周必大

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• 孕妇可以吃牛油果吗 孕妇必吃的12种水果

牛油果作为一种被公认的非常有营养价值的食物，且因为其独特的味道和营养而深受人们的青睐，牛油果的做法也非常多，但是我们知道在怀孕期间的女性需要补充大量的营养，所以说使用一些牛油果是非常有好处的，还有经科学研究表明孕妇在怀孕期间使用一些牛油果有很多的好处，不仅仅可以满足自身的营养，还可以为腹中的胎儿提供营养. 。比如说牛油果内含有非常丰富的叶酸，孕妇食用鲜牛果可以补充我们身体中叶酸，，身体中如果缺乏叶酸，很可能会导致婴儿出生后出现缺陷，如果在怀孕期间，胎儿需要足够的叶酸才能够正常的生长和发育，牛油果就是一种含有叶酸非常丰富的水果，还有就是孕妇在怀孕期间很可能会导致贫血的症状，我们知道铁离子可以参与

一秒一秒

• 孕妇可以吃西梅吗 孕妇必吃的12种水果

女性在怀孕后变成了孕妇，就会非常关注自己的饮食，对任何事物的选择都很警惕，那么孕妇可不可以吃西梅呢?这是不少孕妇提出的疑问，下面本文将为大家做出解答，希望可以对孕妇朋友提供正确的参考。1、孕妇可不可以吃西梅对孕妇而言，确实应该慎重选择自己所吃的任何食物，但是西梅这种食材是不必担心的，因为西梅非常营养，对于孕妇有益，孕妇在怀孕期间所缺乏的各类营养是比较多的，慈溪没能够为孕妇的身体补充大量所需的营养，并且可以促进胎儿的生长发育，所以孕妇是可以吃西梅的，而且也是比较有益健康的。2、孕妇吃西梅的帮助孕妇在*时吃一些西梅，可以很好的补充营养，并且可以改善孕妇在孕期出现的一些不适反应，很多孕妇在孕期都会出

安逸的下午

• 孕妇便秘吃什么水果 孕妇必吃的12种水果

相信我们大家对于便秘都不陌生，随着生活节奏的加快，工作的强度有时会让我们没有办法保证可以按时的吃三餐，那么便会由此引发一系列的问题。一般的妊娠期的女性从怀孕中期开始，大多都存在便秘的问题。对于孕妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。孕妇便秘吃什么水果比较好?1、圣女果：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。2、草莓：草莓中富含丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善孕妇便秘的症状，同时草莓中富含叶酸，叶酸是一种B族维生素，在孕期适量补充叶酸非常有必要。因为孕期妈妈需要大量的叶

弦指欲线悦

• 春季健康必知的方面 注意到了才健康

春季虽然天气比较温暖了，但是这时候也是一年之中我们最容易患上疾病的时候了，这时候各种各样的疾病都是高发的时候，所以想要健康的度过春季，那么我们就要学会方法去养生才行，那么具体春季的时候怎么健康，一起看看养生好方法。春季的时候，我们刚刚度过了冬天，在这时候我们就会*惯了“早睡晚起”，而春天则要“晚睡早起”。春季的三个月是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。我们也要顺应自然界的规律，晚睡早起，起床后要全身放松，如散步、打拳，所以说在这时候多进行运动锻炼，注意休息好都是有助于健康的。同时春天的时候养生要重养肝才行了，而且在这时候肝的生理特点是喜欢舒展、条畅的情绪而不喜欢抑郁、烦闷。所以，春季养生

四季养生春季养生

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• 人人必知8种最经典急救法

下面美国专家总结的“8种常见急救法”，现在推荐给大家。 8种常见急救法 1 1．烧伤 烧伤的严重程度、烧伤面积及位置决定具体治疗方法。若出现三度烧伤（皮肤焦黑色或干白）且烧伤面积大于3英寸（约合7.6厘米），或烧伤发生在手、脚、脸、腹股沟、臀部、大关节位置，应立即拨打急救电话。烧伤程度较轻时，可用凉水冲患处10~15分钟。然后，用无菌纱布松松地覆盖伤口。不要使用冰块或涂

傀儡的春季

• 吃什么食物可以瘦腰 推荐4种必瘦食物

女生由于先天的基因自己身体原因，脂肪很容易堆积在腰部，想要瘦出小蛮腰，除了运动健身以外，还可以尝试一下瘦腰美食，下面就一起来看看吧！ 酸奶 1 酸奶中的营养价值丰富并且最重要的是包含可以帮助肠道效果的乳酸菌，酸奶减肥的功效想必很多人都十分了解，而其中瘦腰的效果是最为显着的，因为酸奶可以改善便秘，加快肠胃蠕动，并且帮助排出身体里的废弃物质，肠道的消化吸收变好了，腰自然也就细了。

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• 瘦身必知：明星都是怎么减肥的？ 明星是如何减肥的

荧屏上艳光四射的明星，除了颜值高，性感完美的身材曲线也是必不可少的。但是，明星也是人，她们都是怎么减肥的呢？今天，就为大家分享六位明星健康高效的瘦身减肥方法，想要快速甩脂、秀惹火曲线的MM，一定要认真阅读哦！ 张柏芝 1 戒肉食菜：减肥期间，张柏芝几乎每天只吃水煮青菜和清汤，完全戒掉肉类。跑步游泳：每当闲下来时，张柏芝都会在家中的跑步机上跑很久，每次至少一小时。如果不在家，

新疆妹纸？

• 人流后同房会怎么样 对女性的4种伤害 人流一周同房伤害大吗

刚做完人流的女性朋友，如果过早同房对身体的伤害是无法预料的，那么，人流后同房会怎么样？人流后同房的危害都有哪些？ 人流后同房会怎么样 1 造成大出血 人流手术之后，子宫内膜受到了不同程度的伤害，子宫在短时间里是没有办法完全恢复至健康水*的，过早的同房会令伤口破裂，甚至会造成大出血，对子宫造成二次伤害。 引发感染 人流后子宫腔内都会遗留大面积的创口，再加上女性

致爱°

• 周君怡大胆造型惊艳爱上超模 周君怡也是一名rapper 周君怡是富二代吗

周君怡造型大胆《爱上超模》第三季不仅邀请了6位专业模特，节目中还有4位网红和4位素人。周君怡在众多网红中最受关注。从来没有走过T台的周君怡凭借着自己超强的模特天赋，加上极具视觉震撼力的前卫造型，不仅弥补了自己身高的不足，还成就了别样的网红风格走秀，令“jinx周君怡爱上超模”成为了观众看完节目后乐此不疲谈论的话题。今年19岁的周君怡来自美国，从小接受海外文化的她还是性格多变的双鱼座，难怪她在节目中的造型都十分古怪。有人说双子座是两个人在做心理斗争，经常做一些令人无法理解的事情。而双鱼座是两条鱼在内心作斗争，思想还与人的完全不同，令人更加捉摸不透。这也从另一方面解释了周君怡在《爱上超模》中不同于

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• 结婚9周年是什么婚 结婚9周年又叫什么

　　结婚9周年是“柳婚”或“陶器婚”。结婚后的每一个纪念日都有不同的名称，有着不同的象征意义。其中，“柳婚”的意思是两人的婚姻如同垂柳一样，风吹雨打都不会折；而“陶器婚”是说两人的婚姻就像陶器一般坚硬、美丽。除此之外，还有金婚、银婚、宝石婚、水晶婚、钻石婚等说法。结婚9周年是什么婚　　1年一棉婚；2年一皮婚；3年一麦婚；4年一蜡婚；5年一木婚；6年一铜婚；7年一羊毛婚；8年一虞美人婚；9年一陶婚；10年一锡婚；11年一珊瑚婚；12年一丝婚；13年一铃兰婚；14年一铅婚；15年一水晶婚；16年一蓝宝石婚；17年一玫瑰婚；18年一绿松石婚；19年一印花婚；20年一瓷婚；21年一乳白石婚；22年一青

陌过城南

• 被爆监控照片，周董彻底怒了，只因周董太胖了，当时不敢认

明星的隐私该如何保护，成为了每一个艺人烦恼的事情。除了工作之余，生活中他们依旧可能会被跟拍。任何行业都有利与弊，现在很多粉丝还是非常有素质的，不会过度打扰明星的私下生活。但是因为过度被叨扰，导致明星发怒的事情也经常发生。周杰伦*期在社交*台上怒斥一家餐厅用监控器一样拍照，而且还直接晒出了这家餐厅的名字，可能真的是很恼火了吧。 通过所曝光的照片来看周杰伦，当天心情非常不错。他也的确有发文章，称之前办签唱会的时候有经过这个地方，还是很怀念的。周杰伦在去到意大利面馆点餐的时候，服务员并没有认出他来，，经过监控器的对比才知道真的遇到了天王，对这件事情很是后悔。她的好友将这件事分享到了网上，还跳开

淡雅茗香

• 秋季脱发终止令 预防脱发必知的方法

秋季到了，你会发觉掉发的程度要比*日严重很多，渐渐有了脱发的烦恼，实在担心的不得了，那么秋季该如何预防脱发呢？今天美发达人就要教大家几个预防脱发的方法，让你管好“头”等大事。 1禁止过度烫染爱美是女人的天性，但是也不要忘了在爱美的同时好好的呵护你的秀发，不要为了贪图时尚，让头发跟着潮流走，翻来覆去的烫染，这样是最伤发丝的，同时还会让头发变得异常干枯，失去弹

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• 2016春季发型图片大全 春季必火五款发型看点

今天小编为大家带来五大款2016春季必火的春季发型图片，风格不重样的发型相信必有一款适合你，下面就马上来挑选属于自己的那一款发型吧。 LOOK1 类型：内扣梨花头 内扣梨花头搭配微斜刘海的整个造型让妹子看起非常甜美，而那层次感的发尾打造不仅在视觉上瘦脸更是倍显时尚设计感，同时还起到了增添发量的作用。 LOOK2 类型：lob发型 lob发型利

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• 女人相亲必问的问题 如何从侧面去打听

虽然说女人相亲要看重男人的人品，谈吐等等，但有些更实际的问题必须要问，毕竟现实的爱情是建立在这些条件之上的。话不多说，来看看是哪几个必问的问题吧！ 女人相亲怎么问户口 问法A：你是独生子女吗，有没有兄弟姐妹呢?过去的年代，一般认为受到计划生育政策约束的，都是有工作的人，不是农民。所以，兄弟姐妹多的会认为是农村户口，而城市户口往往是独生子女。问法B：父母是上

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• 怎么约相亲女孩出来 邀约女生必知建议

怎么约相亲女孩出来？想要把相亲女生约出来，并不能操之过急，邀约女生是需要过程和技巧的。下面就来给你一些实用的建议。 怎么把相亲女孩约出来 邀约问题 *时和相亲女孩保持联系，获得她的初步信任，是能够邀约成功的关键。如果操之过急，在还未初步了解，然后就问“今晚有空一起看电影吗?”这种邀约怎么可能会成功率高？邀约时间 提前约，但不要提前太早。如果你提前一周约她，可能她还没计划那么远，到时到其他事情会放

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• 如何安慰男朋友 男人的软肋，聪明的女人必懂

男人善于把话隐忍在心里，即使不悦，受伤，都极少吧自己的不满和失落感暴露出来 只因为保持男性的骄傲与自尊。作为他的伴侣，他需要你的理解，你的用心和你的呵护。女人们，请了解男人的软肋，给予他们足够爱的支持与力量。 1. 不是每个男人都是白马王子 亲爱的姐妹们，请不要遗憾和嫌弃男人不够高大和英俊，不要责怪没有送你九十九朵玫瑰花。要知道，不论他是不是王子，但你在他心里永远都是公主，有时候男人的爱，也可以

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• 2017澳洲男性保健品排名，澳洲必买男性保健品 澳洲必买保健品

　　2017澳洲男性保健品排名，外国的医药技术一直都比较发达，加上监管严格，所以男性保健产品都非常受欢迎，澳洲就是其中之一。现在社会中男性压力大，工作劳累，不注重保健是不行的，而且不管老少都是可以保健的，等到老了身体不行了才意识到就已经太晚了。下面就为打家带来2017澳洲男性保健品排名，澳洲必买男性保健品。 2017澳洲男性保健品排名 phb123.com 　　1、Bio Island袋鼠精 　　2、Menevit男性备孕维生素 　　3、Swisse前列康 　　4、Healthy care角鲨烯 phb123.com 　　5、swisse 男性复合维生素片

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• 去日本必买12个神药 家中必备，每一款都是口碑产品 日本必买的十二种神药

　　日本出名的不止是护肤品和化妆品，药物也是很值得信赖的，无论是日常的护理还是老年人或者小孩的保健用品，都特别的齐全。那么今天小编就来为大家介绍去日本必买12个神药，感兴趣的小伙伴快来看看吧。 去日本必买12个神药： 　　1、液体创可贴 　　2、撒隆巴斯镇痛贴 copyright phb123.com 　　3、大正口腔溃疡贴 www.51tietu.net 　　4、龍角散 　　5、参天玫瑰眼药水 phb123.com 　　6、狮王祛痘膏 　　7、白兔止痛片 　　8、毛周角化药膏 　　9、池田模范堂无比滴 　　10、皇汉堂清肠便秘丸 　　

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• 产后一周吃什么好？产后一周食谱 产后,食谱,产妇

产后第一周是产妇恢复元气、适应身体变化的很关键的一周。这周的饮食妈妈们要格外注意，不能大补特补，要循序渐进，具体怎么吃，一起来看看吧~产妇产后一周营养配餐原则分娩后由于体内激素水*大大下降，身体过度耗气失血，产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。产后 5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱，在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。剖腹产后第一周饮食剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，

产妇产后食谱

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