鸡血对人体的营养价值很高,吃多了的人就会慢慢问自己,吃鸡血会长胖吗?我长胖了是不是鸡血的缘故?鸡血的热量到底是多少?鸡血能不能生吃?鸡血的热量鸡血热量:49大卡/100g100g所含热量需要散步33.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;胆固醇170.00克;核黄素0.04克;钠208.00克;磷68.00克;蛋白质7.80克;铁25.00克;维生素E0.21克;锌0.45克。动物血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,而且热量不高,适宜减肥期间食用。鸡血的营养1、补血。鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和