霍东觉

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• 有爱更精彩 （周鲁词 周鲁 李继东曲） 李继东个人制谱园地

有爱更精彩 （周鲁词 周鲁 李继东曲） 李继东个人制谱园地作词：周鲁。作曲：周鲁李继东。来源：原创歌曲。上传：李继东。日期：2017-10-09。

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橙子你个奥润吉

• 你呀，西湖 （霍建幸词 房洁曲） 民歌曲谱

你呀，西湖 （霍建幸词 房洁曲） 民歌曲谱作词：霍建幸。作曲：房洁。演唱(奏)：方瑶。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-10-06。

四字歌名民歌曲谱霍建幸作曲的曲谱霍建幸作词的曲谱方瑶演唱演奏的曲谱

二货萌ing

• 月亮 （霍景维词 史宗毅曲） 民歌曲谱

选自《海峡之声歌曲选》 月亮 （霍景维词 史宗毅曲） 民歌曲谱作词：霍景维。作曲：史宗毅。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2017-09-03。

民歌曲谱二字以下霍景维作曲的曲谱霍景维作词的曲谱

和我-

• 睡前做什么有助于睡眠 8招助你一觉睡到天亮

很多人都有晚上休息不好的毛病，这种现象是可以缓解并治疗的，只要通过正确的生活方式，对失眠也有一定的疗效哦，千万不要出现失眠了就吃安眠药，这是提醒你要改变睡前*惯了，下面我们来一起了解下睡前做什么有助于睡眠吧。 散步 1 睡前不适合做大量的运动，否则也会导致睡不着，最好的方法就是进行散步，大约进行十分钟左右即可，可以有效的提高身体血液循环效率，可以促使大脑能够在睡眠的过程中获得

____荒芜之城

• 熬夜后如何补救身体 可不是光补觉就行 熬夜到什么程度会猝死

熬夜是指睡眠不规律，周期紊乱的现象，对女性危害很大。造成免疫力低下、黑眼圈、色斑狂长。那么熬夜以后要如何补救？下面一起来看看吧。 熬夜对身体有什么危害 1 1、免疫力低下 熬夜后的人通常感觉精神不振，容易疲劳。当身体得不到休息体内的器官同样得不到好的休息，长期如此让免疫力大幅度下降，疾病也因此缠上身。 2、记忆力变差 人的交感神经在白天是处于兴奋的状态的，如

AL❤二三寸戏子

• 宝宝鼻子不通气睡不着觉怎么办,如何让宝宝鼻子通气

宝宝鼻子不通气，影响宝宝的睡眠，不利于宝宝的成长，那么有什么方法可以让宝宝鼻子通气吗。 热敷法 1 将毛巾放入热水中浸湿后拧干，将他敷在宝宝的鼻梁上，在热毛巾上再盖上一层毛巾以防止热毛巾散热。每5分钟更换一次毛巾，热敷15-20分钟。 保持鼻腔通畅

駧

• 刘强东被捕照片曝光 王思聪这样说更让人相信事实？ 刘强东事发女主角

随着刘强东在美国被曝**大学生事件的网络上不断发酵，网络上出现了种种版本。而很快，刘强东被捕照片也在网络上曝光。下面我们一起来看看这张“刘强东被捕照片”是否是真的？刘强东**被捕事件最新消息又是怎样的？刘强东被捕照片昨天，网传京东创始人刘强东在美国因怀疑**大学生被捕引起了网友的关注，也很快成为了各大媒体报道的头条。最新消息是刘强东现已被保释出来。保释金是为零的，所以也有人称这证明刘强东并没有犯法。刘强东被捕照片刘强东补捕事件也引发了国外媒体的报道，然后有媒体联系上了案发地**，证实是这一事件，只是没有透漏案件具体情况，只是称正在调查中。不过**提供刘强东被捕照片。刘强

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제이름은

• 王刚50岁妻子*照 王刚妻子郑艳东资料背景被扒 郑艳东的个人资料

*日网友曝光了王刚50岁妻子*照，早年间大家还觉得王刚和妻子郑艳东看起来很不般配，觉得年龄差太大，站在一起想父女。可是现在王刚与50岁的妻子郑艳东站在一起，明星般配多了，也看不出两个人年龄差有多大，看来女人还是相对老的比较快。王刚妻子郑艳东资料背景被扒，小编今天就来为大家揭秘一下。郑艳东年轻时的照片郑艳东是王刚的第三任妻子，王刚在此之前已经有过两段婚史了。郑艳东毕业于*艺术学院，毕业以后因为表现出色，所以就留母校任教了，之后还担当了西洋器乐教研室主任、副教授，是一位非常出色的大提琴手。从网友爆出了郑艳东年轻时候的照片，就知道当年郑艳东也是一位大美女，散发着中国古典女人的美。王刚一家三口*照说起

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夜笙兮

• 《独步天下》第32集剧情东哥找到凶手 独步天下东哥是海兰珠吗

皇太极派人去搜查，在娥尔赫房中找到了另外一只一模一样的耳环！娥尔赫满脸诧异，大声分辨，自己根本不知道什么刺客的事情！布木布泰在一边煽风点火，令皇太极更加愤怒，干脆命人将其杖杀！此言一出，众人都很惊恐，娥尔赫拼命挣扎，连连喊冤。东哥见事情或许有蹊跷，便求情留下娥尔赫一命，皇太极只好应允，暂且将娥尔赫幽禁起来。 东哥陪着葛戴去看葛戴的儿子豪格练箭，只见豪格箭术精妙，射下了天空中的飞鸟，东哥偶然间注意到了箭镞，认出来这是伤了自己的箭。东哥十分聪颖，意识到凶手是故意把线索指向娥尔赫和豪格，而这么做的最大获益者就是布木布泰！看来，想要置自己于死地的人，可能就是她。 相关推荐：baby同款面膜

紫云涵韵

• 霍建华撞脸光头强 霍心被疑奉子成婚

霍建华撞脸光头强娱乐圈撞脸事件其实也不在少数了，不过撞脸似乎只会发生在女明星之间，毕竟大红唇一涂发型一做，分分钟就能让你变身成另一个你喜欢的明星！但是小编发现如今的娱乐圈，男星也难逃撞脸的命运诶！继陈坤被爆撞脸宋小宝之后，眼尖的吃瓜群众发现咱们的老干部霍建华撞脸光头强！是不是特想笑？呵呵呵呵呵呵~要笑就放肆的笑吧，反正老干部也不知道啊~老干部霍建华继新婚之后也没说陪爱妻林心如度个蜜月什么的，直接就开始开工了，这敬业程度可不是一般明星能比的啊！更重要的是，老干部霍建华为了电影效果可真的是什么都敢豁出去，连形象都能不在乎了！这不，11月29日，为某电影做宣传的霍建华亮相电影发布会，当天的他严肃现身

咕噜喵

• running man新成员是谁 姜虎东放弃参加第二季节目 runningman姜虎东

　　running man第二季即将来临了，宋智孝与金钟国也直接被下车！当然在第二季到来之前还会有许久的缓冲期！这期间宋智孝金钟国还是在的！那么running man新成员是谁呢？反正姜虎东是不参加了！　　*日关于running man的消息是让人有点反应不过来啊，这样的消息对粉丝来说实在是太突然了吧？首先被爆料的就是宋智孝金钟国下车，节目改版，将迎来第二季！而后反转的竟然是宋智孝和金钟国都是被开除的！这就有点让人伤心了啊！　　已经播出7年的《Running Man》将于2017年1月呈现全新节目。其中最大的变化就是宋智孝和金钟国将退出固定主持团队，姜虎东将加入主持团队，与刘在石、HAHA、李

紫水晶cindy

• 奶茶妹妹卖掉刘强东送的豪宅 亏千万也要卖 刘强东与奶茶离了婚

奶茶妹妹章泽天从网红晋身京东集团CEO夫人，原本婚姻幸福美满，老公刘强东2018年8月在美国遭指控**，经过3个月调查，全案以证据不足获得不起诉，丈夫仍公开道歉信。事件发生届满4个月，夫妻互动持续受人瞩目，22日就有消息爆出，她卖掉了老公送的价值约澳币1620万元。 根据澳洲媒体《Domain media》报导，刘强东在2015年以章泽天的名义，买下了一栋位于澳洲雪梨的三层楼豪宅公寓，当时的价值约澳币1620万元，这是他在婚前半年买下的。据悉，当时计画是用来当作两人婚后的度假婚房。 没想到时隔不到4年，*日有消息传出，章泽天即便亏钱，也还是决定把该栋豪宅售出，买家就是酒店大亨《Iris C

蝴蝶之余

• 苏源和吴东娜在一起了吗 小风暴苏源吴东娜

苏源和吴东娜在一起了。在电视剧《小风暴》中，苏源原本是一个只会花天酒地的花花公子，花钱一直大手大脚，虽然表面放荡潇洒但内心其实特别孤独，直到遇见了吴东娜。最后吴东娜改变了苏源，最后两人幸福地在一起了，两人在一起的情节也十分甜蜜。 剧中的苏源和吴东娜是一对欢喜冤家，苏源性格开朗、放荡不羁，吴东娜成熟干练、骄傲执着，因缘巧合之下两人相遇，彼此有了牵绊。后来对感情毫不在乎地苏源逐渐爱上了坚强善良地吴东娜，并且对其主动追求。后来吴东娜也逐渐喜欢上了苏源，最终跟苏源在一起了。《小风暴》是一部职场爱情电视剧，讲述了学成归来的投行精英高山原本带着复仇的目的和精英猎人林沃在一起，后来却逐渐爱上了林沃，在

我bu

• 东哥皇太极最后在一起了么 独步天下东哥大婚第几集

东哥和皇太极最后在一起了。东哥是女真族的第一美女，从出生开始就被预言可兴天下也可亡天下。因为这样的预言，使她成为了女真各个部落争夺的对象。东哥的哥哥为了自己的利益把东哥献给了努尔哈赤。但是东哥却和努尔哈赤的儿子皇太极相爱了。 东哥的哥哥把她献给努尔哈赤之后，许多人都对她心生爱慕，只不过这些人表现爱的方式各不相同而已。褚英的爱是掠夺式的，代善的爱是温柔体贴的，多尔衮的爱是放荡不羁的，只有皇太极的爱才是无可替代的。 东哥和皇太极刚刚认识的时候，两人是一对欢喜冤家，但是在后来的相处过程中两人却慢慢的相爱了。因为两个人特殊的身份，使他们两个人无法顺利的走到一起。东哥在一次大战之后，改头换面才重新

少小爷

• 佩罗娜和鹰眼的关系 鹰眼米霍克x佩罗娜

 佩罗娜和鹰眼是暧昧关系，佩罗娜、索隆和鹰眼是三角恋关系，当初因为一些原因，佩罗娜和索隆来到了鹰眼所在的小岛上，并且在这里三个人一起生活了两年，一开始佩罗娜是喜欢索隆的，尽管佩罗娜和索隆是敌对关系。而鹰眼是一个非常冷酷的人，但他会为了佩罗娜而做饭吃，并且佩罗娜也因为鹰眼种过菜。 索隆自从完成了两年的修行之后就离开了，从此这座小岛上就只有鹰眼和佩罗娜，不过这两个人也是天天在拌嘴模式中生活。佩罗娜把做好的饭菜端来，而鹰眼直接给拒绝了，这让佩罗娜气鼓鼓的嚷嚷着自己吃。莫利亚把佩罗娜带大，佩罗娜在报纸上看见莫利亚的消息，并且现在正处于危难之中，佩罗娜不可能坐视不理，于是前去寻找莫利亚。她决定告别

寒雪诺-Lucy

• 完美关系叶东烈向斯黛拉道歉是怎么回事 完美关系叶东烈饰演者

《完美关系》叶东烈向斯黛拉道歉是因为一次聚会斯黛拉没有给叶东烈面子，虽然斯黛拉向叶东烈道歉，但是叶东烈因为伤了面子所以也并不领情。后来还在何律师的嘲讽下让两人之间越来越不愉快，后来叶东烈想清楚之后主动找斯黛拉道歉。 但是其实明眼人都能看出这一对年龄相差极大的恋人之间矛盾重重，女主角是一个非常睿智有远见的公关达人，而男主角叶东烈只是一个新毕业的大学生，两人无论在社会阅历上还是年龄上都相差很多，所以这两人的相处一直都是斯黛拉在拖着叶东烈前行。叶东烈除了能够带给斯黛拉新鲜感和感情上的激情，几乎没有任何能够帮到她的地方，叶东烈带斯黛拉参加自己的朋友聚会，但是因为两人的生活理念不同，所以在聚会上斯

雨沫天琴

• 一身孤注掷温柔顾婉凝喜欢虞浩霆还是霍仲琪 顾婉凝小霍第二次睡觉

 喜欢虞浩霆，但是他们之间的误会很深。一开始顾婉凝是被虞浩霆逼迫，威胁在一起的。顾婉凝一直都认为自己是可有可无的，现在他对自己还有几分兴趣，那就待在他身边，只希望弟弟能够不再进入监狱就好。她一直都想着离开，想着逃离。但是当看到虞浩霆和当红女明星一起跳舞的时候，内心依旧会有波动。 只能说虚伪的女人，本应该是动心的。虽然第一次时，虞浩霆说过，如果留下来，就放了她弟弟。但也说了她想走没问题。这只是虞浩霆捉弄她的心思，当知道她真的留了下来。本想让她走，却听到顾婉凝向他要酒，借着酒劲看到美人的投怀送抱，美人还是如此的绝色，虞浩霆怎么会放过这个千载难逢的机会。却发现这个美人是铁石心肠，没想到第二天早

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• 斗罗大陆之上，霍雨浩唐三实力对比相差几何？二人谁更厉害 斗罗大陆霍雨浩绑架唐三

在娱乐圈中，唐家三少代表的是一个大IP,非常受娱乐市场的肯定，他所著的《斗罗大陆》已经有好几部了，斗罗大陆上实力为尊，而想要成为绝巅的存在，其武魂必定要有过人之处。关于翁婿二人的天赋和实力，到底哪个更强，不少网友陷入争议之中。霍雨浩唐三实力对比结果如何，且看下文分析。  唐三乃是魂穿，乃是《斗罗大陆》首部的主角，拥有先天满魂力，以及双生武魂的优势，而且作为曾被暗算过的生死经历，他的为人处事更加成熟，带着异世大陆的记忆重生的他，唐门的功夫可谓是信手拈来。成神后，他的战力在斗罗大陆难逢敌手，双神位的加成使得他成功荣升为至高神，更是旁人无法企及的高度。  霍雨浩是《斗罗大陆》第二部的主角，本身

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• 经常感觉疲惫怎么回事 经常疲惫不只是缺觉这么简单

有一些年轻人经常感到身体疲惫，这到底是怎么导致的吗？还不明白的小伙伴下面看看我分析的几点吧。 经常感觉疲惫怎么回事？如果你经常感到疲倦，你的问题可能不单是睡眠不足那么简单。人们往往会对自己感到疲倦的原因大惑不解，其实，以下原因都会导致一个人消耗精力，感到疲倦。经常感觉疲惫的原因：1、抑郁这可能是导致疲倦的普遍原因。2、缺乏运动一般人会有一种错觉，以为运动会

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• 养心调神,一觉睡到自然醒 养心调神,自然醒,失眠

对于中医来说治疗失眠的最好方法就是养身，养神，养心等这有这样才能有效的治疗好失眠状态，接下来就让我们一起来看看如何治疗吧。调养安祌法主要有以下几种1、清静养神法古人常说：“静者寿，躁者夭。”这是因为心常静则神安，神安则寐，神安则五脏六腑的气机协调，精神日渐充实，就能延年益寿。《黄帝内经》中说：“心者，君主之官也，神明出焉。”如为某件事情发愁，这就是在用“心”做事。心神日理万机，常常处于动而难静的状态，心神过于躁动，就会导致失眠。而且，长此以往，还会扰乱脏腑，耗气伤精，容易招致疾病，甚至促人衰老，减短寿命。清静养神，心静制躁，是防治失眠症的重要方法。2、适度用神法强调静以养神，并非绝对的神静不用

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