功效具有润燥通便、修复肌肤的作用禁忌人群若大量食用会引起中毒适宜人群一般人群均可食用
火麻仁是*的种子,火麻仁是一种中药名称,主要用于胃肠便秘一类的配伍中药,可以起到促进排便的作用。像这种麻类果实很多,建议大家在选择火麻仁时一定要注意,火麻仁的主要特征是瘦果扁卵形,下面小编为大家介绍一些关于火麻仁的相关知识。希望对大家有所帮助。火麻仁的营养价值富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。火麻仁中含有35%的碳水化合物,30%的不饱和脂肪酸, 35%的膳食纤维、钙、镁、磷、钾和维生素A, B1, B2,