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1.健康的身体离不开锻炼美满的家庭离不开安全
2.安全生产,生产蒸蒸日上;文明建设,建设欣欣向荣
3.安全人人抓,幸福千万家
4.人人讲安全,事事为安全;时时想安全,处处要安全
5.质量是企业的生命安全是职工的生命
6.安全保健康千金及不上
7.为安全投资是最大的*
8.人人讲安全家家保*安
9.安全生产人人有责
10.幸福是棵树安全是沃土
11.抓好安全生产促进经济发展
12.防微杜渐警钟长鸣
13.安全来于警惕事故出于麻痹
14.安全是家庭幸福的保证事故是人生悲剧的祸根
15.不绷紧安全的弦就弹不出生产的调
16.麻痹是最大的隐患失职是最大的祸根
17.安全生产重在预防
18.安全是最大的节约事故是最大的浪费
19.安全——我们永恒的旋律
20.落实安全规章制度强化安全防范措施
21.防事故年年*安福满门讲安全人人健康乐万家
22.生产必须安全安全促进生产
23.寒霜偏打无根草事故专找懒惰人
24.安全知识让你化险为夷
25.劳动创造财富安全带来幸福
26.甜蜜的家盼着您*安归来
27.安全生产责任重于泰山
28.安全勤劳生活美好
29.安全为了生产生产必须安全
30.安全花开把春报生产效益节节高
31.企业负责,行业管理,国家监察,群众监督
32.传播安全文化宣传安全知识
33.忽视安全抓生产是火中取栗脱离安全求效益如水中捞月
34.严是爱,松是害,搞好安全利三代
健康的生活为我们增添姿彩,安全的意识为我们保驾护航。小学生交通安全标语口号大全,小编整理的这些欢迎大家阅读!
1、共守交通法规,同享一片安宁。
2、要想效益好,安全最重要。
3、实线、虚线、斑马线,都是生命安全线。
4、莫争先恐后,多照顾老幼。
5、我礼让,我遵章,我*安。
6、庄稼离不开阳光,安全少不了规章。
7、安全是最大的节约,事故是最大的浪费。
8、红灯绿灯停停走,十字路口像虎口。
9、骑车上路别着急,争超抢道不安全。
10、车铃开口叫,请你让开道。
11、安全与守法同在,事故与违法相随。
12、开车多一份小心,家人多十分安心。
13、法规在心中,*安在手中。
14、十次事故九次快,谁不相信谁受害。
15、绷紧安全琴弦,奏响生命旋律。
16、事故是警钟,多敲才能创*安。
17、马路就像老虎口,不留神就没活口。
18、礼让一小步,文明一大步。
19、遵守交通法规,关爱生命旅程。
20、人行横道车让人,各种车道人让车。
21、小手拉大手,共走*安路。
22、要做英雄人,不开“英雄”车。
23、要遵守交规,不要乱行乱停。
24、开车打手机,事故盯上你。
25、人过马路口,斑马线内走。
26、雨雾天气须谨慎,减速慢行保安全。
27、维护良好乘车秩序,争做申城文明乘客。
28、行车慎为本,开车礼当先。
29、铁路道口险情多,停车、了望再通过!
30、快速诚可贵,生命价更高。
31、恪守交规,法律为您生命护航。
32、驾车最高守则,让一点就通。
33、生命只有一次,安全伴君一生。
34、礼让是美德,安全是幸福。
35、不伤害自已,不伤害他人,不被他。
36、增强交通法制观念,遵守交通行为规范。
37、交通安全时时不忘,幸福生活天天拥有。
38、进一步将受到谴责,退一步将得到尊重。
39、驾乘摩托戴头盔,车行千里安全归。
40、大车小车不必争,注意安全才是真。
求个守纪律、讲规矩的宣传标语。
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“讲诚信、懂规则、守法纪”精神文明创建活动宣传标语1、讲诚信、懂规则、守法纪践行社会主义核心价值观2、讲诚信、懂规则、守法纪做现代文明保定人3、提高公民诚信法治素养助推京津冀协同发展4、讲诚信、懂规则、守法纪提升保定文明形象5、市民素质增一分城市形象美十分6、说诚信话办诚信事做诚信人7、人人懂规则事事尊规则优化保定发展环境8、诚乃立身之本,信为道德之基9、一言一行总关情,携手共创文明城10、履约践诺一言九鼎做文明诚信保定人11、诚信光荣失信可耻12、说文明话办文明事做文明人关于小学生守纪律的句子
上课铃声响,准备进课堂。
书本放桌上,头头向上扬。
耳朵竖起来,嘴巴要闭上。
老师进来后,起立声要响。
比比谁坐好,知识肚里装小学生立志向守纪律怎么写
1、多接触学生、多和学触,能增进感情,便于维持纪律。
课下,经常找那些上便的学生拉家常,从生活、学*各方面表示关心,有了感情基础,学生也相对来讲好管理一些。
2、课堂规范要求最好来自学生。
老师在刚接一个班时,第一节课不要忙于进入新课的学*,而是要花费一定的时间,让学生参与讨论,形成课堂规范要求,如:通过讨论形成统一认识——上课要遵守纪律;要尊重他人,倾听他人的发言;发言要找准适当的机会;不能在课堂上做与本节课学*无关的事,如:做小动作、交头接耳的说话等。
规范来自于学生,那么,在课堂上面对个别违纪行为,老师可让同学说说他这样做遵守大家制定的规范吗
违反了什么规范
犯了什么错
(影响他人学*、规范是同学们共同制定的,他不遵守,不是信守诺言的人等),以集体的力量纠正个别学生的不良行为,效果会比老师喋喋不休的批评要好,同时进一步强化了课堂常规,也给其他学生以警示。
3、教师的语言要有人情味。
课堂进程中,教师一味的严辞训斥是不足取的,这样很容易使学生形成对立情绪,可采取“宽容、转换、停顿、幽默、诱导、暗示,冷却”等等的策略来面对课堂上的偶发事件。
语言要充分具有激励和导向功能,如:如讨论问题时有些学生就爱趁此机会胡打乱闹,就找讨论较好的一组,采用榜样评价法——“这一组的同学讨论得很热烈,合作得真好,相信其他组同学也能像他们那样。
”再若*时听讲表现一般的同学发言出色,就采用赞美评价法——“这节课某某同学听讲多认真啊,积极动脑,想法与众不同,请大家给予他最热烈的掌声。
”等,使学生在老师的赞赏中领略到成功的自豪感,那么学生有了这种积极的情绪,自然也会更专注地投入到课堂学*中,教师维持纪律也不会成为难题。
老师的严格要求是对学生的爱,学生现在还体会不到,因此无论课堂上批评了个人,还是一部分学生,课后一定要找个合适的机会和颜悦色地和当事人谈心,把他叫来,听听他的感受。
让他明白老师是喜欢他的,但他的行为影响了他人的学*,这是很不礼貌的行为。
找他谈心,要给学生充分说话的机会,让他说说为什么这样做,是不是老师讲得不好,不爱听;还是因为别的什么原因
让学生把心里的话说出来。
我深深地感受到只要老师付出真情,绝大多数的学生还是能够感受到老师对自己是尊重的、是喜欢的,他们就会理解老师的严要求,理解老师的批评,久而久之,老师在学生心目中,既是一位严师又是一位学生愿意亲*的朋友、长者。
4、课堂中实行奖励制度。
课堂上表现好的,回答问题积极的实行个人奖励,同时小组之间也进行比赛,看哪个小组坐得端正,回答问题积极主动,就马上在黑板上给他们小组画一个红旗,到放学的时候,看看哪个小组的红旗多,就奖给他们组一面红旗.我发现学生的积极性还是很高的,另外小组间的荣誉感也很强,他们同桌间也会不时的提醒对方.为自己小组争光小学生该怎样遵守纪律?
我们生活在这个社会,不可以没有自由也不可以没有纪律。
自由和纪律既是对立的又是统一的。
小学生跑操口号大全
现在有许多小学都以跑操代替课间操,更有效地实现锻炼目的。下面是语文迷小编收集整理的.有关跑操的口号大全,希望对大家有所帮助。
1、青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。
2、龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。
3、艰难困苦,风雨无阻,亦文亦武,共展宏图。
4、天行刚健,志在拿云,傲视群雄,唯我独尊。
5、信心百倍,斗志昂扬,全力以赴,铸我辉煌
6、勇者无畏,成就梦想,仁者无敌,铸就辉煌。
7、爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。
8、团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。
9、十四奋起,所向披靡,十四腾飞,无坚不摧。
10、勇者无畏,成就梦想。仁者无敌,铸就辉煌。
11、扬帆把舵,奋勇拼搏,看我十二,气势磅礴。
12、群雄逐鹿,威震四方,挥斥方遒,唯我十九。
13、拥抱青春,挥洒汗水。看我十一,展我班威。
14、齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向披靡。
15、释放激情,放飞梦想,今天明天,由我创造。
16、青春激扬,气势恢宏,决胜战场,十八最强。
17、亲密五班,合作无间,力挫群雄,舍我其谁。
18、中猛虎,海中蛟龙,几班几班,卧虎藏龙。
19、年十五,沉舟破釜,零八佳绩,非我莫属。
20、*竞赛,体育不怠,只要我在,三十不败。
21、出自信,展现自我,非比寻常,x班最强。
22、凌云腾飞,尽展光辉,万千学子,舍我其谁。
23、拥抱青春,挥洒汗水,看我十一,展我班威。
24、拼搏向上,自强不息,团结十七,共创佳绩。
25、阳光体育,充满活力;放飞梦想,超越刘翔。
26、斗志昂扬,拼搏向上;团结努力,勇夺第一。
27、绿色童年,放飞梦想;健康第一,强身健体。
28、天天锻炼,身强体健;师生同行,享受人生。
29、强身健体,挑战自我;团结拼搏,勇于开拓。
30、二小少年,雄姿英发;优良传统,发扬光大。
31、锻炼身体,从我做起;追求梦想,永不放弃。
32、快乐运动,茁壮成长;强身健体,立志成才。
33、顽强拼搏,超越自我;强身健体,勇于开拓。
34、冬季长跑,快乐健康;增强体质,磨练毅力。
35、酷暑严寒,不忘锻炼;既练心理,又练身体。
36、志存高远,脚踏实地;奋力拼搏,永不言弃。
37、脚踏实地,奋力拼搏;严寒酷暑,永不退缩。
38、阳光少年,勇往直前;把握现在,赢得未来。
39、青春飞扬,成就梦想,横绝学海,笑傲苍穹。
40、加强自律,刻苦学*,挑战极限,超越自我!
41、好好学*,锻炼身体;快乐成长,健康第一。
42、锻炼身体,拼搏进取;同心协力,永不放弃。
43、愉快学*,健康成长;不到终点,永不放弃。
44、锻炼身体,增强体质;奥运精神,永驻我心。
45、激情飞扬,超越梦想,挑战极限,创造辉煌。
46、百炼千锤,高三无悔,金榜夺魁,舍我其谁。
47、刻苦拼搏,智慧无穷,零八高考,傲视群雄。
48、四班心齐,所向无敌,无论评比,还是学*。
49、激情澎湃,三五不败,斗志昂扬,三五最强。
小学生安全常识
引导语:注意安全是善待和珍惜生命的有效途径,在现实生活中,我们要提高安全意识。下面和小编一起来看小学生安全常识,希望有所帮助!
一、在教室内活动应怎样注意安全?
在教室内活动,有许多看起来细微的小事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面:
1、防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2、防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3、防坠落。无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4、防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还先留意会不会夹到他人的手。
5、防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6、防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
二、课间活动应注意什么?
在每天紧张的学*过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:
1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、游泳时应注意什么?
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
1、游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
2、要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备运动、可以跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
四、上体育课应注意哪些安全事项?
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。
6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
五、参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1、要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。
2、没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。
3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4、在临赛的等待时间里,要注意身体。
5、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。
6、比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复*静。
7、剧烈运动后,马上不要大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
六、行走时怎样注意交通安全?
同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。
2、集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3、在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4、在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。在一些城市中,小学生外出均头戴小黄帽,集体活动时还手持“让”字牌,也是为了使机动车及时发现、避让,这种做法应当提倡。
七、骑自行车要注意哪些安全事项?
骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:
小学生用电安全小知识
为了保证孩子的身心健康,能够在干净舒适的环境下快乐健康成长,安全常识是孩子成长中不得不学*的部分之一,下面和小编一起来看小学生用电安全小知识,希望有所帮助!
一、学会看安全用电标志
明确统一的标志是保证用电安全的一项重要措施。统计表明,不少电气事故完全是由于标志不统一而造成的。例如由于导线的颜色不统一,误将相线接设备的机壳,而导致机壳带电,酿成触点伤亡事故。
标志分为颜色标志和图形标志。颜色标志常用来区分各种不同性质、不同用途的导线,或用来表示某处安全程度。图形标志一般用来告诫人们不要去接*有危险的场所。为保证安全用电,必须严格按有关标准使用颜色标志和图形标志。我国安全色标采用的标准,基本上与国际标准草案(ISD)相同。一般采用的安全色有以下几种:
1、红色:用来标志禁止、停止和消防,如信号灯、信号旗、机器上的紧急停机按钮等都是用红色来表示“禁止”的信息。
2、黄色:用来标志注意危险。如“当心触点”、“注意安全”等。
3、绿色:用来标志安全无事。如“在此工作”、“已接地”等。
4、蓝色:用来标志强制执行,如“必须带安全帽”等。
5、黑色:用来标志图像、文字符号和警告标志的几何图形。
按照规定,为便于识别,防止误操作,确保运行和检修人员的安全,采用不同颜色来区别设备特征。如电气母线,A相为黄色,B相为绿色,C相为红色,明敷的接地线涂为黑色。在二次系统中,交流电压回路用黄色,交流电流回路用绿色,信号和警告回路用白色。
二、安全用电的注意事项:
随着生活水*的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:
1、认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3、不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;**电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。
6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
1、照明开关为何必须接在火线上?
如果将照明开关装设在零线上,虽然断开时电灯也不亮,但灯头的相线仍然是接通的,而人们以为灯不亮,就会错误地认为是处于断电状态。而实际上灯具上各点的对地电压仍是220伏的危险电压。如果灯灭时人们触及这些实际上带电的部位,就会造成触电事故。所以各种照明开关或单相小容量用电设备的开关,只有串接在火线上,才能确保大家的安全。
2、单相三孔插座如何安装才正确?为什么?
通常,单相用电设备,特别是移动式用电设备,都应使用三芯插头和与之配套的三孔插座。三孔插座上有专用的保护接零(地)插孔,在采用接零保护时,有人常常仅在插座底内将此孔接线桩头与引入插座内的那根零线直接相连,这是极为危险的。因为万一电源的零线断开,或者电源的火(相)线、零线接反,其外壳等金属部分也将带上与电源相同的电压,这就会导致触电。
因此,接线时专用接地插孔应与专用的保护接地线相连。采用接零保护时,接零线应从电源端专门引来,而不应就*利用引入插座的零线。
3、塑料绝缘导线为什么严禁直接埋在墙内?
(1)塑料绝缘导线长时间使用后,塑料会老化龟裂,绝缘水*大大降低,当线路短时过载或短路时,更易加速绝缘的损坏。
(2)一旦墙体受潮,就会引起大面积漏电,危及人身安全。
(3)塑料绝缘导线直接暗埋,不利于线路检修和保养。
4、为什么要使用漏电保护器?
漏电保护器又称漏电保护开关,是一种新型的电气安全装置,其主要用途是:
(1)防止由于电气设备和电气线路漏电引起的触电事故。
(2)防止用电过程中的单相触电事故。
(3)及时切断电气设备运行中的单相接地故障,防止因漏电引起的电气火灾事故。
(4)随着人们生活水*的提高,家用电器的不断增加,在用电过程中,由于电气设备本身的缺陷、使用不当和安全技术措施不利而造成的人身触电和火灾事故,给人民的生命和财产带来了不应有的损失,而漏电保护器的出现,对预防各类事故的发生,及时切断电源,保护设备和人身安全,提供了可靠而有效的技术手段。
5、发生触电事故的主要原因是什么?
统计资料表明,发生触电事故的主要原因有以下的几种:
(1)缺乏电气安全知识,在高压线附*放风筝,爬上高压电杆掏鸟巢;低压架空线路断线后不停电用手去拾火线;黑夜带电接线手摸带电体;用手摸破损的胶盖刀闸。
(2)违反操作规程,带电连接线路或电气设备而又未采取必要的安全措施;触及破坏的设备或导线;误登带电设备;带电接照明灯具;带电修理电动工具;带电移动电气设备;用湿手拧灯泡等。
(3)设备不合格,安全距离不够;二线一地制接地电阻过大;接地线不合格或接地线断开;绝缘破坏导线裸露在外等。
(4)设备失修,大风刮断线路或刮倒电杆未及时修理;胶盖刀闸的胶木损坏未及时更改;电动机导线破损,使外壳长期带电;瓷瓶破坏,使相线与拉线短接,设备外壳带电。
(5)其他偶然原因,夜间行走触碰断落在地面的带电导线。
6、发生触电时应采取哪些救护措施?
发生触电事故时,在保证救护者本身安全的同时,必须首先设法使触电者迅速脱离电源,然后进行以下抢修工作。
(1)解开妨碍触电者呼吸的紧身衣服。
(2)检查触电者的口腔,清理口腔的粘液,如有假牙,则应该取下。
(3)立即就地进行抢救,如呼吸停止,采用口对口人工呼吸法抢救,若心脏停止跳动或不规则颤动,可进行人工胸外挤压法抢救。决不能无故中断。
如果现场除救护者之外,还有第二人在场,则还应立即进行以下工作:
1)提供急救用的工具和设备。
2)劝退现场闲杂人员。
3)保持现场有足够的照明和保持空气流通。
4)向领导报告,并请医生前来抢救。
小学生的饮食安全常识
由于很多家长缺乏小学生食品安全知识,盲目购买食物,不知不觉中损害了小学生的身心健康。那么你对小学生食品安全知识了解多少呢?下面是小编为大家整理的小学生的饮食安全常识,仅供参考,欢迎阅读。
白开水是小学生的最佳饮品
饮白开水不光能满足小学生对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料,还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。烧开的自来水冷却到25~35摄氏度,此时水的生物活性增加,最适合人的生理需要。
小学生,因为代谢快,对水的需求量相对比**多,因此,对水和矿物质、微量元素缺乏或过多,都会影响身体健康。有喝饮料不喝水*惯的孩子,常常食欲不振、多动,脾气乖张,身高体重不足。
长期过量吃冷饮有损健康
一次让小学生吃4、5个冰淇凌,或喝掉2、3瓶汽水,这对他们的健康非常不利。暑天人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此,夏季是消化道疾病好发季节。
过食冷饮会引起小学生胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致小学生消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。在这种情况下,过食冷饮会增加小学生患消化系统疾病的机会。
易拉罐饮料对小学生有危害
备受孩子们喜欢的易拉罐是以铝合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。
有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致小学生智力下降、行为异常,不利于小学生骨骼及牙齿发育。
彩色汽水会影响体格发育
五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,经加充二氧化碳气体制成的。
除含一定的热量外,几乎没有什么营养。这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用,不是人体的营养素,对人体无益,多饮用还对健康有害。
那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精,会给孩子带来潜在伤害。过量色素和香精进入小学生体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
此外,一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对小学生的发育有害而无利,也建议不要食用。
膨化食品尽量少吃或不吃
油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是小学生最喜欢的膨化食品。检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。
膨化食品从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若小*不足,会造成脂肪积累,出现肥胖。
小学生经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,将使孩子成年后易患高血压和心血管病。这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。
常吃果冻会阻碍营养吸收
市场、销售的果冻,绝大多数并不是用水果制成的.,而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂,加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。
其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类,但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收,尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物,从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。
洋快餐营养单一不可多吃
即便洋快餐中不含"*",但是在营养配比上仍存在很大的问题:高热量、高脂肪、荤素搭配不合理……如果只是偶尔吃一两次还可以,倘若经常光顾,对小学生身体带来的危害,是不容忽视的。
据农北农业大学食品工程学院霍教授介绍:洋快餐以油炸煎烤为主。经测算,一份洋快餐小学生套餐脂肪提供的能量占总能量的50%,而维生素的含量不足脂肪量的10%。
而科学的营养标准是:食物热量的58%来自碳水化合物,30%来自脂肪,12%来自蛋白质。按照这个标准,以汉堡包为主的洋快餐则正好与之相反,具有"三高";高热量、高脂肪、高蛋白;"三低",低矿物质、低维生素、低纤维的特点。高热量、高脂肪会导致肥胖。霍教授还指出,对于小学生来说,洋快餐的影响会更加明显,若小学生长期食用洋快餐,久而久之还会对身体发育产生不良影响。
在洋快餐的"老家",每4个人中就有1个人吃快餐,因此37%的美国人超重。现在欧美、日本等一些发达国家已经把肯德基等快餐食品视为垃圾食品。就是因为其营养结构单一,常吃可导致高血压、高血脂等疾病。
小学生法制安全知识
学校法制教育要从学生的思想实际出发,遵循教育规律,那么你对小学生法制了解多少呢?下面小编整理了相关法律知识大全小学生,希望大家喜欢。
1、独自在家时有人叫门怎么办?
自己在家遇到有人敲门时,可采取以下措施。
(1)*时一人在家,要锁好院门、房门、防盗门、防护栏等。出去玩耍要关好门窗,千万别忘记锁门,防止盗贼潜入。
(2)钥匙要保管好,要注意把钥匙放在衣服里,不要放在外面,以防坏人跟踪入室。
(3)当有人敲门时,一定要问清来意,对不熟悉或不认识的人,坚决不要开门。特别是遇到有陌生人以修理工、推销员的身份要求开门时,说明家里不需要,请其走开。或可寻找其他借口,请其不要打扰。
(4)当坏人欲强行闯入,可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或去打报警电话吓跑坏人。
2、被人殴打以后怎么办?
第一、设法与老师或家长取得联系,以便尽快得到救助。 第二、及时治疗。
第三、妥善保管包看病治疗的医院单据和诊断书,以备后用。 第四、及时报案,要报清出事的时间、地点、打人凶手的特征。
3、有人拉你参与打架怎么办?
(1)自己坚决不去。不管这件事和你是否有关,不管矛盾双方和你本人的关系如何,你都不能参与。
(2)设法劝阻。尽自己的最大的能力说服对方,表明打架的危害性。
(3)及时报告。如果劝服不了,就及时向老师、家长或学校门卫、学校领导报告,严重的要打110报警。
4、如果有人抢夺你的`钱物怎么办?
一旦遇到这种情况,应当以尽量减少损失、减少皮内痛苦为主进行对付。遭抢之时,要努力挣脱,尽快逃离,一边跑一边呼喊:“有坏人抢劫呀!”如果挣脱时有物品带不走,如帽子掉地下了,书包被拉住了,就不要顾这些,以自身挣脱为主。挣扎,喊叫,跑就代表着你斗争的勇气。
5、怎样预防被偷盗?
首先,要注意对家庭财产的保密。家中的贵重物品、现金、债券及股票等,不能轻易露底,包括对某些亲友、邻居。不要将家中钥匙随便交给他人使用,防止居心不良的人从中偷配钥匙,寻机行窃;如果钥匙丢失,要马上换锁;不能与萍水相逢、不明底细的人交往,更不能带到家中来做客,防止“引狼入室”
外出时,尽量不要带大量现金;当人多拥挤时,千万不要只顾抢购物品、车票而忽视提包安全,要用手、身体护住财物,并时刻警惕身边举止不正常的人
窃盗罪
所谓窃盗罪,就是指『偷东西』。在没经过主人的同意下,随便取走他人的财物,包括钱和物品。
恐吓取财罪
就是用不当的手法,包括:恐吓、威胁、暴力等,向别的同学借钱不还或强索金钱。
强盗罪
是拿著武器,如:刀械、棒棍或其他具有危险性的`东西,威胁同学,使他不敢反抗,然后强行夺取身上的财物。
伤害罪
因为打架造成别人身体上、健康上的伤害,依据受伤程度可细分为:『普通伤害罪』、『重伤罪』、『普通伤害罪之加重结果犯』。
赌博罪
同学们在学校玩耍时,不论是用金钱或是物品当筹码,都不可以玩赌博性的玩具或游戏。除了不可以从事赌博性的行为外,也不可以提供别人从事赌博的工具或环境,否则就算你没有玩,你还是犯了法。
毁坏公务罪
不论在学校或是公共场合,只要是不属於自己的东西,而是给大家共同使用的东西,就是公共物品。同学应该小心使用并爱惜公务,不可以随便破坏、毁损或丢掉公物。
青少年法定的主要义务
1、 遵守宪法和法律;
2、 维护国家统一和民族团结;
3、 维护*、荣誉和利益;
4、 保守国家秘密、爱护公共财产、遵守劳动纪律;
5、 依法服兵役和纳税;
6、 计划生育、
7、 赡养父母等。
《中华人民共和国未成年人保护法》规定的主要合法权利
1、生命健康权。未成年人享有生命健康的权利。
2、人身自由权。未成年人的人身自由不受侵犯。禁止非法拘禁、剥夺或限制未成年人的人身自由和非法搜身。
3、姓名权。未成年人享有姓名权,有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名,禁止他人干涉、滥用和假冒。
4、肖像权。未成年人享有肖像权,未经本人同意,不得以营利为目的使用其肖
5、名誉权。未成年人享有名誉权,其人格尊严受法律保护.
6、荣誉权。未成年人享有荣誉权,禁止非法剥夺其荣誉称号。
7、财产所有权。国家保护未成年人合法收入、储蓄、房屋和其他合法财产的所有权。禁止任何组织或个人侵占、哄抢、破坏或者非法查卦、扣押、冻结、没收。
8、财产继承权。未成年人享有合法财产的继承权,并受法律保护。
9、著作权。未成年人享有著作权(版权),依法有署名、发表、出版,获得报酬等权利。
10、专利权。未成年人对其获得批准的专利享有专利权,并依法得到保护。
小学生安全教育知识
现在威胁孩子们的安全隐患越来越多,尤其是小学生尚且没有保护自己的能力和意识,那么作为家长的您一定要给孩子普及这五个方面的知识,以备不时之需。下面是小编为大家整理的小学生安全教育知识,仅供参考,欢迎阅读。
交通安全要点
1、无论是骑车还是在马路行走,一定要自觉遵守交通法则。骑自行车要在非机动车道行驶、走路要走人行道、过马路时要根据清信号灯的指示依次有序的过马路。
2、过马路时不要和小伙伴在马路中间嬉戏打闹,更不要追逐车辆和强行拦停车辆。
3、在乘坐公交车、校车或是其他车辆时,不要在车辆行驶途中将头、手、身体伸出窗外,很容易发生意外,一定要听从随行大人的安排。
4、不要乘坐陌生人、无证驾驶、无牌照、超载的车辆。
防火安全要点
1、家长要把火柴、打火机等危险物品放置到小朋友不易接触到的地方。
2、小朋友不要随意燃烧物品当作游戏,生命不是儿戏。
3、小朋友一定要在家长的指导下正确使用家庭电器,家长也要避免低年级的学生单独使用电器。
4、当遇到意外失火的情况要冷静,牢记以下几个常见的灭火方法:用较为厚实的东西将火扑灭、用沙子灭火、用水灭火。
学校安全要点
1、课间活动进行体育活动的时候要注意安全,避免被附*飞来的篮球、足球砸伤,更不要做危险的游戏。
2、无论参加什么活动,都要严格服从老师的安排,遵守纪律。认真听活动开始前的安全常识讲解,在未经老师的`允许下不尊擅自离开、不随意进入危险地带、触碰有毒有害有电的物体。
3、在学校一旦出现受伤的情况,一定及时告知老师和家长,根据受伤情况选择送至医务室或是医院就医。
游泳活动中的安全要点
1、患有高血压、心脏病、癫痫等重大身体疾病的不能参加游泳活动。
2、严禁在深水区和非游泳区游泳,比如野湖、野海等水流湍急的区域,游泳应在有安全保障的游泳区内进行。
3、在下水前应先充分拉伸身体、放松肌肉、活动关节等,防止在水下出现抽筋、肌肉拉伤等意外。
4、小学生应在大人的陪同下游泳,不可单独游泳。每次游泳时间不超过两个小时,每20至30分钟上岸休息一会儿。
法制教育要点
1、父母不在家的情况下,不要给陌生人开门。若有陌生人敲门,一定要先确认身份,在不能确保安全的情况下可大电话向父母、邻居、警察求助。
2、在路上如果遇到歹徒抢劫,先将随身携带的钱财给他,不要和歹徒硬拼,尽量记住歹徒的长相、身体特征和衣着特征,在安全逃脱后及时报案。
3、如果遭遇绑架,一定要沉着冷静。在保护自己不受伤害的情况下,想方设法和警察和家人报信。
一、防溺水安全知识:
一、如何防溺水:
有句俗语:常在河边走,哪有不湿鞋。
不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;
2、严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;
3、严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险;
4、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救;
6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩;
7、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救;
8、不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡;
9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;
10、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙;
当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
二、为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否*坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚;
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护;
3、要清楚自己的身体健康状况,*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管;
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳;
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救;
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助;
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
二、预防溺水的措施:
1、小学生应在成年人的带领下游泳;
2、小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方;
3、不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳,特别是在暑假,不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳;
小学生安全急救知识
在我们的日常生活中,难免会遇到大大小小的安全问题,安全知识的掌握可以帮助我们解决安全的小问题。下面和小编一起来看小学生安全急救知识,希望有所帮助!
临危逃生的基本原则:
1、保持镇静,趋利避害。
2、学会自救、保护自己。
3、想方设法,不断求救。
4、记住四个电话:
①“110”报警电话。
②“120”急救电话。
③“122”交通事故报警电话。
④“119”火警电话。
打电话不要慌张、语无伦次,必须要说清地点、相关情况,显著的特征。
一、溺水现场急救:
溺水现场急救至关重要,应争分夺秒。
1、迅速将溺水者拖离溺水现场;
2、清除口、鼻异物,保持呼吸畅通;
3、溺水者头低位拍打背部,使进入呼吸道和肺中的水流出(注意时间不要长);
4、如有呼吸抑制,迅速行人工呼吸;
5、如有心跳停止,立即行胸外心脏挤压;
6、换上干的衣服、注意保暖;
7、尽快转送医院。
二、触电现场急救:
1、切断总电源。如电源总开关在附*,则迅速切断电源,然后采取下一步措施。
2、脱离电源。用绝缘物(木质、塑料、橡胶制品、书本、皮带、棉麻、瓷器等)迅速将电线、电器与伤员分离。要防止相继触电。
3、心肺复苏。心跳、呼吸停止者立即行心肺复苏。
4、包扎电烧伤伤口。
5、速送医院。
三、交通伤现场急救:
1、正确判断伤情和受伤部位;
2、注意正确的搬动伤员方法,保护脊柱和骨折肢体;
3、按先救命,后救伤的原则,先心肺复苏,后处理受伤部位;
4、迅速止血,包扎伤口,固定骨折部位;
5、尽快转送医院。
四、火灾现场急救:
1、立即脱离险境,但不能带火奔跑,这样不利于灭火,并加重呼吸道烧伤。
2、带火者迅速卧倒,就地打滚灭火或用水灭火,也可用棉被、大衣等覆盖灭火。
3、冷却受伤部位,用冷自来水冲洗伤肢冷却烧伤处。
4、脱掉伤处的手表、戒指、衣物。
5、消毒敷料(或清洗毛巾、床单等)覆盖伤处。
6、勿刺破水泡,伤处勿涂药膏,勿粘贴受伤皮肤。
7、口渴严重时可饮盐水,以减少皮肤渗出,有利于预防休克。
8、迅速转送医院。
五、中毒急救法:
1、在打通120急救电话前什么也不做。中毒的原因有很多种,不同种类的中毒使用不同的处理方法,因此只有急救中心能够采取正确的治疗方法。
2、监护人应当及时提供给医生以下资料:
(1)吞食的有毒物质的种类,是液体清洁剂,有毒的植物,还是某种药物;
(2)孩子的吞食量多少;
(3)从吞食到采取措施时的时间间隔多久等等。
如果无法及时将孩子送医院,医生建议你让孩子吸入活性碳。
六、烧伤、烫伤急救法:
1、迅速将孩子烫伤或烧伤的部位放到凉水中,至少冷却10分钟,这可以减轻伤处的肿胀程度。然后将伤口附*的衣服脱掉或剪开。如果衣服和伤口粘在了一起,不要动它,等待医生处理。如果伤口面积比孩子的手掌还大,就要用干净的保鲜膜或没有绒毛的布把伤口盖起来,马上送去医院。
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