好好补补觉

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• 好好爱自己

        姑娘，用你仁慈、宽容、温暖的爱去爱同样也爱着你的人吧。也许你会发现，并不是所有的事情都会投之以桃，报之以李，你们获得的幸福也许不会均等。可你终究要知道，你的爱在那里得到了应有的回报。学会等待        爱情就像是一张网，越是挣扎困得越紧。        我们的脚步越急迫，它就走的越快，越是追寻，越苦苦逃离。张爱玲曾说过，我要你知道，这个世界上有一个人会永远的等着你, 无论在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道, 总会有这样一个人。瞧，这就是命运中的命定，等待没有什么不好。我们要有耐心，要等。那人迟早会越过你身边的人，擦过彼此肩膀，来到你身

爱自己好好爱自己

社会姐涵妹儿☀

• 只要好好的。

偶已心有所属，纵是孤栖独宿，亦不随波逐流，有负公子美意，再见还是朋友。 洛杉矶一家甜品店出的冰激凌马卡龙 那些刻骨铭心的小说誓言，你可知烟火易冷？ 其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜未来。因为生活，没有如果。 世上没有永不分离，那些人，那些事，与飞逝的青春一样，无论珍惜，抑或荒废，都已一去不复返了。

萌妹妹子萌妹子

怪诞·Wendy

• 好好爱她

我们还没尽全力怎么能言败呢。 【美图心语】永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定有人会因为你的笑容而爱上你 开辟鸿蒙，谁为情种？都只为风月情浓。 轻易穿越，相忘江湖，曾经一帘秋水，柳眉笼上，不知？白衣赤足勾勒的清影云烟里，如今红尘，我们疲惫的身心，到底还能留下多少的不羁跟洒脱？而今，一直相萦着心里的落寞与孤寂，曾经很多很多的人事，虽不足使如今的所有年华老去，却以足够用今生所有的时间去回忆。 在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。人生的败笔，总是坚持得太短，放手得太早。

绿煜、

• 好好地吉他谱 朴树 好好地吉他弹唱谱

朴树好好地吉他谱，和弦谱编配，好好地TXT谱，文本格式，这首歌曲是朴树2015巡回演唱会主题曲。再次出现在大众视野，朴树已阔别*十年。相比以前的不羁，他多了一份温存和成熟。当新专辑同名主打歌《好好地》明朗的的节奏里充满了对真我情感的释放，标准的朴树式温暖融入人心，他用最触动人心的旋律与歌词，触碰了每一个人的青春记忆。 作曲 : 朴树 作词 : 朴树 Key=E Intro:B F# G#m F# x2 E B F# 那我是落叶 把自己交给了风 E B F# 像云在天空跳舞 再不问要

热门歌手吉他谱朴树吉他谱

小樱萝莉

• 睡不着觉能吃苹果吗

苹果是一种比较家常的水果，而且基本上一年四季都可以吃到，那么我们*时可能觉得苹果就是一种比较寻常的水果，但是其中包含着很多的奇妙之处。那么大家了解这些具体的功效吗?睡不着觉其实是一种比较普遍的状况，往往是由于多种因素作用的，那么在这样的情况下，我们可以选择服用苹果吗?1、根据多位医生的建议来看，如果出现了睡不着的情况，我们可以选择服用苹果来进行改善，因为苹果之中含有某些成分可以帮助我们的身体心情愉悦，从而改善睡眠的情况，这其实是比较好的选择。2、我们需要强调的是最好在饭前或者饭后半小时服用苹果，这样才可以促使苹果发挥其功效，否则即使我们吃了苹果，但是是在错误的时间的话，我们就不要希望苹果可以发

ai你、

• 睡不着觉能吃香蕉吗

其实我们一般了解香蕉都是觉得香蕉有通便的作用，但是香蕉的功效远远不止于此，香蕉之中含有钾元素和镁元素，这对于身体内部电解质的*衡是非常重要的。同时我们也要意识到在多种因素的作用下，现代人容易出现睡不着觉的情况，但是睡眠的重要性我想不需要我多说，大家应该都有意识到，那么今天在这里我们想要跟大家分享的是睡不着觉的情况下可以吃香蕉吗?希望可以对大家有所帮助。1、香蕉其实是寒性的食物，但是我们知道在睡不着觉的情况下其实我们可以适量地吃一些香蕉的，但是由于其性质比较寒凉，最好还是可以控制好摄入的量，这一点对于我们自身来说是非常重要的一点。香蕉其中含有的元素可以促使我们的身体处在一种比较愉悦的状态下，这样

E妹i林汐

• 晚上睡不着觉要去医院吗

说到医院，大家每一个人的态度都是有所差异的，其实这也是非常正常的现象，毕竟存在令人谴责的医院，但是也存在认真负责的医院，我们不可以因为某一件事情就以偏概全，这样子对自己的判断是没有任何的帮助的。希望大家可以重视这一点，因为我们在遇到一些极为特殊的情况时，最好可以去医院寻求权威的医生的帮助，这个时候我们不可以凭借自己的经验来判断，万一出现了我们没有办法预料的后果，这个是非常严重的。今天想要跟大家探讨的是晚上睡不着觉的情况下要去医院吗? 1、其实这个问题的答案不是唯一的，因为这个是否需要去医院并不是我们自己就可以确定的，而是需要根据特定的情况来抉择的。如果晚上睡不着觉的情况只是暂时性的，短期

离落·韵雪

• 熬夜后白天应该补觉吗,每天熬夜对身体的危害 熬夜白天补觉有用么

现在的很多的人*惯了夜生活，经常就开始了夜晚的活动或者是一直熬夜，其实这是对健康很不好的事情。很多人*惯今晚熬夜到天亮，明天白天再补觉。 熬夜后白天补觉有用吗 1 有一定的作用，但是熬夜时对身体的伤害是补不回来的。 很多人认为*时累积的劳累可通过一次长长的睡眠弥补回来，其实这是一个不小的误区。适当的睡眠可恢复体力、消除疲劳，但如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，反而会影响健

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• 熬夜后白天补觉有用吗,熬夜对身体有什么影响 熬夜白天补觉有用么

现在的很多的人*惯了夜生活，经常就开始了夜晚的活动或者是一直熬夜，其实这是对健康很不好的事情。很多人*惯今晚熬夜到天亮，明天白天再补觉。 熬夜后白天补觉有用吗 1 有一定的作用，但是熬夜时对身体的伤害是补不回来的。 其实突然一次熬夜并不可怕，主要还要看熬夜后如何合理安排自己的作息时间，恢复体力与经历。如果长期夜间工作，只要让身体养成*惯的作息，也可以拥有健康体魄。但是突

• 老年人睡不着觉怎么办,老年人睡不着觉怎么办 老年人睡不着觉小偏方

老年人年纪大了，很容易出现难以入睡的现象，就算能睡着也睡不安稳，容易半夜惊醒，那么老年人睡不着觉怎么办呢？ 老年人睡不着觉怎么办 1 保持良好作息时间 *时睡觉，最好有规律，按时一些。不要经常熬夜，每天最好10点前睡比较好。白天的时候，不要睡太多，如果很疲惫，可以在中午的时候休息一下，但也不要太久，一般半个小时就可以了。如果睡得太久，晚上的时候，会很难入睡，还容易失眠、

初恋丷

• 食补补肾什么最好,补肾吃什么东西补 吃什么补肝补肾最好

肾是生命之本，生命的衰退与肾有直接的关系。现实生活中肾虚者不乏其人，尤其是男性，那么食补补肾什么最好？ 海参 1 海参也是补肾的食物，海参中含有大量的精氨酸，它可以提高**的治疗，还可以增加**的数量，对房事具有一定的好处，海参还能够滋阴补阳，提高肾脏的功能，能够延缓人的衰老，还具有不错的补气功效。

噗咻°

• 如何让宝宝睡整夜觉,教你几招让宝宝一觉睡到天亮

当妈的人都懂，生孩子后第一年太煎熬了，其中最令人难忍的是睡眠问题：宝宝夜醒频繁、睡不安稳，导致妈妈们也不能睡好，那么为啥宝宝就不能一觉睡到天亮呢? 不能一觉睡到天亮不代表睡不好 1 宝宝的睡眠情况和大人不同，医学上对婴儿睡整夜觉的定义是连续睡眠5个小时，而不是通常人们认为的8小时以上。也就是说，宝宝若是凌晨两三点时醒来一次，那也不能说明宝宝睡得不好，因为他已经睡了一场饱觉醒来

阿♚权

• 让自己尽快学会好好说再见 好好说再见

如果做一个社会调查，问每个人，你们会不会说再见，想必大部分人都会说，当然会，这是一件很简单的事情，可是其实很多人都不会说再见，说了再见，可能会再见，但也有可能再也见不到了。小孩在每天和小伙伴玩耍完，回家之前会说，明天见，或者下周见，可是在这期间，或许你们的小伙伴会突然搬家离开，从那之后，你们再也没有见过，还有初中毕业高中毕业的人，也会说着以后常联系，那么又有多少人是真的有在经常联系呢，所以告别的时候要认真一点，让自己尽快学会好好说再见吧。 离别的到来总是在不经意之间，真正的告别，似乎都没有惊天动地的响声，而是悄悄的，就好像秋天的落叶一般没有声息，因为我们总是不知道真正的告别什么时候来，所以每

水晶❀❀

• 我想和你好好的的演员 我想和你好好的主演都有谁

　　《我想和你好好的》是由冯绍峰、倪妮领衔主演，钮宝*、周德华、常小婧、马斯瑟等演员联合主演的爱情电影。主要讲的是北漂青年蒋亮亮和女友喵喵从相识相爱到分手的过程，影片于2013年10月12日在中国上映。

sabriaの温柔稳浪场

• 纸上得来终觉浅描写的是 纸上得来终觉浅描写的是什么

　　纸上得来终觉浅写的是：从书本上获得的知识始终是浅薄的。如果我们想要全面地认识事物，还应该亲自实践，用自己的行动却获得关于事物的知识。　　《冬夜读书示子聿》全诗翻译　　古人在学*上从来不留余力，在年轻时下就苦功夫，等到老了的时候，才能有所成就。但是仅仅从书本上获得的知识是很浅薄的，想要获得对事物的透彻认识，我们就需要亲身实践，如此才能深入理解那些知识。　　“纸上得来终觉浅”的原文　　“纸上得来终觉浅”出自宋代诗人的《冬夜读书示子聿》。诗人写这首诗为了教导自己的孩子，希望自己的孩子能够学*古人刻苦学*的精神，教导孩子做学问不是仅仅依靠书本就够的。　　《冬夜读书示子聿》的全文　　《冬夜读书示子聿

七秒钟d记忆

• 是夕始觉有迁谪意翻译 感斯人言,是夕始觉有迁谪意翻译

　　“是夕始觉有迁谪意”的翻译：这天傍晚听到了她的身世，才开始感到被贬谪的忧伤。“是夕始觉有迁谪意”出自长篇乐府诗《琵琶行》。《琵琶行》的作者是唐代诗人白居易，创作于唐元和十一年。　　是夕始觉有迁谪意的出处　　“是夕始觉有迁谪意”出自《琵琶行》的诗前小序，原文为：　　元和十年，予左迁九江郡司马。明年秋，送客湓浦口，闻舟中夜弹琵琶者，听其音，铮铮然有京都声。问其人，本长安倡女，尝学琵琶于穆、曹二善才，年长色衰，委身为贾人妇。遂命酒，使快弹数曲。曲罢悯然，自叙少小时欢乐事，今漂沦憔悴，转徙于江湖间。予出官二年，恬然自安，感斯人言，是夕始觉有迁谪意。因为长句，歌以赠之，凡六百一十六言，命曰《琵琶行》

大爱幂幂12138

• 孕妇腿抽筋吃什么好 食补补钙最重要

孕妇腿抽筋经常一晚一晚的睡不着，严重影响到孕妇和腹中胎儿的休息，那么应该怎么解决孕妇腿抽筋这个问题呢？孕妇解决各类问题能够食补解决时最好，安全又健康。那么孕妇腿抽筋吃什么好呢？下面跟随小编一起来看看吧~ 孕妇腿抽筋吃什么好之钙片 孕妇腿抽筋可以每天坚持服用钙片，钙片是补钙比较简单的方式。 孕妇可以选择专门的孕妇钙片服用，这种钙片对孕妇补钙来说较为全面和安全。 或是选择活性钙片，活性钙片一般

亲子抽筋孕妇补钙

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• 美容觉是几点到几点 晚上9点45到早上6点55 睡觉,美容觉

大家都知道女人靠睡，男人靠吃，优质的睡眠能让肌肤通透有气色，一个睡不好的人皮肤肯定不会好，而且睡好觉不仅仅为了皮肤好，也是为了我们的身体健康和长寿，下面5号网小编带大家来看一下美容觉是几点到几点？美容觉是几点到几点晚上9点45到早上6点55。也许有人对睡觉可以美容这件事半信半疑，但有研究发现，拥有优质睡眠的人不仅眼神更清新明亮，肤色也不容易因为蜡黄看起来脏脏的，整张脸看上去非常健康饱满气色好。想要睡出好肤质，必须把握最佳美容觉时机晚上9:45睡觉，早上6:55醒来，虽然这么早睡真的很困难，但每晚*均拥有9小时10分钟优质睡眠的人外表真的变得更吸引人，为了变美努力看看吧。美容觉怎么睡1、躺上床后

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