*时要注意保持充足的睡眠时间，而且可以选择使用眼部精华或者眼贴膜的方式，达到一定预防黑眼圈的效果。黑眼圈的出现，很长时间不注意，保持充足的睡眠有着极大的关系，所以每天的睡眠时间应该保持在8个小时以上，这样能够防止黑眼圈的出现。 在*时也可以选择使用热敷的方式来达到一定预防黑眼圈的作用，比如每天早上使用热毛巾进行热敷10分钟左右。这样对于预防黑眼圈的效果也是非常不错的，而且还能够达到缓解眼部疲劳的现象，在*时选择毛巾的时候，一定要注意选择干净新的毛巾。黑眼圈的出现和*时长时间对着辐射类型的东西也有着极大的关系，所以如果想要预防黑眼圈的形成，在*时一定要注意远离辐射类型的电子商品，比如：手机
