自制根雕茶台

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• 秋季容易感冒 自制茶饮对抗秋燥

现在正是秋夏交替的时候了，这时候天气变化是比较多的，而且气温变化也比较大，因此就是感冒特别容易高发的时候了，想要对抗秋季出现的感冒，我们其实不用吃药哦，下面就给大家推荐几款茶，可以帮助大家对抗感冒哦。秋夏交替，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变，冷暖莫测，因此秋季也是流感多发的季节。在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢?这里推荐几款自制防流感药茶：姜白汤、豆豉姜苏茶、芫荽葱白饮、荆防饮、双花薄荷茶。姜白汤：生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。功效：补气益气、清肺润肺、排毒解毒、祛风、驱寒。豆豉姜苏茶：生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量

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• 荷叶茶的做法 自制荷叶茶的做法

你知道荷叶茶是什么吗?有的人可能并不知道，但是对于那些想要减肥瘦身的人来说对荷叶茶一定不陌生，我们提起荷叶茶，首先想到的就是它能够减肥瘦身。但是我们也不能够仅仅依靠荷叶茶来达到减肥的效果，其实，荷叶茶的营养价值是很高的，它的功效也不仅仅局限于减肥，今天我们就跟着苹果绿养生网来具体的了解一下荷叶茶吧。荷叶茶的功效首先，在炎热的夏天，如果饮用荷叶茶的话，对我们的身体是非常的好的，因为夏天天气比较炎热，而荷叶茶中含有的荷叶碱，能够有效地清心火，*肝火。能够清热养神，降低我们身体中的火气，所以在夏天的时候喝一杯荷叶茶是再好不过了。荷叶茶不仅能够消暑止渴，还能够利尿通便，经常喝荷叶茶能够有效的治疗和预防

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• 如何自制荷叶茶

荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并将它们排出体外。所以荷叶茶一直是深受想要减肥的人群的推崇的。有条件的可以将新鲜的荷叶采摘下来，放在烤箱中烘干，喝的时候加一点蜂蜜或者红糖等，以缓和荷叶的凉性。材料：荷叶2000克、红糖或蜂蜜适量做法：1、将采摘的新鲜荷叶用清水清洗干净;2、将洗净的荷叶用刀切成小块;3、将荷叶片放在烤架上，用150℃预热后烤制;4、将烤好的放在干净密封的袋子中保存;5、喝的时候取几片荷叶放入杯中，加开水冲泡，加红糖或者蜂蜜即可。

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• 薄荷茶的功效 教你自制薄荷茶 金银花薄荷茶的功效

薄荷茶是我们很熟悉的一种饮品了，我们大家都知道薄荷茶的提神功效是很强的了，这就让很多上班族都是很喜欢喝上一杯薄荷茶的了，但是大家知道吗，薄荷茶的功效和作用都有哪些呢，薄荷茶还有什么喝法，来看看吧。薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒;有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。可助消化，减轻胀气。餐宴后饮薄荷茶，可以使口气清新、帮助消化，对于提神醒脑也极具功效。能令人提振精神，冰凉解毒,

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• 教你自制柠檬蜂蜜茶 要注意这些 自制柠檬蜂蜜茶减肥

柠檬蜂蜜茶是我们很熟悉的一种饮品了吧，在生活中我们是经常会喝到的了，由于味道出色，营养价值也是高的，让很多人都很喜欢喝柠檬蜂蜜茶了，那么我们可以自己制作柠檬蜂蜜茶吗，下面就让我们一起来看看吧。做法一将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。做法二清晨一杯温开水或矿泉水，加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。一两片可以反复冲泡多次，味道浓。喝红茶时加入一片蜜渍柠檬。做法三做法：苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克(别用加工的蜂蜜，不但没效果，还可能引起上火)，柠檬去皮，切小块;苦瓜对切两半，去籽，切小块;将苦瓜和柠

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• 自制减肥茶一星期见效,自制瘦身减肥茶,自制瘦身茶配方 4大民间最猛的减肥偏方

减肥我们一直提倡科学的运动以及合理的饮食相结合的方式进行。如果是有那么一种方法，能够加倍这种减肥效果实在是再好不过了。下面就为大家介绍自制减肥茶，减肥效果一个星期就能见到。注意喝减肥的同时不要忘了每天的有氧运动和科学饮食搭配哦。 大麦芽减肥茶 1 材料：炒麦芽55克，山楂55克。 做法：将炒麦芽和山楂一起放入冰糖水中冲饮，每天可以饮用大约1200毫升。 功效：和中

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• 自制蜂蜜柚子茶的做法,自制蜂蜜柚子茶怎么做 蜂蜜柚子茶什么时候喝

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。 食材 1 主要食材：柚子一个。 其他食材：蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。 做法步骤 2 1.把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下

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• 自制减肥茶配方,自制减肥茶一星期见效,自制减肥茶 自制减肥茶三天见效

不需要高运动量、不需要刻意节食，便可达到减肥的效果，那便是喝减肥茶。市场上充斥了许许多多的减肥茶，虽然减肥茶可以达到瘦身的效果，可是却在瘦身的同时却伤了身。因为很多减肥茶为了达到快速瘦身的减肥效果，很多产品都添加了一些对人体有害的刺激性物质从而达到减肥效果。其实自己做的减肥茶不仅不会伤害身体，自制减肥茶配合饮食还可月瘦30斤，这样安全又有效果的减肥茶应该怎么做呢？ 山楂减肥茶治体形肥胖 1

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• 柚子茶有解酒的作用吗,自制柚子茶能放多久 自制柚子茶可以放多久

很多人在吃柚子时，不仅仅是吃柚子，还会选择做成柚子茶。很多人也喜欢喝柚子茶，柚子茶功效也是很多的。一般的柚子茶能解酒吗？ 柚子茶有解酒的作用吗 1 柚子是我们秋季经常会吃的食物，酸甜可口。果肉的口感丰富，很受老人小孩的欢迎。喝柚子茶对我们的皮肤也有很大的好处。 蜂蜜柚子茶可以清热降火，美容皮肤。有一些解酒作用，但脾虚泄泻的人士不建议服用。

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• 自制的蜂蜜柚子茶发酵了能放多久,自制蜂蜜柚子茶保质期

蜂蜜柚子茶是一道经典的饮品，很多人都喜欢喝，自制蜂蜜柚子茶也是比较常见的事情，不知道自制蜂蜜柚子茶保质期是多久？发酵了能放多久？ 自制的蜂蜜柚子茶发酵了能放多久 1 建议立即扔掉。 自制蜂蜜柚子茶通常没有放防腐剂，细菌大量滋生才会导致发酵，因此发酵的蜂蜜柚子茶中细菌代谢物的含量很高，一些细菌的代谢物有致毒作用，食用之后会影响身体健康，不建议食用。

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• 自制蜂蜜柚子茶怎么保存,自制蜂蜜柚子茶的方法 自制蜂蜜柚子茶

柚子是很受欢迎的水果之一，现在是柚子上市的季节，很多人都会在家中买些柚子，甚至是自制蜂蜜柚子茶喝，蜂蜜柚子茶怎么做，又要如何保存呢？ 自制蜂蜜柚子茶怎么保存 1 自制的蜂蜜柚子茶秋冬季节可以常温下保存，秋冬季节气温低，细菌繁殖较慢，可以放在常温下保存，春夏气温上升，可以将蜂蜜柚子茶放在冰箱中冷藏保存。

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• 柚子茶能解酒吗,自制柚子茶能存放多久

很多人在吃柚子时，不仅仅是吃柚子，还会选择做成柚子茶。很多人也喜欢喝柚子茶，柚子茶功效也是很多的。一般的柚子茶能解酒吗？ 柚子茶能解酒吗 1 可以。 柚子是我们秋季经常会吃的食物，酸甜可口。果肉的口感丰富，很受老人小孩的欢迎。喝柚子茶对我们的皮肤也有很大的好处。蜂蜜柚子茶可以清热降火，美容皮肤。有一些解酒作用，但脾虚泄泻的人士不建议服用。

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• 自制冬瓜荷叶茶的做法,自制冬瓜荷叶茶怎么做 冬瓜荷叶茶做法

冬瓜荷叶茶具有清热解暑、通淋利尿、减肥瘦身的功效，非常适合在夏日炎热的季节饮用，尤其适合肥胖便秘的人群饮用，今天就俩学*这道自制冬瓜荷叶茶吧！ 食材 1 主要食材：晒干冬瓜皮5克，干荷叶3克。 其他食材：冰糖适量。 做法步骤 2

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• 酒后喝蒲公英茶护肝吗,蒲公英茶治感冒吗 自制蒲公英护肝茶配方

蒲公英是生活中较为常见的野草，很多人都喜欢喝蒲公英泡的茶，最*听说酒后也可以喝蒲公英水，酒后喝蒲公英茶护肝吗？下面一起来看看吧！ 酒后喝蒲公英茶护肝吗 1 酒后喝蒲公英茶有一定的护肝作用。 蒲公英是菊科草本植物，传统医学认为：蒲公英性寒、味苦，入肝、胃经，有清热解毒、消痈散结的功效，含有维生素、胆碱、菊糖、蒲公英甾醇、蒲公英素等成分，能保肝护肝，适用于清肝毒，因此，酒后

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• 自制薏米红豆祛湿茶的做法 自制薏米红豆祛湿茶怎么做

步骤1食材：薏米200克、红豆200克。 步骤2炒锅中放入薏米，小火慢炒20分钟，盛出，散掉热气。 步骤3炒锅中放入红豆，小火慢炒10分在，盛出，散掉热气。 步骤4将炒好的薏米、红豆一同装入密封容器中，取出适量放入杯中。 步骤5加开水冲泡饮用即可。

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• 自制丰胸茶配方 几款丰胸药茶介绍

今天我给大家带来的是几款自制丰胸茶配方介绍，感兴趣的女性朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 自制丰胸茶配方 不同情况的调理1气血不足型丰胸原理：若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。针对人群：先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁*胸部，产后乳汁

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• 珍珠奶茶用什么茶 自制珍珠奶茶的技巧 奶茶,自制奶茶

珍珠奶茶属于最经典的一款奶茶，里面有用木薯粉制成的珍珠，滑嫩Q弹，嚼起来也十分有嚼劲。那么如何自制珍珠奶茶呢，下面小编分享几个小技巧。珍珠奶茶用什么茶 做珍珠奶茶可以用红茶或者绿茶。茶的话可以用红茶或者绿茶，如果你没试过绿茶你很难想象的到绿茶和牛奶搭配的美味，泡茶的时候要掌握好温度，泡茶的温度在88度左右为宜，所以在泡制绿茶的时候最好用100度的沸水加1/10的水量的矿泉水为宜，绿茶1包，水量250ml，泡制时间6分钟，但是不要搅拌，轻轻的提拉就可以了!自制珍珠奶茶的技巧珍珠煮好后凉水洗 珍珠煮好之后捞出之后立马将珍珠放入冷水中冲洗一下，经过冷水冲过之后的珍珠吃起来会更加的有嚼劲。 用糖腌珍珠

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• 瘦身茶自制的方法 饭后一杯好享瘦 瘦身茶,瘦身

有人说常吃火锅会变肥变胖，尤其是吃到饱那种，满满的肉片、海鲜、丸饺和蔬菜(通常蔬菜只用来点缀或干脆不拿)，蘸酱多样，饮料及冰淇淋无限供应，一顿下来，吃进的热量可能高达三千多大卡。你知道三千多大卡是一个什么样的概念吗?就是要连续快走7.5小时，或是连续骑单车*10.5小时，才能把这些卡路里消耗掉。如果吃完这么多的热量，却没有将它消耗掉，根据统计，吃一次火锅体重会增加0.32公斤。假设冬天长达3个月、每周吃一顿，那这3个月就会多胖4.3公斤!同理可证，如果一周不只吃一次火锅，那体重增加的速度会有多惊人!如果你也和我一样爱吃火锅又没时间做运动，将个人享受火锅之余，又不会变胖的秘诀传授给你。聪明选择锅

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• 如何自制减肥茶？自制减肥茶需要哪些材料？ 茶,减肥

茶叶是日常生活中比较常见的，可以用来泡茶，提神醒目，能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用等不少的好处。那么如何自制减肥茶？自制减肥茶需要哪些材料？如何自制减肥茶一、玫瑰蜜枣茶材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）。做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。功效：玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在

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• 怎么自制苦菜茶？苦菜茶怎么做好喝？ 苦菜茶,苦菜

我们都知道苦菜是很有用的药材和食物，苦菜茶也可以起到保健的效果，但是事实上苦菜茶价格高，市场上鱼目混珠的现象严重，所以很多人想要自己做苦菜茶。怎么自制苦菜茶？苦菜茶怎么做好喝？苦菜茶的做法1、采摘的苦菜进行摘洗。2.根部和茎叶分开。3.苦菜根清洗干净，沥干水分。4.电饼铛预热后放入苦菜根，小火慢炒5.炒的过程把根部剪短，剪适量大小。6.苦菜根开始变黄，断电一会，用余热继续煎一会。7.苦菜根已经完全变干，变得很脆，没有水分即可。8.放凉后密封保存，随喝随取。怎么自制苦菜茶苦菜挖回家，仔细地一颗颗把枯叶和杂草去掉。洗上三遍。控一下水，就可以在锅里炒。学名叫杀青。就是炒熟，不炒熟直接晾干是不行的，叶

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