其实大家都知道来大姨妈是每一个女人最苦恼和烦恼的事情，因为来大姨妈会导致我们经常痛经和心情不好，那么你知道来大姨妈出现有血块这种情况是正常呢？我们在生活中要如何预防自己出现血块的症状呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！
月经有血块像肉一样怎么回事
是子宫内膜脱落，是正常的，如果有停经过，且**流血有减少。
月经有血块怎么办？
方法一：饮食改善调理
宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
不宜吃得食物，在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭
