校园防欺凌

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• 清肠防便秘试试盐水效果不错

大家都知道的，盐是可以有调味功能的，我们吃的每一样东西几乎都和盐有着一定的分不开的关系，它对人体的重要性很大，除了调味以外的，大家知道盐水还有其他的作用吗，其实盐水是有清除防止便秘的作用的，下面我们就来了解一下。盐水清肠的作用盐水清肠是受大众亲睐的清肠方法。盐水清肠是指在晨起空腹的状态下喝一定量的盐水，然后配合瑜伽运动达到清肠的效果。盐水清肠方法简单，能刺激肠胃的蠕动，促进血液循环，排出体内毒素。盐水是可以有清除口臭和胃火的作用的，而且还可以起到清洁的作用，可以有效的帮助肠道内的垃圾清除出去，减少宿便堆积在肠道的几率，而且还可以达到清肠的目的，对于容易肠胃上火或者是口臭的人群有一定的缓解的作用

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彦橦

• 猴头菇抗癌防衰营养多

蘑菇大家都吃过的吧，它的好处还真是比较多，不仅好处和作用多。而且它的种类也是五花八门的，不同的种类的营养价值也是不一样的哦。猴头菇这种蘑菇不知道大家了解吗，它毛茸茸的很可爱，而且还有抗癌和防止衰老的作用哦。猴头菇主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。所以有肠胃不好的人群或者是有男性阳痿的人都可以多吃猴头菇的哦，可以有滋补强身的作用，对身体有好处。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品。可以煲汤或者是炖煮都是不错的选择。而且猴头菇中含有不饱和的脂肪酸，不用担心吃了以后会有胆固醇高的情况，而且还可以有

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天蝎秘语

• 自制葡萄酒实惠 防血栓又健康

酒的种类有很多，现在人们的生活水*提高了，选择性也是比较多的，要根据自己的需求。现在的人们的生活层次上去了，而且选择的都是一些高档次的酒的种类，葡萄酒是其中的一种，常喝葡萄酒可以有防血栓的作用，下面我们就来看看吧。虽然说自制的葡萄酒和在外面购买的葡萄酒是有一定的区别的，而且自己酿造的过程当中可能很多时候一些步骤也不是非常的全面，但是一般正常情况下自制的葡萄酒是可以饮用。葡萄酒自己酿的话很卫生，而且还有的酒精的量也是比较少的，而且常喝葡萄酒可以美容养颜，而且还可以有防治心血管疾病的作用。葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧，从而可以起到预防和防止动脉硬化的发生，花青

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过分思念

• 黄钻鱼有抗忧郁防哮喘的功效

黄钻鱼是一种美味的食物，我们在生活中都是吃过的，当然了，黄钻鱼不仅好吃，营养价值也是非常高的哦，黄钻鱼中含有丰富的营养物质，对于我们人体的健康也是非常有帮助的，并且经常食用黄钻鱼还可以抗忧郁，防哮喘的。一、吃黄钻鱼抗忧郁科学家指出，美国有5%的人群患有较严重的精神忧郁症，而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1%，是美国人的1/50。研究表明，上述差异跟两国不同的饮食*惯中食鱤鱼多少有关。研究发现，黄钻鱼体内有一种特殊的脂肪酸，它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、*衡情绪等作用。不吃黄钻鱼或少吃黄钻鱼的人，“开心激素”水*往往较低，美国人不常吃黄钻鱼，因而患忧郁症的人就多。黄钻

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笑一言锁梦

• 大雪节气吃什么散寒解毒防感冒

大雪时期我们要注意调节身体的体温，控制毛孔开合。这个时候，人的机体升温能力减弱，会有怕冷、爱出汗的症状。所以，在这种情况下出汗很容易被冷风吹了患有感冒的，并且康复的时间比较长。因此，人们一定要在大雪时期注意防寒保暖、预防感冒，那么人们感冒之后吃什么好呢?大雪时期吃什么散寒解毒防感冒大雪时期随着天气的不断变冷，我们日常中的饮食中，食物的颜色也由浅色变成深色，其营养成分也就越丰富。如黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环;黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状;海带、紫菜、发菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助于软化血.管，改善血液循环及促进甲状腺激素的合成与分泌，从而利于抗寒;黑米

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窗外的世界很❀

• 秋季要重视饮食 注意防燥很关键

现在我们已经到了秋季，这时候的各种饮食都是非常多的了，我们在这时候就可以选择各种的食物来吃了，不过在这时候的饮食选择也一定要重视，对于食物必须要选择正确才行了，那么具体在这时候吃什么好呢，一起看看秋季的饮食选择吧。宜食用鸽肉、羊肉鸽的性激素分泌非常旺盛，故中医认为它还有补肾壮阳之用，对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显疗效。而羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚之人进补，中医称“人参补气、羊肉补形”，羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2，因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。多吃胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸

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• 夏季推荐吃这些 帮助有效防中暑

夏季的时候我们养生需要注意的情况比较多，这时候的高温天气容易导致我们产生中暑的情况，如果可以在夏季合理养生好，那么会对大家健康有好处，特别可以帮助预防中暑的情况产生，那么具体夏季大家如何养生比较好，下面就让我们一起看看吧。在夏季的时候我们养生要注意，这时候大家首先应该注意去喝汤才行。由于人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是*日里常见的消暑汤，这样会对我们健康有好处。而且在夏季的时候我们还应该多饮茶。特别是通过喝温茶能帮助我们降温，可以有效降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消

四季养生夏季养生

你失我者永失

• 秋分的养生原则 注意防燥预防感冒

秋分的时候我们会发现，这时候产生感冒问题的人群是非常多的，这时候也是一年之中感冒发病率最高的时候了，在这时候我们需要注意方法调整好才行，特别要注意做好防燥的工作，对我们预防感冒的问题是非常哟好处的，一起看看具体要怎么做。秋分的时候我们会发现，这时候的天气属于风多干燥天气，这时候的燥邪入侵会使人得病，这就是我们常见的秋燥问题了。这时候如果不注意养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，而且秋分的时候最常见的就是感冒、咳嗽病人增多，对我们的健康影响是比较大的。所以在秋分的时候要小心，这时候感冒的病人非常多，而且在刚开始的时候是鼻咽部黏膜皱缩而感觉干燥，继而由于充血会有痛感，出现鼻咽部

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韩璃暗千仞岗

• 怎么用藿香正气水给孩子防中暑 用错了，正确防中暑得这样做！ 中暑后 可以服用

藿香正气水是我们比较常用的非处方药物，一般是用来解暑以及用于暑热引起的恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等症状，那要是给孩子用的话，要怎么用才能预防中暑呢？ 怎么用藿香正气水给孩子防中暑 1 事实：藿香正气水不能预防中暑。 很多人误以为藿香正气水可以用来解暑也可以用来预防中暑，但实际上这种药物只能解暑，对提前预防中暑并没有作用，而且给孩子服用还可能造成以下危险因素。

回忆是梦幻到迷茫喵

• 疫情防控手抄报内容的画法

　　1、写上【疫情】，四周画上线条。　　2、中间画一个病毒外形的边框。　　3、最后画上横线，涂上颜色就可以了。

如梦瑶

• 华为mate30pro防窥屏怎么设置 华为mate30pro防窥屏如何设置

　　打开手机设置，找到并点击【安全】选项，之后点击【应用锁】，设置初始密码，再添加要加密的应用即可。华为mate30pro防窥屏怎么设置 以emui10系统为例。　　1、点击打开手机桌面上的【设置】应用。　　2、在设置界面中找到并点击进入【安全】选项。　　3、接着打开进入“应用锁”选项，设置好初始密码并添加加密应用即可。　　上述就是关于华为mate30pro防窥屏怎么设置的内容介绍了，希望能对小伙伴们有所帮助。

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• 关于青春校园的电视剧 五部好看的青春校园电视剧推荐

　　关于青春校园的电视剧推荐有《夏至未至》、《我们的少年时代》、《最好的我们》、《致我们单纯的小美好》、《一起来看流星雨》。　　《夏至未至》　　《夏至未至》讲述了傅小司、立夏、陆之昂等人对梦想的追逐和对心中那份小小爱情的*淡守护的故事。根据郭敬明同名小说改编，由陈学冬、郑爽、白敬亭领衔主演，夏梓桐、柴碧云、庞瀚辰、王玉雯联合主演，张超、郑合惠子友情主演，李现特别出演的青春言情偶像剧。这部青春校园剧的颜值特别高，尤其是当时正火的陈学冬和郑爽。但是有很多观众对于结局男女主没有在一起而感到惋惜。　　《我们的少年时代》　　该剧主要讲述了三个少年追求棒球梦想，最后实现梦想的励志故事。该剧由成志超、戴小哲

下一次微笑ゞ

• 防溺水警示语手抄报内容 防溺水警示语手抄报内容画法

1.首先在右上角写出【防溺水】，右侧画出树叶，底部画出一位游泳的女生。2.然后在左边画出边框并填上内容，底部勾勒出水波。3.最后涂上颜色就可以了。

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• 防溺水手抄报简单漂亮

1、首先用蓝色画笔写上主题文字。2、再画一个打瞌睡的小孩子，在他背后画一根鱼竿，钓线延伸到水里激起水花，再画一根波浪线当岸边。3、接着用蓝色画笔画出长长的流线，再用红色画笔画一个写作框，并在小孩子旁边画出蓝色的水花。4、然后在蓝色线条下面画一个溺水的人，在他的身边描出水纹。5、给主题文字上色蓝色，再给蓝色线条涂上蓝色，水纹描上淡蓝色，给水花涂上青蓝色，把钓鱼竿涂上棕色，把打瞌睡的孩子的衣服涂上红色 ，再把头发涂上黑色，面部身体涂上肉色，裤子涂上黑色。6、接着是溺水的小孩，把他的头发涂上黑色，衣服涂上棕色，身体以及面部上色肉色，再把写作框涂上红色，最后描出写作线就可以了。

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• 防冠状病毒手抄报

首先在顶部画两个用于写标语的框。然后在右上角画一个病毒。接着在中间画几个用于写文字的框。接下来在左下角画一个注射器。画完之后写上“防治新型冠状病毒”的标语。最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。

元气少女R

• 惊蛰有什么讲究 惊蛰时节讲“防”不讲补

2017年惊蛰时节将*，气温开始*缓回暖。那么，关于惊蛰节气，有什么讲究和禁忌呢？让我们一起看看吧。 惊蛰有什么讲究 穿着篇惊蛰时节天气转暖，但是惊蛰时节的昼夜温差很大，而且惊蛰前后，多发“倒春寒”的现象，特别在阴雨绵绵的日子，暴露在外的肢体很容易引发局部麻木、酸痛等症，久之会引发关节炎。所以一定要注意防寒保暖，以“捂”为主。食物篇惊蛰是二十四节气中，唯一一个不讲究“补”，而讲究“防”的节气。惊

万年历传统文化星座

甜滋滋的棒棒

• 艾叶水能喝吗 能喝但要防过敏

艾叶水能喝吗？艾叶水就是用艾叶小火慢煎熬出来的水，它可以用来洗澡、饮用，都有一定的温经止血，祛湿止痒等功效。 艾叶水能喝吗 能喝。艾叶性温热，有调理气血、去湿止痒、防蚊驱毒等功效，艾叶的用途比较广，可作药用于针灸等，也能外用熬水泡脚，还能煮水熬汤做成食物，所以艾叶水是可以饮用的。喝艾叶水有什么功效 理气血艾草气香味辛，能暖气血而温经脉，暖宫散寒止痛。对于虚

健康生活常识艾叶

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• 甘尼克宝贝驱蚊液好用吗 babyganics防蚊水效果如何？ 甘尼克,驱蚊液,防蚊液

甘尼克宝贝驱蚊液好用吗，给宝宝选择驱蚊产品最重要的就是安心和安全。今天就要来跟大家说一说，babyganics防蚊水效果如何。夏天如何选择合适的驱蚊产品呢？下面就来跟大家详细介绍甘尼克宝贝驱蚊液好用吗不好用，太油腻了，喷嘴喷出的不是雾状，不能一下大面积覆盖，无法直接喷皮肤上，只能喷手上再涂抹到皮肤上，味道超级大，手上的味道不能彻底洗掉，而且还有股橡胶味，甘尼克其它产品都好用，唯独驱蚊这款产品太难用油油的 不怎么喜欢 驱蚊效果没试出来 味道有点大没有刺鼻的问道。试了一次对皮肤没有什么副作用。还没到夏天，没有蚊虫。不知道效果怎么样。总体感觉是不错的很浓的味道，喷出来是油状的。是植物的话就感觉安全些

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一星月交错两个季

• 宝露露防蚊扣怎么样？宝露露驱蚊扣有用吗？ 宝露露,防蚊扣,儿童

宝露露防蚊扣是夏季的驱蚊产品，造型可爱容易让小朋友接受。今天就来跟大家一起聊聊，这款韩国制作的宝露露驱蚊扣的效果如何，究竟在妈妈和宝宝心目中是不是一款好产品。下面请看详细介绍宝露露防蚊扣怎么样夏日必备宝宝驱蚊用品韩国pororo宝露露天然芳香驱蚊扣项链非常可爱的pororo公仔设计天然植物芳香无化学添加很安全可以挂脖子上或者夹在身上任何部位打破传统防蚊手环、手镯携带方式的单调限制，不用担心大小不合适，不用担心婴幼儿咬、误吞啦～漂亮可爱，想带哪里都可以滴全部采将卡扣夹在(或者用挂绳)宝宝婴儿车、衣服、裤子，腰带，鞋子，帽子，背包等即可。不限年龄性别任何人都可以使用具有防水功能宝宝玩水时也可以使用

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• PORORO宝露露小企鹅防蚊喷雾怎么样_效果_说明书 宝露露,防蚊,儿童

夏天已经到了，许多家长都有蚊虫的困扰。今天就来跟大家详细介绍一下，PORORO宝露露小企鹅防蚊喷雾怎么样。给宝宝选择驱蚊产品，需要选择安全有效的产品，那么PORORO宝露露小企鹅防蚊喷雾效果好不好呢？马上揭秘宝露露防蚊喷雾说明书规格：50ml新品上市，韩国宝露露驱蚊喷雾。淡淡的橙子香闻起来很舒服，**，婴幼儿，儿童，孕妇都可以用，不愿意带驱蚊圈的用这个吧，完全安天然植物提取，让妈妈们更放心!宝露露防晒喷雾 淡淡的橙子香型，怕蚊子的宝宝和MM夏天可以不用担心蚊子了...宝露露防蚊喷雾效果宝露露的防蚊喷雾真的是夏天必备，人手一只。上年买了它的企鹅滚珠，含芦荟，用在蚊虫叮咬或者湿疹之类很有效。最重要

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