夏季的时候养生要小心，这时候我们人体会容易产生各种身体不适情况，很多时候都是一些不起眼的情况，但是往往对健康影响都是比较大的，也是我们不希望看到的情况，那么具体夏季的时候要如何去预防，一起看看夏季养生的细节。眼睛最怕强光夏季的时候我们要小心，在这时候由于紫外线是非常强的，而且再加上紫外线照射，所以对我们的眼睛是非常有伤害的，如果长期被照射的话，就会对我们的眼睛造成不少的伤害，严重的话甚至会造成失明。强光对于眼睛的伤害是很大的，会加重眼睛的疲劳，如果在强光的环境下工作，那么就会刺激到眼睛的健康，甚至会造成眼睛的疲倦和干涩、流泪等。这些不舒适的感觉甚至会造成视力下降，所以我们出门最好戴一个墨镜，或
