流儿肠

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• 通肠益肾的健康使者—韭黄

韭黄又叫黄韭、韭白，味道辛辣，含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素及粗纤维，具有润肠通便、补肾助阳等功效。蔬果小档案别名：韭芽、黄韭芽、韭菜。科别：百合科。花果：秋季。营养成分：胡萝卜素、蛋白质等。性味归经：性凉、味甘，入肝、胆、肾经。韭黄的保健功效补肾温阳：韭菜味辛、具有补肾助阳的功效、对于阳痿、遗精、早泄等病症有一定的辅助疗效。益肝健胃：韭菜具有一种独特的辛香气味、可疏肝理气，增进食欲。活血散瘀：韭菜辛辣、具有散瘀活血的作用、对于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症有一定的食疗作用。润肠通便：韭菜含有丰富的维生素和粗纤维、可以促进胃肠蠕动、对于便秘和肠癌都有一定的预防作用。韭黄要如何

食材大全营养价值

花落留痕

• 通肠消痰第一菜—竹笋

竹笋又叫笋或闽笋，性微寒，富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸，脂肪，糖类，钙、磷、铁、胡萝卜素，多种维生素等，具有清热化痰，盐气和胃，治消渴，利水道、利膈爽胃等功效。蔬果小档案別名：竹芽，竹萌，春笋。科别：禾本科。花果期：冬季。营养成分：氨基酸，蛋白质等。性味归经：性寒，味甘微苦，入肺、胃经。竹笋的保健功效开胃健脾：竹笋特有的清香，可以起到开胃，促消化、增强食欲的功效，对消化不良等病症有很好的食疗作用。 通常排便：竹笋的植物纤维，可帮助肠道增加水分的贮留量，促进宵通肠排便肠蠕动，降低肠内的压力，减少粪便的黏度，利于体内粪便的排出，具有治疗便秘，预防肠癌的功效。 降脂降压、预防肿瘤：竹笋中的糖和

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孤独小公主

• 食用草鱼肠的好处你知道几点

食物的种类有很多，不同的食物营养的价值是不一样的呢，我们应该懂得一些食物的养生方法。比如说草鱼肠，大家都吃过的吧，就是草鱼的肠子，它也是可以食用的呢，来看看关于草鱼肠的好处和功效吧。1、草鱼生长快，个体大，最大个体可达35公斤。肉质肥嫩，味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15、5-26、6克，脂肪1、4-8、9克，热量83-187千卡，钙18-160毫克，磷30-312毫克，铁0、7-9、3毫克，硫胺素0、03毫克，核黄素0、17毫克，尼克酸2、2毫克。2、草鱼肠含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;3、草鱼肠含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有

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• 鹅肠草食疗用途与吃法讲解

鹅肠草一种非常具有食用价值的植物，而且可以作为一种药材来进行治病，很多人对于鹅掌草一直都是非常感兴趣的，那么鹅肠草的食疗用途与吃法有哪些呢？今天小编将为大家做出相关的介绍，希望能给各位提供一些正确的参考。鹅肠草食疗作用： 服用鹅肠草可以清热解毒，活血消肿。对于肺炎，痢疾，高血压，月经不调，痈疽痔疮等病症疗效显著。 鹅肠草做法指导： ①治高血压：准备五钱鹅肠草，煮鲜豆腐吃，能够降低血压。 ②治痢疾：鲜鹅肠草一两。水煎加糖服，可以治疗痢疾。 ③治痈疽：鲜鹅肠草三两。捣烂，加甜酒适量，水煎服；或加甜酒糟同捣，敷患处可以治痈疽及跌打损伤。 ④治痔疮肿痛：鲜鹅肠草四两。水煎浓汁，加盐少许，溶化后熏洗。

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• 大蓟的功效 治疗尿血和肠风

生活中有很多的药草对于我们的健康有着很大的帮助，如果我们能够很好的了解中草药材，可以少吃药，而且中草药材是绿色药材，对于健康的伤害也是很少的。大蓟也是中草药的一种，今天小编就为大家介绍一些大蓟的知识。抗疾中草药：大蓟大蓟为菊科植物蓟Cirsium japonicum DC. 的干燥地上部分或根。其他名称马蓟、虎蓟、刺蓟、山牛蒡、鸡项草、鸡脚刺、野红花、茨芥、牛触嘴、鼓椎、鸡姆刺、恶鸡婆、大牛喳口、山萝卜、猪姆刺、六月霜、蚁姆刺、牛口刺。性味性凉，味甘，苦，无毒。归心、肝经。通过味道是可以识别大蓟的，大蓟的味道有一些苦，但是不难闻，大蓟是没有毒素的，大家不要担心。功能主治吐血，衄血，尿血，血淋，

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• 菊苣的药理价值 菊苣可以清肠通便

菊苣大家熟悉吗?它不仅是一种蔬菜，它还是一种非常名贵的中药材，很多的药物里面都是有菊苣的存在的。菊苣的营养价值非常的丰富，所以很多人都喜欢吃菊苣。那么菊苣的具体功效和作用都有哪些呢?下面大家就随着小编一起来学*一下吧。菊苣含有很多种营养成分，不仅可以调节我们内分泌紊乱，还可以改善肠胃的功能、清肠通便、降火润燥，更可以增强人体免疫力等保健功效。同时，丰富的钾可有效提高脑部供氧量，调节心律等。最为神奇的是菊苣所含的特殊成分，如：马栗树皮素、马栗树皮甙等，对高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值。在古代的文书中我们可以发现，菊苣的作用非常的多，可以起到利尿的好处，同时，食用菊苣还能消炎，可以治疗很多

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• 鼻子流黄水怎么办,鼻子流黄水怎么治疗,鼻子流黄水怎么治 鼻子滴黄水是鼻癌吗

鼻子是人类嗅觉的重要器官，因此鼻子的好坏直接关系到人的生活状况，有时候鼻子突然流出黄色液体，这该怎么办？鼻子流出黄色液体该怎么治疗呢？ 引起鼻子流黄水的原因 1 鼻子流黄水多半是鼻腔内部出现了炎症，导致鼻腔内部大量的积水或者导致鼻窦内部积水，这种炎症可能是鼻炎、鼻窦炎、上颚窦炎等也可能只是感冒发烧引起的急性鼻炎。

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• 莴笋流白色汁还能吃吗,莴笋为什么流白水 莴笋里面有白色能吃吗

莴苣在切开的时候，经常会流出一种白色液体，很多人都担心这种液体是不是有毒，那么莴笋流白色汁还能吃吗? 莴笋流白色汁还能吃吗 1 植物都会有自己的分泌液，只是颜色千差万别。莴笋的分泌液为白色，这主要是茎叶中含有的乳汁液体颜色，是可以吃的。具有很强的镇痛、催眠以及促进肠胃消化吸收等，是一种营养成分很足的液体。含有比较丰富的芳烃羟化酯，能有效的分解掉亚硝胺这种致癌物质，对于预防癌症

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• 吃火锅后如何清肠,吃火锅怎么补救不长胖 吃火锅后如何清肠

火锅是人们在冬季比较喜欢的一种吃饭形式，并且味道很好，但是火锅吃得比较杂，那么在吃完火锅之后如何清肠呢？ 吃火锅后如何清肠 1 1、碳酸饮料：虽然它们除糖分外，含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。 2、果汁饮料：含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。

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• 下巴长痘破了流黄水怎么回事,下巴长痘流黄水怎么办 下巴长痘流黄水

下巴长痘的情况在生活中很常见，但长痘后破了流黄水是怎么回事？下巴长痘流黄水怎么办呢？ 下巴长痘破了流黄水怎么回事 1 可能是毛囊炎引起的现象。 毛囊炎是下巴长痘的原因之一，一般是由于葡萄球菌感染导致的，患病的初期会有红色的丘疹或毛囊性脓疱疮，如果在比较严重的情况下，痘痘破了就会有黄水流出。

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• 药流和人流有什么不同,流产选择什么方式最好 流产药流还是人流好

药流和人工流产都是终止妊娠的方式，一些女性在面对流产时不知道怎么选择。那么药流和人流有什么不同呢？ 药流和人流有什么不同 1 1、时间区别 药流时间,在医学上严格控制在停经49天以内。而人流时间,在怀孕14周以内都是可以做的。如果超出了14周,就要进行引产了。顺便提一下,最佳的时间是停经后35-50天之间,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术时间

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• 如何用鱼肠来做花肥

我们收拾鱼的时候，挖出来的鱼肠也是不可多得的养花好肥料，含有氮磷钾肥，尤其是磷钾肥，用它来养月季，月季叶片又肥又大，花开得又多又艳。 做法一：鱼肠做追肥 埋鱼肠 如果是地栽植物，那可以在植株旁边挖一个深坑，直接把鱼肠埋进去，注意不要埋太浅，深一些，最好15厘米以上。也不能让鱼肠直接触碰到植株的根系。 埋鱼肠时间 埋鱼肠的最佳时机是春季（2-3月），或者秋天（8-9月）； 也可以选择花开前1个月，或者花落10天以后。 适用花卉 埋鱼肠适用于月季、桂花、栀子、茶花、凌霄、紫藤等大部分花卉。 注意：埋鱼肠适用于地栽花卉，如果是室内盆栽的话，还是不要直接埋，加水腐熟后，随水浇

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• 不是顶流胜似顶流，郭麒麟在综艺节目吃香，老爸也来蹭热度

浙江卫视今年的综艺节目接洽了不少大腕明星，其中有一群特别的人，他们就是德云社的相声演员们，比如秦霄贤、郭麒麟等，这些人纷纷踏进了娱乐圈的行列。而郭麒麟的势头可以算是非常火爆的，俨然成了综艺圈中的“顶流”了。 据了解，郭麒麟还将继续与钟汉良搭档，成为《漫游记》第二季的常驻嘉宾。早在第一季中，他们两人产生的神奇的化学反应就让很多粉丝买单，第二季自然也能签下了，期待展现出更多火花。郭麒麟有着讨喜的性格，还被粉丝们戏称为“嘴碎”，这个特点估计让郭麒麟成为了各大综艺争先邀请的嘉宾。不少节目组表示，能敲到郭麒麟的档期是很不容易的，据悉，大概前前后后有二十多档综艺在接洽郭麒麟呢。虽然不能将郭麒麟称为流

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• 九流霸主演员表 九流霸主演员有哪些

　　电视剧《九流霸主》是由企鹅影视、康曦影业、氧气影业联合出品，邱钰执导，邱珏、刘强、付翀、倪曲共同编剧，白鹿、赖艺领衔主演的古装传奇爱情剧。剧中主要人物下九流霸主龙傲一由白鹿饰演，上九流霸主李清流的扮演者是赖艺。

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• 哈尔滨特色美食排行 哈尔滨红肠与东北乱炖有上榜 哈尔滨红肠品牌排行榜

　　哈尔滨又有东方小巴黎的称号，这里不但有东北特色风光，还有还有俄罗斯风情，尤其是这里的美食更是非常多，那么接下来就让我们来详细了解一下哈尔滨特色美食排行吧! 哈尔滨特色美食排行 　　1.哈尔滨红肠 排行榜，品牌排行榜 　　2.老式锅包肉 　　3.马迭尔冰棍 　　4.东北乱炖 copyright phb123.com 　　5.筋饼 　　6.铁锅炖大鱼 　　7.酱骨棒 　　8.大列巴 　　9..风味口条 　　10.坛肉 1. 哈尔滨红肠 　　哈尔滨最值得买的特产，哈尔滨红肠在哈尔滨非常有名，要知道哈尔滨红肠最初是源自俄罗斯，是中国

生活美食

语罢清宵

• 流心蛋包饭用什么鸡蛋 流心蛋包饭的诀窍 蛋包饭,鸡蛋

蛋包饭是一款很出名的日本料理，相信很多朋友对它并不陌生。流心蛋包饭也是蛋包饭的一种，那么制作流心蛋包饭需要用什么鸡蛋呢。流心蛋包饭用什么鸡蛋 流心蛋包饭由于它里面的鸡蛋是半熟的，所以最好采用无菌蛋。普通的生鸡蛋中含有沙氏门菌，吃这样的鸡蛋会危害身体健康，所以建议流心蛋采用经过特殊处理的无菌蛋。流心蛋包饭的制作步骤1、青豆用开水煮熟捞出，洋葱、红萝卜切粒、大蒜苗切小段。2、锅内放油炒熟步骤一的所有配料，加入米饭炒散，放入盐、生抽、胡椒粉调味。3、鸡蛋打散，放*底锅摊成蛋饼，用勺子舀一勺米饭放蛋饼中间。4、将蛋皮的四周翻起来包住米饭，拿个盘子盖在包好的蛋饼上。5、再将整个锅翻过来，蛋饼就装在盘子上

鸡蛋蛋包饭

锅盖头

• 猪肠高压锅煮多长时间 15分钟即可 猪肠

高压锅煮猪肠是比较快的，只需要十五分钟就可以煮好了，是一种非常省时省力的方法，推荐用高压锅煮哦。猪肠高压锅煮多长时间用高压锅炖猪肠需要煮大概15分钟，就可以完全煮好。去净肥油后，就先用水灌一次大肠。然后找根筷子，从肠子开口处把外皮往里推，把肠子内部翻到外部。然后加点面粉和盐到盆里，再加少许水，使劲反复搓洗猪大肠，直搓到有大量胶液产生为止。然后用清水冲洗干净。如果没有面粉，炒菜用的生粉也行，再没有，那就直接用食盐即可。然后再用料酒或是白醋加少许水，搓洗一遍，最后冲干净即可。把猪大肠倒进锅里猛火滚烫三到五分钟，捞起用清水冲一下，沥干,即可进入其他烹饪程序。不可烫太长时间，刚好熟即可，否则煮烂了，就

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• 鳕鱼肠多大宝宝可以吃 鳕鱼肠宝宝吃了好不好 鳕鱼,宝宝,辅食

大家都知道鳕鱼的营养价值高，在宝宝能吃辅食后，有些家长就想尝试让宝宝进食鳕鱼，但是又怕宝宝过敏，市面上有一种鳕鱼肠，说营养价值高，那么鳕鱼肠多大宝宝可以吃呢？鳕鱼肠多大宝宝可以吃宝宝6个月左右就可以适量添加鳕鱼肠了。1、原因：鳕鱼肠中含有鳕鱼，鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。2、建议：添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序，注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后，可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。鳕鱼肠宝宝吃了好不好适量吃点是没什么的，但是也要注意，尽量吃原生态食物。

宝宝辅食鳕鱼

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• 压流茶能降血压吗？压流茶怎么喝饮用方法 茶,降压茶

压流茶是山本汉方旗下的一款茶饮，这个系列有脂流茶，糖流茶和压流茶，分别是针对现在的一些亚健康人群设计的，压流茶主要针对的是高血压人群，日常饮用，具有很好的保健意义压流茶能降血压吗对降血压有着一定的效果，可以起到降压的作用，但是不能根治高血压山本汉方这款压流茶专门针对老年人和三高人士，它含有鱼腥草、大麦茶，玄米茶、甘草、黑豆、乌龙茶、决明子茶、金白龙茶、桑叶，枸杞叶、洋葱皮、银杏叶、罗布麻叶、高浓度维生素C的柿子叶等15种成分，有降低血糖血脂和血压、控制三高、控制盐分摄入的功效，对于预防动脉硬化也有帮助。如果*时工作繁忙，又有三高困扰的人士，建议可以多引用压流茶，同时摄取的过多盐分也可以排除，防

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