猪肚相信不少人应该都吃过,猪肚一般用来煲汤,不仅味道好,而且营养充足。那么,吃猪肚会长胖吗?减肥可以吃猪肚吗?吃猪肚会长胖吗减肥期间适量的喝猪肚鸡汤是不会导致发胖的,但是不要吃过多的猪肉和鸡肉,否则就有长胖的可能。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚怎么吃好猪肚是健脾养胃的好东西,煲汤喝最好配合健脾补气的中药材,效果会更好。我就是脾胃失调,经常喝猪肚汤,要喝的时间比较长才可以,再合理饮食,效果会特别明显。至于长胖吗,关系不大,只要不过量食用是不会长胖的!猪肚的营养食谱莲子猪肚汤备料猪肚300克 莲子100克 料酒