燕窝的清洗方法图

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• 刮痧板的使用方法和注意事项 原来这么实用 刮痧板形状和用法有图

关于刮痧：刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。它方法简便，取材容易，深受人民喜爱。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。 刮痧的分类 1 1.放痧：又称三棱针刺法，具有清泄热毒的作用。是用三棱针或者采血针等在身上点刺，挤出血液，使邪毒随血出而解。 2.扯

小马哥☀

• 痛经怎么调理 经痛难忍？这5种方法可以帮你！ 痛经有多痛一张图告诉你我

眼见不少妹纸，「姨妈」杀到前夕已心神不宁、脸色青黄、下腹奄痛阵发，等到经血涌现之际，便是经痛高峰之时，下面流血，上面就流汗，蜷曲床上，寸步难行，惨烈者甚至要送急症室。先来看看有什么办法能缓解！ 冷食加剧原发经痛 1 在经期的前、后及期间，有头晕头痛、乳房胀痛、腰背痛、情绪波动等症状，其实以上症状都被统称为「经前综合症（PMS）」。 女性每月排卵令子宫壁增厚及充血，当卵子

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• 夏天宝宝上火有什么症状 6个征兆千万要注意 小儿清内热按摩方法图

小宝宝的各项身体机能尚未发育完全，外加肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善，因而十分容易出现烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、体热或便秘等症状，就是我们*时说的上火。那么，面对宝宝的火气冲天，妈妈们该如何积极灭火呢？ 眼角有眼屎肝火 1 眼角眼屎的出现，说明宝宝有肝火，这时候宝宝可能会容易发脾气、脾气急、不听话。 灭火对策：可以榨些芹菜汁给宝宝喝或者将芹菜煮粥喝;还可以吃一些酸味食物

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• 感冒刮痧有用吗,感冒刮痧的方法示意图 感冒拔罐拔哪个位置图

感冒是最常见的全身性疾病之一，一年四季均可发病，症状通常因治病因素不同而有所区分，可分为风热风寒感冒，症状以恶寒，发热，鼻塞，流涕，头痛为多见。下面来看看感冒刮痧有用吗? 感冒刮痧有用吗 1 感冒刮痧有用。 刮痧法治疗感冒，是采用光滑的玉质或骨质刮具，针对感冒患者的症状，在身体相应的穴位上进行压刮，以达到祛风，散寒，舒筋通络，发汗解表，起到治疗感冒的作用，对初起感冒症状

紫色夜晚

• 网球肘按摩手法图,网球肘按摩能好吗 网球肘在家的锻炼方法

网球肘主要是由于前臂伸肌反复牵拉刺激，引起其附着点处的软组织发生无菌性炎症，导致巩固外侧上髁处疼痛。网球肘治疗可采用按摩手法，那么下面来看看网球肘按摩手法图。 网球肘按摩能好吗 1 网球肘按摩能起到一定的缓解作用。 按摩治疗能缓解紧张，痉挛的软组织，松解组织粘连，促进血液循环，加速炎症，水肿的吸收，从而缓解疼痛，恢复肘关节的功能活动。

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• 网球肘按摩手法步骤图,网球肘怎么按摩 网球肘的按摩方法视频

网球肘又称肱骨外上髁炎，其本质是肱骨外上髁部伸肌总腱的慢性损伤性肌筋膜炎，腕部持重或活动过度与发病有直接关系，网球肘治疗以理疗为主，下面来看看网球肘按摩手法步骤图。 网球肘病因原理 1 网球肘之所以发病，主要是因为第4，第5，第6颈椎发生了病变，在此三节颈椎有错位的时候，会对脊神经根产生刺激，造成代谢异常，疼痛，要是不能及时整服，即会造成网球肘。

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• 乳腺炎背部刮痧管用吗,刮痧治疗乳腺炎方法图 乳腺炎刮痧哪里

一些新手妈妈在喂养孩子的过程中，经常会出现乳腺炎的情况，而刮痧是一种传统的中医理疗方法，无需吃药就能治疗疾病，那么乳腺炎背部刮痧管用吗？ 乳腺炎背部刮痧管用吗 1 乳腺炎背部刮痧有一定的辅助消炎作用。 乳腺炎是细菌侵入乳腺和乳腺管组织而引起的急性化脓性感染疾病，通常多发于妇女哺乳期，尤以初产妇为多见，以乳房红肿为特征。初起乳房结块，肿胀疼痛，排乳困难，恶寒头痛，全身不适

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• 绣球花的修剪方法图解，什么时间修剪 一盆绣球花修剪后的图

在绣球花幼苗的时候需要及时摘心，开完花之后要从花头下的位置将残花剪除。对于那些老枝也要剪掉1/3的长度，促进新枝生长。植株上的交叉枝、重叠枝也要适当疏剪，将相对瘦弱的枝条剪掉即可。修剪可以在夏季、秋季进行，在植株现蕾时不要修剪。 一、修剪方法 1、摘心：在绣球花还处于幼苗的时候，需要进行摘心处理。通常是等它生长15cm左右，用消毒之后的刀片将顶端部分剪掉即可。 2、残花：等到植株开完花之后，需要从花头下面的位置，将残花修剪掉，这样做是为了让株形更整齐。 3、老枝：生长几年之后的老枝，应该剪掉1/3左右的长度，只有将老枝剪除后，它才会长出更多的新枝。 4、杂枝：植株上会有很多生长

养花知识养花技巧

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• 三角梅一年能开几次花 三角梅的修剪方法图

三角梅养护得当，可以整年开花，但是一般家庭养殖很难达到。一般家养它一年只开一次花，开花时间大概在秋冬季节，花期最多可持续3-4个月。养护时，要注意控制土壤湿度并保证8-10小时的光照时间，来确保开花。 1、花期 三角梅可以整年开花，但是家庭养殖很难做到。一般家养它一年只开一次花。纬度越高，开花时间越早。 在气候适宜的广东、海南等地，它的花期较长，从12月至次年2月均可开花；而在相对寒冷的北方，如北京等地，它的花期相对较短，一般于10月左右开花。 2、养护方法 种植三角梅需要每日提供充足的阳光照射，光照时间保持在8-10小时之间。在北方种植，夏天注意控制水分，冬季要保证室内温度，

养花知识家庭养花

山间雾，雨中城

• 跑步减肥的正确方法 当你真正做到这些就真的离瘦子不远了 跑步的正确姿势分解图

相信大家都有听说过跑步能减肥，但让人倍感疑惑的是为何坚持跑步却没能瘦身成功，这究竟是为何？其实就是可能没掌握好跑步减肥的正确方法，甚至可以说是不清楚跑步减肥的正确方法吧！那这期小编来给大家简单的讲解下吧。跑步减肥的正确姿势首先我们要注意跑步的姿势，在跑步时切不可幅过大、全脚掌着地、左右摇摆、内外八字，这些都是错误的。正确的跑步减肥法应该是要让腰板直起来，不要弯着腰跑。记得尽量利用人体最自然的跑步姿势，让身体保持向前倾的惯性，同时保持腰板挺直。当身体前倾的时候，为了保持*衡，人体会自然而然地迈出一步。采用这种跑步减肥的正确方法之后会感觉跑起来很轻，有脚下生风的感觉。在此基础之上可以考虑脚掌落地的

减肥方法跑步减肥跑步减肥的正确方法

风也放肆

• 三角梅为什么光长叶子不开花 三角梅的修剪方法图

三角梅光长叶子不开花的原因有五个，浇水过多使其花芽难以分化不能开花，光照不足难以满足三角梅喜光需求使其不开花，磷钾肥不足施肥过少也会让其不开花，还要注意枝条过密和花盆过小生长空间不够也是其不开花的原因之一。 1、浇水过多 在三角梅的花期前要做好浇水处理，不可浇水过当，使其出现积水情况，会让三角梅因水分过多而无法正常的分化花芽，促使其开出美丽花朵。要及时控水，在开花前少量浇水补充水分即可。 2、缺乏光照 作为一种喜阳喜光性植物，三角梅在生长过程中需要接受充足的光照，让其能够更好的生长开花。如果长期处于阴暗无光环境，会让其出现不开花的情况，因此要将其摆放在阳光下，进行全日照养护，促使其开花更

Betty❉无间残留

• 三角梅一年能开几次花 三角梅的修剪方法图

三角梅一年一般只开一次花，其花期在4～11月，但养护的好也可以全年都开花。*常在养护时要注意为其提供8～10小时左右的光照，并2～3天浇水一次，半天左右施加一次薄肥，还要及时修剪枝叶，让三角梅有良好的生长环境更好开花。 一、三角梅一年只开一次花 很多人喜欢三角梅开花时的艳丽美景，但是并不清楚三角梅一年能开几次花，一般在家中养殖的三角梅，一年只能够开一次花，其花期是在每年的4～11月，花朵艳丽具有很好的观赏价值。 但是细心养护三角梅，也是可以使其多次开花，甚至出现全年开花的情况的。三角梅的花期很长，在养护时要注意做好养护工作，保持其开花时的美丽，并使其多次开花。 二、如何让三角梅更好开花

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• 艳日辉的养殖方法和注意事项 艳日辉老桩盆景效果图

养殖艳日辉时，温度控制在8～30℃之间，确保每天5～7个小时的散射光照时间，浇水需要等到土壤变干的时候再进行。在生长初期施加稀薄的饼肥水，在生长旺盛的时期，施加氮磷肥和尿素，在开花的时候，施加磷钾复合肥和磷酸二氢钾溶液。 艳日辉养殖的方法 在养殖艳日辉时，温度要控制在8～30℃之间，确保每天5～7个小时的散射光照时间，选择含有泥炭土、园土、珍珠岩、腐殖质的混合土壤。在艳日辉浇水的时候，需要等到土壤变干后再浇水，浇水要浇透，保证植株根系与土壤紧密结合，在冬季需要减少浇水量。 在艳日辉的生长初期，施加少量腐熟发酵的圈肥，或者稀薄的饼肥水，在生长旺盛的时期施加磷钾肥，每隔20天施加一次，浓度为

胖迪的笛子、

• 勿忘我的栽培方法：喜干燥、凉爽的环境，忌湿热 勿忘我花成长过程图

听说今天是情人节喔，想知道送女友除了送玫瑰，还能送什么吗？答案就是勿忘草了！勿忘草又名勿忘我，寓意永恒的爱，永不变的心。亲手栽培的勿忘我更是会令你加分不少喔。那么勿忘我的栽培方法是怎样的呢？我们一起往下看吧~勿忘我的基础知识：勿忘我（学名：Myosotis sylvatica），又名勿忘草，是紫草科勿忘草属的植物。分布于欧洲、伊朗、俄罗斯、巴基斯坦、克什米尔、印度以及中国大陆的江苏、西北、华北、四川、云南、东北等地。勿忘我适应力强，喜干燥、凉爽的气候，忌湿热，喜光，耐旱，生长适温为20℃-25℃。适合在疏松、肥沃、排水良好的微碱性土壤中生长。勿忘我的育苗四阶段：阶段一：胚根的萌发阶段10至14

勿忘我勿忘我的栽培方法

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• 百香果籽的播种方法 百香果用籽播种发芽图

其实百香果籽的播种方法很简单，百香果籽能够在春季3～5月，或秋季9～10月时播种，浸泡种子会发芽更快，需要选用土层疏松深厚、透气排水性良好的土壤，播种后保持土壤、空气的湿润度，将温度控制在25℃左右，一周后就可以生根发芽了。 1、获取种子 百香果可以在春季3～5月，或秋季9～10月时进行播种。百香果的种子，可以从购买的新鲜果实中取出，将种子清洗干净，放在阴凉处晾干即可；也可以去花店购买百香果的种子，进行播种繁殖。 2、浸泡种子 如果想百香果的种子更快的生根发芽，可以将种子浸泡在20～30℃的清水，浸泡时间不能太长，也不能太短暂，不然会影响种子的发芽速度，甚至可能导致不发芽，一般浸泡5～6

百香果方法播种

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• 百香果种植多久才结果 百香果阳台种植方法图

百香果一般在春季2～3月份种植，如果用扦插苗种植，那么5～6月份就能开花结果了，如果使用种子播种，则要等到9～10月份才能结果，也就是说百香果采用扦插苗种植，3个月即可结果，使用种子播种种植需要种植7个月才能结果。 一、百香果种植5个月结果 百香果在春季2～3月份种植，那百香果种植多久才结果呢，如果幼苗扦插种植可以在5～6月份开花结果，也就是3个月时间结果，如果在初春用种子播种繁殖，那么需要9～10月份才能开花结果，需要种植7个月时间结果。 二、百香果种植管理 1、时间与方法 百香果一般在春初种植，不一定都是2～3月份，具体视气温而定，南方较温暖的地区可以1～2月份种植，长江中下游地区

我男神王俊凯

• 百香果籽的播种方法 百香果用籽播种发芽图

播种百香果籽时，建议选择在每年春季进行，播种后可提高发芽的成功率。播种前先将它的种植浸泡催芽。种植时需选择疏松肥沃，排水良好的土壤，种子露白后就可播种到土壤内，播种后需保证土壤微微湿润，等它发芽后需让其接受适当的光照并勤施肥。 百香果籽的种植方法 百香果属于热带水果，适宜生长在温暖的环境中，播种百香果籽时，建议在选在每年春季进行播种，此时环境比较适宜，播种后可提高发芽的成功率，而且还可加快百香果的生长速度。 在百香果籽播种前，需进行浸种处理，可将百香果籽放置在清水中浸泡1～2天，并在水中加入适量的多菌灵起到杀菌消毒的效果，等百香果籽吸收充足的水分后，将其放置到温暖湿润的环境下，等到种子露

失我，永失】

• 悦诗风吟面膜真假辨别方法 悦诗风吟面膜真假对比判断图 悦诗风吟,面膜

悦诗风吟品牌大名鼎鼎相信大家都有听过，但是对于悦诗风吟面膜大家很多人还都没有尝试过，效果依然出众，这款悦诗风吟天然精华面膜贴便是其中受欢迎面膜之一，下面我们一起来看看悦诗风吟面膜真假鉴别方法对比图。悦诗风吟面膜天然植物系列面膜最*很火，这一系列的面膜萃取了天然植物的精华成份，加上悦诗风吟多年的护肤心得，所以这一系列的面膜产品一经推出就广受MM你的好评，同时也引来了国内山寨小作坊们的纷纷效仿。下面是一些鉴别真假悦诗风吟面膜的方法，我们将以悦诗风吟红石榴天然真萃面膜为对比实例给大家做些分析与分享。一、正品悦诗风吟面膜天然真萃系列特征1.目前，此系列面膜一共推出了下面的16个系列，可以说是相当丰富了

悦诗风吟面膜

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• 抱新生儿可以晃动吗？抱新生儿的正确方法图 新生儿,抱姿,护理

新生儿怎么抱才对是每个新手妈妈需要了解的最基本的事情。在抱新生宝宝的时候有哪些事情需要注意的呢？抱新生儿可以晃动吗？抱新生儿的正确方法，看下文小编的介绍~新生儿怎么抱对于从未抱过幼小婴儿第一次做父母的**来讲，看到这样一个弱小的婴儿的确会手足无措，心情紧张不知如何来抚抱他。而新生儿出生以后，刚刚离开母亲子宫内既宁静又暖和安全的生活环境，突然来到充满空气亮光的陌生世界，也十分不*惯，也感到惊慌不适，尤其被人抱起时头和颈得不到支持，有向下坠落感觉，会出现惊吓。因此作为妈妈爸爸要学会抚抱婴儿，使他受到支持，感到温暖安全，全身舒适放松愉快。这种贴身抚抱是亲子交往建立感情的第一步，对婴儿身心发育十分重要

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