精美字卡

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• 800千卡需要运动多久,每天吃800卡算节食吗 每天摄入800卡算节食吗

减肥这个话题永远是走在潮流当中的，很多人为了减肥拼命运动，但并不知道想要瘦下来，运动消耗的热量具体有多少，例如消耗800千卡热量需要运动多久呢？下面就来告诉你，赶紧来看看吧。 800千卡需要运动多久 1 根据运动强度不同，时间上也有所差异。 如一个人一整天不吃不喝，正常的工作或学*，其基础的热量消耗，大约10小时可以消耗800大卡，而一个50公斤左右的女生，以一小时6-

时如飞箭

• 玛卡粉的功效与作用,玛卡粉的食用方式和注意事项 玛卡粉功效

玛卡粉是我们生活中常见的食物，属于一种新资源食品，营养价值以及食用很高，那么玛卡粉的功效与作用？玛卡粉的食用方式和注意事项是什么？ 补充营养 1 玛卡粉是以玛咖经切片、干燥、粉碎、灭菌等步骤制成的淡黄色粉末，味甘性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值是比较高，适量食用可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有好处。

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• 中信银行信用卡怎么办理 中信银行信用卡办卡流程

　　柜台业务办理：带上身份证到当地的中信银行网点营业厅，告诉工作人员你的办卡需求；然后根据要求填写申请表，提供资料证明，拍照等；最后提交申请表等待结果即可。　　中信银行信用卡怎么办理　　申请中信银行信用卡主要有两个途径，分别是柜台申请和网银办理，具体步骤如下：　　柜台申请步骤：　　(1)带上身份证到当地的中信银行网点营业厅，告诉工作人员你的办卡需求；　　(2)根据要求填写申请表，提供资料证明，拍照等；　　(3)提交申请表等待结果即可。　　网银办理步骤：　　打开中信银行官网，然后点击导航栏的“信用卡”，然后点击“申请信用卡”——“办卡”，根据个人需求选择信用卡种类，然后点“免费申请”，按照要求填

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• 壮阳果和玛卡能泡酒吗 壮阳果和玛卡泡水喝吗 壮阳果,玛卡

壮阳果和玛卡都属于壮阳补肾的一种食材，非常适合肾虚的男士服用，都可以用来泡酒或者泡水喝。那么，壮阳果和玛卡能泡酒吗？壮阳果和玛卡泡水喝吗？壮阳果和玛卡能泡酒吗壮阳果,玛卡可泡酒，还可加点枸杞，人参，冰糖等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最*老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜。壮阳果和枸杞能泡酒吗壮阳枸杞酒材料：枸杞：100克、枸杞100克、白酒2斤。做法：将所有的药材和白酒一起浸泡，一个月之后揭盖每晚服用，效果

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• 法兰琳卡bb霜好用吗 法兰琳卡bb霜白白霜 法兰琳卡,bb霜

BB霜大家应该都很熟悉，BB霜是很常见的一种底妆产品，在我们*时生活中经常可以看到有人使用BB霜打底，法兰琳卡bb霜是一款很好用的BB霜。法兰琳卡bb霜好用吗首先介绍一下肤质，本人是混合型肤质，T区较油毛孔也较粗大，脸颊会缺水、发干，*常保养多为补水，无刺激的产品为主。法兰琳卡白白霜用起来感觉特别透气，跟没擦一样的舒服，但是又比没擦的适合肤色看起来好很多，精华水跟补水霜两者结合，用起来确实很滋润，保湿效果很好。涂上脸后，觉得水水润润的很好上妆。用量也很省，一次不用挤太多不用，一点点就可以涂抹很多地方，不会油腻腻的，适合偏黄一点的肤色，美白的同时也不会显得很假，赞！法兰琳卡bb霜白白霜法兰琳卡白

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• 迪卡侬防晒衣效果好吗？迪卡侬防晒衣防水吗 迪卡侬,防晒衣

迪卡侬防晒衣，可以阻隔多种紫外线，设计很轻薄，一个小小的袋子就可以收纳起来，无论是旅行还是登山，无论是办公还是逛街，这款防晒衣都可以保护你迪卡侬防晒衣效果好吗迪卡侬的防晒衣，本来想同样是 c 的防晒衣，但是实在有点贵，看了测评优衣库和迪卡侬都长草，去实体店后虽然喜欢优衣库，但是还是没有迪卡侬透气，买了男款的xl号，顺便男友也能穿，超级大，回来以后反而觉得穿起来挺好看再说一说防晒效果，这个夏天没有晒黑迪卡侬防晒衣特点No.1防晒指数UPF 40+挑选防晒衣的第一指标：防晒性！，这款防晒服达到了欧盟认可的UPF 40+防晒级别，也就是说，穿上它就能够阻挡97.5％的紫外线，为你构筑可靠的防晒第一防

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• 卡姿兰腮红多少钱？卡姿兰腮红专柜价格 卡姿兰,腮红

感觉海淘去买假货，还不如多多支持一下本土的化妆品牌，卡姿兰腮红用过之后觉得和砍妹等等网红腮红相差无几，但是更方便购买，涂上去，给人一种元气满满的感觉卡姿兰腮红多少钱卡姿兰腮红，腮红只用过这个，*时都不怎么用腮红，所以买了半年多了还很多，基本没怎么用掉～这个粉质还算细腻吧，但是不持久，很快就没了，可能自己也不怎么注意吧，有时候脸摸摸擦擦的就给弄没了，不过给刚学化妆的人练练手肯定没事，当然我也不是化妆老手啦哈哈！这个是2号色吧，皮肤比较白的可以用一号色，是淡粉色的，抹点腮红，人看起来更有精神啦，所以还是不要偷懒比较好哈哈卡姿兰腮红价格不一。腮红价格是59元，但是气垫腮红的价格就要贵一点145元卡姿

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• 卡姿兰粉饼哪款好用？卡姿兰粉饼哪款好？ 卡姿兰,粉饼

卡姿兰粉饼个人觉得是国货中最为好用的粉饼之一，粉质很细腻，自带粉扑，粉扑也是很有质感，而不是那种劣质的粉扑，那么，卡姿兰粉饼哪款好用？卡姿兰粉饼哪款好用卡姿兰粉饼一共有三种，分别是卡姿兰恒丽粉饼，卡姿兰双色粉饼，卡姿兰光感矿物粉饼，其中卡姿兰恒丽粉饼是最为经典的，也是最为好评的一款粉饼卡姿兰粉饼怎么样恒丽粉饼唯品会买的东西今天到货，和舍友拼单买的，宿舍六个人，三个人都没用，我也毫不犹豫的下单了，稍微试了试，涂上后感觉脸好滑啊，控油能力也不错，遮暇可能差点，但是感觉很棒棒！有有新手想买粉饼的，可以买这个，实用又不贵，很适合学生党卡姿兰粉饼使用心得粉盒为香槟粉，粉盒设计简洁大方。开盒，粉饼完整，镜

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• 卡姿兰口红哪个色号好？卡姿兰口红试色 卡姿兰,口红

卡姿兰最好的就是口红，卡姿兰的口红非常持久，价格也很美丽，虽然模仿了一点点后的感觉，但是还是挺好看的，作为一个专业的彩妆品牌，卡姿兰值得信赖卡姿兰口红哪个色号好#13暧昧朦胧的情感，说不清道不明的喜欢，一个好感正在孕育而生，涂上13号俏皮西柚色，让所有美好的暧昧都留下#14倾慕女孩子心中最柔软的，当然是最喜欢的那个耀眼的他，涂上14号经典人鱼色，迷死心中那个他#15诱惑赤裸裸的勾搭并不够诱惑，想要勾走男人的魂，缺少的就是这15号斩男桃花色，遇到直男立斩没商量#16炽烈恋爱中的干柴烈火是多么的炽热，就像16号显白南瓜色，白成一道最亮眼的光，做他最爱的小仙女#18嫉妒两个人在一起当然需要占有欲，嫉

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• 卡诗护发精油怎么样？卡诗护发精油多少钱 护发精油,卡诗

卡诗这个牌子是我在追欢乐颂的时候无意之间种草的，先使用了剧中同款洗发水，后来有入手了它们家的护发精油，不愧是沙龙洗护卡诗护发精油怎么样之前一直用的爱茉莉护发精油，也是用的第一款护发精油（之前发过笔记，就不再发图了）就觉得很好用，不过价格是被舍友的朋友给坑了，加邮费下来一瓶90，比欧莱雅都贵。不过还是觉得好用，每次洗完头发，吹到8分干，给手上按两下，双手呈击掌装，拍打几下，给头发抓几下，主要是发尾，就会觉得头发又顺又香不过，好多人都有一种误区，觉得精油很油。其实完全不会的，反而用完后，头发会特别清爽。偶然去姐姐家小住几天，看到她买的这款精油，就用了一次，真的好用哭了。首先还是刚才说的那个使用方法

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• 卡姿兰嘀嗒唇膏怎么用_卡姿兰嘀嗒唇膏使用方法 卡姿兰,唇膏

卡姿兰诱吻心机嘀嗒唇膏管身是哑光的，拿到手上质感很好，买的四号有点像豆沙色，饱和度很高。那么卡姿兰嘀嗒唇膏怎么用?下面小编为你提供卡姿兰嘀嗒唇膏使用方法。卡姿兰嘀嗒唇膏怎么用你们知道吗?现在很流行按压式的唇膏，唇膏控怎么可以错过呢。所以这次卡姿兰出了新品唇膏，诱吻心机嘀嗒唇膏，木木忍不住入手了。它一个系列，有8种颜色，2种质地：哑光系列和水亮系列，各有4个色号。木木入了卡姿兰哑光系列的03，04色号，水亮系列05，06色号卡姿兰吧算是性价比很高的一个牌子，这款唇膏也是集合了现在潮流设计，新型的按压型唇膏设计很特别，完全不同于传统设计的唇膏，简约的细管设计是今年时尚潮流的元素，深灰色外壳，极具质

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• 卡姿兰嘀嗒唇膏怎么样_卡姿兰嘀嗒唇膏好用吗 卡姿兰,唇膏

卡姿兰诱吻心机嘀嗒唇膏看上去还不错，有种亲上去的冲动，喜欢的妹子赶紧买。那么卡姿兰嘀嗒唇膏怎么样?卡姿兰嘀嗒唇膏好用吗?产品评测其实丹丹也算是卡姿兰一枚小粉丝了，从睫毛膏、眉笔、气垫、到口红，梳妆台上其实还不少他家的彩妆哦。不一定大牌的才好用，卡姿兰算是性价比很高的彩妆品牌了哦。对于口红控的我总是很关心他家的口红上新，从以前的粗管到现在的好多细管。最*貌似很流行细管的按压型的新新设计的唇膏，很开心可以提前收到卡姿兰会在618上新的这款新品嘀嗒唇膏。这款新型的按压型唇膏设计真心特别，完全不同于传统设计的唇膏，这款唇膏每次使用的时候需要按压才能出来，并且注意压多少就用多少哦，不可再按回去哒，有些小

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• 卡奈姿口红好不好用？卡奈姿口红出名吗？ 卡奈姿,口红

卡奈姿是最*卖的比较紧俏的一款口红，尤其是它家推出的新款口红，更是几度断货。那么，卡奈姿的口红真的有那么好吗？卡奈姿口红出名吗？卡奈姿口红出名吗卡奈姿口红目前在韩国和国内销售量十分火爆，但这个牌子并不是很出名，一款适合学生党，性价比很高的口。比较润，上色也好，没有凝色的情况，如果*常去逛街约会什么的推荐用热吻红！卡奈姿口红好不好用很精致，颜色漂亮，质量也很好，有一种糖果的香味，味道很好闻。涂上感觉淡淡的颜色，宝贝儿很好，很湿润，很适合我的肤色，易涂抹，日常涂一点提升肤色，一整天都不会脱妆，不易褪色，保湿滋润程度也不错，比我原来花六十多那个保湿效果要好，客服服务态度特别好很热情，发货速度也挺快的

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• 卡贝露奇迹马油霜怎么样?卡贝露奇迹马油霜好用吗? 卡贝露

卡贝露奇迹马油霜涂在脸上很清爽,淡淡的香味，秋冬用很适合。那么卡贝露奇迹马油霜怎么样?卡贝露奇迹马油霜好用吗?试客背景星座：双子性别：女肤质：干性职业：其他品牌喜好：国产系品牌年龄：25-29岁皮肤问题：干燥个性标签：腐女宝贝整体第一次申请试用成功，非常开心！宝贝包装非常高档，日期也非常新鲜，使用期限到2018年，还很长呢。亮点细节宝贝非常贴心的配了一个小勺子，方便取用，也比较卫生试用过程打开盖子里面是有密封，是一层塑料薄膜膏体是淡黄色的，味道是柠檬味，我非常喜欢马油膏很细腻，吸收非常快，一点也不觉得油腻试用心得优点：包装很高档，量大，可以用很久，味道清新，很滋润缺点：对干皮很好，油皮的话可能

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• 卡诗洗发水真假 卡诗洗发水真假鉴别 卡诗,洗发水

卡诗洗发水价格高昂，品质也相当不错，可是现如今假货泛滥，可不能让不良商家占了便宜！今天5号网小编就要为大家介绍一下，卡诗洗发水真假和卡诗洗发水真假鉴别方法！卡诗洗发水真假鉴别1. 产地问题正品：西班牙 卡诗洗发水都是进口的产地主要是西班牙，有其他MM发帖子说也有其他国外地区的，但是，如果产地写的中国，那就肯定是假货了。2. 封口处以下图是真货和假货的封口图，真货的封口严密，而且颜色是乳白色的做工精细，再看假货，是透明色的，封口和底边居然有2毫米的间隙，而且用手去掰封口的盖子，真货很难掰下来，而假货很容易便掰下来了。这一点不管哪个批次的假货都适用。3. 正面印刷真品最新的产品包装都是有那个绿色字

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• 卡姿兰自动眉笔多少钱?卡姿兰自动眉笔专柜价格 卡姿兰,眉笔

卡姿兰自动眉笔质感非常好，颜色自然，用着很顺手，适合新手使用。那么卡姿兰自动眉笔多少钱?下面小编为你提供卡姿兰自动眉笔专柜价格。卡姿兰自动眉笔多少钱产品名称：CARSLAN/卡姿兰大眼睛俏眉精致眉笔净含量:0.3G彩妆分类:眉笔颜色分类:01浅棕色02深褐色规格类型:正常规格品牌:CARSLAN/卡姿兰卡姿兰单品:大眼睛俏眉精致眉笔功效:锁色适合肤质:任何肤质产地:中国保质期:3年价格:64试客背景职业：学生星座：双鱼肤质：干性妆龄：1-3年个性标签：其他彩妆风格：裸妆年龄：18-24岁发质：干性性别：女宝贝整体外包装看起来非常大方，上档次，包装盒很硬，我很喜欢外包装的设计。亮点与细节盒子里面

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