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我光盘我光荣（精选12篇）
在*凡的学*、工作、生活中，大家都有写的经历，对很是熟悉吧，是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对一筹莫展吗？下面是小编整理的我光盘我光荣（精选12篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我光盘，我光荣！
学校举行了“光盘行动！”不仅丰富了校园生活，还让同学们增长了知识。
俗话说的好“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”，可有多少同学知道我们所吃的白米饭是从何而来？
也许，同学都未曾想过这个问题。那么，我可以告诉各位同学：我们所吃的每一粒米都是农民伯伯用辛勤劳苦换来的。你们想想：农民伯伯花了多少汗水，花了多少心血才让我们吃到今天的米饭。其实，每一粒米都包含着许多的故事。不是所有的稻谷能存活下来，也不是所有的稻谷都有米粒，每一粒米饭都来之不易。
学校未曾举行“光盘行动”之前。同学们浪费的现象比较严重。饭堂里的叔叔，阿姨们经常紧皱眉头，一脸愤怒之色，面对浪费的同学却不知该说什么。这一桶桶所谓的剩饭，可都是农民伯伯用辛苦与汗水换来的。可如今的我们却把农民伯伯的劳动成果踩在脚下。
同学们，我们应该学会知恩图报。我们应该感谢农民伯伯，要是没有农民伯伯的辛勤劳苦，我们如今所吃的白米饭又是从何而来？
也许，在很久很久以前，人们吃的稀饭，只是一碗普通的白水，里面掺和着几粒少的可怜的米，甚至有的吃不上米饭的，就啃树皮。以前过的日子往往不如我们现在过得好。我们都是身在福中不知福！
面对这种现象我们聪明的熊信校长想出一个好办法，那便是举行“光盘行动”，让同学们明白粮食来之不易，珍惜一粥一饭。这个办法不久之后就见效了！
同学们个个争做“光盘达人”，餐餐光盘，如今，饭堂的叔叔，阿姨由阴转晴，露出了明媚的笑容，好似年轻了好几岁。看着同学们不再浪费，老师们也露出了欣慰的笑容。
餐餐光盘，让我们一起来做优秀的“光盘达人”吧！
我光盘，我光荣！
勤俭节约是中华民族的传统美德，我们人人都要养成“我节约，我光荣，我光盘，我文明”良好的社会生活*惯。
而在我们生活中，常常能看到一些铺张浪费的现象，在饭店里，经常能看到一些所谓的有钱人，为了形象和面子，点起菜来，大点特点，会看到服务员将客人剩下的太多的饭菜，倒进了垃圾桶里，这就是浪费，此时，这些人似乎忘记了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
还有的人拿着公款消费，更是花钱大手大脚，区区几个人，就花掉几万元，这是多么的可怕呀！此时，这些人应该多想想那些贫苦山区的孩子，他们要走很远很远的路，才能在十分破旧的教室里读书，多想想那些无家可归的流浪儿吧。
让我们一起呼吁“我节约，我光荣，我光盘，我文明。”从我做起，让浪费成为一种耻辱，让节约这种美德不断发扬光大！
过年间，大年三十那天晚上的年夜菜可谓是头等大事，几千年来，年夜饭上，不是要杀鸡宰羊，就是炖鱼烹猪，大家都把自己的看家绝活亮了出来，谁家桌上没个七八道菜的，那就不叫年夜饭了。随着与时俱进，在酒店办年夜饭的已经成了当下的一种普遍现象，继而之浪费成了当下在年夜饭餐桌上的一种普遍现象。今天，我想向大家提出的改革见意就是，将光盘进行到底，杜绝舌尖上的浪费！
年夜饭是一顿绝对需要奢侈的饭，往往几家人聚在一起，老爸们点的菜一盘接着一盘，多的那叫个壮观无比，而接下来的场景就会是这样，老爸们呢自顾自地喝酒，妈妈们呢，就拼命帮孩子们夹菜，加到碗里，小孩子们胃口再大也还是小孩子，胃量毕竟有限，然后就是吃么吃不完，吃么吃不完，年夜饭桌上的菜是一盘接着一盘地剩着，浪费啊浪费啊，这些精致无比的饭菜都是一些身在他乡，不能回家过年的人做的美食。
我感到惋惜，我就觉得何不将这些饭菜少点一些，或者点成小份，再又或者将这些剩于的饭菜打包带走，去当晚上的夜宵或明天的早餐，都是可以的，千万不要嫌麻烦，多做一步，你就是个光盘族！
是时候改变了，是时候光盘了，是时候让那些白净的盘自露出美丽的微笑了，是时候让热闹的年夜饭中没有缺憾了！
再让我们喊出那个口号：我光盘，我光荣！
“光盘”？刚看到老师发的信息的时候，我感到非常困惑，光盘行动是做什么的呀？再仔细一看，哦，我们明白了，原来不是储存电影那个光盘，而是要把盘子里的东西吃光，不浪费的意思呀！
说到“光盘”，其实在我们家里坚持很久了，爸爸妈妈都是非常节约的，每次吃完饭，如果有剩饭剩菜什么的，奶奶从来都不舍得倒掉，而是放到冰箱里，下次吃饭的时候再热一下吃掉；每次吃饭时，妈妈总是嘱咐我一定要全部吃完，不能剩饭，要养成良好的节约*惯，在妈妈的监督下，现在我已经养成了这一好*惯，每次吃米饭时，总是把碗里的米吃得一粒不剩才行。外出就餐时，很多时候都会剩下一些饭菜，很多人可能不好意打包，都浪费了，而我们总会把没有吃完的饭菜打包回家，下一次吃饭时加热后吃掉。
有一次，我们和叔叔一家，两家一起外出野餐，快回家的时候，我们还有部分的食物没有吃完，叔叔他们说：“没吃完的都扔了吧！”可我们说：“不行，要珍惜食物，光盘行动！还会污染环境多不好啊！”听了这话，叔叔没话可说，我也为我的行为感到自豪。
很小的时候，妈妈就教会了我（锄禾）：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。让我知道了粮食的来之不易，因此我们一定要尊重农民伯伯的劳动成果。因为我“光盘”，我光荣！
现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”
今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。
“王阿姨，为什么有这么多的饭菜没吃呢？”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀！剩菜不都给家畜吃了吗？家畜不都给我们吃了吗？”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗？全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。
今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗？”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是！”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀！
“光盘”行动还在继续。
“饿！饿！好饿！”
中午一下课，我迫不及待地排起了队，准备向食堂出发。同学们也急急忙忙奔向走廊，看样子，大概也和我一样，饥肠辘辘了。
一路的有序，一路的狂想，今天又有什么好东西呢？哈，掐指一算，又是该有我最喜欢的番茄炒蛋了！
一进食堂，飘来阵阵香味，我狠狠地吸了一鼻子，以我屡试不爽的嗅觉拼命捕捉那荡漾在食堂的香味，好香啊！
漫长的几分钟终于挺过去了，到我们班了！我凌波微步，箭步上前，直奔大本营，待我定睛一看，心情一下子从喜马拉雅山跌到了雅鲁藏布大峡谷，一刹那，想找个理由溜之大吉，可脑海里立即浮现了老师说起的话——“如果，我们每个人节约一粒米，那就是节约了13亿粒米啊！”
是的，我们每天都在抱怨：抱怨自己不够幸福，抱怨自己吃的不够好，抱怨父母给予我们的不够多……生活就是这样，过于追求，却忘了我们其实很幸福。
当非洲有成千上万的人在忍受饥饿时，我们喝着牛奶，吃着面包，坐在一个宽敞舒适的食堂里怡然自得地享受着生活的恩赐，却还要抱怨生活不够美好。
当*还有无数的孩子背负着干馍翻山越岭，风里来，雨里去，过着艰苦的求学生涯时，我们心安理得地接受父母的帮助，却还抱怨父母给予我们的还远远不如我们所想要的。
想到这些，我不由得脸红了。是啊，一粥一饭当恩来之不易，若没有一丝一毫的感恩之心，没有他们辛勤的耕种，哪有我们今天充裕的生活？所以，从今天开始，我不仅要改掉挑食的坏*惯，还要开始节约粮食！
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘！同学们，让我们行动起来，不要让光盘它只是个传说！
水对于我们每个生命体来说都是非常重要的。如果没有了水，花草树木就不能得到滋润；如果没有了水，鸟兽虫鱼就不能生存、生活。当然，对于我们来说，又何尝不是呢？
所以，水，成为了我们生命中不可缺少的一部分。我们应当好好爱惜。那么就让我来当一回“节水小卫士”吧！
正月的某一天，我正在厨房里帮妈妈淘米。一颗颗米粒像流沙软软的、细细的。不经意间，它们就会轻轻钻过你的指缝。正当我把淘好的米粒放进电饭煲的时候，妈妈大喝一声：“把水去倒掉吧。”我纳闷了，这么多的一桶水随便一倒多浪费啊！不是要节约吗？倒在卫生间的洗手处那？倒在我养的盆栽那？对了，不如倒在马桶里吧！
我马上向卫生间奔去，哇！没冲！“哗啦哗啦”“哗啦哗啦”，这声音如美妙的旋律在我耳边奏响。我长吁了一口气，总算没让这水白白“牺牲”。——水资源也光盘了。
经常看到电视上节约用水的不少广告，但引起了多少人的关注？答案是仅有一点点、不到一亿分之一吧。那就让我们一起从身边做起，从小事做起，一起来做一个“节水小卫士”吧！我会更努力，决不让一滴水白白流失——让节水也“光盘”。
现在社会上过度浪费的现象过于严重，聚会吃饭，节日“剩宴”，请客吃饭，随处可见剩下的满桌子菜最后被倒掉，我们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。
这种现象在我们*的学校园里也是随处可见，很多学生去食堂吃饭，打了很多菜，最后把不喜欢吃的吃不了的全部扔掉，经常是食堂前的食品垃圾桶满了又满，餐盘上也是经常堆积如山，有些还直接倒掉
所以有必要迫切的让学生们学*“光盘”精神，让学生们厉行节约，养成好的*惯。
本次综合实践活动我们深入校食堂和其他餐馆进行调查研究，我们又通过发调查问卷等多种形式，让身边的更多人了解“光盘”精神、学*“光盘”精神，我们希望有更多的人发起“光盘”行动的号召。
通过这次的综合实践活动，希望学生们能够养成勤俭节约的好*惯，“光盘”行动利国利民，意义重大：传承了中华人民尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德。
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰 ”。
*期，“光盘行动”正在如火如荼的进行中。
“光盘”就是吃光你盘子里的食物，厉行节约，反对浪费。
农业学家袁隆*说：“我们国家人口这麽多，耕地又这样少，人均耕地这么少，好不容易国家投入很大，每年都增加科技投入，我们每年辛辛苦苦来钻研，提高产量，我们的水稻产量，每亩提高十斤五斤都是艰难的，提高了单产之后呢
又浪费了。
”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦 ”中国每年浪费粮食约500亿公斤，约占总产量的十分之一，这是一个多么惊人的数字啊
现在有许多餐馆都提供半份菜，小份菜，如果我们人人都反对浪费，那么我们可以救活多少饥饿的人口啊
“光盘”现在已经成为一种时尚，那种明明只有几个人，却点了一大桌子的现象也越来越少。
我们家也积极响应“光盘行动”，除夕吃年夜饭时，以往每年都剩下一桌子菜，可今年菜肴依然丰盛，只是量相对于往年少了一些，这不，今年出奇的只剩下了一两道菜。
年初二时，姥姥家的剩饭菜也不见了踪影，“光盘行动”进驻我家。
中国以美食闻名于世，同时又以舌尖上的浪费闻名于世，餐餐吃光你盘子里的食物，是一种良好素质，更是一种美德。
有一种节约叫光盘，有一种*惯叫光盘，有一种公益叫光盘，让我们都加入光盘族，成为光荣的光盘族中的一员吧
杨沛宜（2001－），女，现在就读于北京市海淀区北大附小。
2008年夏季奥林匹克运动会开幕式上的《歌唱祖国》一曲就是她的原声，因而闻名全国。
身高：134厘米 体重：35千克 父亲：杨慧松 特长：唱歌（八级）、京剧、舞蹈、小提琴（六级） 学校：北大附小 年级：三年级 班级职务：中队长 语言能力：汉语、英语 职业：学生、童星 最喜欢的音乐：别看我只是一只羊 最喜欢的书籍：《诙词典》 最喜欢的人：家人 最大的愿望：希望全家人健康，快乐
杨沛宜父母告诉大家，目前沛宜没有自己的个人博客、网名和qq号，请关注她的朋友须谨慎，不要因此上当。
1、光盘行动，拒绝舌尖上的浪费。
2、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
3、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
4、今天不剩饭，从我做起，因为，我是“光盘”。
5、聚点滴之俭，添光盘之彩。
6、食不言，行不语，多吃饭，好身体，讲节约，我做起。
7、一人一粒米，亿人千万斤。
8、知青的年代已过去，请勿再“插队”。
9、即使饥肠辘辘，也要风度依然。
10、盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。
11、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。
12、珍惜粮食，反对浪费。
13、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。
14、美德始于心，节俭践于行。
15、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
16、光盘行动，我们一马当先。
17、向浪费说不，向奢侈告别，让我们一同前行，舞动出我们自己的“光盘”。
18、我是“光盘”，我光荣。
19、我是光盘族，对浪费说不。
20、饭后打包不累，光盘节约可贵。
21、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
22、社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。
23、吃光盘中餐，不做“剩男剩女”。
24、世界是我们的，粮食是世界的。
25、盘盘净餐，传留良好*惯；人人节俭，富家利国民欢。
26、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。
27、拒绝校园舌尖浪费，传承中华节俭美德。
28、我光盘，我优雅，我时尚。
29、成由勤俭败由奢，倡导光盘净餐桌。
30、浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为。
31、盘子干干净净，照出你我的品行。
32、美酒佳肴食成堆，剩宴方知胃不亏。劝君少点一盘菜，食后光盘把门推。
33、民以食为天，盘以光为廉。
34、“光盘”光荣，不“光”可耻。
35、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
36、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
37、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
38、倡导光盘，拒绝“剩”宴。
39、浪费与奢侈，两者皆可耻。愿君多节俭，光盘最明智。
40、倒掉的是饭菜，流走的是汗水。
41、餐餐顿顿香，盘盘日日光。
42、饮水要思源，吃饭当节俭；粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
43、光盘行动拒绝舌尖上的浪费。
44、拒绝浪费勤俭光荣文明餐桌从我做起。
45、珍惜粮食光盘间，崇尚节约我争先。
46、持餐桌卫生，共创低碳生活。
47、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。
48、节俭事微，却能集沙成塔。光盘事小，也能水滴石穿。
49、光盘行动蛇年行，市民响应引共鸣；勤俭节约我做起，永远成为座右铭。
50、一饱之需，不必是山珍海味；三餐之盘，定要吃得一干二净。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘
吃多吃少，光盘正好。
光盘行动 拒绝舌尖上的浪费。
光盘行动，拒绝*式“剩宴” 。
倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
盘盘净餐，传留良好*惯；人人节俭，富家利国民欢。
勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
一饱之需，何必八珍九鼎
三餐之盘，定要一干二净。
聚餐俭为先，饭后“光”为荣
吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
“光盘”光荣，不“光”可耻。
囊萤映雪、汗牛充栋、废寝忘食、凿壁偷光、悬梁刺股。
一、囊萤映雪白话释义：原是车胤用口袋装萤火虫来照书本，孙康利用雪的反光勤奋苦学的故事。
后形容刻苦攻读。
朝代：元作者：贾仲名出处：·《萧淑兰》第一折：“虽无汗马眠霜苦，曾受囊萤映雪劳。
”翻译：虽然无汗马睡霜苦，曾受囊萤映雪劳动二、汗牛充栋白话释义：意思是藏书极多，存放时能充满整个屋宇，外运时能累得牛流汗。
后以“汗牛充栋”形容书籍极多。
充：装满。
栋：房屋。
朝代：唐作者：柳宗元出处：·《柳先生集·卷九·陆文通先生墓表》：“其为书；处则充栋宇；出则汗牛马。
”翻译：他写了一封信；在那充斥房屋；出则汗牛和马三、废寝忘食白话释义：也说废寝忘 餐。
顾不得睡觉，忘记了吃饭。
形容非常勤奋专心。
朝代：南北朝作者：王融出处：·《曲水诗序》：“犹且具明废寝；昃晷忘餐翻译：还详细说明废寝；斜日晷忘餐四、凿壁偷光白话释义：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。
后用来形容家贫而读书刻苦。
朝代：晋作者：葛洪出处：·《西京杂记》：“匡衡字稚圭；勤学而无烛；邻舍有烛而炽不逮；衡乃穿壁引光；以书映光而读书。
”翻译：匡衡，字稚圭；勤奋学*而没有蜡烛；邻居家有蜡烛而严重不足；衡乃穿壁引光；以书映光而读书。
五、悬梁刺股白话释义：后用“悬梁刺股”形容刻苦学*。
股：大腿。
朝代：西汉作者：刘向出处：·《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。
翻译：苏秦）读书想睡觉，用锥子刺自己的大腿，鲜血流到脚。
一、儿童学英语如何现在的传育都是线下教学，孩子端坐在课堂上课，孩子上课不容易集中精力。
而线上教育都是以互联网为主，让孩子在线学*英语，这样的课堂对提高孩子的英语学*兴趣以及锻炼英语口语都很有帮助，而且针对性也比较强。
二、怎么选择教学教材一般的英语培训都是采用自主研发的培训教材，当然也有很多采用的是国际原版小学教材，让孩子体验异国教学。
但不管是哪种教材，都需要配合孩子的个性和英语水*来特别定制，因材施教给孩子最合适的教材。
二年级美句子有：1、晴朗湛天空，像碧玉一般澄澈。
2、天空澄碧，纤尘不染，远山含黛，和风送3、天，像水晶似的透明、瓦蓝，没有一丝云花。
3、浅蓝色的天幕，像一幅洁净的丝绒，镶着金黄色的金边。
4、蓝天，像从织布机上泻下来的一匹新布。
5、太阳收敛起刺眼的光芒，变成了一个金灿灿的光盘。
6、天际出现了一抹紫红色的朝晖，像绽开的红玫瑰。
7、雪停了，夕阳把云彩轻轻推开，吐出了淡淡的粉红。
8、圆圆的月亮，像个玉盘，镶在满天星斗之间。
9、那弯弯的月亮仿佛是浮游在大海深处的一叶白帆。
10、几点寒星在云层里眨巴着眼睛。
11、没有月亮，繁星像大荷叶上的露珠似的闪烁着。
12、清晨，朝霞像千万把利剑穿透过树梢。
13、云一层一层的，像棉花铺成的楼梯。
14、连绵起伏的云宛如浮动在海上的冰山。
15、天空分外蓝，白云像轻纱一样，在蓝天飘荡。
光盘行动的广播稿
如果你是学校广播站的播音员，肯定会知道我们广播前都会预先准备好广播稿，广播稿写得优秀才会有更好的广播效果，优秀的广播稿都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的光盘行动的广播稿，希望对大家有所帮助。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！小松树广播站又如期和大家见面了，今天我们播音的主题是：助力光盘行动。
同学们有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子里的东西，厉行节约，反对浪费，现在就让我们一起参与光盘行动吧！拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，向舌尖上的浪费说不！
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。今天不剩饭，打包离开，从我做起。我是“光盘”我光荣！加入光盘行动，节约从我做起！
饥饿是人类头号杀手，*均每年夺去1千万人生命，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。而调查结果显示，我国每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。2000亿元，是*人一年在餐桌上浪费掉的粮食价值；2亿人，是一年倒掉的食物可以解决口粮的人数。“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。
光盘行动不是一句口号，而应是我们的行动：吃自助餐，我们要按自己的“肚量”取食；下馆子聚餐，我们打包剩饭；在家用餐，吃多少，盛多少，没吃饱再打，要做到不剩饭，不剩菜，我不浪费，我是光盘族！让我们一起对“浪费”说不！
“光盘”是一种行动，是一种公益！谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。倡导节约，杜绝浪费，志愿者们在行动。走进餐厅，处处是志愿者活跃的身影。走进餐厅，处处都是杜绝浪费的主战场。让我们与志愿者们一起，让节约成为一种*惯，成为一种时尚。
让我们大家都成为“光盘行动”的参与者，让勤俭节约的美德在我校开花结果。今天的播音就到此为止，谢谢大家。
音乐：《找朋友》
【女】采撷一缕阳光，编织七彩的花环。
【男】留住一阵清风，播撒希望的明天。
【女】付出一份真诚，打造温馨的世界。
【男】带走一丝烦恼，让快乐与你同行。
【合】欢乐的时光，红领巾广播与您一齐分享。（音乐渐弱）
【女】老师们，同学们，大家好，我是主持人朱舒。
【男】我是主持人王心。今天为大家安排的栏目是小小保护伞。
【女】亲爱的同学们，有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，*均每年夺去1000万人的生命。
【男】与此形成鲜明对比的是另一组数据：我国每年浪费粮食约500亿公斤，接*全国粮食总产量的十分之一。
【女】即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。
【男】节约是一种美德，节约是一种智慧。
【女】*日，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众的热烈响应。
【男】为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。
【女】谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。
【男】我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
【女】我们倡议，吃饭时吃多少买多少，不剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
【男】我们倡议，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费。
【女】我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”。
【男】我们倡议，爱护餐具，让餐具回家，在使用餐具时质变我们作为大学生的品质，在对餐具的态度上升华我们的行为美德。
【女】加入“光盘行动”，爱护餐具，拒绝浪费，珍惜粮食，。今天不剩饭，从我做起。我是“光盘”我光荣！
【男】下面请欣赏歌曲《悯农》。
【女】今天的广播到此结束，谢谢收听！
乐：《找朋友》
【女】采撷一缕阳光，编织多彩的童年。
【男】放飞童年梦想，，播撒希望的明天。
【女】打造温馨的世界，让快乐与你同行。
【合】新学期，新的起航，红领巾广播又与您见面了！。（音乐渐弱）
【女】老师们，同学们，大家好，我是主持人陈垚。
【男】我是主持人季剑桥。
【女】新学期开始了，相信同学们心中，都早已制定好自己的学*计划和目标了。
【男】真心地希望同学们每天都能开开心地生活，快快乐乐地学*。
【女】是呀！新学期开始了，我们又开始投入到多彩和谐的学*氛围中，希望同学们继续保持着上一学期的那种学*斗志。
【男】好好学*，为自己争光，为父母争光，为老师争光，为学校争光！
【女】今天的红领巾广播将和大家一起谈谈一种美德——爱护公物。
【男】“爱护公物”人人皆知，为什么要这样做呢？古语云：人无德不立，国无德不兴。
【女】爱护公共设施是一个人崇高品德的表现，是一个人美好心灵的写照；爱护公物能展示一个学校的人文面貌，显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质。
【男】当你在课桌凳上划出几道深深的印迹时，你难道不觉得它们的疼痛犹如刻在你自己脸上的刀痕一样难受吗？
【女】我们学校每年都花费很多钱在美化我们的校园和定期修剪花草，为同学们提供了一个优美舒适的读书环境。
【男】但有一部分同学存在着随意破坏公物的现象，所以我们向全体同学发出倡议：
【女】爱护公物光荣，损坏公物可耻！让我们从爱护学校公物做起，比如不要在雪白的墙壁上乱涂乱划，或是留下你"美丽的"足印，不要在地上乱吐痰，不要把垃圾留在课桌里，不要随意攀折美丽的花枝、不要破坏桌椅等等。让我们一起**护公物的小卫士吧！
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种*惯叫光盘
吃多吃少，光盘正好。
光盘行动 拒绝舌尖上的浪费。
光盘行动，拒绝中国式“剩宴” 。
倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
盘盘净餐，传留良好*惯；人人节俭，富家利国民欢。
勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
一饱之需，何必八珍九鼎
三餐之盘，定要一干二净。
聚餐俭为先，饭后“光”为荣
吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
“光盘”光荣，不“光”可耻。
1、光盘行动， 拒绝舌尖上的浪费。
2、光盘行动，拒绝中国式“剩宴” 。
3、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
经典台词
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
1、行动，只有行动，才能决定价值。
——约翰·菲希特 2、行动被人们遗忘，结果却将永存。
——奥维德 3、行动并不一定能够体现一个人的本质；我们发现，做一件好未必就心地善良。
——蒲柏 4、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。
——英国 5、行动才能成功，教练改变人生。
——陈安之 6、行动是必需品，思辨是奢侈品。
——柏格森 7、行动是知识特有的果实。
——托·富勒 8、行动养成*惯，*惯形成性格，性格决定命运。
——英国 9、行动之前必须充分地酝酿；一旦定下决心，就应该果敢行动。
——萨卢斯特 10、行是知之始，知是行之成。
——陶行知 11、幸运降临给那下定决心而行动的人，什么时候开始懒惰，幸运就告别。
——印度 12、许诺固然可以获得友谊，但培养和保持友谊的还是行动。
——费尔瑟姆 13、言辞是行动的影子。
——德谟克利特 14、言之易，行之难。
——吕不韦 15、要有所行动，然后认识你自己。
——蒙田 16、一步实际行动比一打纲领更重要。
——马克思 17、有力的理由造成有力的行动。
——莎士比亚
亲爱的朋友们：我们作为这座城市的市民应倡导节约粮食的良好风气。
为了我们的美好家园和生活,特此发出“光盘行动”倡议: 1.珍惜粮食,适量订餐,避免剩餐,减少奢侈浪费。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
4.提醒身边的同事和朋友,积极制止浪费粮食的现象。
5.做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6.积极参加文明餐桌行动,营造节俭用餐的良好风气。
“光盘行动”体现的是市民品质和责任。
我们都是社会的主人,每个xx市市民都要从现在做起,从生活*惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,争做节约粮食的传播者、实践者和示范者,用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!
囊萤映雪、汗牛充栋、废寝忘食、凿壁偷光、悬梁刺股。
一、囊萤映雪白话释义：原是车胤用口袋装萤火虫来照书本，孙康利用雪的反光勤奋苦学的故事。
后形容刻苦攻读。
光盘行动的幽默标语（精选60句）
导语：浪费可耻！节约光荣！下面和小编一起来看光盘行动的幽默标语（精选60句），希望有所帮助！
1、舞出我们自己的光盘style！
2、吃光盘中餐，不做“剩男剩女”。
3、挣钱不容易，花钱要仔细，剩菜要打包，点菜要经济。
4、品尝舌尖上的美食，拒绝舌尖上的.浪费，光盘行动从你我做起。
5、盘子干干净净，照出你我的品行。
6、光盘行动，我们一马当先。
7、光盘行动手牵手，勤俭节约心连心。
8、拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行。
9、光盘行动，为国争光，人要脸光，饭菜吃光。
10、天天成为光盘明星，每日珍惜天地“粮”心。
11、美食满足舌尖诱惑，美德杜绝餐桌挥霍。
12、我们要将吃不了“兜着走”贯彻到底、
13、一米一粟得之不易，“光盘行动”从我做起。
14、吃饭不要剩饭粒，农民伯伯我爱你。
15、餐桌在浪费，良心在流泪;吃光盘中餐，节约不再累。
16、我是光盘族，对浪费说不。
17、向舌尖上的浪费说不，向光盘的您看齐。
18、吃光盘中餐，我们都心安。
19、我是“光盘”，我光荣。
20、“光盘”光荣，不“光”可耻。
21、临丰忆俭，当富思贫。
22、有粮是福，无粮是苦。
23、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
24、一颗饭粒，一滴汗水，节约粮食，从我做起。
25、吃饭吃饭，干干净净。
26、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
27、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
28、碗净、盘净、桌净，人人需认清;饭光、菜光、汤光，我们乐成长。
29、吃不了“兜着走”。
30、食光美好，生活幸福。
1、让节约成为最普通的生活*惯。
2、节约无小事，文明靠大家，我们是“闪亮光盘”。
3、倒掉的是饭菜，流走的是汗水。
4、粒米虽小君莫扔，光盘节约留美名;粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
5、饮水要思源，吃饭当节俭;粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
6、吃多吃少，光盘正好。
7、倡导光盘行动好，导向正确精神好;光盘行动打包好，盘光节约勤俭好。
8、光盘行动，拒绝*式“剩宴”。
9、饭前洗手真干净，讲究卫生好*惯。
10、光盘行动蛇年行，市民响应引共鸣;勤俭节约我做起，永远成为。
11、饭菜吃光，脸上有光。
12、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
13、“光盘”“光盘”，盘子光光。
14、让我们每一个人都加入“光盘行动”，汇聚出一三年强大的正能量。
15、莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
16、盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。
17、一人一粒米，亿人千万斤。
18、社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。
19、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。
光盘行动由一群热心公益的人们发起，光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。以下是小编为大家整理的光盘行动内容，希望能帮到大家！
1、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
2、今日不剩饭，从我做起，我是光盘族。
3、光盘行动，拒绝*式“剩宴”
4、吃多吃少，光盘正好。
5、我是小小一盘菜，美味可口人人爱。煎炒烹炸浑不怕，始食终弃最伤怀。
6、倡勤俭剩宴不再，讲节俭光盘添彩。
7、光盘行动拒绝舌尖上的浪费
8、盘盘净餐，传留良好*惯；人人节俭，富家利国民欢。
9、盘中美食丰足，更惜点滴天物。不忘节俭美德，才有他日富足。
10、食光完美，生活幸福。
11、聚餐俭为先，饭后“光”为荣！
12、一饱之需，何必八珍九鼎？三餐之盘，定要一干二净。
13、勤俭节俭正能量，铺张浪费负增长。
14、有一种节俭叫光盘，有一种公益叫光盘。
15、“光盘”光荣，不“光”可耻。
1、节粮从我做起，建设节俭型社会。
2、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。
3、倒掉的虽是剩饭，流走的就是汗水。
4、节俭光荣，人见人赞，浪费可耻，谁闻谁恶。
5、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。
6、节俭用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。
7、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
8、好处安身，苦处用钱。
9、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。
10、年年有储存，荒年不荒人。
11、有荒节俭度荒，天荒节俭备荒。
12、创立节俭型社会，从珍惜粮食开始。
13、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。
14、桌上一粒饭，农民一滴汗。
15、放开粮食市场，加强监督管理。
16、天地粮心，珍食莫蚀。
17、民以食为天，粮以俭为先。
18、好好节俭，天天吃饭。
19、省下一颗粮食，已许能够救活一个人生命。
20、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
21、提高粮食品质，增强法制意识。
22、增强节俭粮食，爱惜粮食意识。
23、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。
24、粮再多，野菜也要备几锅。
25、节俭朴素，人之美德。
26、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
27、干净卫生，你我共同努力。
28、嘴是无底洞。大吃胜过小赌。
29、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
30、节俭粮食，人人有责，节俭粮食，人人有利。
31、一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰。
32、今年过年不节俭，节俭要节粮食。
33、节俭粮食，从我做起，从此刻做起。
34、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
35、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。
光盘行动口号
光盘行动由一群热心公益的人们发起，光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费的*惯，而不要只是一场行动。不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在食堂按需打饭，在家按需做饭。正在发起的“光盘行动”，提醒与告诫人们：饥饿距离我们并不遥远，而即便珍惜粮食，节约粮食仍是需要遵守的古老美德之一。
在日常生活或是工作学*中，大家都接触过很多优秀的口号吧，口号具有文字简练、意义鲜明的特点。那么都有哪些类型的口号呢？以下是小编精心整理的光盘行动口号（精选115条），希望能够帮助到大家。
1、浪费与奢侈，两者皆可耻。愿君多节俭，光盘最明智。
2、社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。
3、天天成为光盘明星，每日珍惜天地“粮”心。
4、一颗饭粒，一滴汗水，节约粮食，从我做起。
5、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
6、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
7、光盘行动，为国争光，人要脸光，饭菜吃光。
8、美食满足舌尖，美德杜绝餐桌挥霍。
9、今天不剩饭，从我做起，因为，我是“光盘”。
10、纪念世界粮食日，开展爱粮节粮活动。
11、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。
12、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
13、今天不剩饭，从我做起，我是光盘族。
14、我们要将吃不了“兜着走”贯彻到底。
15、节约粮食，践行光盘，从我做起。
16、饭与菜连着“CPI”，合理消费有利无害。
17、我是小小一盘菜，美味可口人人爱;煎炒烹炸浑不怕，始食终弃最伤怀。
18、光盘行动手牵手，勤俭节约心连心。
19、知青的年代已过去，请勿再“插队”。
20、向舌尖上的浪费说不，向光盘的您看齐。
21、盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。
22、一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。
23、食不言，行不语，多吃饭，好身体，讲节约，我做起。
24、饮水要思源，吃饭当节俭;粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
25、这个冬天，不要光棍，只要光盘!
26、吃光饭菜，永不浪费，光盘行动，从我做起。
27、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
28、一饱之需，何必八珍九鼎?三餐之盘，定要一干二净。
29、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
30、珍惜粮食光盘间，崇尚节约我争先。
31、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。
32、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。
33、光盘行动猪年行，市民响应引共鸣;勤俭节约我做起，永远成为座右铭。
34、节俭事微，却能集沙成塔。光盘事小，也能水滴石穿。
35、厉行勤俭节约，反对铺张浪费，建设节约型校园。
36、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
37、盘中美食丰足，更惜点滴天物。不忘节俭美德，才有他日富足。
38、吃饭不要剩饭粒，农民伯伯我爱你。
39、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
40、我是小小一盘菜，美味可口人人爱。煎炒烹炸浑不怕，始食终弃最伤怀。
41、让我们每一个人都加入“光盘行动”，汇聚出一三年强大的正能量。
42、加入“光盘”行动，节约从我做起。
43、盘盘净餐，传留良好*惯;人人节俭，富家利国民欢。
44、一次光盘不能成为百万富翁，一次光盘却能影响孩子一生。
45、饭前洗手真干净，讲究卫生好*惯。
46、吃光盘里的饭菜，你会看见“美德”。
47、拒绝校园舌尖浪费，传承中华节俭美德。
48、节俭传家年年有余，光盘行动餐餐有约。
光盘行动的标语大全
文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。其实“光盘行动”就在我们身边，如果你看、寻找就能发现！以下是为大家整理的光盘行动的标语大全，希望对你们有所帮助！
1、倡勤俭剩宴不再，讲节约光盘添彩。
2、盘中美食丰足，更惜点滴天物。不忘节俭美德，才有他日富足。
3、我是小小一盘菜，美味可口人人爱。煎炒烹炸浑不怕，始食终弃最伤怀。
4、一饱之需，何必八珍九鼎？三餐之盘，定要一干二净。
5、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
6、盘盘净餐，传留良好*惯；人人节俭，富家利国民欢。
7、吃多吃少，光盘正好。
8、食光美好，生活幸福。
9、聚餐俭为先，饭后“光”为荣！
10、勤俭节约正能量，铺张浪费负增长。
11、光盘行动，拒绝舌尖上的浪费。
12、光盘行动，拒绝*式“剩宴”。
13、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。
14、“光盘”行动，我们一马当先！
15、“光盘”光荣，不“光”可耻。
16、今天不剩饭，从我做起，我是光盘族。
17、我是光盘族，对浪费说不。
1、光盘行动，惜粮惜福。
2、食不净则多病，食不尽则多蝇。
3、成由勤俭败由奢，倡导光盘净餐桌。
4、我要光盘，拒绝“剩宴”。
5、我们要将吃不了“兜着走”贯彻到底。
6、碗净、盘净、桌净，人人需认清；饭光、菜光、汤光，我们乐成长。
7、珍惜粮食光盘间，崇尚节约我争先。
8、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
9、盘子干干净净，照出你我的品行。
10、崇尚节粮风气，促进可持续发展。
1、莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
2、聚点滴之俭，添光盘之彩。
3、世界是我们的，粮食是世界的。
4、吃多少，剩多少，文明就餐好*惯。
5、饭菜吃光，脸上有光。
6、吃饭不要剩饭粒，农民伯伯我爱你。
7、粮收万石，也要粗茶淡饭。
8、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
9、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
10、知青的年代已过去，请勿再“插队”。
11、饮水要思源，吃饭当节俭；粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
12、年年有储存，荒年不荒人。
13、民以食为天，盘以光为廉。
14、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。
15、光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
16、持餐桌卫生，共创低碳生活。
17、一米一粟得之不易，“光盘行动”从我做起。
18、吃光盘中餐，我们都心安。
19、杜绝舌尖浪费，节约有限资源。
20、品尝舌尖上的美食，拒绝舌尖上的浪费，光盘行动从你我做起。
21、倒掉的'是饭菜，流走的是汗水。
22、节约粮食，践行光盘，从我做起。
