周必大

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• 犯我中华者 虽远必诛 通俗曲谱

犯我中华者 虽远必诛 通俗曲谱作词：真理的儿子。作曲：真理的儿子。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2017-08-23。

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初音未来酱~。

• 寒露节气的饮食起居调理 寒露必吃的几个食物

每个节气都有着不同的养生方式和方法，我们应该懂得一些正确的保健方法，这样对于调理体质有好处。现在是寒露节气了，天气越来越冷，而且也要注意饮食起居的一些变化和调理哦，如何调理体质养生呢，下面的这些关于饮食和起居方面的小常识要知道哦。饮食饮食养生应在*衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。寒露节气可以吃一些滋阴的蔬菜和水果，可以有调理体质的作用，对于健脾胃，补气血有好处，而且

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• 孕妇可以吃空心菜吗 孕妇必吃的12种蔬菜

蔬菜的种类有很多，不同的蔬菜都具备不同的营养，很多孕妇都比较爱吃蔬菜，但是她们对蔬菜的选择却有一些犹豫，那么孕妇可以吃空心菜吗?很多孕妇都想知道，接下来本文将为此做出相应的解答，希望能对孕妇提供帮助。1、孕妇可不可以吃空心菜孕妇确实是比较特殊的群体，任何食物的选择都应该要慎重，因为选择不适合的食物吃了以后会影响到健康。但是空心菜这种蔬菜是比较具有营养的，孕妇是可以吃的，孕妇吃一些空心菜不仅有利于健康，而且还可以为腹中的胎儿提供大量的营养，所以孕妇是可以放心吃空心菜的，只要不过量就可以了。2、孕妇吃空心菜可以润便通肠很多女性在怀孕后都会出现一些问题，比如大便不畅就是非常常见的问题，如果出现了大便

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• 尿酸高能吃鱼吗 痛风必吃的三种蔬菜

鱼肉当中含有非常丰富的蛋白质，而且鱼肉当中所含有的脂肪也相对少很多，完全不需要担心因为食用鱼肉而出现发胖或者身体脂肪增多的情况。 1、海鱼 海鱼的种类十分的丰富，而且海鱼中的刺也很少，只有一条毒刺，所以食用海鱼是一种很好的选择。但是我们在选购海鱼的过程当中，要尽量选择深海捕捉的海鱼，因为深海中的海鱼所受到的污染相对而言是最少的，所以深海中的海鱼肉质中含有的嘌呤成分也是相对而言最低的，对于尿素高的人群来说，食用深海捕捉的海鱼既能够避免出现食用嘌呤含量过高食物的困境，又可以同时补充身体中的蛋白质和各类营养物质。对于海鱼的烹调方式，我们一般也会选择使用清蒸的方式，清蒸可以最大程度的保持鱼肉

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• 孕妇上火能吃香蕉吗 孕妇必吃的12种水果

经常能听到这样一句打趣的话“十个孕妇九个便秘”，然后很多过来人都会给推荐一个神奇——香蕉，也不用多吃，一个一个的节奏就能见效。香蕉是我们日常生活中最常见的水果了，而且价格也是十分的实惠。对于上火的孕妇香蕉能不能吃呢?答案是：当然能吃，不过也不能超出适量选择，一天一根到两根左右即可。下面小编来说说孕妇上火吃香蕉的好吃。1、香蕉果肉的营养价值主要是丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素B、维生素C等。其中的维生素A可以增加孕妇身体的抵抗力，保护视力。香蕉里的泛酸成分可以帮助改善孕妇的忧虑心情，减轻心里的压力。另外香蕉对患有妊娠高血压的孕妇也是十分有帮助的。2、中医上记载，香蕉味甘性寒，有清热润肠之效，

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• 雨水如何养生 必吃的应季食物 雨水节气有什么禁忌

现在我们已经到了雨水，在雨水时节到来之后，天气也会变得慢慢温暖起来，而且也会出现一些下雨的湿润情况出现了，这对我们的健康也会有影响，特别是要注意去养护肝脏才行，通过饮食来养生效果会更好，一起看看在雨水的时候吃什么食物比较好。蜂蜜虽说雨水的时候温度变高了一些，但是在这时候依然春寒料峭，也是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增强免疫力的作用，又有补中益气、润肠通便的功效，所以说多喝蜂蜜水还是不错的选择，能很好的预防疾病的产生。春笋笋是大家都不会陌生的食物了，特别是在春季的时候吃笋效果会更好，这可以说是春季的最佳养生食物，也是在雨水的时候最适合我们去吃的一种蔬菜了，选择吃这样的食物可以

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勿忘心恋

• 春季必吃的食物 这些野菜要多吃 春天能吃的野菜图片

春季到来，万物生机勃勃，在这时候我们吃的健康就显得很重要了，在这时候很多人都会发现，虽然吃的都不错，但是对健康是没有什么帮助，这就是由于选择了错误食物导致的，而春季食物众多，吃什么才健康呢，下面就让我们看看吧。苦菜首先我们推荐吃的就是苦菜了，在苦菜中含有蛋白质和钾、钙、镁、磷、钠、铁等多种维生素，其嫩叶可采食。生吃略带苦味，用开水烫一下加热制熟，可以让苦菜的味道变好，从而去除掉苦味。同时苦菜可炒肉、炒蛋、做汤，或加些大豆粉做成小豆腐吃，亦可沸水烫后蘸面酱食用，都是非常健康的吃法，大家不妨试试。不过由于苦菜性苦寒，中医认为可以清热解毒、凉血，可以治疗乳腺炎、上呼吸道感染、急性咽炎、蜂窝组织炎，所

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最美的时光

• 白露养生 白露必吃的10种养生食物

白露简介2019年白露时间：2019年9月8日 06:16:46，农历2019年八月(大)初十。2020年白露时间：2020年9月7日 12:07:54，农历2020年七月(小)二十。白露是二十四节气中的第15个节气，每年公历的9月8日前后。此时，气温开始下降，天气转凉，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为“白露”。人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。白露物语斗指癸为白露，阴气减重，凌而为露，故名白露。白露三候一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。白露是第十五个节气，大约在每年公历9月8日前后，从太阳移至黄经165°的时候开始。白露时

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• 保养皮肤吃什么好 女人一生必吃的食物

我们每天都在和食物打交道，但是你知道吗？男性和女性的饮食重点各有不同，下面这10种食物最适合女性，多吃可以排毒养颜哦！ 西红柿 1 1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，西红柿还有一定保肝护肝的作用。 2、美白：它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。

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• 备孕期间吃什么促排卵 促进排卵必吃的食物

　　如果你已经做好想要一个宝宝的心理准备，那么是时候行动起来做好备孕的工作了，备孕期间女性排卵至关重要，那么备孕期间吃什么会促进排卵呢？促进排卵必吃的食物有哪些？又有哪些是不能吃的食物呢？     　　卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的*释放激素等多种激素的影响。   　　在排卵期，女性的受孕能力是很强的，因此，人们常常把握这段时间来受孕。但是，如果排卵不好或者是无排卵，我们就需要通过一些方法来达到正常排卵。那么吃什么食物

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• 过年为什么要吃年糕 盘点过年人们必吃的美食

　　大家都知道年糕作为一种食品，在我国具有悠久的历史。是我们在过年的时候必吃的一种美食，那么你知道在过年的时候人们为什么喜欢吃年糕呢？过年吃年糕有什么含义呢？吃年糕有什么禁忌呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！ 　　 　　过年为什么要吃年糕 　　 　　年糕，过年必不可少的贺年糕点。从字面意思上来说，它就饱含吉祥之意，“年”与“粘”同音，能理解成为新年或团圆凝聚之意，而“糕”谐音“高”，寓意步步高升。 　　 　　关于春节年糕的来历，有一个很古老的传说。在远古时期有一种怪兽称为“年”，一年四季都生活在深山老林里，饿了就捕捉其他兽类充饥。可到了严冬季节。 　　 　　兽类大多都躲藏起来休眠了。“年”

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• 2017发色流行趋势 这9款发色必火

染发控们看过来!接下来推荐的是2017发色流行趋势，七丽美发达人大胆预测推荐的这九款发色即将要火，所以染发控们赶紧收藏吧。 金色　　欧美感十足的金色在2017年中必火，这种带有一点棕色效果的金色不仅时髦吸睛，而且相当帅气显气场，就连皮肤都显得格外白皙，特别有欧美人的感觉。银色　　欧美大牌风的银色在娱乐圈备受男女明星喜爱，纯净的银色染发给人的感觉很是潮流，走哪都嫩成为焦点，相当吸睛上镜。栗棕色　　

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• 饭前饭后胃疼的原因 饭前饭后胃疼必知这几点

不少人肠胃有问题或者由于饮食不注意导致吃饭前、吃饭中或吃饭后碰到胃疼的情况。那么，饭前饭后胃疼是什么原因呢？ 饭前胃疼的原因1、偶尔考虑或是太饿了如果你只是偶尔某几次因为太久没进食而导致的胃疼，考虑是简单的饥饿导致的胃疼。进食后缓解，之后不再犯的话就不用担心。2、经常考虑或患有十二指肠溃疡如果经常饭前空腹胃疼，或是半夜睡觉时疼痛，进食后缓解。这个属于饥饿痛，考虑是十二指肠溃疡的可能。十二指肠溃疡

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• 先兆早产的症状 孕妇必知预防早产早安心

孕妇必知早产的症状表现，就可以及时发现是否早产。从而使孕妇树立了对早产知识的了解意识，可以辅助医生对早产的症状表现采取何种治疗。在孕期注意身体，防止发生先兆早产。 先兆早产症状表现如下: 伴有轻微腹痛 出现先兆早产会伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀等都是先兆早产的症状。 出血过多 大约有半数左右的先兆早产病人形成流产

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• 怎么让异性喜欢上自己 你必知晓的6因素

怎么让异性喜欢上自己？很多人都想要吸引异性的目光，有的借助穿着打扮，有的借助学识素养，还有的靠聊天手段。不管怎样，让异性成功喜欢上自己是需要诀窍的。这里来告诉你吸引异性最重要的几点要素吧！ 1、第一印象“一见钟情只在初遇时发生，一旦错过，永远错过。”由于很多人忽视了第一印象的重要性，原本该“一见钟情”的两个人却“一见面就永别”。2、相似的个性，互补的需求我们总是在寻找那些世界观和价值观，与我们或

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微笑中的眼泪

• 冬天吃牛肉的好处 冬天必吃牛肉的5个理由

冬天吃羊肉可以调养身体，这个大家都知道，但是冬天吃牛肉也有同效的，那冬天吃牛肉的好处都有哪些呢？ 冬天吃牛肉的好处1：丰富的营养价值 牛肉中含有丰富的钾、铁、锌、维生素B12、维生素B6、优质蛋白质等，是运动员的必备食物，这些微量元素都更适合运动后的食用来补充营养，增强运动员的肌肉和力量，比如钾的水*高低会影响到蛋白质的合成及生长激素的产生（呈正比例），从而影响到肌肉的生长，而钾又是大多数运动员

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• 长寿必吃的食物 自带长寿基因的10种最佳食物

今天我给大家介绍的是自带长寿基因的10种最佳食物，想要长寿这些食物是必不可少的，那么下面具体和我一起看看呗。 长寿必吃的食物介绍长寿并不是一件容易的事情。不仅需要我们在日常生活中节制欲望、生活规律，也需要饮食有度，三餐准时。其中，最重要的，自然是每个吃货都必修的“美食”！1苹果每日吃一个苹果，可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精具有消炎作用。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免

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• 预防霉菌必知细节 这些细节就是“过敏原”

春天一到，各种霉菌细菌纷纷在各个角落开始偷偷滋长，家居，房顶等都是春天很容易产生霉菌的地方。霉菌不仅污染空气而且很容易使人过敏，如何更好的处理致谢霉菌，首先你得了解容易产生霉菌的源头在哪。 春风一吹，家中的小角落也开始热闹起来!!霉菌、螨虫等正潜伏在各个你不注意的小地方，正在对你的生活造成困扰。!如何在春天避免受这些霉菌的危害，首先你得知道源头在哪里!屋顶上的“霉变”盆栽里的“霉菌”你以为，养盆

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• 儿童健脑食物排行榜 健脑益智必吃的食物

　　儿童健脑补脑都可以吃哪些食物？怎样给儿童健脑?孩子的发育是家长最关心的，尤其是头脑方面，建议饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。 　　儿童健脑食物排行榜 　　深色绿叶菜 　　蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。 copyright phb123.com 　　鱼类 phb

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• 淘宝怎么买东西便宜 淘宝攻略必知 淘宝,购物

淘宝是很多人上网购物必须要去的网站，淘宝是网购起家的地方，也是目前最权威最庞大的购物网站，淘宝商家成千上万怎么才能买到便宜好货呢，一起来看看吧。淘宝怎么买东西便宜【1】初次购买店家，挑低单价商品淘宝上的价位比你想像中广，从几十元到几万元的商品通通有，初次购买的店家，还是从低单价开始，品质如果OK再回购。【2】App「以图搜图」功能必用淘宝App的「以图搜图」能把商品对的很精准，几乎可说是难逃法眼的程度，欲购买一样商品前，建议可以以图搜图，比价后再买才不会多花了冤枉钱。淘宝App有以图搜图功能。怎么用？先把想找的图存下来（或拍照），淘宝会自动进行比对，成功率极高。【3】商品评价必看在台湾买网拍都

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