炒白菜的做法

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• 白菜的做法 海米烧白菜 如意白菜卷

白菜看着比较单一，但是做法还是很多的，烧白菜、家常白菜、白菜卷等等，都可以让白菜美味，虽然白菜的水分比较多，但是经过一些制作工艺，白菜会好吃，没有水了吧唧的情况发生。下面一起来看看苹果绿天然养生专家介绍的白菜做法海米烧白菜、如意白菜卷吧。1.海米烧白菜：材料需要冬笋、葱姜、高汤、水发香菇、精盐、白糖、料酒、白菜心、海米、香油、味精。先把将白菜洗净顺着切成长条，然后在改刀成段备用，在把香菇切成两半、冬笋切成片备用，起锅，放入油烧至六成热时候放白菜炸一下在倒出来，在控净油重新起炒锅，下肥猪油炼出油，去除肉渣旺火下葱姜，在下冬笋、冬菇炒一下，然后放入海米、高汤、调料、白菜烧烂，最后加上味精，淋上香油

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• 白菜的做法 大白菜的100种吃法

白菜是我们特别常见和常吃的绿色蔬菜，它富含多种对我们人体有益的维生素和微量元素，经常食用白菜能提高我们人体的免疫力，加强我们的身体素质。白菜的做法也是各式各样，今天我们说说白菜的几种家常做法吧!1.酸辣白菜。我们先把白菜洗净，切成块状，再把大蒜切片，干红辣椒切段备用。锅热后倒入适量油，待油温约5成热时放入切好的蒜和辣椒煸出香味，下入白菜，大火翻炒3分钟，然后加入适量盐、生抽、蚝油和鸡精调味翻炒，最后倒入适量香醋翻炒片刻，关火起锅装盘。2.醋溜白菜。白菜先洗净，然后把它切成小块备用，取适量姜、大蒜把它切成碎末，然后取一小碗依次加入适量的生抽、白糖、蚝油和醋调成汁备用。锅热以后倒入适量的油，油温约

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• 醋溜白菜的做法 醋溜白菜最简单做法

白菜是我们生活中经常会吃到的家常菜，它可以当作主菜烹制，也可以入配菜烹饪，做法也是各式各样，可炝炒、可炖煮，还可以清水煮……下面我们说说醋溜白菜的做法。我们先把白菜清洗干净，切成丝或者小块状都可以，看个人喜好。然后取适量干辣椒切成段，葱和姜切成碎末备用。取一小碗，依次加入适量香醋、生抽、盐、白糖鸡精调成酱汁备用。锅热后倒入适量油，油温约5成热时放入葱、姜末和辣椒段煸炒出香味，然后倒入切好的白菜，大火翻炒，如果是白菜块，可以先下白菜梗翻炒2分钟后再倒入白菜叶一起翻炒。白菜翻炒至熟软可倒入几滴味极鲜翻炒均匀，最后再淋入碗里调制好的酱汁，翻炒均匀入味后即可出锅。一盘醋香四溢的醋溜白菜就大功告成。也可

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• 各种有关白菜的做法 介绍三种 白菜做法

白菜是一种看似非常普通的蔬菜，但是白菜具有非常高的营养价值，而且白菜有很多种做法，不同的做法具有不同的特色，受到了很多人的欢迎，接下来本文将为大家介绍各种有关白菜的做法，希望可以给各位提供一些制作白菜方面的参考和帮助，下面我们就来详细了解一下吧！木耳炒白菜需要准备的食材有：瘦肉、木耳、胡萝卜、白菜、葱、蒜、盐、酱油。先将木耳提前泡发然后去掉根撕成小瓣备用，胡萝卜切菱形片，白菜切菱形片。锅中倒入油烧开之后用葱、蒜炝锅，下入瘦**翻炒至变色之后倒入切好的白菜、胡萝卜、木耳翻炒加入盐、酱油即可。特点：木耳炒白菜比较清醇可口，而且营养非常的丰富，对于健脾胃是非常有帮助的。白菜炖粉条准备的食材有白菜、粉

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• 辣白菜最为简单的做法介绍 自制辣白菜简单做法

辣白菜是一道非常有名的开胃小菜，深受大众的青睐，特别是胃口不好的人如果能够吃一点辣白菜的话，可以让自己的食欲倍增，辣白菜是有很多种做法的，那么辣白菜比较简单的做法是怎样的呢？很多朋友都不了解，下面小编将为大家展开详细的介绍。腌菜配料：准备一颗一斤左右重的大白菜，适量的梨，苹果，蒜，姜。做法：1、先把大白菜剥去外层老叶，洗净，里外均匀撒盐，腌半天后，清水漂洗去盐味，挤干水分。2、姜、蒜、苹果和梨剁成末儿（苹果和梨用1/3或1/2只即可，这两种水果的作用在于改善姜、蒜、辣椒形成的“净”辣）。3、辣椒面的用量看自己喜欢辣味的程度，也要看辣椒面的新鲜程度，然后加入适量冷开水，把辣椒面、盐、味精调匀。4

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• 辣白菜有什么营养,辣白菜能炒什么好吃 辣白菜可以做什么菜

辣白菜常出现在韩剧中，看着十分诱人，所以许多吃货们也会在家里制作一些辣白菜，那么辣白菜有什么营养？ 辣白菜有什么营养 1 1、大白菜富含有种维生素，具有很高的营养价值。它带着多种维生素和矿物质，特别是维生素C和钙、膳食纤维。 2、吃大白菜，可以护肤养颜，对于防止女性乳腺癌、润肠排毒和促进人体对动物蛋白的吸收有极大的作用。 3、大白菜可以养胃生津，除烦解渴，利尿通便

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• 白菜怎么做好吃,怎么炒白菜好吃又简单

白菜是生活中常见的蔬菜，不仅清爽甘甜，还含有多种营养物质，冬季的时候人们经常用白菜煮火锅，那么白菜怎么做好吃呢？ 白菜怎么做好吃 1 白菜是我国北方冬季、春季的主要蔬菜，含维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、碳水化合物等营养物质，还含有钠、铁、镁、锰等矿物质，有较高的食用价值，白菜除了可以生食外，还能炒食、盐腌、酱渍等，如白菜豆腐汤、白菜炖鱼等食膳，不仅营养丰富，还十分的美味。

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• 白菜冰箱冻了还能吃吗,怎么炒白菜好吃又简单

白菜是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃，白菜这种绿叶蔬菜，经常买麻烦，不如囤一些，买回家担心变质，准备放冰箱，白菜冰箱冻了还能吃吗？ 白菜冰箱冻了还能吃吗 1 没有变质就可以继续食用。 白菜冷冻之后会出现两种形态，一种是没冻太久，表面结冰霜了的，一种是放了一段时间，冻成实心了的。 1、表面结冰 表面结冰的白菜可以先取出来放在冰箱的冷藏层解冻，等完全解冻后

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• 凉拌白菜心怎么做,白菜的做法大全 凉拌白菜心的做法

白菜是我们*时吃的最多的一种蔬菜，虽然白菜很常见，但是白菜的营养价值还是很高的，并且有很多种烹饪方法。你知道凉拌白菜心怎么做？ 凉拌白菜心 1 备料：白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。 制作：选结实的大白菜心，细细的切成丝;大葱葱白顺切成细丝。上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合，拌匀即可。 功效：开胃消食，有预防感冒之功效，也有减肥的作用。

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• 白菜炖肉隔夜能吃吗,白菜炖肉的做法

白菜是我们日常生活中一种很常见的蔬菜，它的做法有很多。白菜炖肉制作简单，营养价值也很高。那么，白菜炖肉隔夜能吃吗？ 白菜炖肉隔夜能吃吗 1 隔夜的白菜炖肉,即使加热后也要少吃或不吃。新鲜白菜含有大量无毒的硝酸盐类,煮熟后如放置较久,由于细菌的作用,会使硝酸盐还原成毒性很强的亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。所以,隔夜的白菜炖肉最好不要食用,里面的肉也不要食用了。

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• 金边白菜的做法 怎么做金边白菜

步骤1准备食材：白菜500克、干辣椒3克、姜1块。 步骤2白菜从中间切开，去菜梗部分，用刀轻轻拍打，然后切成条。 步骤3干辣椒切成段。 步骤4姜切末。 步骤5锅中倒入适量油，油温烧至8成热，放入干辣椒、姜末炒香。 步骤6倒入白菜，放入生抽1勺、醋3克炒匀，炒至白菜微焦时，放入盐1勺、鸡精1勺炒匀，即可出锅。

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• 熬白菜的做法 熬白菜怎么做

步骤1食材：大白菜400克，姜2克，蒜3瓣，小葱2根。 调味料：猪油10克，盐1克，生抽3克，鸡精2克，香油2克。 步骤2大白菜切块，姜切末，蒜切末，小葱切葱花。 步骤3热锅倒油，油温5成热时，下姜、蒜，爆香，倒入白菜，炒匀，加入100毫升清水，熬煮至白菜变软，调入盐、生抽、鸡精，炒匀，盛出，淋入香油，撒葱花。

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• 糖醋白菜的做法 糖醋白菜怎么做

步骤1准备食材：：白菜300克、葱10克、蒜3瓣、干辣椒5克、油适量、白糖1茶匙、醋1汤匙、生抽1汤匙。 步骤2葱切段。 步骤3蒜切片。 步骤4白菜切块。 步骤5起锅倒油。 步骤6油热下入干辣椒、蒜、白糖、葱花大火爆香。 步骤7再倒入白菜，翻炒均匀。 步骤8然后倒入醋、生抽，翻炒均匀即可。

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• 圆白菜的做法 圆白菜怎么做

步骤1食材：圆白菜300克，干粉条30克，五花肉100克，姜2克，蒜3瓣，大葱10克 调味料：食用油10克，盐1克，酱油3克，干辣椒3个，鸡精2克，豆瓣酱2克，料酒2克 步骤2圆白菜撕小块。 步骤3五花肉切片。 步骤4干粉条用温水泡发10分钟。 步骤5蒜对半切开。 步骤6大葱切片。 步骤7姜切片。 步骤8干辣椒切段。 步骤9热锅倒油，油温4成热时，下五花肉，

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• 宝宝白菜辅食的做法 迷你圆白菜卷做法详解

今天我给大家带来的是宝宝白菜辅食的做法，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学*下吧。 宝宝白菜辅食的做法 营养特色圆白菜为十字花科蔬菜，含多种维生素（B1、B2、B6、C、K）及矿物质（钙、钾）。维生素K可帮助骨质形成及降低心血管发生率。十字花科植物含有植化素引朵类（Indoles）物质，为抗氧化物质，可延缓老化、增进抵抗力。配料表圆白菜4至6片 / 洋

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• 白菜怎么腌好吃 腌白菜好吃的做法 白菜,腌白菜

腌白菜其实是一种非常好吃的家常小菜，因为白菜的保质期比较短所以，很多人会把白菜腌制起来这样就可以存放时间比较久了，下面小编就和大家介绍白菜最好吃的腌发吧。白菜怎么腌好吃 1、腌制油白菜是需要准备新鲜的油白菜2000克，米酒50克，食用盐适量。2、把准备好的新鲜油白菜去掉老叶和根部，再把它们，用清水洗净以后，去掉水分，放在阳光下晾晒一到两天，这时的油白菜能脱水变软。3、把晾晒以后的油白菜收起来，放在盆中加入食用盐用力揉搓，把腌出的水分全部倒掉，再腌制3到5天。4、把准备好的米酒放入到腌菜坛子中，把腌好以后的油白菜也放到坛子中，调匀以后密封，放在阴凉的地方腌制，大约两个月以后里面的油白菜就能腌好，

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• 辣白菜的做法 辣白菜怎么做好吃 辣白菜,白菜

大家在生活中应该都吃过辣白菜吧，那么你了解辣白菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟辣白菜的做法，以及辣白菜怎么做好吃？跟着小编我们一起来学*吧。辣白菜的做法1、准备一颗新鲜白菜，将白菜剥皮切两半。2、去除白菜的根部。3、将白菜一瓣一瓣的掰开放入盆中。4、将白菜淘洗干净。5、沥干水分后放入盆中。6、撒入适量食盐腌制出水分。7、捞出白菜，在篮子里控水。8、葱切段。9、洋葱切碎。10、苹果搓成泥。11、将调料放入盘中。12、倒入料酒、蒜末、虾酱。13、倒入辣椒粉搅拌均匀。14、继续加入洋葱搅拌均匀。15、倒入腌好的白菜搅拌均匀。16、撒上食用油翻拌即可。17、这样一份美味就做好了，快去品尝吧

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• 海白菜的做法 海白菜怎么做好吃 海白菜

海白菜是一种长在海里面的藻类，一般比较常见的吃法是凉拌或者炒着吃，烹饪方法非常简单，焯水过熟之后加上凉拌的酱料就可以了。海白菜的做法材料：海白菜800g、辅料花椒1/2汤匙、干辣椒1/2汤匙、芝麻1茶匙、豆瓣酱1汤匙、香醋1汤匙、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、凉拌酱油1/2汤匙。做法：1、辣椒花椒用一汤匙油小火炸出香味，放入芝麻备用。2、海白菜横切，焯水煮2分钟过冷水备用。3、炸花椒辣椒的油滤出，炒郫县豆瓣酱，小火炒到油亮红色。4、海白菜加辣椒花椒，红油，白糖，香醋，凉拌酱油，鸡精，拌匀。5、放入保鲜盒保存，吃的时候用干净的筷子拨出来，调入一点香油即可。可以冰箱冷藏保存3——5天。海白菜烹饪小技巧1

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• 腌白菜的家常做法大全 三种白菜腌法 白菜

当令的山东大白菜那么漂亮，一下失手买太多吃不完?达人教你三种腌法，腌起来冰进冰箱，随时都有配饭小菜，天天吃也不怕吃腻!腌之前先知道：在家只要有保鲜盒就能腌白菜，不过千万要注意保鲜盒密合度，使用前最好检查边条是否还有弹性，完全密合才能让泡菜充分发酵。本文以一颗5斤左右的大型山东白菜做示范，建议搭配容量为10L的保鲜盒。若大白菜分量改变，保鲜盒大小和调味料分量记得要自行调整喔!第一腌：韩式泡菜食材：大型山东大白菜1颗调味料：盐2两、黄糖2两、大蒜2两、韩式辣椒粉3.5两、鱼露300c.c.1.将大白菜洗净，从底部对半切开一刀后顺势剥开成两半，充分将水分沥干。2.将白菜放入保鲜盒中，把叶片一片片翻开

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• 小白菜怎么做好吃？小白菜怎么炒好吃 小白菜

夏天人易燥热，吃几口小白菜可以清热去燥，同时可以防止皮肤衰老。那么，小白菜怎么做好吃？小白菜做汤怎么好喝？一起来了解一下吧。小白菜怎么做好吃蒜蓉小白菜材料小白菜1斤，蒜末适量，生抽适量做法1.小白菜洗净，焯水。2.锅内放少量油，加入蒜末爆香后倒入小白菜翻炒。3.加入适量生抽调味即可。香菇小白菜材料小白菜苗500克，鲜香菇100克，菜油1茶匙，清鸡汤200毫升，盐1/2茶匙，白胡椒粉1捏，生粉1茶匙，冷水1汤匙做法1.小白菜苗整理，洗净，沥干水。 取一个汤锅，放半锅水，大火烧开，然后把小白菜放入，焯1分钟，马上捞出，沥干水。香菇洗净，切薄片。2.炒锅置中火上，放菜油。油至6成热，加香菇炒3分钟，

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