引起你的注意白底

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• 哺乳期怎么减肥 这些你注意到了吗 哺乳期减肥会影响奶量吗

最*有很多新妈妈提问，产后可以减肥吗？小赛非常重视，女人都希望自己维持好身材，哪个辣妈不爱美呢？但是生娃后就是哺乳期，哺乳期能否减肥？哺乳期减肥的注意事项有哪些？ 哺乳期怎么减肥 1 在宝宝生后6周再开始减肥计划 在宝宝出生后的6周是你身体恢复的重要时期，也是宝宝成长非常迅速的时期，你需要充足的营养来保证身体恢复，并为宝宝提供最好的照顾。这段时间你的饮食特点最好是营养丰

初愈·光辉小草

• 非月经期**出血是怎么回事 这些妇科炎症你一定不能忽视 妇科炎症会引起**不规则出血吗

**出血是女性生殖器官出现异常的一种临床表现。其实你们不知道**出血和妇科炎症有关！岀血可以来自外阴、**、子宫颈和子宫内膜等多处器官。如果是生理性岀血，如正常月经、产后恶露的排出等，都正常生理范畴，不会危害身体健康。如果是病理性**出血，就会严重威胁女性的健康问题。那么，**出血会是哪些妇科炎症引起的？ 盆腔炎 1 盆腔炎直接导致女性出现**出血的症状可能性较小，但是得了盆

AKB大岛优子

• 吃了红薯不能吃什么 吃红薯这些你注意了吗？ 生蚝可以和番薯一起吃

红薯是一种非常健康的食物，属于粗粮类，非常适合食物太过精细的现代人，那么，食用红薯的时候要注意不能食用什么其他食物呢？ 高蛋白食物 1 吃红薯的时候不建议食用高蛋白的食物。 1、红薯中含有大量的淀粉物质和纤维素，食用不易消化，而高蛋白的食物也不容易消化，因此吃红薯的时候再食用大量的蛋白质，会加重消化不良的情况。 2、并且红薯中含有一些氧化酶，食用红薯会在人体中产气

知我心姐妹也

• 没精神饮食要注意什么 让你越吃越累的4种食物 长期熬夜的男人吃什么

在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿减压，有时却适得其反。那么没精神饮食要注意什么呢？ 糖 1 吃糖会提升血糖含量，让人暂时感觉充满能量，但血糖很快便会下降，造成身体能量的严重缺乏。另外，吃糖太多会削弱人体免疫系统抵抗力，抑制白细胞活性，增加血液中乳酸的含量，引起疲劳。

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• 慢跑半小时大概坚持多久会瘦 跑步的几个事项你要注意 跑步坚持多久会瘦

慢跑是生活中一种重要的减肥方法，很多人喜欢慢跑是因为这种方法比较简单，不需要太高的门槛就能通过运动减肥，但其实慢跑也有很多东西需要我们注意。 控制好时间 1 坚持慢跑一般四十分钟到一小时左右就能起到减肥的效果了，当然，跑步的时间太短或太长都不能起到很好的效果。每次跑步的时间如果太短，那我们身体的肌肉应该都还没有舒展开来，自然就达不到减肥瘦身的目的。如果每次跑步的时间太长，那可

挚爱清新允儿

• 春天不注意这几点，别让你的花越过了寒冬却死在了春天 春天花什么时候搬出去

冬天易过春难度，这是不少养花人的经验之谈，说的就是冬春之交，不少花因为养护上的小问题，导致花卉枯萎、落叶，最终香消玉殒……不过不用担心，今天花花就带来了解决办法！ 锻炼花草适应性 原因： 花卉室内已*惯温暖无风的环境，乍一出室对于冷风很难适应。 做法： 1.出室前半月增加通风透光，白天打开窗户通风，夜间关窗，保持室温6℃至12℃，如此做法2周的时间。 2.两2周过后，白天移出室外，夜间如温度过低，搬回室内，第二天早晨再移出，如此7天~10天便可直接放在室外。 分批次出室 原因： 各种花卉对气温的敏感程度不一样，耐寒程度不一样，因此盆花出室应分先后。 做法： 1.耐寒程度稍

养花知识家庭养花

冭伤

• 冷战时女生的真实想法 女生冷战可能想分手要注意 女人对你冷战说明什么

在恋爱中很多男生都以为女生冷战是因为他们做的一些不好的事，但确实这只不过是其中的一个原因。更大的原因是男生从来都没有在乎女生的真实想法，所以导致了很容易冷战。可能有些男生会问了，冷战时女生的真实想法是怎么样的？如果能知道冷战时女生的一些真实想法，男生搞不好能轻松安慰好女生。让女生不在玩冷战，那么冷战时女生的真实想法有哪些？冷战时女生的真实想法冷战时女生的真实想法：都说女人心海底针这绝对不是说说笑的，更何况还是一个在和你冷战时的女生。她的想法她的内心是很难猜出来的，虽然难但也不是没有可能。老实说，冷战时女生的真实想法很简单。例如她只想你好好道歉，然后安慰她对她说一些甜言蜜语什么的。有时候女生真的

恋爱女生冷战分手真实想法

我愿为他♥背叛世界

• 双眼皮术后注意事项 忌口食物你知道? 割双眼皮需要忌口哪些食物

　　现在许多单眼皮的MM为了让自己眼睛变成双眼皮，都选择去做割双眼皮手术，但对于割双眼皮手术的术后保养你又知多少呢?知道要忌口哪些食物吗?冷敷热敷你分清楚了吗?　　割双眼皮的恢复阶段　　切开法双眼皮，一般在5-7天拆线，1-3个月左右的时间切口会持续消肿，但要完全恢复成非常自然的状态，大概需要3-6月。　　双眼皮术后各阶段护理宝典　　术后1-5天，冷敷热敷要分清　　术后第1天，医生换药，会将打开纱布，暴露手术创面;　　术后1-2天，用冷藏室水的温度冷敷创口，止血消肿;　　术后3-5天，用略高于体温的水温热敷创口，消除血肿;　　术后第5天，可以让医生拆线啦，但是尽量避免揉眼睛。　　术后1个月内，

樱花落寞

• 必知!祛斑这些细节你注意到了么 祛斑偏方必知美姿尔高效

　　如何有效去除色斑呢?相信这是很多女性烦恼的问题吧 !春季到了，气温也渐渐的回升了，在这温和的季节，护肤美肌是最好的时节，但是也要做好生活中的小细节哦!下面就来看看这些祛斑护肤小细节，你注意多少了呢?　　提升整体肤色亮度　　最容易困扰亚洲人问题的肌肤不够透亮，有黄气。肌肤整体亮度不够的话，整个人看上去也会非常暗沉毫无生气，提升肌肤亮度需要做到：　　1、去角质　　老废角质堆积在表层不仅阻碍后续吸收，还会让肌肤看上去非常粗糙无光泽。　　2、提亮肤色　　肌肤色度有了明显提高之后，才会看起来健康透亮。　　保湿肌肤足够的水润度　　皮肤水润度足够，才能使美白成分更有效的作用于深层，而部分美白效果很好的产

下一次微笑ゞ

• 《青春有你2》金吉雅遭淘汰，谁注意到了合照中的东西 金吉雅淘汰

最*《青春有你2》也迎来了比赛的第一轮淘汰，许多女练*生就此在这止步，只留下六十强。而她们同一宿舍间的感情也是非常好的，所以大家都十分地对此感到不舍。其中金吉雅也是惨遭淘汰，但与她同在一个宿舍的赵小棠、虞书欣和孔雪儿都成功地竞级并且还取得了不错的名次。这也是非常让人意难*的，但事实就是如此，即使大家多么地不舍，都已是过去式了。金吉雅也是在微博晒出了宿舍四人之间的合照。 金吉雅虽然就要离开这个舞台和宿舍，但还是在离开时给好姐妹们写了一封信，从句子中可以看出她们之间真是放开了，*时也经常调侃对方，甚至亲密到还会一起洗澡，感情也是非常好的，当然她心中也是不舍的。想必大家心中都是有些难过的，但这

蓉雪

• 植发后多久可以抽烟 这些注意事项你知道吗 植发后多久可以正常抽烟

　　植发是一种将自己后枕部位的毛囊移植到脱落部位使脱落处头发能够长出来的一种方法，这种手术是一种外科手术，在做完之后会有一定的胀痛和水肿，需要好好护理才能使身体恢复。那植发后多久可以抽烟呢，植发后要注意什么呢？下面就和小编一起来看看吧。希望对大家有所帮助。   　　 　　1、植发后多久可以抽烟 　　 　　植发之后不能立即抽烟，一般需要等到头发长好之后再抽烟为宜。而头发长好的时间并不是固定的，每个人头发的生长周期、生长速度不一样，另外受到外在坏境、营养状况等等的影响，头发长好的时间更是多了不确定因素。植发之后头发长好一般需要1~3个月头发才能够长出来，12个月之后拥有比较好的头发长度。 　　

―傷、

• 女人容易发脾气的原因 这些诱因你要多注意了 女人爱发脾气是什么原因

　　在日常生活中，男人总是觉得女人爱发脾气，容易生气，那么你们知道女人为什么容易生气吗？到底是什么原因引起女人爱发脾气的呢？女人经常生气对自己的身体也是有危害的，那么你知道经常生气会有哪些危害呢？下面就和小编一起去了解一下吧！     　　身体过于劳累   　　比如，我的那位姐妹从来不让自己老公做家务，因为嫌他做得不干净，其实哪有谁不会做家务呢，还不是女人包容了男人的懒吗？   　　当女人包容了男人的懒，事无巨细就会落在女人头上。   　　有一项调查显示，如果每天做家务的时间*均低于两个小时，你的家里就会乱成猪圈！   　　除了做家务，大部分的女人混迹职场，为了提高生活质量，她们甚至身兼数职

生气女人

想不到我是谁

• 40岁女人出轨心理 她们的这些心理变化你注意到了吗 40岁女人出轨心理

　　可悲之人必有可怜之处，可恨之人必有可惜之处。女人出轨后的心理状态，也值得我们去反思和品味。不管承认不承认，在漫长的岁月里，女人基本会有思想开小差的时候那么40岁女人出轨心理是怎样的呢？ 　　 　　一般情况下，女人出轨有两种情形，一是婚姻幸福、家庭稳定而出轨的；一种是婚姻不幸，家庭危机而出轨的。两种女人的出轨在心理上有着截然不同的反映。 　　   　　婚姻幸福者出轨 　　 　　她们出轨后，在心理上有三种显着变化，一是内疚感加重，感觉对不起老公，对不起双方父母，对不起家庭，在日常行为方面表现的更为善待家人。 　　 　　有的女人一反常态对丈夫温柔体贴，对父母更加孝敬，对孩子更为关爱，似乎一夜之

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• 白羊男的爱情软肋在哪 他们的这些爱情弱点你注意到了吗 白羊男的爱情软肋在哪

　　其实每个人谈恋爱后，都会有自己的弱点，或者相对薄弱的地方。一旦触碰就可能一发不可收拾，这就是爱情中的软肋。那大家知不知道白羊男的爱情软肋在哪里呢？下面小编就来给大家说说这个问题，一起来看看吧！ 　　 　　白羊男的爱情观 　　 　　一个没有和爱人在一起的白羊，很快乐，天天快乐，该笑就笑，该玩就玩，仿佛世界依旧精彩，对他没有任何影响。真的，他是一个很好的演员。 　　 　　并不是为了欺骗自己，只是用快乐的事情去麻痹自己自己的痛苦。他很痛，痛彻心扉，但是脸上却挂着微笑。 　　 　　心里却在流血。白羊的心思真的不简单。不过绝对不坏，在他的思想里。只要是建立在爱的基础上，做什么都是可以原谅的。 　　

姑娘

• 射手座女生喜欢一个人的表现 这10个细节你注意到了吗 如何试探射手座喜欢你

　　射手女孩个性很直率，常表现出旁若无人的态度，追求自由和梦想。性格开放勇于尝试冒险，外表很天真但却让人难以触摸……那么面对自己喜欢的人，射手女们会有什么表现呢？下面我们就来说说这个问题，一起来看看射手座女生喜欢一个人的表现吧！ 　　 　　射手女是哪种崇向自由，喜欢无拘无束的哪种人，她们其实也十分的墨迹，特别喜欢装酷，但是当她们遇到喜欢自己喜欢的人的时候，就会表现的智商特别低，几乎智商为负数的哪种。那么你知道她们喜欢一个人是什么样子的吗？ 　　   　　射手座这种人也十分地磨叽，而且特别喜欢装酷，遇到爱情的时候，智商完全降到负数。那句形容小孩子之间的好感是最适合用在射手座身上了，她们最在乎的

射手女

半夏あき微夜凉

• 戴貔貅的讲究和忌讳有哪些 这些问题你注意到了嘛 戴貔貅的讲究和忌讳

　　佩戴貔貅可以起到驱邪、挡煞、招财的功效。因此会有不少人在身上佩戴貔貅饰品，戴貔貅的讲究和忌讳有哪些呢？下面小编就来给大家具体的说说这些问题，一起来看看吧！ 　　 　　貔貅究竟在风水上有何作用？ 　　 　　貔貅在风水上的作用，可分以下几点说明： 　　 　　1、有镇宅辟邪的作用。将已开光的貔貅安放在家中，可令家运转好，好运加强，赶走邪气，有镇宅之功效，成为家中的守护神，保合家*安。 　　 　　2、有趋财旺财的作用。除助偏财之外，对正财也有帮助，所以做生意的商人也宜安放貔貅在公司或家中。 　　 　　3、有化解五黄大煞的作用。用来化煞镇宅和旺财，尤其在财运方面，貔貅是有较明显作用的。 　　 　　貔

晚夏、听风

• 白羊男的爱情软肋在哪 他们的这些爱情弱点你注意到了吗 白羊男的爱情软肋在哪

　　其实每个人谈恋爱后，都会有自己的弱点，或者相对薄弱的地方。一旦触碰就可能一发不可收拾，这就是爱情中的软肋。那大家知不知道白羊男的爱情软肋在哪里呢？下面小编就来给大家说说这个问题，一起来看看吧！ 　　 　　白羊男的爱情观 　　 　　一个没有和爱人在一起的白羊，很快乐，天天快乐，该笑就笑，该玩就玩，仿佛世界依旧精彩，对他没有任何影响。真的，他是一个很好的演员。 　　 　　并不是为了欺骗自己，只是用快乐的事情去麻痹自己自己的痛苦。他很痛，痛彻心扉，但是脸上却挂着微笑。 　　 　　心里却在流血。白羊的心思真的不简单。不过绝对不坏，在他的思想里。只要是建立在爱的基础上，做什么都是可以原谅的。 　　

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• 八字刘海内卷还是外卷 关于八字刘海你要注意的雷区

如今八字刘海很受时尚女生们的欢迎，这种发型能起到修饰脸型的作用，但很多女生在离开理发店后就不知道该如何打理，八字刘海应该向内卷还是向外卷？什么脸型更适合八字刘海？一起看看吧。 八字刘海内卷还是外卷 八字刘海都是向外卷的，外翻的八字刘海更能修饰脸型。具体操作为把刘海分成两绺之后，使用卷发棒卷头发的时候注意卷发棒卷的方向应该是朝着我们的脸部的。这样子卷出来的头

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• 23岁应该怎么护肤？不注意这3点你比闺蜜还显老 护肤品,化妆品

23岁是大学刚毕业的年龄，是从青涩年代到成熟阶段的分水岭，这个时候我们的肌肤也在遭遇不同的环境洗礼，下面5号网小编带大家来看一下23岁应该怎么护肤？23岁应该怎么护肤1、尽量挑选抗氧化的护肤品23岁以后，人的皮肤会慢慢有一些细微的变化，比如渐渐松弛和产生一些细纹，这时候你就需要买一些抗氧化的护肤品来延缓衰老。2、挑选适合你年龄阶段的护肤品23岁以后，无论是你的身体还是心理，都进入了一个相对成熟的阶段，皮肤也是如此，所以拜托各位不要再用那些儿童护肤品了。3、挑选“高端”的护肤品所谓“高端”“低端”，并不是指价格的高低，而是指护肤品的成分是否是高端的，23岁以后，你的皮肤已经很脆弱了，不要伤害它了

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