藕丁炒肉

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• 夏日消暑美食

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消暑食物鸭：鸭肉性偏凉，有滋五脏之阳，清虚劳之热，补血行水，养胃生津之功，为夏日之滋补佳品。瓜：西瓜和冬瓜皆为消暑佳品。冬瓜配瘦肉或鸭肉炖汤食用，既味美，又补虚损、清暑滋阳;另一有益的食物西瓜，果肉中含有丰富的β胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯上好的无任何添加剂、无防腐剂的抗氧化饮料。菌：含有乳酸菌、双歧杆菌的酸奶和大量菌藻类食物，如猴心菌、榛蘑、牛肝菌、鸡腿菇、香菇、熊掌菇等，可调整体内正常菌群，补益维生素、矿物质和抗氧化物质，全面提升机体抵抗力。茶：食盐6毫克，茶叶5克，加开水500毫升冲泡，凉后饮之，可祛热解暑、补液止渴、补充电解质。或白菊花5克，用500毫升开水冲泡，凉后饮用，可清热解毒。还有绿茶6克，苦丁两根，加开水500毫升冲泡，凉后饮用，可解暑泄火。粥：在炎热夏夜喝些凉性米粥，如绿豆粥、莲子粥、竹叶粥、冬瓜粥、荸荠粥、鸭梨粥、山楂粥、藕粥等，既可滋润干燥的咽喉，又能调剂胃口，有清热解暑、生津止渴、增进食欲之功效。

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• 老坎客栈电影剧照

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老坎客栈剧照图片集锦,老坎客栈剧照图片合集.三四十年代，在成渝线上一个怪异诡谲的大客栈里，迎来送往出没于此的是人间各色人物——官吏商贾、恶霸土匪、读书人风尘女、叫花子跑滩匠……均在此留下一段故事。客栈的老板梅老坎，谈吐机趣，幽默诙谐；老板娘“风车车”张扬泼辣，敢说敢为——两人相映成趣，行事默契，惩恶扬善，演绎了一出出妙趣横生的人间喜剧；俊俏的香辣妹落难于客栈，镇长何滚龙不时来插科打诨，嬉笑怒骂，讲述一个个令人捧腹的龙门阵。片尾曲——《老坎客栈》楼上的客，楼下的客，听我老板来交涉：

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