夏季性皮炎

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• 夏季养生之孕妇篇 孕妇夏季连衣裙图片

夏季天气炎热，对于孕妇而言更是苦不堪言，一个人吃饭，两个人吸收，走路锻炼身子重，身上的汗流更是不止，不能使用任何防晒用品，又不能整天窝在空调室内，还要保持心情舒畅。在这个炎炎的夏日，亲爱的准妈妈们到底该如何养生呢？一、饮食方面对于孕妇而言，她的饮食营养直接关系着孩子的营养，所以要以营养健康的饮食为主，另外还要注意饮食*惯。以肉类、蔬菜、瓜果类为主，尽量不要在外面吃饭，也难保不吃到地沟油的饭，而且也不卫生。不吃味精，因为味精是一种纯工业加工的调味品，吃多了会导致孕妇缺铁。每天多喝水，补充自身身体和腹中的胎儿所需的水份。建议孕妇多吃苹果跟梨，苹果和梨中维生素C和果胶的含量丰富，也容易被腹中的胎儿所

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莫忘ஐ初心

• 炎热夏季也要坚持运动 这些很适合夏季

夏季的时候天气是比较炎热的了，很多人都会觉得太热了不愿意进行运动，实际上夏季是非常适合我们进行运动的了，这对于我们现代人的身体健康来说是特别有意义的哦，那么夏季都适合我们进行哪些运动呢，下面就让我们一起看看吧。散步：正确的徒步走，应该是抬头挺胸，迈大步，双臂要随步行的节奏有力地前后交替摆动，路线要直。生活中很多人徒步走时没有将双臂摆动起来，这样根本达不到运动效果。徒步走时应穿大小适宜、轻便、舒适、缓冲和减震性能好的高帮运动鞋。运动路线应该是人流量少、通风、空气好，离汽车越远越好。另外，可以走高低不*的路面，因为受力点不断改变，脚不会疼痛，骨骼、肌肉始终在不断地张弛，全身也不会疲劳，但是在散步的

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• 夏季要小心疲劳头晕情况 夏季头晕

夏季的时候我们要小心了，这时候大家最常见的一个问题就是犯困情况，而且这时候不少人都会有疲劳的不适情况，这是容易对我们健康造成影响的，所以我们在夏季的时候就要小心犯困的情况，那么到底是怎么回事，我们如何在夏季调理，一起看看吧。在夏季的时候我们需要注意，这时候很多人在夏季会出现食欲不振的现象，首先是因为夏季气温高、天气湿、生活环境湿等，容易造成脾胃受伤而出现食欲不振。同时在夏季的时候不少人都喜欢吃水果、冷饮等食物，但是这样的食物也容易导致我们的脾胃受伤。同时，夏季瓜果类食物充裕，反而导致对正餐的摄入不足。以上两个原因导致人体对碳水化合物的摄入不足，碳水化合物作为人体热量的主要来源，如果摄入不足容易

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淡看你的笑

• 夏季多吃蘑菇汤 午睡有助夏季健康

夏季的高温潮湿天气会容易给人带来困意，这时候犯困的情况让人很烦恼，也是大家都不希望看到的一个情况，所以夏季的时候我们应该注意祖宗好预防工作，这样才会对我们夏季的健康有好处，那么具体夏季如何预防，一起看看如何解决犯困的情况。吃蘑菇汤我们在*时吃蘑菇对健康是非常有好处的，而且我们吃蘑菇对身体产生的影响等于晒两日太阳。因为蘑菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。因此经常食用蘑菇汤，同样能起到消除疲倦的作用，这样对我们预防上火的情况是有好处的，特别对我们解决夏季常见的犯困问题很有意义。中午睡半小时同时夏季的时候我们还应该注意，由于中午是一天中最热的时候，

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• 夏季喝什么汤去火 适合夏季喝的清火汤 夏季去火汤

夏季火气重，想要摆脱上火症状，可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢？ 南瓜海带汤 1 南瓜，海带都是具有非常高的养生功效的保健品，由其是对于有高血压的患者来说其更具有降压的功效，中医认为夏季常食之，可降火，清肠毒，护心血管。在做南瓜海带汤的时候，海带一定要先用水浸软切成段，清洁干净，煲个小个小时左右，更剩任何人间美味，据说这道南瓜海带汤还是乾隆皇帝的最爱哦。

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• 夏季感冒吃什么菜 夏季感冒怎么办 夏季感冒吃什么水果

夏季感冒吃什么蔬菜？感冒是我们*日常见的疾病，虽说并不严重，但是长时间的感冒不好会给我们的生活质量带来很大的影响。那么，夏季感冒吃什么菜？ 夏季感冒怎么办 1 1、多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法:把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两

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• 杏树的夏季修剪方法 杏树夏季修剪的主要方法

摘心：新枝长出到五月底都可进行，强枝留20公分左右，弱枝则留30公分左右。拉枝：在5月上中旬至6月上中旬，对幼树及初果期树加大新梢与枝条间的角度。弯枝：可捆绑在自身或其他树体枝条上，改变生长方向。疏枝：对于生长茂密的枝条进行疏剪。 摘心 当杏树枝条基部已经半木质化时，即为摘心的适宜时期。摘心时间从新生枝条长出以后至五月底为止。一般强枝留20公分左右，以促生分枝，增加枝叶量，为培养结果枝组打下基础。弱枝则留30公分左右，以促进形成饱满花芽。 当年定植的不用摘心，因为此时生长缓慢，摘心不利于根的发育。而对于旺长的枝条也可以进行二次或三次摘心。 拉枝 拉枝就是人为加大新梢与枝条间的角度

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• 夏季护肤步骤有哪些 夏季护肤的正确步骤

　　夏季护肤首先要清洁皮肤，然后要做好保湿以及防晒工作，最后才是上彩妆。　　1.洁面　　洁面是之后所有步骤的基础工作。选择一款适合自己肌肤的洁面乳，注意记得定期使用，每天早晚一次即可。夏季肌肤太过油腻的话还可以在中午多使用一次，深层清洁肌肤，有效快速还肌肤干爽，减去油光满面的尴尬!　　2.保湿　　在清洁之后，保湿当然成为首要任务，夏季想要给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水，乳液，保湿霜当然是必须用品，这些使用方法自然不用多介绍!不过有个保湿的小技巧分享给大家，将爽肤水分装一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，有紧致肌肤的奇效哦!　　3.防晒　　夏天的阳光中含有高强度的紫外线，而紫外线会灼伤肤表皮细胞，让我

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• 如何挑选夏季衣物 夏季衣物的面料选择

　　夏季可以挑选一些雪纺、纯棉、纯麻和真丝面料的衣物，舒适轻盈、清爽保健。　　纯棉--吸汗环保　　棉纤维是天然纤维，面料柔软舒适、触感干爽，吸湿性也不错，穿在身上很清凉，夏季衣物多以纯棉为主。但其缺点是易皱且皱后不易抚*，而且被汗水浸湿后容易紧贴皮肤，速干性差一些。　　雪纺--美观不贴身　　人造雪纺衣物含有化纤成分，是通过再生纤维织造出来的新型材料，能弥补棉、麻类衣物的缺点。雪纱面料质地轻薄，透气性和悬垂性都很好，穿在身上很飘逸、舒适、不贴身。　　纯麻--透气好保养　　麻纤维来自各种麻类织物，是世界上最早被使用的天然纤维原料。麻料分子结构松散、质地轻、孔隙大，因此透气性非常好。麻料衣物抗霉菌性

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• 2011夏季非主流发型,绝对潮流夏季发型 2011非主流发型,夏季非主流发型,潮流夏季发型

夏季绝对是一个张扬个性讲究时尚的发型,因此一个2011夏季非主流发型绝对是大家所需要的了.,这些绝对潮流夏季发型相信所有的女生都会很感兴趣的,一起来学学扎下这些2011夏季非主流发型吧,潮流是掌握在自己的手中的. 2011夏季非主流发型 松散的低位马尾 想不到马尾也能扎出这样的个性来吧,2011夏季非主流马尾,来的就是个性 2011夏季非主流发型 团子头 可爱十足的娃娃头，原来都是在头顶上顶一个团子，现在在头顶上顶两个团子，一变二，简单的同时又能减龄5岁。可爱团子头发型,年轻女生必备哦 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 2011夏季非主流发型时尚马尾

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七日约时代

• 夏季最新发型长发图片 夏季发型长发,夏季长发图片

喜欢长发发型的女生夏季也是喜欢扎长发的哦,夏季最新发型长发图片给大家介绍各类漂亮的飘飘长发,有了这些长发发型相信大家也可以扎出最时尚的发型来的. 夏季最新发型长发图片 柔顺的长直发搭配漂亮的帽子和眼镜,成为长发美女也就有了基础了.再配上时尚的马夹和条纹衬衣,这款漂亮的发型就可以打理出来的. 夏季最新发型长发图片 　　个性飘逸的长直发变得可爱而时尚，中分的刘海略显成熟，俏皮的帽子和超酷的黑色墨镜显得青春而俏皮。再加上一个百搭的背带裤个性的造型就打理出来了. 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 夏季最新发型长发图片 　　松散长卷发是不是显得时尚而性感，低垂的

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• 女生夏季中长发发型扎法 夏季发型扎法,夏季发型

很多女生都希望赶紧过夏天，一到夏天就可以穿着凉爽的服装，吃着清凉的冰激凌，适合女生夏季的发型样式有哪些呢？女生夏季发型尽量要选择清凉清爽的，以下给大家分享几款夏季中长发发型扎法。 深巧克力色的时尚流行的染发色，搭配这款个性的十分韩范儿的女生编发盘发效果，好看的发饰更是时尚洋气，很适合夏季的一款中长发发型扎法。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 俏丽感中透露着时尚气息的女生斜刘海的韩式高马尾发型样式，是一款修颜又有潮感的靓女气质发型，很是清凉的夏季靓发选择。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 清新中透露着俏丽感的v女生偏分

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风吹凉、一杯茶

• 夏季长发发型扎法图片 示范长发美女夏季发型如何扎 夏季长发扎法,夏季长发,美女长发

清明小长假一过，爱美的MM们都在祈祷气温的回升，好让自己多点服饰的搭配，但是貌似温度也不太稳定，穿多了热穿少了冷。好在春天来了，夏天也不远了，那么以下小编要给大家分享的是几款好看的夏季长发扎发。 当然在夏季最后女生们欢迎的就是盘发发型了，其中这款简单清爽的花苞头盘发最为人气高，绝对的百搭清爽。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 黑色和白色的经典淑女风服饰搭配，加上这款斜刘海的小清新侧绑麻花辫子发型，适合喜欢淑女风格的女生们。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 绝对抢眼的圆领花朵状背心T恤，搭配这款齐刘海的栗子色双马尾辫子

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• 夏季身体发烫怎么办？夏季发烧怎样快速降温？ 夏季,发烧

夏天高温酷暑，每天大汗淋漓，总是会感觉异常燥热。即使吹空调仍会有这种感觉，那么，为什么夏天我们身体温度会这么高呢？应该怎样做去改善这种情况呢？夏季身体发烫怎么办一般来说，到了夏季，随着气温的逐渐升高，皮肤毛细血管扩张，会出现流经皮肤的血液量增加，会导致皮肤发热的表现的，那也是身体的一种适应环境的表现，是正常状态，不必担心的，只要注意补充足够的水分，避免体内缺水，身体就不会有问题的。夏季发烧怎样快速降温注意饮食 ，不吃升火食物，如酒、辣椒等；多吃降火食物：如吃苦凉的小菜，如苦蒿野菜、苦马菜、苦瓜、西瓜苦笋子、猪胆等等。用酒精擦拭降温。如果长期处于低烧和遇到高烧不吃药不打针，那可不行，这样会小病变

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美酒加红茶

• 夏季解暑喝什么汤？夏季清凉解暑汤的做法 夏季,汤

炎炎夏季到来，人很容易干燥中暑，清凉解暑是一件非常重要的事情。夏季解暑喝什么汤？夏季清凉解暑汤的做法夏季解暑喝什么汤绿豆土茯苓清凉汤主要功效：清热解毒、利湿消暑推荐人群：暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。材料：绿豆50克、土茯苓30克（鲜品200~250克）、瘦肉250克。（3~4人量）制作方法：先将绿豆洗净，浸泡1~2小时；土茯苓洗净，稍浸泡。瘦肉切大块，洗净。然后一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煮沸后，改用中火煲约1个小时左右，调入适量食盐即可食用。汤品点评：中医认为绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、止渴消暑、利尿的功用，自古以来就是消暑解毒的良药。而土茯苓味甘性*，

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EXO 说好不分离

• 适合春夏季马尾发型扎法 夏季,马尾发型,夏季马尾

适合春夏季马尾发型扎法，大家都知道而且都不可否认的事实是马尾辫在夏天里确实是不错的选择。但是令我们无奈的是马尾辫有时会过于单一和呆板。那就拒绝单一，让小编带你欣赏既时尚又充满灵动感的马尾辫，尽显，它将会成为你的独家最爱哦。漂亮的适合春夏季马尾发型图片及扎法一起来学* 适合春夏季马尾发型扎法 时尚而非主流的一款马尾辫。露出光洁的前额，清新无比。时尚抢眼的头发高高地再头顶侧边扎一个马尾，凸显你因年轻而张扬的个性。 适合春夏季马尾发型扎法 很韩式的一款马尾辫。长长的卷发在头顶扎一个高高的马尾，齐刘海随意侧分，既修饰脸型又甜美可人。举目投足间都带着动人的恬静气质，上班的MM也可以尝试这款发型哦。

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勿忘心恋

• 夏季口红融化了怎么办 夏季口红融化的还能用吗 口红,夏季

夏季的温度比较高，有的口红是很容易热化的，有的口红直接热的不像样子的也有，那么夏季口红融化了怎么办呢，下面一起来看看吧。夏季口红融化了怎么办1、口红如果只有一点融化的话，是可以重新恢复原样的，可以把口红放进冰箱的冷藏中，放一晚上，第二天就会恢复原样了，这样使用起来也不会有什么不一样。2、如果你的口红融化的很严重的话，就是已经没有形状的话，这样的口红是很难恢复原样的，所以你可以把它重新导入一个小盒子里，把它融化掉，然后可以当唇釉用了，还能避免浪费。3、如果你的口红有融化，比较厉害一点，但是还没断的话，建议先不要去涂了，容易折断的，还是可以把它放到冰箱里，冷藏一晚上，第二天就会重新凝固起来了。以上

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• 宝宝夏季常见病有哪些？宝宝夏季容易得什么病？ 宝宝,生病,夏季

宝宝夏季常见病有哪些，夏季天气炎热如何给宝宝安心的护理呢，避免让宝宝在夏天生病是许多家长的疑问。今天就来跟大家分析一下，夏季的常见病有哪些，以及有哪些预防措施比较好。宝宝夏季常见病有哪些1、高温天防止中暑夏天容易出汗，宝宝皮肤汗腺发育未完全，体内水分贮存量有限，流汗过多容易引起脱水休克。呼吸是人体自身散热的重要方式，因为肺部是除了皮肤外的次要散热器官，呼气时可将肺中的热气排出体外(占排热量的百分之十)。但如果环境的温度高过体温，吸入的是热空气，则甚至反而会使体温上升，由于宝宝在夏天不能有效的控制自己的呼吸调节体温，容易发生暑热伤害。如果宝宝先是肤色发红，触摸宝宝的皮肤能感觉到干燥发热。宝宝烦躁

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• 夏季湿疹怎么好的快？夏季湿疹和出汗有关系吗？ 湿疹,夏季,宝宝

夏季湿疹怎么好的快，夏季由于气候特殊很容易染上湿疹的问题，今天就来跟大家介绍一下，夏季湿疹怎么样做才能好的快。夏季的湿疹问题容易反复，那么，怎么做才是正确的做法呢？马上介绍夏季湿疹怎么好的快“得根据皮损的轻重程度，比如多大面积，皮损是否很肥厚，有无小的丘疹，不同情况适用的药物也不同。慢性湿疹时间久的，可以先用药性强一点的药，再逐渐减量。但一定要在医生指导下用药，不是随便从药店买管药膏就行。不规范的治疗，反而会加重病情。同时，要保证睡眠，调整自身免疫力，让身体内环境达标。担心患处暴露，天儿再热，也捂着长袖、带领的衣服，这是很多年轻患者的自我保护做法，当这种自我保护达到一定程度，会让患者接*焦虑状

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• 夏季儿童腹泻吃什么好？夏季宝宝腹泻吃什么好？ 夏季,腹泻,宝宝

在夏季宝宝很容易出现肠胃不适的腹泻，出现了腹泻的症状宝宝该吃什么东西呢？下面就来跟大家介绍一下，适合宝宝夏季腹泻吃的食物有哪些。宝宝腹泻让家长很困扰，下面请看详细介绍。夏季儿童腹泻吃什么好为什么宝宝在夏季很容易出现腹泻症状，夏季天气炎热，各种食物都容易发生变质，有的食物放在冰箱里第二天再拿出来加热后再食用，一般家庭都这样做，大人们吃了可能没事，但宝宝肠胃较脆弱，是承受不了的。再者，夏季我们都喜欢吃一些生冷的食物，宝宝也不例外，生吃的蔬菜水果有很多，宝宝的免疫力要照大人弱很多，而夏季人的肠胃功能本来就偏弱，所以，宝宝很容易出现腹泻。在夏季，家长们应给宝宝的饮食作出调整，多给宝宝吃一些清淡的、容易

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