好好补补觉

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• 雪绒花吉他谱/六线谱（觉心Guitar 制谱版、指弹谱） 器乐乐谱

雪绒花吉他谱/六线谱（觉心Guitar 制谱版、指弹谱） 器乐乐谱来源：觉心Guitar制谱上传。上传：觉心Guitar。日期：2014-02-13。

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陌过城南

• 乡间的小路吉他谱/六线谱（觉心Guitar 制谱版、指弹谱） 器乐乐谱

乡间的小路吉他谱/六线谱（觉心Guitar 制谱版、指弹谱） 器乐乐谱作词：叶佳修。作曲：叶佳修。来源：觉心Guitar制谱上传。上传：觉心Guitar。日期：2014-02-13。

吉他乐谱器乐乐谱叶佳修作词的曲谱叶佳修作曲的曲谱

血林

• 这辈子再不能离你而分黄梅戏谱（《家》觉新、瑞珏唱段） 戏曲曲谱

这辈子再不能离你而分黄梅戏谱（《家》觉新、瑞珏唱段） 戏曲曲谱作词：许公炳、金芝。作曲：徐代泉、精耕。来源：sunzp扫描上传。上传：热爱音乐88。日期：2018-08-10。

戏曲曲谱黄梅戏谱许公炳、金芝作曲的曲谱许公炳、金芝作词的曲谱

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• 心情不好吃什么可以缓解 想让心情愉快？快试试觉知饮食原则 心情不好做什么可以缓解

秋冬到了，冷风呼呼的吹，增添一股萧瑟的氛围，令人不禁心情也跟着忧郁起来。很多人都说，心情不好，吃些巧克力吧！但其实这并不妥，营养师强调，大家都会有一些忧郁的心情，饮食上是有些方法可以改善的，此方法就是遵照「地中海饮食」原则。 硒与锌缺乏与忧郁症有相关性 1 有研究发现，忧郁症患者血液中硒与锌的浓度要比无忧郁的人来得低，因此应该要补充含硒或是锌的食物；不过虽然研究指出硒与锌缺乏

√凋零风暴

• 脚踝痛是怎么回事没有扭到 六大病因对症治疗！ 睡一觉脚踝就像崴了

前几天，有个朋友跟我说他的脚踝处不知道怎么的，突然就疼起来了，疼的都不能走路了，而且这几天并没有扭到啊，那这是什么原因引起的呢？针对脚踝疼痛的病症我们该如何治疗呢？ 可能是足底筋膜炎引起 1 足底筋膜炎多为长时间走路（如登山、徒步、逛街等）引起的足底慢性损伤。此外，鞋跟太硬造成对足跟压迫，常穿高跟鞋也会加重足底损伤。 症状 多是单脚发病，除了足跟疼痛外，另有10%

同桌是受

• 宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 6个小妙招快速有效 宝宝感冒鼻塞小妙招

春季早晚温差大所以宝宝极易感染风寒诱发感冒鼻塞症状，宝宝感冒鼻塞往往会出现入睡难或者是不可入睡的情况，宝宝感冒鼻塞不能入睡怎么办？ 帮助鼻子通气 1 宝宝感冒鼻塞不能入睡多半是因为鼻子不通气而引起的，所以为了改善宝宝感冒鼻塞不能入睡的现状首先就要先缓解宝宝感冒鼻塞的症状，为了可以缓解宝宝感冒鼻塞不能入睡的症状建议家长们先帮助宝宝鼻子通气，可以热敷、按摩、泡脚、蒸汽浴等方法来缓

朵朵飘香

• 喝酒后睡不着觉是怎么回事,为什么喝酒后睡不着,酒后睡不着是怎么回事

喝酒后睡不着好像经常发生，难受的很，别人喝酒后，一睡就倒，怎么到了自己这里就是怎么都睡不着？接下来就告诉你喝酒后睡不着觉是怎么回事？ 喝酒后睡不着觉是怎么回事 1 喝酒后睡不着觉多是由于酒精刺激所致，喝酒量多时，酒精代谢需要很长时间，有时一个晚上都不能代谢完全，酒精刺激神经，导致人体亢奋，从而引起失眠。

因为是你·夏

• 睡不着觉可以用莲子泡水喝吗,莲子泡水喝一次放几粒 莲子心的副作用与禁忌

莲子中含有大量的蛋白质、维生素、淀粉等营养成分，有较高的食用价值，还是一味中药材，具有补脾止泻、养心安神等功效，那么，睡不着觉可以用莲子泡水喝吗？ 睡不着觉可以用莲子泡水喝吗 1 可以用莲子泡水喝。 莲子是莲的干燥成熟种子，又称藕实、莲蓬子、莲肉等，它是生活中常见的一味药材，性*、味甘涩，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神等功效，可用于脾虚泄泻、心悸失眠等症状，因此，失眠

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• 眼睛进沙子可以用毛巾擦眼睛吗,眼睛进沙子了会自己出来吗 眼睛进沙子睡一觉会好

在外面玩的时候眼睛不小心进沙子了，眼睛进沙子了可以用毛巾擦眼睛吗？眼睛里面进沙子的话它会自己出来吗？让我们一起来看看吧。 眼睛进沙子可以用毛巾擦眼睛吗 1 不建议用毛巾擦。 很多人眼睛里进异味之后的第一反应就是用手揉，用力去擦，其实这是不对的，同样眼睛里进了沙子之后也不建议用毛巾去擦。因为有些颗粒大一点的沙子表面可能较为尖锐，而我们的眼角膜较为脆弱，这么一擦的话就很容易

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• 我们都要好好的艾丽莎和谁一起 白富美倒追向前做后妈

电视剧《我们都要好好的》中除了男女主角受关注外，女二号艾丽莎也是。她喜欢谁、结局最后和谁一起令人八卦！另外，艾丽莎的扮演者是谁也是遭热搜，这已经了解到，艾丽莎扮演者是金晨，她既是演员也是模特，毕业于北京舞蹈学院，代表作品有《秦时明月》、《极品家丁》以及《小情人》等，知名度相应提高不少，如今出演《我们都要好好的》艾丽莎一角颇受关注。我们都要好好的艾丽莎和谁一起金晨她于1990年9月5日出生在山东济南一个相对不错的家庭，其父母都是舞蹈老师，金晨自幼受此文化氛围熏陶也深深喜欢上了舞蹈，并从6岁开始跟随父亲一起跳舞，后在10岁考进了上海舞蹈学院，这也为往后的演艺生涯打下了良好的基础，再后来又考进北京舞

向前艾丽莎我们都要好好的

让我低头那你跪下吧

• 女子怒怼自称农村人 语气嚣张至极还称别人不好好说话

地铁上时常会遇到很多奇葩的事情，有时也会因为一些小事吵起来，甚至打起来。*日，上海地铁乘客再度上演因小事而发生争吵而动手的事情。有一地铁乘客因身边的女子玩游戏发出聒噪声提醒其带上耳机，而女子怒怼自称是农村人，称：“我是农村人可以吧，就没有礼貌怎么了。”女子语气嚣张至极还称别人不好好说话，期间女子激怒一男子，男子还对其动了手。女子称女乘客多管闲事很多网友看到女子怒怼自称农村人这段视频都很气愤，本就是女子自己语气嚣张不饶人，最后还觉得委屈起来称别人不好好说话了，真是好笑，当你自己看到视频中的自己那种语气，试问你能忍受，即使你自己认为正常，那又有多少人忍受不了。女子怒怼他人自

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花樣年華

• 罗志祥黄鸿升厕所事件再被提及 小鬼回应表示要好好反省 小鬼黄鸿升和罗志祥

　　罗志祥出道多年，在圈内人缘颇好，但却和一个人传了很多年的不和，他就是“小鬼”黄鸿升。两人曾一同主持《娱乐百分百》节目，但却因为“厕所门”事件分道扬镳，虽然口头上依旧表示友情常在，但从互动频率来看，两个人的关系已经明显变淡。　　据台湾媒体报道，黄鸿升(小鬼)2015年因在厕所说喜欢罗志祥(小猪)的女生都很肤浅，而被曝出两人多年的兄弟情谊转淡，虽然双方坚称没有撕破脸，但由于这段时间始终“王不见王”，两人关系不免成为焦点。最*出*活动再度被问到同个问题，黄鸿升也首度透露“自己该检讨”的心声。　　据报道

• 福原爱疑涉药引热议 网友直呼“还能不能好好度个蜜月了”

*日，网上曝出了一个大新闻，小编我听闻后吓一跳呀！福原爱居然被曝服用了“强的松”（肾上腺皮质激素类药物，具有抑制并调节免疫的作用）。然而，在前些天，才传出福原爱甜蜜新婚的消息，和台湾老公江宏杰举办了一个唯美的婚礼，在日本短暂停留了几天之后，福原爱就和江宏杰一起飞往了德国。两人在德国的小日子也非常幸福呀，福原爱绝对是一个称职的妻子，她不仅给老公做好吃的饭菜，还连带着照顾了老公江宏杰的队友，之前福原爱还在微博上晒出了自己做肉酱面的照片，获得网友们一众点赞，纷纷夸赞福原爱是贤妻，“上得厅堂，入得厨房”！当时在德国，德国教练本着东道主的身份，训练结束后，就带着这对新婚夫妻参加德国的啤酒节，热热闹闹的，

星空下-吻别

• 蒋劲夫微博暖心互动引围观 鼓励粉丝好好学*勇敢表白

　　明星与明星之间在微博上进行互动是常有的事，但是明星回复粉丝评论却不是那么常见。最*由于微博评论的改版，蒋劲夫与粉丝互动的评论引来了许多人的围观。评论中，蒋劲夫不仅会鼓励粉丝努力运动好好学*，还会在粉丝说自己不敢表白时回复“别给自己留下遗憾”。蒋劲夫　　蒋劲夫在微博里与网友们的评论互动引来围观，自微博评论新功能上线以后，评论区不仅变成对话模式，还会优先显示博主本人的评论。于是，网友们在蒋劲夫的微博评论区捉到了一只会在评论里面安慰粉丝、鼓励粉丝，让粉丝们去运动、去表白、去好好学*的暖心蒋劲夫，直呼“夫仔好暖”!蒋劲夫微博安慰粉丝蒋劲夫评论区截图蒋

鬼魅╈瑾宝

• 我们都要好好的结局复婚了吗 寻找和胡楠在一起了吗

《我们都要好好的》大结局中向前和寻找并没有复婚，向前去香港拓展业务，寻找带着向好汉开始*静而幸福的生活。寻找因为孩子被迫退居一线，回归家庭做起家庭主妇，而寻找的丈夫向前为了不让妻子家人看不起而努力工作，成了商界贵族，因为丈夫长久以来的忽略，寻找患上了抑郁症。两人之后离婚，各自找寻生命的意义。 刘涛饰演的寻找在照顾孩子的六年间没有寻求过任何人的帮助，放弃自己的事业，全身心放在家庭上，离婚之后在工作中重新找回自信，成就她的职业生涯。杨烁饰演的向前在经历了人生的大起大落之后，偶遇艾丽莎，在自身的努力和艾丽莎的帮助下向前逐渐东山再起。 大结局中向前将向好汉托付给寻找，去香港拓展业务，寻找和向好

黑日沉沦

• 蔡徐坤发文感恩出道两年，粉丝们却只想他好好休息 写给蔡徐坤的唯美句子

蔡徐坤是大家非常熟悉的内地流量男艺人，自他出道以来可谓是混得风生水起。大把的资源拿到手软，也受邀参加过不少很有含金量的颁奖礼。最*的他还以导师的身份参加了选秀节目《青春有你2》，要知道蔡徐坤自己就是选秀节目出来的，一个选秀选手能够在出道两年后摆脱选秀选手的身份，去给其他选手当老师，可见蔡徐坤是非常优秀的一个人。 最*也是蔡徐坤以组合形式出道两周年的日子，虽然蔡徐坤出道的组合是一个限定组合，在一段时间后就会解散，而距离他们出道两周年，这个组合也已经解散了半年了，不过蔡徐坤依然非常感谢这段经历给他带来的一切。 蔡徐坤在他们出道两周年，这个特殊的日子发文纪念，并称：两年。在文章的后面还比了一

楼主13290557566

• 网友吐槽张子枫不好好复*，节目组积极回应，一切在掌握中

《向往的生活》先导片播出，引起了很大的关注。其中张子枫是最为明显的，最主要的原因是什么？因为她今年要参加高考，由于特殊原因导致今年的高考被迫延期，考生们又有了一个多月的复*时间。可谓是比较不错的事情，作为考生的张子枫，却忙着在上综艺节目。这也让网友很大的不解。被吐槽说，快去准备复*吧。 张子枫的演艺道路还算是顺畅的，也是成功饰演了多部影片，也有着代表作。所以说她今年参加高考，却已经参加完了艺考，据相关消息称，获得了不错的成绩。所以很多人就关注他的高考成绩，才会有网友的吐槽。网友们的担心不是不无道理，因为在考试前的三个月比较重要。安心的进行复*考试，才是最重要。但张子枫却在这个时候录综艺节

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• 敏感肌睡眠面膜排行榜 温和的肌肤加湿器,让你安心睡个美容觉 敏感肌睡眠面膜推荐

　　导语：睡眠面膜想必是大家梳妆台上必不可少的单品了吧，不过在选择上还是要有针对性一点，比如对于敏感肌就要注重单品的舒缓效果，下面网就整理了敏感肌睡眠面膜排行榜推荐给您作为参考! 一、芊妃阁乳酸菌睡眠面膜 copyright phb123.com 　　在敏感肌睡眠面膜排行榜中这款面膜有乳酸杆菌提取物，能长达八小时的给肌肤提供水分，加上很是水润的质地很易于被肌肤给吸收，温和的小分子成分绝对适合敏感肌。 www.51tietu.net 　　净含量: 80g 二、膜法庄园洋甘菊舒缓睡眠面膜 　　此款面膜中含有洋甘菊、葡萄籽精华和燕麦多肽等成分，用着的时候能及时

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• 植观洗发水孕妇能用吗 头发也要好好呵护 洗发水,植观

洗发水的种类非常多，不同的洗发水功效与作用都很不一样，适合的发质人群也不一样，植观洗发水很火，植观洗发水的种类也很多，大家可以根据自己的需求来进行挑选，那么植观洗发水孕妇能用吗？头发也要好好呵护。植观洗发水孕妇能用吗植观洗发水是专门为孕妈妈颜值的，不含任何激素，日本研发，孕妇可以放心使用哟~其实我一开始用植观是在大二下学期也就是一年半前，那个学期不知道为什么头发总是很容易出油软踏踏的，随便抓头发不但没有柔顺感，还一抓掉好几根，慢慢到后来不抓也掉，而且以前好几天不洗头头发还是有洗发水的芳香，现在却变成洗完头第二天就臭的和好几天没洗一样，天啊像我这么有洁癖的人，是一天都受不了，那段时间总是天天洗头

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假面！

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