关于日常生活的古诗一句

日常生活常识

日常生活常识

　　导语：生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识，涵盖健康、营养、饮食、居家、生活小窍门等各方面。下面为大家带来了日常生活常识，欢迎大家参考阅读！

　　1、若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

　　2、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

　　3、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。

　　4、在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

　　21、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

　　22、从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

　　23、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的'。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用。

　　24、用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

　　25、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

　　26、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

　　27、炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

　　28、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

　　29、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

　　30、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

　　31、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

　　32、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

　　33、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

　　34、家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

　　35、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。

　　36、豆腐性偏寒，*素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。

　　37、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。

　　38、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。

　　39、用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

　　40、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

　　41、买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐。

　　42、在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

　　43、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

　　44、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

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日常生活的说说

　　1、生命是一个美丽的但它的美被琐碎的日常生活掩盖住了

　　2、日常生活中难免会遇到一些境界而心动，但是要赶紧提起正念化解贪欲，才不会一时迷失而招来无尽的烦恼折磨。

　　3、毕业前的校园生活，我们多么的好，毕业后的日常生活，我们多么的悲催，失去了，再也回不到

　　4、我像一个机器人，明天都按照日常生活：起床，吃饭，上课，睡觉

　　5、钱是万能的吗？不是，钱虽然可以买到日常生活中所有物品，但亲情友情爱情用钱是买不到的

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日常生活哲理

　　1、所谓爱情、不是找个能一起生活的人，而是找一个没他就没法生活的人！！！

　　2、学会享受生活给你带的酸甜苦辣别挣扎反正也没差，——

　　3、-生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。

　　4、这世界上最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。

　　5、雨说天空会流泪，咖啡说生活要*惯苦味，我说人活着简直就是受罪！

　　6、过一天算一天也是一种生活方式，至少我这一秒微笑，下一秒死的时候还是笑着

　　7、现实会告诉你不努力就会被生活踩死无需找什么借口一无所有就是拼的理由

　　8、实会告诉你，无论你是男是女，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有。

　　9、很多时候，你不得不相信，有些人注定只能停留在你的心中，却不能留在你的生活中.

　　10、生活也好自由也好都要努力去争取它这样才有资格去享有它

　　11、跟我在一起就是为了单纯的性生活而已吗

　　12、享受生活，人生不是彩排预演

　　13、生活请别伤害他我的英雄，我的爸爸，我爱他。

　　14、生活就是一个打磨器，把你锋利的棱角，磨成一个圆，然后让你滚蛋！

　　15、打碎了牙往肚子里咽生活没教会你吗，.

　　16、生活就要善待自己，不要跑到别人世界里当插曲。

　　17、、-生活就像忐忑，没有准确的歌词，却惊心动魄。

　　18、我想做一个温暖的女子不求大富大贵只求生活简单快乐

　　19、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害……　　

　　20、生容易。活容易。生活不容易。

　　21、别矫情，生活不会因为你年少就对你笑脸相迎——

　　22、爱情不是生活的全部

　　23、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在去的途中。

　　24、我就是我，爱我所爱，想我所想，这是我的生活，不是你的.

　　25、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

　　26、生活永远和你想像中会有很大的区别，但心中的那一份向往却不因此被减淡。

　　27、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

　　28、生活路上总是少不了几只碍事的狗。

　　29、喜欢的就争取，得到的就珍惜，错过的就忘记，生活就是如此简单，何必作贱自己让自己那么累。

　　30、享受生活繁琐*庸的常态▌

　　31、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。

　　32、生活总会给予我们希望然后又让我们发现那些都不可能

　　33、生活中你在强，总会有一个人让你束手无策.

　　34、为了生活做什么都是值得尊重的。因为他们是靠自己的劳动来生活的。我们不该歧视他们。

　　35、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

　　36、不要随便羡慕别人的生活别人也有自己的烦恼只是我们不知道我们也有自己的幸福要善于去发现

　　37、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

　　38、生活从未变的轻松，是你在一点一点变的坚强

　　39、　　[　　　历经一些事便以为自己无坚不摧，但生活总有无数种别的方式再次让你输得狼狈]

　　40、生活像一则寓言。它并不是由它的长短来衡量，而是由它的内容来衡量。——

　　41、生活很美好，骗人的真不少。

　　42、总有做不完的事、吐不完的怨气、减不完的肥、这就叫生活。

　　43、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

　　44、我没闹，闹的是这个生活，这个世界。

　　45、生活中，总有一些事情是你需要铭记一生的。.

　　46、生活不是电影，不会有那么多的不期而遇。

　　47、你的生活不能是为了取悦别人，得是你自己的选择。.

　　48、生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像

　　49、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

　　50、累吗是挺累的怎么可能不累生活就是这样没人会为你的未来买单你必须靠自己奋斗

　　51、向前走，向前看，生活就这么简单。

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日常生活日记大全

日常生活日记大全

　　日记一般用于记录日常生活中每天发生的事情，可以说是见证了自己成长的足迹。跟作文不同的是日记写的比较随意和直接，没有润色，用于表达自己内心最真实的感受。

　　一天的生活不知不觉间结束了，相信你一定有很多值得分享的经验，是时候用心地写一篇日记了。日记你想好怎么写了吗？以下是小编为大家收集的日常生活日记大全（精选50篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　今天老师让我们每人带一根跳绳，来学校进行练*，目的是选跳得最好的几名同学去参加学校的运动会，我想：“这真是一次好机会，既可以给班级争光，也可以锻炼自己的身体。我一定要好好练*，争取被选上啊！”

　　课余时间，我就跑到操场上练*跳绳，我第一次跳了85个，我想这个成绩太差了，于是我又跳第二次，第二次跳了98个，有点提高，但还是不行。我休息了一会儿，考虑了一下如何跳得更多的方法，又开始跳第三次。我一开始比较慢，以后逐步加速，跳到100下的时候，我已气喘吁吁了，但我坚持着一直跳，两手使劲摇动着跳绳，跳呀跳呀，128、129、130，终于，我打破了以前的纪录，跳了132下。明天、后天我还要好好练*，争取让美梦成真！

　　今天上午，我和爸爸一起来给我家的汽车换座套。

　　我们先把原来的座套拆下来。听着容易，做起来难。一开始我只会用蛮力，怎么扯也扯不开，爸爸一会儿就拆好一个。我就问：“爸爸，你怎么拆得这么快呀？”“先解开绳子。”爸爸说的我犹如醍醐灌顶，让我的速度快了许多。

　　第一步，先把所有的绳子解开；第二步，把头枕从座椅上拔下来；第三步，把座套给扒下来。解绳子的时候，有时会遇上死结，需要耐心才能把它解开，拔头枕时要按着那个按钮，才能***，扒座套很简单，只需要双手一提，然后拿下来。

　　那次我用力较大把旧座套上的一根带子扯断了，把一个零件也掰断了，但是爸爸也没有吵我。

　　上面这些都不是最难的，最难的是——装座套。需要先找到每个部位的座套，再把它装上。爸爸递给我一个座套，让我装在右后方的座位上，我先把座套撑起来，然后套在座位上，有的地方不*整，我便坐下来整理。突然，座位猛的一合，我被夹住了，活像一个“肉夹馍”，令爸爸哭笑不得，在爸爸的帮助下，这块“肉肉”终于出来了。

　　在我和爸爸的不断努力下，座套终于换好了，车内焕然一新。

　　今天下午，天气晴朗，老爸带我去湿地公园教我学骑电动车。

　　这可是件新鲜事！我兴高采烈地坐在电动车的前位子上，老爸坐在我后面，说：“眼睛盯着前方，动力慢慢加大，刹车是必不可少的！小心点！我坐在你后面呢！别得瑟！”

　　我笑呵呵道：“遵命！”

　　我手捏紧油门，老爸心悬悬的，我两眼盯着前方，像两只炯炯有神的包子。老爸满手都是汗，我也不敢喘一声大气，只能默默无闻地盯住前方。

　　“啊！”我一声尖叫，老爸吓了一跳，他立刻“脚踏实地”，我也捏紧刹，松开油门，两脚踏地，差点儿吓得魂飞魄散。

　　我气喘吁吁直扑老爸怀里，战战兢兢道：“我……我……我不想学了！太……太可怕了……哇！”

　　老爸惊魂未定：“你再试一试！熟能生巧嘛！”

　　我吞吞吐吐，不知如何是好，这下子，老爸下车了，他对我加油打气："没事！这回你一个人骑！"老爸调皮道：“加油了！”

　　我哭笑不得，只能捏着油门慢慢加速，我摇摇晃晃，似乎“举棋不定”。我只好慢悠悠地晃在后面，老爸早就遥遥领先。我小心翼翼地加大油门，渐渐掌握了*衡，好不容易才追上了老爸。

　　老爸立刻让我停下，他大口大口地喘着：“你……你这小……小丫头……头，什么时……时候……候会骑的？累死我……我了！”

　　我不禁沾沾自喜：天生我材必有用！嘻嘻！

　　“啊！真是劲爆辣啊！太好吃了，这个地方的吃的，真是我吃过的最好吃的油炸的东西了！”我回味无穷的对着孙杰说到。

　　这里说的吃的，便是我们班无人不知无人不晓的那个专门做油炸的东西的那个摊子，那个摊子可是我们班，几乎每一个人都知道的，而且那里的油炸的东西的确多，的确好吃啊，令人无法抗拒啊！

　　今天，我又是忍不住的掏出了钱，买了一个薯片吃，在我吃薯片时，我下意识的看了一眼边上，我是呆萌了三秒，因为发现了一个很牛的事情，那就是这个买吃的摊子完全可以说是我们班占领了，先是有十几个别的班的人，可是过了十分钟不到，就真是了，我大致的数了一下，有：汤豪、鲍建伟、章乐、朱子豪、李文豪……这个摊子的人气有一些是汤豪给拉来的，因为汤豪用摊子里的调料配了一个黑暗料理，让很多的人都来尝试，结果一时就不想走了，我就是这么被拉进来的。这个摊子一直保持着一个疯狂的人气，而且他的人气还没有断还是一直在上升着，早晚是一个恐怖的人气。

　　我当天中午我一共花光了我身上仅有的三块五，而有些人则是花光了自己的全部家当，都是为了吃那个油炸的东西，这东西的人气真是太疯狂了。

　　今天，我们考了《水浒传》第26回至第40回的阅读情况。

　　到了下午，我们正准备放学回家，丁老师突然笑眯眯地拿着试卷走进来，说：“上次我们考试时，我仁慈了一下，没报分数。这一次就把分数公开一下吧！”还没等我们哀声载道，丁老师已经用他那“抑扬顿挫”的声音报了起来。

　　报完后，丁老师说：“今天，等人读得很认真，掌声鼓励（一片掌声）我毕竟是老师，只能口头表扬。如果家长再适当地奖励一些，就更好了。比如熊彧晖今天主动背书，回家后告诉妈妈，妈妈头也不抬。这样还有动力吗？”

　　“嗯……”

　　“如果某人今天考了100分，回家后告诉家长，家长立马奖励去晶崴大酒店吃豪华自助餐……”

　　“哇！”

　　或者打电话问我：“丁老师，你吃过饭了吗？没吃一起来！”我说：“好！耶……”

　　“哈哈哈……”

　　通过这件事也让我知道：书山有路趣为径。只有做自己感兴趣的事，才有动力做得又快又好。

　　早上刚起床妈妈和我说一件高兴的事情，今天开始上英语，是一对一上课的，我问妈妈为什么要在有里上课呀。还都不是怪之前小饭课开的英语课吗，那个外语老师空然不代课，说我的书本刚上了一册就不上了，真是害人呀。到别的地方又要从头开始，会重复上学*的，所以妈妈只好找了一对一老师，接着前面老师的课程上下去了。

　　9点的时候门铃响了，我把门打开后，我一下尖叫了，是吴老师，太高兴了，妈妈请来了我最喜欢的吴老师，她是我上幼儿园时兴趣班的英语老师，后来因为上了小学妈妈就把英语停下来了，想让我把拼音学好，不要和英语混淆了。我太高兴了，这位吴老师是国外流学回来的哟，她上课的方法我很喜欢，每次都玩和学*一起上的，边玩边学*，真是一举两得呀。

　　国庆期间，我来南京博物院，重点是看看来自古埃及的法老王!

　　一进特展厅，我们买了门票后，每个人都领到了一副耳机和讲解器，那是一个挂在脖子上的小仪器，每靠*一个文物，那小仪器就有感应并开始工作，耳朵里立即响起了一种丰有磁性的声音为我们讲解古埃及的历史和每个文物的背后故事。

　　看了这么多的文物，最令我难忘的是那木乃伊。据说木乃伊的制做方法，是将大脑抽掉，为防止头部腐烂，接着，把除了心脏之外的内脏抽空，再把尸体包成个“大粽子”。这就是木乃伊。

　　古埃及还把鳄鱼、猫、鸟也做成了木乃伊了呢!

　　今天我看书看到了一个故事，是这样的：一个小男孩的爸爸，得了重病，活下去的几率十分小，家里也很穷。那个男孩问一生怎么办才能让爸爸好，医生说只有奇迹才能就他。男孩去了药店，都没有结果。终于，他去了一个药店，用1块钱买了奇迹。过了1个星期，他爸爸的病有人去治好了，医疗费也付了。后来知道是那个药店的老板付的。今天，我看到网上一个得了白血病的女孩，只有12岁，家里付不起钱，但是有很多好心人捐款，有的20，50，100。甚至有2000的，我看到我们的大众都是有爱心的，我们是团结的。

　　下午，我读完《小猪唏哩呼噜》。在书中，唏哩呼噜的故事有时让我心惊动魄，有时又让我捧腹大笑。在书本中，我最喜欢最后一段：唏哩呼噜打遍天下无敌手，到最后，小猪才发现是个梦呀！哈哈，小猪真可爱！

　　不过小猪确实是个肉球球，很爱吃。

　　小猪的生活是多彩的，它让我知道了如何去勇敢的面对困难和辛苦，但小猪用惊人的方式打倒了大自然的弱肉强食，吓跑了大狼和月牙熊先生。小猪爱唏哩呼噜的吃东西，大口大口，所以它就叫唏哩呼噜。

　　唏哩呼噜是最棒的小猪。

　　今天，我在三婆家回来的时候看到了一个惊人的现象，可以说是超自然现象。

　　那天晚上，我们出了三婆家的门，我对天空看了一下，呀！这是导弹留下的痕迹吗？我左看右看，终于看出来了，这是分割线，咦！这也不像，到底是什么呢？难道是火箭留下的痕迹？

　　我绞尽脑汁也想不出来这是什么云，突然，这个形状是柱子形的，难道是女娲当年看下的那四只鳌足吗？对，应该就是这样的，我对外公说：“外公你看天上，有鳌足！”外公笑地说：“这是天柱云，还弄个鳌足呢！”我抓了抓自己的头皮说：“呵呵，原来是天柱云呀！哈哈！”

　　晚上，天上繁星密布，一闪一亮得像一颗颗宝石嵌在黑黑的夜幕上。

　　抬头看去，稀稀疏疏点缀几颗闪亮的星，‘一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星’我想起了这首儿时的童谣，我伴随着这美丽的夜空吟唱起：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星，挂在天上放光明······”咦为甚麽呢星星那麽少哦······我明白啦，要用心去看，用心去想，我缓缓闭上双眼，想象有无数颗星星，还有一颗对我调皮的眨眼呢！慢慢睁开眼，千万颗星星，闪闪烁烁的，像无数看不清的小眼睛，望着大地妈妈，点点繁星好似一颗颗闪亮的夜明珠，闪闪烁烁，为大地妈妈而凝视。

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日常生活英语日记

日常生活英语日记（通用21篇）

　　转眼一天又过去了，相信你一定有很多值得分享的经验，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的.日常生活英语日记（通用21篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　I always woke up at 6 o'clock,I must get to school by 7 o'clock. Everyday, we have five classes in the morning and four classes in the after noon.

　　After dismissal at 12 o'clock, my parents and I go to my gradfather's home for lunch, many classmates and I are come back to class on the same time.

　　我总是6点钟醒来的时候，我必须在7点钟到达学校。每天，我们有五类在早上和中午后四类。

　　12点钟解雇后，我和我的父母去我的爷爷回家吃午饭，许多同学和我回到类在同一时间。

　　Though my daily life is extremely monotonous, I try hard to adapt myself to it. Why? Because I intend to be a good student. I wish to render service to my country.

　　I get up at six o’clock every day. After I wash my face and brush my teeth, I begin to review my lessons. I go to school at seven o’clock.

　　After school is over, I return home. We usually have supper at seven o’clock.then I begin to do my homework. I want to finish it before I go to bed.

　　虽然我的日常生活十分单调，但我却竭力设法去适应它。为什么?因为我打算做一个好学生，希望将来为国家服务。

　　我每天六点起床、洗脸刷牙后，就开始复*功课，七点钟我就去上学。

　　放学后，我就回家了。我们通常在七点钟吃晚餐，之后我就开始做家庭作业，希望在睡觉前把它做完。

　　During weekdays, I am busy, because I must go to school. I usually get up at 6:30 a.m.. And then I do some washing. After that, I will have my breakfast at 6:50. I usually go to school at 7:15. Now, I can go to school and come home by myself. I have four classes in the morning and three in the afternoon. I have my lunch at home. I study Chinese, math, English and some other subjects at school.

　　At night, I can watch TV or play com*r. But I have to finish my homework first. I usually go to bed at 10:00 p.m..

　　工作日我很忙，因为我要去学校。早上我通常是6点半起床然后洗漱。之后，我6点50吃早餐。现在，我可以自己一个人去学校，自己 回家。我早上有四节课，下午有三节课。中午我在家吃午饭。在学校我要学语文，数学，英语还有一些其他课程。

　　晚上，我可以看电视或者玩电脑。但是我必须先完成作业，晚上我通常是10点睡觉。

　　Have the same routine from Monday to Friday. I usually get up at five fifty. Then I have breakfast. At six thirty, I go to school. I don’t ride a bike. I go to school on foot. I have five lessons in the morning. I do morning exercises with my classmates after the second lesson. At eleven thirty, I go home for lunch. In the afternoon, I have three lessons. After class, we often have sports in the playground. At five, I go home.

　　After supper, I do my homework. At about ten, I go to bed. I am happy every day.

　　有相同的常规从周一到周五。我通常起床在五百五十。然后我吃早饭。在六百三十年,我去上学。我不骑自行车。我步行去上学。在早上我有五课。我和同学们做早操在第二次课。在一千一百三十年,我回家吃午饭。下午,我有三个教训。下课后,我们经常在操场上运动。5点钟,我回家了。

　　晚饭后,我做我的家庭作业。在大约十,我睡觉了。我快乐每一天。

　　I get up at six every day. I dress myself quickly and have breakfast at half past six. After breakfast I go to school.

　　I have four lessons in the morning and three in the afternoon. I study hard and always help my classmate with their lessons. I have lunch at school. School is over at five.

　　After supper I read newspapers or watch TV for half an hour. I prepare my lessons between half past seven and nine. I go to bed at nine.

　　The above is a brief account of my daily life on weekdays.There is no school on Sundays. I usually review my lessons in the morning and call on some friends or to go to see a film in the afternoon.

　　翻译：

　　我每天六点起床。我自己穿衣服很快,六点半吃早餐。早饭后我去上学。

　　我在早上有四节课,下午3。我努力学*,总是帮助我的同学和他们的教训。我在学校吃午餐。五点放学。

　　晚饭后我读报纸或看电视半个小时。我准备我的课7和9点半之间。我在九点上床睡觉。

　　以上是我的简单介绍日常生活在工作日。星期天没有学校。我通常早上复*功课,拜访一些朋友或者在下午去看电影。

　　Health is very important for everyone. So people want to have a healthy life.

　　In fact everyone can have a healthy life. Such as: I usually eat fruit vegetables eggs and rice. I hardly eat burgers. I think we could eat meat and ice-cream amount. Water and milk are good for your health. It’s important to play basketball run and have enough sleep. We couldn’t spend a long time for watching TV and playing com*r. It’s bad for our eyes.

　　We should keep happy confident helpful and friendly. I don’t think nervous and angry are good for our health.

　　Everyone has their own habit. I have some living habits. I will take off my shoes and put on the slippers when I arrive home. And I get used to drink some soup before having dinner. What’s more, I have to keep my room light on until I fall asleep. If I am forced to change anything about this, I will be very uncomfortable.

　　For example, if I don’t wear slipper at home, I will be very uncomfortable. If I can’t drink soup before dinner, I can’t eat anything. And I can’t fall asleep if the light is off. This is my living habit. Maybe I will change it one day, but now I can’t receive any change about them.

　　Hello,everyone! My Winter vacation`s life was so interesting.Do you want to know what I did during the Winter vacation? Well, at the first week, I did my homework,surfed the Internet,played com*r games and watched TV. At the second week, I helped my parents with housewrk, so I did the dishes, washed lots of my parents` clothes and helped them take out the trash.

　　At the third week, I chatted with my girl friend on mobile phone and we both had a good time.I had a happy Winter vacation`s life ! So how about you? What did you do during the Winter vacation?

　　My vacation was very interesting. I did my homework on first day. I played table tennis on second day. I watched TV on the third day. I went shopping on the fourth day. But I liked my going shopping best.

　　On Sunday, I went to a shopping center with my mother. The shopping center wasn't farfrommy home. It took us about ten minutes to get there on foot. The shopping center was very big. There were all kinds of things. Every day a lot of people go there to buy things. It opens at eight in the morning and closes at nine at night. Now, I was helping my mother buying things. I had a shopping list in my hand. We were looking for things on the shopping list. After staying in the shopping center for about two hours, we got all the things and walked home.

　　What did you do when you were on vacation?

　　This summer, I have a special purpose. My dad gave me a summer camp organized by the school.

　　On July 28, I was so happy. Early in the morning we came to the school, and then we sat down to the car in anhui. When I came to huizhou, I turned to the outside of the car and saw that there were mountains everywhere, one on one side, the other winding and swirling around the mountains, like a fairyland.

　　When we arrived in huizhou, we visited the people of tang yue and saw the ancient architecture of ancient simplicity, and also the general appearance of the feudal society, the filial piety, the festival and the ethics of righteousness. I've benefited a lot from listening to the story while we visit. Leave PaiFangQun, we came to the BaoGu garden again, where I met many expensive and very exotic plants, these plants is very long, the life of a really amazing.

　　The next day, we took a bus to a rural elementary school in huizhou. To the door of the primary school, I was shocked, the campus is small, the house without beautiful there, we look at the playground, is full of sand and stone, sim* have no grass, let alone what kind of plastic. Enter the classroom, see a small stage, the desk has a person of two, although old, but arrange very neatly. The conditions are so hard, but the students here are still happy and hard-working. Think about the terms of our study there, what other qualifications do we have to study?

　　At noon, I arrived at the little girl's home with whom I was married, and we were very happy to eat and talk. In the afternoon, the little girl's father took us to their home field, green fields around clear brook, all kinds of beautiful flowers, labor here is a kind of enjoyment. In the field, I met many interesting crops, such as corn, peanuts and pumpkin. These are things that we don't normally see, and that's what makes me big.

　　In the evening, we left the farm and the car was far away, but the little girl's beautiful smile stayed in my mind.

　　On the third day, we went to Alexander valley, along the way, I saw a particularly tall mountain, surrounded by clouds winding, the cloud seems to be a white silk scarf, it well, this is the famous huangshan mountain. As we climbed the mountain, we admired the beautiful canyon landscape, and soon we came to our destination, the emerald valley. The waterfall here is magnificent, the spring is cool and refreshing, and I am captivated by the sight of the landscape.

　　The three-day summer camp was soon over, and the three days made me feel the beauty and wonder of nature, and I learned to live without my mother!

　　it is very hot and wet today and is called sauna weather.

　　during my mom did the cooking in the kitchen,i saw her head was sweaty.i told her i could help her and she accepted.

　　after cooking,we were all sweaty .however,mum and i all felt happy.she said i was growing up and became her good assistant.i'm very happy。

　　翻译：今天天气很热,被称为桑拿天.妈妈做饭的时候我看到她满头大汗,我就说帮助她做饭,她同意了我的请求.

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日常生活的句子

1、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

2、任何人如果要走向成功的彼岸，必须走出安乐，勇敢的迎接风雨，甚至雷电，在曲折坎坷的人生之路上一路高唱凯歌。

3、曲折是人生的清醒剂，在曲折的道路上获得教益，是你一帆风顺时难以得到的。

4、窗外的阳光洒进来，给这一切镀上了一层淡金色。

5、很多人觉得自己活得太累，实际上他们只是比较晚睡。

6、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。

7、我的他，不是盖世英雄，也没能驾着七彩祥云来娶我，但这不妨碍我今生最爱是他。

8、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

9、生活已经够苦了，不要再负能量满满了。学着接受它，适应它，最后热爱它。

10、世上最欣慰的事，可能就是重逢了曾经走失的自己。

11、感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。许多时候，风雨，不是天象而是锤炼；沧桑，不是无奈而是襟怀。

12、每过一秒就会时间而改变，接受现实，微笑着去面对何乐而不为呢。

13、这个世界很多事情都有障眼法，看见的不一定是真的，真的你未必能幸运的看见。

14、如果很多事情用眼泪就可以解决。世界上又怎么会有那么多的无奈。

15、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

16、那种即使被生活打击，也一次次站起来，微笑面对生活，浑身正能量。

17、生活其实真的不容易，只在一念之间，不要总以为男人能做的事情，我们女人做不了，没有那么绝对的，靠自己双手挣的钱，拿起来实在，花起来心安。

18、再苦再难再累也要冷静，要坚强！一定会好起来的！！！

19、不想再这样浑浑噩噩地活着，没有一点自我的那样冲动。

20、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自我的人。

21、要相信，这个世界里美好总要多过隐晦，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

22、你爱他吗？爱就告诉他，何必把思念之苦藏在心底深处。怕样貌，地位，身份不相配？别怕，爱一个人是完美的。

23、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人。

24、你所知道的不要全说，你所听到的不要全信。

25、生活不会对谁客气一点的。任何时候保持乐观积极的态度面对问题，纵使生活给你抛来一个个棘手的问题，向着阳光积极向上总是会出现彩虹的。

26、梦想注定是孤独的旅程，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要勇往直前。有梦别怕痛，想赢别喊停！

27、今天的你是否能够取得成功，主要是取决于你昨天的态度。

28、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。

29、如果你不懂得决定箭头穿透力的是你手中的那根弦，你就永远不懂得成功的秘诀。

30、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。

31、是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

32、如果爱你是错的话，我不想对。如果对是等于没有你的话，我愿错一辈子。无奈，爱以决堤，你能明白我感觉到那份情怀吗？

33、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。

34、明明自己也过得很阴暗，却还要假装太阳去照亮别人。

35、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

36、对我好的人请你放心，我不会把你弄丢的。

37、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

38、若当初不识不知不爱不恋，岂会这般患得患失贪得无厌。

39、现在可怕的不是早恋，而是你对异性失去兴趣了。

40、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

41、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

42、人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。

43、一个人不可能犯同样的错误两次，第二次还这样做，已经不再是犯错，那是你的选择。成功，便是站起比倒下多一次。

44、愿你从认识我的那一刻，只爱我一人。

45、我的脑子好似一片空白，没有任何思绪，从自己决定放弃那一刻，不会再想任何关于你的一切。

46、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

47、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

48、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

49、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

50、把我对你的爱藏于心底，这样就可以伴你一世了。

51、我可以微笑面对，就当时是一场误会，失眠只怪罪喝过量咖啡。

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日常生活安全小知识

日常生活安全小知识

　　在我们身边如果你不小心是很容易发生意外的,为了防止意外的发生我们需要加强我们的安全意识。下面是小编精心整理的日常生活安全小知识，希望对你有帮助！

　　烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？

　　1．从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

　　2．家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学*做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。

　　3．油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。

　　4．家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

　　随着生活水*的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

　　l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

　　2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

　　3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

　　4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；**电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

　　5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

　　6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

　　登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。春季潮湿多雨，蚊虫和细菌泛滥，应避免饮用生水和吃不卫生的食物;雨具是春季出门的必备物品，登山的朋友应备好急救药品;做好防晒、抗敏的保护措施，花粉过敏的朋友，不建议赏花游。需要注意的地方，我们将其归纳为五条：

　　1、首先要准备好装备。一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑;最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。

　　2、一定多带水，装些巧克力备用。带一些常用药、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。

　　3、记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难。

　　4、登山时不要着急，最忌快走，尤其是刚开始的时候。速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。

　　5、登山活动一定要坚持。任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队，一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来。

　　一、安全的基本原则

　　1、持续镇静，趋利避害。

　　2、学会自救、保护自己。

　　3、想方设法，不断求救。

　　4、记住四个电话：①“119”火警电话。②“110”报警电话。③“122”交通事故报警电话。④“120”急救电话。打电话不好慌张、语无伦次，务必要说清地点、相关状况，显著的特征。激励文章

　　二、交通安全

　　1、行走安全：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;透过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定;透过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑;没有行人横道的，须直行透过，不准在车辆临*时突然横穿;有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

　　2、骑自开车(电动车、摩托车)安全：不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;不骑快车;不与机动车抢道;不*行骑车;不在恶劣天气骑车。励志短文

　　3、乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。

　　三、行走安全

　　1、安全常识：

　　指挥灯信号绿灯亮时，准许行人通行;黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行道的行人，能够继续通行;红灯亮时，不准行人通行;黄灯闪烁时，行人须在确保安全的原则下通行。

　　人行横道信号灯绿灯亮时，准许行人透过人行横道;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的能够继续通行;红灯亮时，不准行人进入人行横道。

　　行人务必遵守的规定行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;透过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;透过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;没有人行横道的，须直行透过，不准在车辆临*时突然横穿;有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

　　2、行走时，哪些状况最危险呢?

　　(1)横穿马路很容易出危险。

　　(2)三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。

　　(3)上、下班高峰过后，马路上车辆稀少，正因路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。

　　(4)行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。

　　四、骑车安全

　　(1)不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。

　　(2)不打伞骑车。

　　(3)不脱手骑车。

　　(4)不骑车带人。

　　(5)不骑“病”车。

　　(6)不骑快车。

　　(7)不与机动车抢道。

　　(8)不*行骑车。

　　中小学生骑车带人、闯红绿灯、并排骑车、逆向骑车、在机动车道上骑车以及骑自开车打手机、听MP3等各种交通违规行为，最后还要注意，在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等状况下，也不好骑车。

　　五、乘车安全

　　(1)外出乘车不好乘坐低速载货汽车和三轮汽车、拖拉机、黑摩的等非客运车辆，不好乘坐超员车辆，预防和减少各种安全事故的发生。

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日常生活中的化学知识

日常生活中的化学知识

　　民以食为天，相信大家对这句话不会太陌生。日常饮食与化学有着千丝万缕的联系。正因为化学与我们的生活密切相关，我们的生活中处处都有化学，多了解一点化学知识对我们的身体健康有很大的帮助。下面是小编帮大家整理的日常生活中的化学知识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　化学与安全

　　冰冻三尺，非一日之寒，*期曝光的几个假食品，不是在市场上横空出世，而是滋生蔓延已久，甚至已经形成产业链，颇具规模。像“合成豆腐”，外包装袋上还有其仿冒的正宗产品独有的激光防伪标志，原来制假者专门配备了价值800万元左右的激光制版机，舍得下如此血本，可见其规模之大，销路之广。俗话说，苍蝇不盯无缝的蛋，以假豆腐之“软”，竟然能在市场上获得如此强劲的生命力，监管的长期乏力甚至缺失，难辞其咎。更有甚者，在生产假葡萄酒厂家的车间里，都安装着监控摄像头，直接连通当地质监部门，并有专人监控。但就是在这些摄像头底下，造假者毫无顾忌地灌装假冒的名牌葡萄酒。这种“睁一只眼闭一只眼”的背后，恐怕还不只是失职渎职那么简单。监管的眼睛是闭上了，而利益的眼睛则可能睁得贼亮。出了事，要么说“不归我管”，要么说“管不了”。其实，这些“说法”本身，就已经能说明食品监管存在问题。一则，造假手法不断翻新升级，食品安全挑战变幻莫测，确实存在制度不完善、职能不健全的问题，相关部门“心有余而力不及”；二则，恐怕还是“非不能也，是不为也”，或者“为”起来也不那么给力。工业文明的技术和成果，如果在不良的法治和道德环境中，将会发生怎样可怕的异化，其威胁的，还不仅仅是人们餐桌上的美味佳肴，更是一个文明社会的公序良俗。假鸡蛋、“合成豆腐”等假食品，在制假技术上可能还很“初级”，但其技术化、产业化的危险倾向已经值得引起全社会的警觉。有鉴于此，我们既需要提倡行业道德，净化市场环境，构筑隐形的防线；更需要有关部门更加负责、更加主动、更加常态化地开展工作，变事后推责为事先履职，变“踢皮球”为“打组合拳”，变感叹空白为填补空白，构筑起坚实的监管防线，食品安全问题才会逐渐冰消瓦解。

　　化学与营养

　　人体所有营养成分均来源于食物，而食物都是由化学物质组合成的。人们为了维持生命与健康，保证正常的生长、发育和从事各项劳动，每天都必须摄取一定量的食物。食物中所含的营养成分，通过人体内的一系列的代谢过程，产生热能以补充人们从事劳动和维持生命活动的消耗，同时，经过代谢产生的各种营养成分，经吸收后以供人体生长、发育和修补组织之需。。营”是谋求，“养是养身(或养生)，因此“营养”之意是“谋求养身。营养是一系列的行为过程，它包括食物的消化、吸收、利用和排泄。消化是人体将食物中的营养成分(主要指淀粉、蛋白质、纤维素等高分子有机物质)，通过消化器官分泌的各种水解酶，将复杂的营养成分水攘为简单的营养成分的功能。例如，淀粉水解为葡萄糖、蛋白质水解为氨基酸，甘油水懈为脂肪酸利用则是把吸收到各组织中的简单营养成分，一部分在合成酶的作用下经过生物化学反应合**体所需要的营养成分，供人体生长、发育、修补与更新组织器官之需要。另一部分则经过生物氧化而变成热能，供人体生命活动和从事各种劳动的需要，这两方面都是人体对营养成分的利用。古人云之“五谷为养，五畜为益，五粜为助，五菜为充。营养学观点用现在的话解释就是五谷杂粮供给人体热量以养生；动物肉类供给蛋白质以补充主食之不足，益于健康；水果生食以供给易破坏的维生素．辅助于饮食中的短缺元素成分；蔬菜可供给无机盐、维生素以及食物纤维，有充盈的作用。这些观点很符合戢代营养学的原则营养成分通过人体的吸收与利用、变为机体的组成部分，反过来，又对机体起调节控制作用。例如，维生素在人体内含量较少．不足以满足人的生命活动需要．所以必须由食物来供给，而食物中的维生素又不具备生物活性，但经人体吸收后．通过人体内的生物化学反应就会合成有生理活性的维生素。身体如果缺乏某种维生素，就会产生相应的癌变。例如：

　　缺乏维生紊A，会导致夜百，干限、角膜软化等症状；缺乏维生素B会导致人体贫血症；缺乏维生素C+会导致坏血症产生；缺乏维生素D，对儿童将引起佝偻病，对成年人可引起骨质软化症，因为Vo的生理功能是调节人体内的Ca，P代谢。缺乏维生素E，会导致人体各器官急剧老化，或者说是“未老先衰”；缺乏维生素K，会导致血小板减少症，流血不止；缺少无机盐或某些金属离子，同样会导致各种病变，在此就不一一枚举了。可见，营养来源于食物，更确切地说，就是营养来自食物中的化学物质

　　化学与食品

　　食物中的蛋白质、脂肪、淀粉等都是不容易溶解于水的，通过烧煮以后，吸收了水分，受热膨胀，然后与水反应：淀粉分解成许多的小分子——糖类；脂肪发生部分水解，生成酸和醇；蛋白质生成各种具有鲜美味道的氨基酸。这样，不仅使食物变得易于被人体消化和吸收，而且还使食物增加了鲜美味道。所以不要小看烹饪，其中也蕴含着很多化学知识。各种维生素都怕热、怕氧气，烹调时间过长，温度过高，容易被破坏。因此，煎炒多用急火，快翻、快出锅。煎炒鱼肉时，切忌将鱼、肉烧焦，不然，蛋白质中的色氨酸就会转变成有毒的物质，引起食物中毒。维生素A和它的前身胡萝卜素，以及维生素D等，是一些脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才能被小肠膜吸收，因此，炒胡萝卜要多加些油，最好和肉一起炖。烧煮食物时，加盐、酱油等调味品的时间也得注意。加盐过早，盐会使豆类或肉里的蛋白质发生凝聚、变硬，水难以渗透进去，豆类或肉不易煮烂，不利于人体消化和吸收。

　　食盐在烹饪中试必不可少的一样调味料，在古代盐的地位是相当高的。人们如此看重食盐，那是因为食盐是维持人体正常生理功能，保持健康必不可少的物质。食盐中的钠离子和氯离子，是维持细胞之间的水*衡及血液中酸碱*衡的重要物质。钠离子能协调血压和血量，还能促进神经冲动的传导。另外，心脏和肌肉的收缩也离不开盐。专家认为，一般人每天约需食盐4-10克，其中日常食物中本身含有1-2克，其余的食盐则要在烹调时加入。肾炎、肝炎、心脏病患者应根据医嘱适当控制每天摄盐量，高血压病人也应适当减少食盐量。长期过多摄入食盐是引发高血压、肾脏病、心脏病的原因，动脉硬化的发病率也与食盐摄入的多少成正比。

　　在炒菜时放点醋，不但能调味，而且可保持维生素C不被破坏。煮鱼时放点醋，可使鱼的肉嫩骨酥。因为醋能同鱼骨（主要成分是碳酸钙）发生作用，生成易溶于水的醋酸钙。如同时再加点酒（乙醇），酸与醇相互反应生成具有芳香气味的乙酸乙酯，使鱼肉格外鲜美可口。酒、醋还可以除去造成鱼腥的三甲胺。有的人为了使食物容易煮烂，喜欢随意加一点碱，这是不好的，因为维生素遇到碱就会被破坏。普通食醋里含醋酸3-5%。食醋含人体必需的多种氨基酸和其他营养素，长期服用醋能增进食欲，消除疲劳，滋润皮肤，软化血管，并且可以预防高血压、动脉硬化等病疾，而且右以消耗体内脂肪，促使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥效果。

　　食用味精的鲜味能刺激味觉细胞和兴奋消化腺体，增加食欲，促进消化。味精还有一定的药用价值，它能改变人体的营养状态，使脑内乙酰胆碱增加，从而可以治疗神经衰弱；经常适量地食用味精，对儿童发育不良有一定的改善作用；味精与血液中氨结合形成的谷胱胺，对治疗因血氨增高而引起的肝昏迷和癫痫均有很好的疗效。但是，使用味精要特别注意温度，如果烹饪时加热至120℃以上，谷氨酸钠就会发生化学变化，变成焦谷氨酸钠，不仅鲜味减退还有轻微的毒性，所以炒菜、做汤时，味精应在临出锅时放入。再者由于味精呈碱性，不宜与醋等酸性菜肴混用，以免使酸碱中和。另外，婴儿应少吃味精，因为味精会与人体中锌生成络合物谷氨酸锌，随后溶于水排出体外，造成婴儿缺锌，影响儿童发育。炒菜时，有的人喜欢把油烧得冒烟甚至快燃烧起来才放菜，特别是在使用植物油的时候，觉得又不烧“死”菜里就会有生油气。须知这是一种不好做法，油在高温时容易生成一种多环化合物，一般植物油含的不饱和脂肪酸多，更容易形成多环化合物，实验证明，多环化合物易于诱发动物得膀胱癌。一般将油烧至沸腾就行了，油的“生气”便可以除去。油温太高了不好。

　　为了自己与家人的健康，要注意多留意这些小细节。化学与我们的日常饮食联系密切，多了解这方面的知识，对我们自身的健康有很大的帮助。

　　化学对大众来说一直是个神秘而遥远的领域，实际上化学与人们的关系就像鱼与水一样，相濡相融，密不可分的。就拿汽水来说吧，打开会冒出好多气泡，喝下去感觉很凉爽，这其实是二氧化碳的功劳。碘是人体必需的营养元素，长期缺碘可导致碘缺乏症，食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾，人体中需要的碘就是碘酸钾提供的，而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解，从而影响人体对碘的摄入，所以炒菜时要注意：加盐应等快出锅时，且勿长时间炖炒。

　　豆腐不可与菠菜一起煮。草酸钙是人体内不能吸收的沉淀物。菠菜、洋葱、竹笋中含有丰富的草酸、草酸钠，豆腐中含有较多的钙盐，如硫酸钙等成分。上述物质可以发生复分解反应，生成草酸钙沉淀等物质。从医学的观点看：菠菜、洋葱、竹笋等不要和豆腐同时混合食用，会生成草酸钙的沉淀，是产生结石的诱因;从营养学的观点看，混合食用会破坏他们的营养成分。

　　在炒菜时放点醋，不但能调味，而且可保持维生素C不被破坏。煮鱼时放点醋，可使鱼的肉嫩骨酥。因为醋能同鱼骨（主要成分是碳酸钙）发生作用，生成易溶于水的醋酸钙。如同时再加点酒（乙醇），酸与醇相互反应生成具有芳香气味的乙酸乙酯，使鱼肉格外鲜美可口。酒、醋还可以除去造成鱼腥的三甲胺。有的人为了使食物容易煮烂，喜欢随意加一点碱，这是不好的，因为维生素遇到碱就会被破坏。

　　食物的酸碱性。研究发现，多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为"血液和血管的清洁剂"。一般地说，大米、面粉、肉类、鱼类、蛋类等食物几乎都是酸性食物，而蔬菜、水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水产品等则都是碱性食物。注意科学饮食，改进食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活*惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。人体体液的酸碱度与智商水*有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内，酸性偏高者智商较低，碱性偏高则智商较高。科学家测试了数十名6至13岁的男孩，结果表明，大脑皮层中的体液PH值大于7.0的孩子，比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。某些学*成绩欠佳、智力发育水*较低的孩子，往往多属酸性体质。

　　铝一直被人们认为是无毒元素，因而铝制饮具、含铝蓬松剂发酵粉、净水剂等被大量使用。但*几年的研究表明，铝可扰乱人体的代谢作用，长期缓慢的对人体健康造成危害，其引起的毒性缓慢且不易觉察，然而，一旦发生代谢紊乱的毒性反应则后果严重。防铝中毒，生活中应注意：

　　(1)、减少铝的入口途径，如少吃油条，治疗胃的药物尽量避免氢氧化铝的药剂。

　　(2)、少食铝制品包装的食品。

　　(3)、有节制使用铝制品，避免食物或饮用水与铝制品之间的长时间接触。

　　水垢的形成是因为水中溶解有碳酸氢钙，一点也看不出来。但当把含有碳酸氢钙的水放到锅中烧时，碳酸氢钙在受热后，逐淅分解，又转变为原来的二氧化碳、水以及碳酸钙。这些含有碳酸钙的开水到在茶壶或者热水瓶内，碳酸钙就逐渐深入瓶底或附结在内壁上，时间一长，碳酸钙结起，就成了“茶垢”。那么，为什么盐酸能除掉碳酸钙呢?这又是一个化学反应，生成一种叫做氯化钙的新物质。氯化钙能够溶解在水中，所以只要用水一洗就没有了。这样一来，“茶垢”就除掉了。用盐酸除“茶垢”。可得注意：首先，不要直接用手去抹，最好用根铜丝缠着布条来擦洗，其次，盐酸要配得稀一点，不能太浓，而且还不能太多，因为盐酸有腐蚀性。除掉“茶垢”后，要用水认认真真地冲洗几遍，才能把盐酸除去;或者在茶壶里盛些水，放上几只铁钉，过几天，那些残存的盐酸就没有了。

　　海水中为何出现“赤潮”？*年来，我国渤海湾等*海海域中，曾出现大面积的红色潮水，人们称这种现象为“赤潮”。赤潮不是潮汐现象，也不像“黑潮”那样是海流运动，而是海洋中一种红色的浮游生物在特定条件下过度繁殖的生物现象。为什么浮游生物能过度繁殖呢?原来大量涌进海洋中的废水、废渣以及经大气交换进入海洋的物质中，有些含有氮、磷等元素，属于植物生长必需的营养素。因此浮游生物大量急剧繁殖，就使大海穿上了“红装”。为了预防海洋赤潮现象，应该控制含氮、磷等废物，例如含磷洗衣粉的废水等向海洋中排放，以保持海洋中的生态*衡。

　　为什么酒越陈越香？一般普通的酒，为什么埋藏了几年就变为美酒呢?白酒的主要成分是乙醇，把酒埋在地下，保存好，放置几年后，乙醇就和白酒中较少的成份乙酸发生化学反应，生成的CH3COOC2H5(乙酸乙酯)具有果香味。上述反应虽为可逆反应，反应速度较慢，但时间越长，也就有越多的乙酸乙酯生成，因此酒越陈越香。

　　生活中处处充满化学，只需稍加用心观察，便会发现原来“神奇”的化学一直在被我们熟练地应用着。巧妙地运用化学知识可以帮助我们解决生活中的许多问题，同时可以让我们的生活变得多姿多彩！

　　第一单元 服装与人体健康

　　（1）纤维的种类

　　（2）合成纤维的化学成分

　　（3）合成纤维的优缺点

　　（4）会呼吸的纤维

　　1、天然纤维

　　（1）棉；（2）麻；（3）毛；（4）丝绸。

　　2、化学纤维

　　天然纤维的种类很多，长期大量用于纺织的有棉、麻、毛、丝四种。主要包括：植物纤维、动物纤维、矿物纤维。

　　服装面料的种类繁多，日常生活中，我们也要了解一些基本知识。比如面料的种类和特性。这与我们的生活息息相关。如果了解了纤维的种类和特点，可以在买衣服的时候，给自己多一些适合自己的选择，使你穿的更健康，更漂亮，更经济，更实惠。

　　天然纤维织品包括：棉织物

　　特性：质地柔软，触感好，吸湿性强，耐久性强，实用广泛。易缩水起皱，不挺括，不耐磨。

　　麻织物特性：吸湿散湿快，透气性好，具有清爽感，质地坚固，光泽好，弹性小，易皱褶，抗霉性强。

　　种类：麻 亚麻 罗布麻

　　毛织物特性：韧性与伸缩性好，透气性好，手感丰满，光泽自然，不易起皱褶，体积大且保温性强，易缩水和起毛球，易被虫蛀。

　　种类：精纺尼绒——华达呢 花呢 凡立丁 女衣呢 驼丝棉 芯呢。

　　丝织品特性：质感舒适滑爽，光泽鲜艳，有良好的悬垂性，易皱褶，易短丝，易沾油物。纺织品：富春纺、尼龙、华春纺。

　　天然彩棉：天然生长的非白色棉花，我国于1994年开始对彩棉的引进与种植，目前已拥有棕、绿、紫、灰、橙等色泽品种，通常用来与白棉、合成纤维混纺，后工序不经染色，是真正意义的环保绿色纤维，其长度与强度略逊于白棉。但其在自然界的量比较少。

　　2、化学纤维

　　用天然的或人工合成的高分子物质为原料、经过化学或物理方法加工而制得的纤维的统称。因所用高分子化合物来源不同，可分为以天然高分子物质为原料的人造纤维和以合成高分子物质为原料的合成纤维。简称化维。

　　化学纤维又分为两大类：

　　①人造纤维，以天然高分子化合物（如纤维素）为原料制成的化学纤维，如粘胶纤维、醋酯纤维。

　　②合成纤维，以人工合成的高分子化合物为原料制成的化学纤维，如聚酯纤维、聚酰胺纤维、聚丙烯腈纤维。化学纤维具有强度高、耐磨、密度小、弹性好、不发霉、不怕虫蛀、易洗快干等优点，但其缺点是染色性较差、静电大、耐光和耐候性差、吸水性差。

　　人造纤维主要有粘胶纤维、硝酸酯纤维、醋酯纤维、铜铵纤维和人造蛋白纤维等，其中粘胶纤维又分普通粘胶纤维和有突出性能的新型粘胶纤维（如高湿模量纤维、超强粘胶纤维和永久卷曲粘胶纤维等）。

　　合成纤维主要有聚酰胺6纤维（*称锦纶或尼龙6），聚丙烯腈纤维（*称腈纶），聚酯纤维（*称涤纶），聚丙烯纤维（*称丙纶），聚乙烯醇缩甲醛纤维（*称维纶）以及特种纤维（包括用四氟乙烯聚合制成的耐腐蚀纤维，耐200℃以上温度的耐高温纤维，以及难燃纤维、弹性体纤维、功能纤维等）。

　　20世纪50年代开展合成纤维的改性研究，主要是用物理或化学方法改善合成纤维的吸湿、染色、抗静电、抗燃、抗污、抗起球等性质，同时还增加了化学纤维的品种。

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分享日常生活的朋友圈说说 发日常生活的文案

1、 想和你做彼此心事的靠山，想和你永远好奇又贪玩。

2、 一眼回首，三生缘，等候三生只为。擦身而过，一世情，等候一世终白头偕老。

3、 宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得我前进。

4、 有些人就是你的江河，有些人就是你的星河，可是我只做你的月儿

5、 千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

6、 这个世界总有人愚钝的喜爱着你，想把所有的溫柔都给你。

7、 我懵懂无知已过一年，这一年好像沒有更改，守着你离去后的全球，空空如也。

8、 想把这一年全部的烂漫，溫柔和爱，都赠给春季。

9、 坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。

10、 一个人心疼你，你才会放纵，一个人对你不太好，你才会爱惜。

11、 真朋友不一定要是如虎添翼的，但一定是同舟共济的。

12、 以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。

13、 童话里的小故事全是坑人的，实际中的不便是完全免费还免邮的。

14、 虽然有乌云遇皎月，但要是坚持不懈，也会出现守得云开见日。

15、 一直相信我的闺蜜会变的很有钱，然后包养我，结果，那货也是这样想的。

16、 我本不变，人心在变，套路在变，所以我不得不变。

17、 每一次跟他人吵完架，等在床上的情况下，才知道那时候应当如何骂。

18、 有总是从无开始的：是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。

19、 无论做什么，不管想什么，初心是什么，结果得到什么，你都要善良，一如既往。

20、 没有结局的故事太多，你要*惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

21、 人，来到一定年纪，全是带著小点心事，带著点难言的痛，每日笑眯眯地日常生活下来的。

22、 努力的时候别停下，总有一天会看到自己以后的样子。

23、 我很怪，不熟的人，说话不带温度，句句带刺，性情就是如此，不想改也不想勉强。

24、 我为晚霞所停留的时刻，就是陷落美好的时刻

25、 生命中遇到最美的景致，并不需要浓墨重彩去描绘，而是*常心踩出的一串淡淡的足迹。

26、 从别之后，几次梦飘渺，执子如果没有，泪溅花上。

27、 念君化烛，泪尽思念灼，旧时堂燕今时何飘泊。

28、 人生没有那么多复杂的生存之道，懂得感恩每一个真心对自己好的人就够了。

29、 要把三月的坏情绪卷入牛肉里，伴着滚热的火锅料和爽口的番茄酱一口吞掉！

30、 从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接*幸福的人。

31、 谢幕的是昨天，把握的是今天，预告的是明天。

32、 你是我从未说通的道理，不变的心有灵犀，你是我莫名失措的感应这世界另一个自己。

33、 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。

34、 你觉得我不好相处，可能是因为我讨厌你吧。

35、 如果你能张口讨论你的痛楚，就表明你早已挺过来了。

36、 真正的友谊是抵得住流年，经得起离别，就像普洱茶一样，越经久，越是迷香。

37、 若重要，总会想办法，不重要，总会找理由。

38、 天下没有不散的筵*，但如果你请客，我可以陪你多吃一会。

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日常生活唯美句子

　　1、永远有变得更好的可能

　　2、**无奇也想记录下来的生活

　　3、本人今日限定去糖加冰

　　4、入夜晚风和有点惬意的蓝色夏天

　　5、3尽全力在不愉快的日子里搜刮生活藏下的所有温柔。

　　6、揣着一口袋的开心满载而归

　　7、现实的社会，毁了我一个做好人的机会。

　　8、已经把“每天睡个好觉”列入人生计划。

　　9、心存善良万物晴朗

　　10、吃喝搬运工

　　11、把温柔碾碎放入生活的缝隙中

　　12、向生活请个假今天做个快乐的废物

　　13、春困，夏倦，秋乏，冬眠，四季如梦。

　　14、自拍三千只取一张晒

　　15、生活是自己的

　　16、生活是自己的。尽情装扮，尽情可爱。

　　17、吃好喝好长生不老白白胖胖充满希望

　　18、人为什么叫人类，因为人活着就是累。

　　19、春困夏倦秋乏冬眠四季如梦

　　20、我希望你是为我而来

　　21、假期和朋友大概是人生中顶好的两样东西

　　22、努力生活是头等大事

　　23、捕捉生活的温柔

　　24、请不要叫我宅女请叫我居里夫人

　　25、见者有份好事发生

　　26、欢迎收看今日碎碎念专栏

　　27、治愈生活的良方就是保持对生活的热爱

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