拉奈岛

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• 拉不出屎不能吃什么水果 拉不出大便吃什么水果

我们有些人会长期被一个问题困扰着，就是拉不出屎，正常人每天都会大便一次，但是有些人却好几天一次，这样就导致了很多毒素堆积在体内没有办法及时的排出体外，时间久了会很容易得癌症。如果拉不出屎的话我们就得非常的注意自己的饮食了，可能是有些食物引起的大便干结，所以应该特别的注意一下自己的饮食了，那么拉不出屎的话不能吃哪些水果呢?1、石榴我们常常说拉不出屎的话是因为体内缺水分导致的，在这种情况下是可以多喝一些水多吃一些瓜果蔬菜就可以的得到改善了，但是我么也要注意一下不是所有的水果都可以对治疗便秘有一定的辅助作用的，有些水果却恰恰相反吃了可能会更加容易使得大便干结，很多人喜欢吃石榴，像我们常吃的石榴就是一

汉堡森°

• 吃桑葚拉黑便几天,为什么吃桑葚拉黑便

我昨天吃了不少的桑葚，今天早上发现有拉黑便的情况，请问这种情况一般要持续几天才好？ 吃桑葚拉黑便几天 1 1-2天。 若是拉黑便是由于食用桑葚引起的话，一般持续时间不会太久，经过1-2天，体内的天然色素被人体完全消化吸收之后，这种情况就会得到改善，建议可以先停止食用桑葚，并且多喝水，促进肠胃蠕动，这样可以促进色素的吸收与排泄。

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• 硬拉是体重多少倍合适,硬拉重量选择的原理

硬拉是一个人力量的表现形式之一，而往往不同体重的人，身体力量也不同，能拉起的硬拉重量也不一样，那么硬拉是体重多少倍合适呢？ 硬拉是体重多少倍合适 1 硬拉训练的重量和体重没有绝对关系，而是与一个人的身体力量有关。同样75公斤体重的人，一个身上脂肪很多而肥胖，另一个满肌肉十分精壮，他们的力量是不同的，拉起的硬拉重量也不一样。因此，硬拉重量不能根据体重来安排。

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• 硬拉后腰疼正常的吗,硬拉后腰疼怎么办

硬拉被称之为黄金动作，是力量举三大项之一，具有着全身力量训练的效果，在做力量训练的人群中，很多人都会选择硬拉进行训练。但是在训练之时，他们也会遇到很多不适，而腰疼就是常见的问题之一。那么硬拉后腰疼正常的吗？ 硬拉后腰疼正常的吗 1 硬拉后腰疼可能正常，也可能不正常。 正常的肌肉酸痛 硬拉需要腰部肌肉参与其中，来保持身体的稳定。如果长久不运动，或者腰背部锻炼较少，力

☆沁雪☆

• 硬拉跟什么一起练,硬拉训练怎么安排

我们在做一个训练计划的时候，往往不会单纯只做一个运动，而是多个运动一起共同安排的。那么作为一个能够充分锻炼到背部、臀部和腿部的综合力量训练，硬拉跟什么一起练好呢？ 硬拉跟什么一起练 1 硬拉和腿部训练一起，或者硬拉和背部训练一起都可以。 硬拉是一个综合训练，虽然他主要是动用腘绳肌和臀大肌发力，而背部肌肉起的是稳定作用，但是他们训练目标并不明确，三部分肌肉都可以很好的训练

莪想和妳去看海ペ

• 桥本环奈男友是谁 详细资料情史大起底清纯的她也有黑料 桥本环奈有没有对象

桥本环奈是来自日本的偶像明星，她的感情生活向来受关注，“桥本环奈男友”更是成为网络热搜。可见，这在很大程度上勾起了大家的八卦心。那么，桥本环奈现在的感情状况怎样？有拍拖吗？经扒，目前是单身的一个状态，但在此前却是有自称是桥本环奈前男友的人出来爆猛料，是什么黑料一起来看看。桥本环奈男友是谁据悉，桥本环奈是在15岁爆红，在之后，就被爆黑料了，那位前男友说他俩发生过关系。此言一出立即掀起热议。但那爆料的帖文很快删除掉，原因不详。不过桥本环奈的名声是受到影响，如今也是成为过往，桥本环奈的人气依旧很高，还是很多人心中的女神、女友人选。相对的来说，桥本环奈的人设其实还是OK的。演技

桥本环奈桥本环奈男友

韵曦

• 桥本环奈遭嫌弃人设崩塌怎么回事 揭女神演神乐太胖了的原因 桥本环奈拍过片吗

桥本环奈是来自日本的偶像明星，因其清纯的长相以及动人的声音等被誉为“千年美少女”之称，然而*来却有消息说桥本环奈遭嫌疑人设崩塌，这话面上的意思就是说桥本环奈以往建立的形象都毁掉了，由此朋友们也就更为好奇桥本环奈遭嫌弃人设崩塌具体是怎么一回事了，那接着来揭秘下。桥本环奈有千年美女之称事实上，伴随着桥本环奈遭嫌弃人设崩塌的话题还衍生了桥本环奈演神乐太胖了的话题，而后了解一番就会知道这两个话题的共通之处，那便是今年上映的喜剧片《银魂》了。至于说桥本环奈遭嫌弃人设崩塌则是因为，清纯女神在《银魂》当中有个情节是将挖鼻孔和翻白眼连贯完成，就是因为这样的反差遭到小栗旬、菅田将晖等人的

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清晨加菲猫甜血

• 成都妖娆拉面哥，拉的不是面，拉的是艺术 一根面图片

成都妖娆拉面哥，引得网友热议。成都妖娆拉面哥可谓是2017年的网红。他用自己的旋律告诉我们，艺术也是可以融入生活中的。*日成都一拉面小哥拉面的视频，在网上爆红。他一边唱着歌一边尽情的舞动，然后一边还能拉细细的面条。他的面馆儿以后生意应该不发愁了，然后这个小哥还能走上一个网红之路，他特别的喜爱舞蹈、艺术。但是当明星都是很难的，生活所迫，他不得不拉面，但是，拉面的时候他并没有灰心还是一直舞动的，到现在成为众所周知的网红，他也是非常的幸运而且是特别的坚持，他就用他的事实告诉我们，艺术来源于生活也可以回归到生活去不一定你非当明星，你才能圆你艺术的梦想。这种草根精神是值得我们学*的，但是拉面小哥以后会不

妖娆成都拉面哥

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• 世界上最大的岛屿-格陵兰岛 格陵兰岛是世界上最大的岛屿吗

世界上最大的岛屿-格陵兰岛格陵兰岛是世界上最大的岛，面积为2166086*方千米，在北美洲东北，北冰洋和大西洋之间。从北部的皮里地到南端的法韦尔角相距2574千米，最宽处约有1290千米。海岸线全长35000多千米。丹麦属地，首府努克〔又名戈特霍布)。　　因为终年只有雪，没有雨，除西南沿海等少数地区无永冻层，有少量树木与绿地之外，格陵兰岛尽是冰雪的王国。全岛85%的地面覆盖着道道冰川与厚重的冰山，下姿百态的冰山与冰川成为格陵兰的奇景。有趣的是，格陵兰岛的冰块内含有大量气泡，放入水中，发出持续的爆裂声，是一种非常好的冷饮剂，人们将其称为“万年冰”。这种冰既洁净，纯度又高，

世界上最大的岛屿

樱沫～圣柔

• 《军舰岛》将于2017年播出 宋仲基再当主角备受瞩目 军舰岛宋仲基

说道韩国欧巴，想必大家就会想到宋仲基吧！其实大家想的是和小编一样的，那么就和小编一起往下看吧！在我印象中最深刻的是，宋仲基欧巴和韩国女神宋慧乔演过的电视剧《太阳的后裔》在中国开播后，掀起一股热潮，小编身边的朋友也很喜欢这部剧，一直沉迷于其中，走到哪里说到哪里，一直在等待这部剧的更新，一更新就开心的不得了，想必大家和我的朋友一样吧，被韩国欧巴宋仲基撩妹技能迷得神魂颠倒吧！当《太阳的后裔》大结局时，大家都很舍不得宋仲基和宋慧乔的吧！小编和你们一样，真的很舍不得，听说宋仲基又出了新的电视剧，而且发型是看点哦。他在《太阳的后裔》的发型是短发，在新的一部剧中是寸头，根据最新消息，他扮演的角色还是一名军人

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• 皇后的品格皇帝喜欢闵宥拉吗 皇后的品格闵宥拉

皇帝并不喜欢闵宥拉，在皇帝心中，闵宥拉只是一颗随时可以丢弃的棋子。闵宥拉是剧中最坏的配角了，甚至比皇帝李赫还要招人恨，但是闵宥拉和李赫的搭配，倒是十分般配了，因为两人都是自私自利的人，为了达到自己的目的不择手段。最开始，李赫并没有做什么出格的事，虽然被自己的母亲压制着，但至少也活得很好，但自从闵宥拉出现之后，李赫便开始渴望更大的权利，而他也变成了一个冷血可怕的怪物。李赫最开始其实就想杀掉闵宥拉的，因为闵宥拉是唯一知道他开车撞人的人，当闵宥拉为他处理好一切以后，他便要**灭口，可惜闵宥拉已经知道了李赫的目的，为了取得李赫的信任，闵宥拉不惜用苦肉计让李赫相信了自己的忠诚，从此两人便成为了狼狈为

一鹿成殇·晗时归

• 海王和湄拉是什么关系 海王女主角湄拉图片

 海王和湄拉是夫妻关系。湄拉是一位极品美女，她是海底王国亚特兰蒂斯的公主，不过她是私生子，也是长子，按理说应该继承亚特兰蒂斯王位，但由于次子奥姆心生嫉妒，谋害了女皇争夺了王位。而女皇在临死前告诉湄拉海王的存在，让湄拉找到海王，两人一起对抗奥姆。海王与湄拉在一同对抗奥姆的过程中，两人渐生情愫。后来打败奥姆后，海王便继承了王位，与湄拉结为夫妇，而湄拉也成为了海后。湄拉不仅是一名战士，她还拥有着强大的法术，她可以控制液体，能改变液体的密度，并利用其作战。 在电影《海王》中，海王原本是一个弃子，因为他出生时与亚特兰蒂斯的人长的不一样，所以就被抛弃了。一开始湄拉找到海王的时候，他并不愿意回去继承王

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• 怎么看卖家拉黑我了 怎么看卖家拉黑我了

　　由于网购的方便快捷，现在已经成为很多消费者的主要购物方式。但在网购*台，卖家也有选择顾客的权力。有时卖家会因为一些情况拉黑顾客，怎么看卖家是否拉黑自己了呢?　　如果顾客被店铺拉黑了的话，顾客拍下该店铺的商品，订单会自动关闭，或显示该地区暂时缺货。如果是聊天被拉黑的话，就很好判断了，给商家发送消息，如果长时间没有回复，说明已经被拉黑了。有些商铺设置了好评率门槛，比如好评率超过90%的顾客才能下单商品，不满足要求的顾客会被系统自动拦截订单。　　通常情况卖家是不会拉黑顾客的，但产生投诉或退换货发生矛盾，商家可能会拉黑顾客。

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• 青春珊瑚岛在哪可以看 哪里可以在线观看青春珊瑚岛

　　于1980年6月上映的美国剧情电影《青春珊瑚岛》可以在爱奇艺、优酷视频、搜狐视频上在线观看。该电影主要讲述了在海难中存活下来的艾米和理查德在荒岛求生，还生下了一个婴儿的故事。

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• 感情线有岛纹怎么解决 岛纹正解之大凶之兆也能快速化解

感情线有岛纹怎么解决？岛纹，手相学中最不吉利的纹路之一。有人就会问：感情线有岛纹怎么办？感情线有岛纹会离婚吗？接下来，我们一起看看对感情线有岛纹的正解吧。 感情线有岛纹代表什么岛纹是手相纹中，最不吉利的纹路之一，因此当一个人手相的感情线上出现岛纹，则表示这个人对待感情很草率，他们总是把感情之事当作游戏，浮躁的他们对待感情，很难做到从一而终。而且对待亲朋好友也不够信任，此乃大凶之兆，最轻的预示也代

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• 赫拉防晒霜怎么用?赫拉防晒霜使用方法 赫拉,防晒霜

hera赫拉防晒霜出行带着方便，延展性很好，可以保持一下午。那么赫拉防晒霜怎么用?下面小编为你提供赫拉防晒霜使用方法。赫拉防晒霜怎么用1)用量:0.5ml(直径1.8cm)2)早晨基础护肤品用完后(营养霜)取出适量,顺着面部,均匀涂抹.尤其是容易被太阳晒到的额头,鼻梁,颧骨处,轻轻拍打,使其充分吸收.3)注意避开眼部.用后盖好盖子,常温保管.4)可以使用于脖子,胳膊,腿部等身体的各个部位.2-3个小时反复涂抹,防晒效果更佳.赫拉防晒霜心得青岛的夏天模式正在慢慢启动，虽然温度不够，可是紫外线倒是够够的。赫拉的防晒被种草一万次了，可是去年的防晒还没用完，妈妈教育我要节俭，正巧小代购要给自己买防晒，

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全美女现在都开始用赫拉的口红了，估计这款口红又是爆火的节奏啊。还等什么，喜欢的美眉们赶紧收了吧。不然又是断货的节奏啦。赫拉口红介绍HERA的四色唇盘，都是流行色的组合。四款是HERAR的ROUGEHOLIC里面的四色色号。126号147号315号276号都是赫拉最畅销的颜色哦。更重要的是4个颜色，自己可以随意搭配，推荐哦。限量版每个颜色都不会失望，持久度很高哦，非常稀有！赫拉口红手背试色赫拉口红上妆效果赫拉口红使用方法先用唇刷在嘴唇上涂上一层透明的润唇膏，再选择一色的唇膏涂上，不会有干干的感觉，很滋润也很保湿。

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