面条的做法带

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• 吃面条会长胖吗,面条什么时候吃合适 面条吃多了会长胖吗

面条是一种面食，里面含有大量的淀粉，是一种吃了对胃很好的食物。下面一起来看看面条怎么吃不胖？ 吃面条会长胖吗 1 吃面条不会胖。 每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。 面

余弦。

• 面条加什么更筋道,面条劲道加什么

挂面，一般是以小麦粉为原料，添加水、盐等，经干燥工艺制作而成的。如果想要面条吃起来更筋道，就需要添加一些成分，那么面条加什么更筋道呢？ 加碱 1 面条中加碱，会使面筋蛋白之间更紧密，筋道更强。但加入碱，面粉里的维生素B1会迅速分解，使营养流失。 加鸡蛋

花瓣い花的语言

• 晚上吃面条会发胖吗,晚上吃面条好吗,晚上吃面条会胖吗

很多时候，面条都是很方便的食物，既可以当主食，也可以当宵夜，它做法方便，而且又能填饱肚子，很多人都喜欢吃面，而且现在面条有时候也能作为登上大雅之堂的美食，但是也有很多人在用面条当宵夜的时候会顾虑一个问题，晚上吃面条会胖吗? 晚上吃面条会发胖吗 1 面条有抑制食欲的特点，因为它在胃中消化比较慢，能让人长时间保持饱腹感，不易感到饥饿，而且面条不含脂肪，还能分解脂肪，相对于其他高热

鬼魅之风

• 新鲜面条怎么保存 新鲜面条如何保存

　　1、使用冷冻法来保存新鲜面条。把新鲜面条放入密封的食品级塑料袋中，每一袋装一次食用的量。这里要注意，用冷冻法来保存面条一定要做好密封工作，不然冷冻时间久了容易断掉。　　2、使用晒干法来保存新鲜面条。使用这种方法来保存面条，一定要确保面条晒干，然后再放入密封塑料袋中，放在室内干燥处保存即可。

旧颜-浅时光

• 煮面条的技巧 面条怎么煮好吃又简单

今天我给大家介绍的是一些煮面条的技巧，喜欢吃面条的小伙伴下面抓紧时间和我一起学*下吧。 煮面条的技巧 在煮面的时候，明明觉得自己已经千小心，万小心，煮出来的面条却还是糊了；明明觉得面条已经煮够了时间，捞起来一吃却还是断生的，简直太抓狂了！来传你几招包你比大厨还会煮面！NO.1煮面条通用技巧1.煮一般面条如果在锅中加少量食盐，这样煮出来的面条不糊烂。2.煮面

健康冬季饮食营养食谱

嚯二蛋！

• 煮面条的技巧 这样煮面条好吃有劲道

今天我给大家介绍一些煮面条的技巧，喜欢吃面条的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧。 煮面条的技巧 不知道有没有宝宝跟小编一样喜欢吃面的，早上吃面，中午吃面，下班到家不想做饭就煮面吃的！但是对于煮面，你真的会煮吗，这几种煮面的误区，估计你看过后，才明白自己其实都做错了！煮面的常见误区：沸水下面很多人煮面时，都等水完全沸腾后才下锅开始煮，其实这样容易导致面条受热不均匀，面条表面容易糊化而粘连，煮出的

健康冬季饮食营养食谱

Rb°北柠

• 焖面太咸了怎么办 面条有点咸咋办 面条,干面条

焖面是中部和北部地区的传统面食，铁锅焖面作为焖面的代表受到很多人的喜爱。我们在制作焖面的时候有时候控制不好调料的用量，焖面盐放多太咸了应该怎么办呢。焖面太咸了怎么办 如果觉得焖面太咸，最常见的方法就是在锅中加点水，或者加点菜中和一下。喜欢吃醋的朋友可以往里面加一些醋，因为醋的酸性可以中和盐的碱性。面条有点咸咋办1、在锅中加水，使得咸味得到稀释。2、捞出来后再冷开水中过一遍，然后拌菜，吃起来即爽口又去除咸味。3、加点糖可以冲淡咸味。为了防止下面条太咸需要注意1、盐可以少量多次的加。2、面条快熟前常常味道。吃太咸快速解决方法吃太咸最快速便捷 和有效的办法就是：多喝温开水或是吃水分含量高的水果，这样

面条干面条

比丢酱与桃子酱

• 打卤面怎么做好吃 打卤面的做法 打卤面,面条

打卤面是一份比较有名气的面食，正宗的打卤面为傲很香，问了之后就直流口水，很多人都喜欢吃，下面来看看打卤面怎么做好吃吧。打卤面怎么做好吃 食材：西红杮 / 鸡蛋 / 干香菇(先泡发)/干木耳 (先泡发)/ 干黄花菜 (先泡发)/ 口蘑/五花肉/ 手擀面 / 大葱 / 姜 /蒜 / 大料 / 花椒 / 淀粉 / 生抽 /老抽 / 料酒 / 糖 / 蚝油 / 盐 / 黄小厨订制金龙鱼油茶籽油1、五花肉切成大块放入煮锅，水中放入大料、花椒、料酒、生姜，开火盖上盖子。水沸腾后转小火，煮熟后捞出控水，放凉后切片备用。2、煮肉的同时，鸡蛋打入碗中，加入少许的盐滑散;大蒜、生姜、大葱切成沫儿备用;西红柿洗净切

面条打卤面

巧巧姐

• 面条和米饭哪个容易胖 怎么吃面条不会胖 面条,米饭

很多减肥中的人士在选择主食上面总是很小心，有一种说法是减肥时期要少吃面食，那么减肥时更适合吃面食还是米饭呢，下面为大家解答一下。面条和米饭哪个容易胖 1.米饭的热量是100g中含有116千卡，而面条中则是109千卡/100g，所以米饭的热量要比面条高。2.再加上面条中的蛋白质含量稍微低一些，碳水化合物也较少，相比米饭来说更易消化。3.吃米饭的时候，一般都是需要吃很多配菜的，那些菜加入了很多调料，也是会有热量的，而吃面条则对配菜没有那么多需求。因此吃面条没有吃米饭那么容易长胖。怎么吃面条不会胖1.选择中午时段吃面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感，最适合中午吃。早上一般需要补充丰富的蛋

面条米饭

粑粑？

• 酸汤面怎么做好吃 酸汤面的做法 酸汤面,面条

酸汤面是很多人都喜欢吃的面食，酸汤面吃起来是酸辣的，吃起来很过瘾，自己在家也可以做的，至于怎么做，下面一起来看看做法。酸汤面怎么做好吃食材：面条适量、青菜适量、蒜末适量、葱花适量、熟白芝麻适量、油辣子(辣椒粉)适量、花椒粉适量、热油适量、生抽2勺、醋1勺、盐适量、白砂糖适量、鸡蛋两个1、鸡蛋加适量盐打散2、*底锅放薄薄一层油，放入鸡蛋液摊*煎熟翻面取出，卷起来切条3、准备葱花，蒜末，油辣子(辣椒粉)，熟白芝麻，花椒粉4、热油泼上去(香味扑鼻啊)5、再倒入生抽，醋，盐和白砂糖6、最后倒入适量开水搅拌，将面，青菜和鸡蛋放入碗中即可酸汤面的做法食材：面条、葱、西红柿、黄瓜等、面粉、水、西红柿、鸡蛋、

面条酸汤面

冰城公主

• 葱油面怎么做好吃 葱油面的做法 葱油面,面条

葱油面是很多人都喜欢吃的，葱油面的味道很香，是很多人都会选择的早餐，当然葱油面是不能经常吃的，会长胖的，下面来看看葱油面的做法吧。葱油面怎么做好吃 食材：面条200克、小葱适量、食盐适量、老抽适量、白砂糖适量1、葱洗干净切成小段，尽量擦感觉水分。取一个小碗，放一勺盐。放一勺白糖。2、倒入老抽。加入适量的凉开水调匀。锅内煮面，煮至8分熟，然后捞出来。把调好的酱汁根据个人的口味倒入面条中拌均。3、锅内放入植物油，冷油的时候葱花下锅，小火煸。煸至满厨房葱香四溢切葱花变成焦干之后即可关火。立即把葱油倒在面条上。拌匀即可食用了。葱油面的做法食材：3勺老抽，5勺白糖，7勺生抽。1、放入靠*葱头的小葱段，

面条葱油面

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• 冷水面可以做什么面食 3种冷水面的做法 冷水面,面条

冷水面是用室温的水与面粉调制而成，又称水面或凉水面。特性为产品组织紧密、筋性好、弹韧性强、劲力与拉力大，成品色白、爽口有劲。调制冷水面的水温宜低于30℃，使面粉内的淀粉不糊化，因此面团比其他面团结实。揉好之面团需松弛，使吸水均匀形成良好的延展性，以利成形的操作。冷水面可分为硬面与软面，俗语说「软面饺子，硬面条」，面团的软硬是根据产品特性而定，所以水量的添加有很大的弹性。适合水饺、面条、馄饨等水煮类的产品，也可制作成油饼、煎饺、烙饼、春卷等煎、烙或油炸类制品。冷水面调制时，最好能加少量盐，因为盐具有增强面团的弹韧性，行话常说「碱是骨，盐是筋」，添加盐的面团色泽较白有弹性。冷水面的密度要靠外力的搓

面条冷水面

冰茶姐

• 诗经面条怎么印上去的？经书面条字如何打印 面条

最*“吃书”的一种诗经面条很受人追捧，但是除了吃人们好奇的是字。那么，诗经面条怎么印上去的？经书面条字如何打印？诗经面条怎么印上去的最*，一碗面条刷爆了朋友圈，岛国人民新出的一款可食用经书面条，感觉吃一碗下去就功德无量了——这必须得是素面的吧?红烧牛肉经书面?榨菜**经书面?炸酱经书面?可是这到底是怎么印上去的呢?真真的让小编大开眼界——这样的面条起源于日本面店“新田乃庄”，这家店推出一种名叫“法灯面”的美食。这种面条上写着般若心经。店家很好地利用了这款面条宽度的优势，在每片面叶上写上3行般若心经，只需6片就能把整个般若心经写完，这也正好是一个人食用的量。店家利用特殊方式，让字在煮过后也不会掉

琉璃浅月

• 面条菜可以炒鸡蛋吗?面条菜能炒鸡蛋吃吗? 面条菜,鸡蛋

有些人喜欢用野菜炒鸡蛋吃，味道非常的鲜甜，一盘一下子就吃光了。那么面条菜可以炒鸡蛋吗?面条菜能炒鸡蛋吃吗?面条菜可以炒鸡蛋吗面条菜是可以炒鸡蛋吃的。面条菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。建议不要加蒜、姜、料酒来调味，以免破坏面条菜本身的清香味。面条菜炒鸡蛋的做法1.面条菜提前用水泡1-2小时，洗去杂质，去老叶2.锅加水烧开，下入面条菜焯烫半分钟，捞出放冷水中投凉，捞出沥水，鸡蛋打散3.炒锅入油烧热下入鸡蛋液，摊开，至蛋液凝固4.盛出待用5.炒锅入油下入葱花爆香6.下入面条菜，盐煸炒，下入鸡蛋，翻炒均匀盛出吃鸡蛋有什么好处有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄

鸡蛋面条菜

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• 青岛面条鱼是什么鱼？青岛面条鱼叫什么 面条鱼,玉筋鱼

*期一则新闻报道，让青岛的面条鱼成为了水产界的网红。那么，青岛面条鱼是什么鱼？青岛面条鱼有哪些营养价值呢？一起来了解一下吧。青岛面条鱼是什么鱼青岛的面条鱼是玉筋鱼。玉筋鱼俗称面条鱼、沙钻，为冷温性小型的地方性经济鱼类。玉筋鱼资源丰富，营养价值高，味道鲜美，可用于食品加工、鱼粉加工和冷冻品加工，冷冻品作为鱼类养殖饵料畅销国内外。青岛面条鱼叫什么玉筋鱼又称银针鱼，俗称面条鱼。鱼纲，玉筋鱼科。体细长，稍扁，成鱼长约10厘米，呈青灰色或乳白色，半透明，口大，有犬齿；背鳍长，无腹鳍。栖息于*海沙底，常潜伏于沙内。分布于渤海、黄海沿岸。为北方重要经济鱼类之一。主产于小长山岛以北有大长山岛一喧海域。渔期在5

面条鱼玉筋鱼

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• 面条菜需要焯水吗?面条菜为什么要焯水? 面条菜

面条菜买回来要用开水烫一下，清除里面的污泥和病菌，然后再来做菜。那么面条菜需要焯水吗?面条菜为什么要焯水?面条菜需要焯水吗面条菜需要焯水。面条菜择洗干净,放沸水中焯一下,捞出浸凉。焯水之后在口感上味道有着很大的变化。蒜香面条菜的做法1.面条菜就是长这个样子的2.摘洗干净3.开水中放少许盐，焯烫15秒左右4.捞出立即放入凉开水中过凉，以保持脆嫩的口感5.蒜加盐捣成泥6.锅中放食用油，干辣椒切碎炒香7.把面条菜捞出挤出多余水分，放入盘中，蒜泥放上面，然后用热辣椒油浇上，蒜泥热油浇一下会更香8.再加醋和香油9.吃的时候拌均匀即可面条菜的功效与作用面条菜不管是一种美味可口的也才，晾干之后也是一味非常有

不圆的缘

• 面条菜的营养价值_面条菜的功效与作用及食用方法 面条菜

面条菜外形长得像一根面条，吃之前要焯水一下，不管是凉拌还是炒菜都很美味。那么面条菜的营养价值有哪些?面条菜的功效与作用及食用方法有哪些?面条菜的营养价值面条菜，是草本植物石竹科麦瓶草属麦瓶草的幼苗的俗称，是黄河中下游地区（特别是河南）老百姓爱吃的一种野菜。别名净瓶、香炉草、米瓦罐、梅花瓶、面条菜、广皮菜、瓢咀、甜甜菜、麦石榴、油瓶菜、羊蹄棵、红不英菜、胡炳菜、麦黄菜、灯笼草；灯笼泡；瓶罐花；野菠菜（鲁东南地区）；兔子头（鲁东南地区）。面条菜的功效与作用面条菜不管是一种美味可口的也才，晾干之后也是一味非常有用的中药材。它具有润肺止咳止血的功效，如果身体里火气比较重就会导致流鼻血，面条菜也可以止血

一个【智障汐】

• 油炸辣椒面怎么做好吃?油炸辣椒面的做法 面条,辣椒

油炸辣椒面是什么玩意啊，小编真没听过，不过如果你是四川人的话，肯定了如指掌了，很多南方人也想尝试下这道菜，那么油炸辣椒面应该怎么做才好吃呢？下面来介绍下！油炸辣椒面家常做法第一步：准备干辣椒100克，花椒20克，姜4片，八角2个，桂皮一段，白芝麻少许。第二步：锅中烧热后倒入干红辣椒和花椒，之后用小火将两者加热起来，一分钟后关火。第三步：辣椒粉末和辣椒碎末相互混合之后，用盐和糖做调味，再加入芝麻。第四步：锅中加油烧热后，用姜片，八角和桂皮香锅后，用中火烧热。第五步：等到油变热变黄后，就关火让油慢慢冷却。第六步：将油快速倒入到混合的辣椒中去，搅匀油炸辣椒面就做好了。做油炸辣椒面的技巧（1）我们在制

面条辣椒

樱花味少女心

• 西红柿鸡蛋面怎么做?西红柿鸡蛋面的做法 西红柿,鸡蛋,面条

生活终会*淡，一碗简单的西红柿鸡蛋面，也能成为回家路上怀揣的小小的美好的期待，西红柿鸡蛋面怎么做？西红柿鸡蛋面的做法是什么？西红柿鸡蛋面的做法原料：西红柿、鸡蛋、大葱、面条、盐、糖、水淀粉做法：1、西红柿表皮轻轻用刀划上十字；2、将西红柿放入开水中；3、西红柿表皮被迅速烫开；4、将西红柿剥皮(这步只有咱自己在家做才有可能有，出去饭馆吃没人给您烫皮)；5、去了皮的西红柿切块；6、打两个鸡蛋(鸡蛋的量数随自己喜欢定)；7、鸡蛋打散(打鸡蛋不用加盐，这样摊出的鸡蛋更金黄)；8、锅内放油，油热倒入鸡蛋液；9、快速用筷子将鸡蛋滑散成小块，盛出待用；10、锅内留底油放入葱花；11、倒入西红柿块，煸炒一会；

西红柿面条鸡蛋

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• 美林面条怎么煮？美林面条使用方法介绍 美林,面条,辅食

美林面条怎么煮，宝宝在添加辅食的过程中怎么能保证宝宝爱吃呢，今天就来跟大家介绍一下美林面条应该怎么煮比较好，想知道美林面条的的使用方法吗？下面请看详细介绍，宝宝辅食这样做好吃。美林面条使用方法介绍美林是意大利家喻户晓的婴幼儿食品制造商。我买的是心形面和星星面。这款面的成分主要是小麦粉、乳酸钙、维生素B1、维生素B2等。产品说明是适合五个月以上的宝宝。干的面比较硬，但是如果多煮一会还是很软的。做法:1️,取适量心心面（第一次吃可以吃少量的），热水泡10分钟左右。（凉水泡就20分钟）2️,泡面的时候可以把西红柿按照之前的做法做成西红柿泥待用。（煮沸、去皮去籽、蒸、打泥）3️,泡过之后的面用沸水煮8

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