牵引着误入歧途，我放弃了抵抗，愿赌服输。真希望我脸上无所谓的时候 心里也是无所谓 ????杨洋,内地演员。出生日期是1991-9-9，出生于上海。民族是汉族。杨洋个人简介：杨洋，内地男演员，毕业于中国人民*艺术学院舞蹈系，90后，因出演新版《红楼梦》中的贾宝玉一角而一炮而红，签约北京荣信达影视艺

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再也没有那么好的相遇，连别离都那么美丽。努力和汗水，会让我们在青春的时光里，每一分钟都落地有人烦躁的时候会说话很冲 是不是我之前脾气都太好了以至于现在随便说什么带点脏字都是冲人的一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。男人榱松存Q上了女?，女人榱松存不得不?杨洋,内地演员。出生日期是1991-9-9，出生于上海。民族是汉族。杨洋个人简介：杨洋，内地男演员，毕业于中国人民*艺术学院舞蹈系，90后，因出演新版《红楼梦》中的贾宝玉一角而一炮而红，签约北京荣信达影视艺术有限公司，其代表作是《旋风少女》、《微微一笑很倾城》。杨洋代表作品：《微微一笑很倾城》《旋风少女》《惊天岳雷》《

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希望时间为自己停下，做完己还没来得及做的事情。翻飞的纸鸢是童年美丽的回忆，唱歌的蟋蟀是童年难忘的歌谣，多彩的弹球是童年永恒的乐趣，娇艳的奖状是童年简略的幸福，儿童节到了，和孩子们一起游玩，感触他们的快乐，回忆记忆深处的那份童年的美丽。从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。抬头望着天空，微笑的张开双手坦然面对未来。每天，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不*;一定要把自己打扮得清清爽爽，漂漂亮亮，从容自若面对生活。晚安!?我欠缺的一直都是那句你没给过的安全感现在依然对你深信不疑，只不过原来深信你一定不会离开，现在深信你一定

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• 坚持压腿有什么好处,压腿怎么压才能压下去 压腿的好处压多长时间

压腿是一种很简单的锻炼方法，我们在做很多运动之前都要压腿热身，对健康是有意义的，那么坚持压腿有什么好处呢? 坚持压腿有什么好处 1 促进身体健康 坚持压腿对人体健康是有好处的，首先通过压腿可以起到牵伸大腿背侧以及臀部肌肉的功效，还可以促进血液循环，增加关节的灵活性。特别是对于少年儿童来说，通过压腿是可以起到促进增长的效果，而年轻人压腿可以让双腿更加修长，老年人可以通过压

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• 女演员杨洋 杨洋家庭背景|杨洋身高多少 杨洋年龄多大

　　杨洋，19*6月8日出生于江西省赣州市章贡区，中国内地女歌手、演员，毕业于江西师范大学本科班。2005年1月1日推出第一张翻唱专辑《超级女声》。2011年参加湖南卫视《快乐女声》选秀节目晋级全国五强出道，赛后主演微电影《我愿意》，该片网络播放量2.13亿，发行单曲《等爱》、《诺》。2012年3月18日，发行单曲《忘不了的你》;6月出任思源焦点基金爱心推广大使;8月3日，发行EP《宇宙只有我和你》 ;同年参演电视剧《**记》、《隋唐英雄》 。　　　　2013年8月在《小时代2：青木时代》中饰演林泉一角;同年，杨洋主演了电影《爱拼北京》、电视剧《孤胆英雄》，分别饰演角色梅紫苏、蓝金枝，还发行了

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《旋风少女》是根据明晓溪同名小说改编，芒果影视文化有限公司、上海观达影视文化有限公司联合出品的青春励志剧，由成志超导演，明晓溪、祝明编剧，胡冰卿、杨洋、陈翔、白敬亭、赵圆瑗、吴磊、谭松韵、雨婷儿、蒋依依、张雪迎联袂主演。该剧根据明晓溪著同名小说改编，讲述了一群为了梦想坚持奋斗、公*竞争、相互勉励的青春少年男女，带着友情和爱情走向一段别样历程的故事。该剧于2015年7月7日在湖南卫视青春进行时剧场播出。百草受伤，梦幻般出现的治愈暖男初原对她呵护备至，人生中第一次有人倾听她的心声令百草怦然心动，却因此引来初原追求者劲敌方婷宜的嫉妒与打击；婷宜的哥哥廷皓是个霸道公子，受恩秀青睐却被百草的与众不同所吸

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*期,微博*友上传杨洋双胞胎哥哥的照片,网友们看过之后,一致认为这两个人太像了,那杨洋和他哥哥是双胞胎吗?其实照片是把不同风格的杨洋p在一起,风格多变证明其可塑性高,其实都是杨洋自己。他是独生子。改编自南派三叔同名小说，由郑宝瑞、罗永昌联合导演的网络季播剧《盗墓笔记》日前已对部分会员开放全集观看。在上周五面向全部网友更新的第四集中，盗墓小分队在鲁王宫的探险渐入高潮，杨洋饰演的张起灵也开始进入“斗里王”状态，眼神凌厉、打戏行云流水，对角色认真立体的诠释甚至打动诸多书迷，成为剧版《盗墓笔记》热议度与认可度最高的角色。《盗墓笔记》第四集中，小哥引领吴邪、胖子及潘子一行人在墓穴中躲避追击。打戏功底一直

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杨洋2007年正式进入演艺圈，出道演了很多经典作品的主角，没有让观众失望，凭借自己出色的演技获得无数粉丝，人气也越来越高，没花多长时间就达到了娱乐圈一线的位置。不过*时非常低调，很少去参加综艺节目，除了参加一些活动之外很少能看到他的身影，是非常踏实的演员。 杨洋难得参加了一档综艺节目，节目中向观众展现了自己家的装修，没想到高档稳重间还带了一些"老干部"的气质。杨洋家的空间并不是特别大，家具都是比较大型，会感觉有点挤。颜色上以深浅搭配为主，墙壁和天花板选择浅色调，地板和家具则选用深色调，形成上浅下深的效果。茶几和电视柜是同一个系列，看上去整齐笼统，非常舒心。茶几下面铺着

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压腿是很多人都喜欢的事情，特别是对于那些喜欢跳舞的人来说，压腿是每天必做的事情，那么坚持压腿的意义有哪些呢，压腿有几种姿势呢。坚持压腿的意义1、促进身体健康 坚持压腿对人体健康是有好处的，首先通过压腿可以起到牵伸大腿背侧以及臀部肌肉的功效，还可以促进血液循环，增加关节的灵活性。特别是对于少年儿童来说，通过压腿是可以起到促进增长的效果，而年轻人压腿可以让双腿更加修长，老年人可以通过压腿来起到活动筋骨的效果，还可以帮助预防关节肌腱老化，延缓衰老。 2、牵拉韧带 压腿对牵拉韧带、增加柔韧性是非常有好处的。因为人的柔韧性是非常好的，压腿可以促进身体健康和塑造完美体型，是减少运动损伤的好选择。所以说压腿

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