荷包

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• 小清新荷包蛋可爱*铺手机壁纸

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风云❀小小

• 绣荷包 （沈建国钢琴版） 谱友园地

根据云南同名民歌而改编的钢琴曲。难易程度相当于5级。 绣荷包 （沈建国钢琴版） 谱友园地作曲：沈建国编曲。演唱(奏)：沈建国。来源：沈建国编曲。上传：沈建国钢琴。日期：2020-05-29。

谱友上传谱友园地沈建国演唱演奏的曲谱

高贵冷艳的周

• 南绣荷包笛子谱/洞箫谱 器乐乐谱

转自《乐谱库》 转自《哆来咪曲谱网》 南绣荷包笛子谱/洞箫谱 器乐乐谱格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-09-09。

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梦馨珍婷

• 绣荷包简谱（河北定州民歌） 民歌曲谱

绣荷包简谱（河北定州民歌） 民歌曲谱格式：简谱。来源：转自《哆来咪曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-03-01。

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• 绣荷包简谱（河北邯郸民歌） 民歌曲谱

绣荷包简谱（河北邯郸民歌） 民歌曲谱格式：简谱。来源：转自网络。上传：秋叶起舞。日期：2010-03-01。

三字歌名民歌曲谱

星矢鹿晗创帝

• 绣荷包简谱（湖北应城民歌） 民歌曲谱

版本一：转自《乐谱库》 版本二：选自《中国民歌精选》 绣荷包简谱（湖北应城民歌） 民歌曲谱格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-10-31。

三字歌名民歌曲谱

浮华乱世泪

• 绣荷包口琴谱（云南民歌） 器乐乐谱

绣荷包口琴谱（云南民歌） 器乐乐谱来源：谱友普东上传。上传：普东。日期：2015-07-03。

器乐乐谱口琴乐谱

梦想，诺言【露】

• 绣荷包提琴谱（云南民歌） 器乐乐谱

绣荷包提琴谱（云南民歌） 器乐乐谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-12-17。

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霎时花开

• [沪剧]47绣荷包戏曲谱 戏曲曲谱

[沪剧]47绣荷包戏曲谱 戏曲曲谱作曲：朱介生。来源：沪剧经典唱段100首。上传：瓦莲金娜AA。日期：2018-06-25。

戏曲曲谱其他唱谱

帝国之刃

• 绣荷包 （山西小调3首） 民歌曲谱

选自山西省音乐舞蹈研究所编著《山西民歌300首》 3首小调分别是〈一〉晋北〈二〉曲沃〈三〉临县 民歌。 绣荷包 （山西小调3首） 民歌曲谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-10-23。

三字歌名民歌曲谱

青栀丶口

• 绣荷包2首 （云南民歌） 民歌曲谱

选自《云南民间歌曲选》 绣荷包2首 （云南民歌） 民歌曲谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2017-01-04。

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云端芊叶

• 绣荷包（一） （昌吉*民歌） 民歌曲谱

绣荷包（一） （昌吉*民歌） 民歌曲谱作词：李来顺记词。作曲：虞幼坤记谱。演唱(奏)：马成英。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-03-20。

三字歌名民歌曲谱李来顺记词作曲的曲谱李来顺记词作词的曲谱马成英演唱演奏的曲谱

• 绣荷包（三） （昌吉*民歌） 民歌曲谱

绣荷包（三） （昌吉*民歌） 民歌曲谱作曲：虞幼坤记录。演唱(奏)：马桂珍。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-03-20。

三字歌名民歌曲谱马桂珍演唱演奏的曲谱

浪妓√莫晟涵

• 绣荷包（五） （伊犁*民歌） 民歌曲谱

绣荷包（五） （伊犁*民歌） 民歌曲谱作曲：马成翔记录整理。演唱(奏)：马金福。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-03-20。

三字歌名民歌曲谱马金福演唱演奏的曲谱

心疾

• 绣荷包（六） （鄯善*民歌） 民歌曲谱

绣荷包（六） （鄯善*民歌） 民歌曲谱作曲：闫建国记录。演唱(奏)：马文惠。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-03-20。

三字歌名民歌曲谱马文惠演唱演奏的曲谱

*［樱树の流］*

• 教你制作荷包蛋的几个注意事项

荷包蛋，可能我们每个人都吃过，不管是煎蛋还是水煮的荷包蛋，都有非常高的营养价值。其实，荷包蛋只是用鸡蛋做成的美味食品，那么荷包蛋有什么营养价值呢?荷包蛋适合男女老少食用，吃荷包蛋可以帮助人们补充营养、促进新陈代谢，还可以帮助喝酒的人醒酒，下面我们主要介绍一下做荷包蛋的注意事项和荷包蛋的营养价值。教你制作荷包蛋的几个注意事项其实，荷包蛋的吃法比较简单，荷包蛋可谓是鸡蛋最为经典的吃法，做法很简单，只要把鸡蛋直接打在锅上煎制就可以，其特色就是蛋黄保持圆形不散开，因其外形与荷包相似，故得其名。荷包蛋又分单面煎和双面煎两种，单面煎出的荷包蛋较为嫩滑，而双面煎出来的荷包蛋则为香脆为主。荷包蛋因其做法简单，

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• 荷包蛋常吃影响健康 不推荐经常吃 第一次上门吃荷包蛋

荷包蛋对大家来说都很熟悉，这是鸡蛋最经典的一个吃法了，而且在制作的时候也是比较简单的，我们在家里就完全可以吃到荷包蛋了，所以大家对荷包蛋应该有所了解，而且如果说我们经常去吃荷包蛋，也是可能导致危害产生的，一起看看荷包蛋的情况。在吃荷包蛋的时候，我们要小心，由于荷包蛋往往都会经过高油温的煎炸，这样的烹饪方法就容易导致荷包蛋的营养损失比较大，因此并不推荐大家经常去吃荷包蛋。特别是外面制作的荷包蛋的油大多都经过反复使用，会产生过氧化物以及丙烯醛等一些致癌物质，营养并不高，即使自己在家做饭，从营养学的角度来看也是同样不推荐大家吃荷包蛋的，这是我们对荷包蛋应该注意的，我们必须谨慎吃荷包蛋，这样才比较健康

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• 荷包蛋多久能熟,吃鸡蛋有哪些禁忌

荷包蛋是我们常见的早餐食物，大家不妨亲自动手煎荷包蛋。那么，荷包蛋多久能熟呢？ 荷包蛋多久能熟 1 荷包蛋煎2-3分钟能熟。最好用小火,油也要少。有的人喜欢把蛋清煎得焦脆,这样不但会损失营养,还有可能产生致癌物。最好只煎一面,蛋清凝固即可。 吃鸡蛋有哪些禁忌

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• 小孩早上吃荷包蛋好不好 长期空腹吃鸡蛋的危害 鸡蛋,煮鸡蛋,荷包蛋

大部分人都有一个误区，认为早上起床后吃鸡蛋对身体好，所以经常把鸡蛋当做早餐。早上吃鸡蛋是很有营养的，但是空腹吃鸡蛋对身体危害可大了。小孩早上吃荷包蛋好不好 小孩早上不要吃荷包蛋。 很多地方有吃糖水荷包蛋的*惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。 而且小孩早上吃糖容易蛀牙且影响食欲，导致吃不下其他早餐。所以不建议家长早上煮糖水荷包蛋给小孩当早饭。长期空腹吃鸡蛋的危害首先，不建议空腹吃鸡蛋，因为鸡蛋当中含有丰富的氨基酸，蛋白质。早上如果空腹吃鸡蛋会对胃部造成一定的刺激，因为会导致胃酸分泌过多，引起胃部的不适，如果长期

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