喝酒的时候使用一些小技巧,可以避免喝酒伤身的情况出现。这里就介绍几个小技巧给大家。1、多吃蔬菜在喝酒的时候可以多食用一些蔬菜,蔬菜中所含有的维生素、纤维素和抗氧化剂可以对身体起到很好的保护作用,尤其是可以保护我们的肝脏免受酒精的侵蚀。2、多吃豆制食品豆制食品中含有丰富的卵磷脂,可以形成一层保护膜附着在我们的肝脏上面,从而减少因为喝酒而带来的肝损伤。豆制品的种类也很丰富,比如豆腐、豆干、豆浆等,这些都为我们提供了丰富的选择。在喝酒的时候不妨点上一份小葱拌豆腐,既能下酒,又可以保护肝脏。3、喝果汁在喝酒的时候可以把手边的茶水换成果汁,比如葡萄汁、西瓜汁、西红柿汁等。这些果汁中都含有能加速酒精转变为