中村开己

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• 长时间开车腰疼怎么办,开车开久了腰疼怎么办 开车开久了腰疼

司机由于车辆颠簸，变速，腰部不断受到震荡，加上长时间保持相同坐姿，相对其他职业人士，腰椎疾病发病率更高，更容易引起腰疼。普通人长时间驾驶，腰部也会因过于紧张而疼痛，这种情况要怎么办呢？ 纠正驾驶姿势 1 长时间开车时，要注意脊柱保持和缓的S形曲线，可以将座椅前移，使开车时身体不必前倾去够方向盘，这样对缓解腰部压力有一定帮助。

吾亦，足矣

• 见红后怎样促进宫口开,见红了怎么让宫口开的快,见红后怎么能快点生 初产妇怎么快速开宫口

见红是分娩前的信号，但不属于正式临产。只有规律宫缩伴随宫口开大，才能进入分娩阶段，那见红后怎样促进宫口开，帮助快点生产呢？ 上下蹲 1 孕妇见红后，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲，很快就开了。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，疼的时候歇会，不疼时候接着走。这些运动，都有助于胎头下降，宫口打开。

你不會再遇見我

• 冬天空调一般开多少度,空调制热开多少度省电

南方的冬天不像北方一样有暖气，南方的冬天几乎都需要靠空调取暖，那么冬天空调开多少度合适呢？下面就一起来看看吧！ 冬天空调一般开多少度 1 冬天空调开21度左右最合适。 很多人觉得冬天太冷了，把空调调至最高温30度，实际上这样不仅容易损坏空调还不利于身体健康，有些朋友觉得，大冷天的，屋里肯定是越暖和越舒服啊，调到30℃！实际上，室内温度过热：不仅会使空调超负荷工作，严重时

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• 开着加湿器睡觉好吗,加湿器为什么越开喉咙越干 加湿器为什么越开喉咙越干

加湿器可以增加室内空气的湿度，一般在秋冬季节气候干燥的时候使用，很多人在睡觉的时候也会开着加湿器，那么开着加湿器睡觉好吗？ 开着加湿器睡觉好吗 1 看具体情况来决定，可以先自己试一试。 做法： 买一个湿度计，放在房间中，晚上睡觉的时候打开加湿器。 结果： 1.如果加湿器的加湿效果弱、室内空气较干燥，加湿器开了一晚上之后，室内的空气湿度还是保持得60%以

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• 为啥别人家的兰花年年开，因为他们有这几个绝招 怎么种兰花才能每年开

养兰花的花友应该不少，但是有些花友养了许久的兰花就是不开花……明明别人随便养的都开花了…… 建兰 1.品种问题 像小桃红，青山玉泉，朝阳三星，君荷，雪玉，金荷等比较容易开花，其它品种开花则稍微困难。 2.温度是否合适 建兰开花一般需要比较高的温度，室内的温度最好是能够在26~30度左右，这样经过一个月的时间左右，建兰基本上就可以开花了。 3.缺少磷钾肥 开花是一个需要消耗大量养分阶段，而磷钾肥则是开花时不可或缺的物质，所以，多施加一些磷钾肥，要薄肥勤施，千万不能上去就是一大堆的肥料，那样建兰会被活活烧死的。 4.光照 无论如何，要将你家的建兰放到能够接受阳光照射的地方，现在

养花知识养花技巧

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• pdd为什么开挂没事 五五开开挂却被禁了pdd有什么背景吗 为什么pdd开挂没人锤

游戏主播开挂这种事情，真的是一旦被人爆出来，简直整个人都是毁了的，之前卢本伟有多么的火，后来开挂事件被爆出来的时候，就跌的有多么的惨。后来更是引起了整个圈子的人都对他的声讨，看他出来道歉的视频，也是非常的憔悴，但是为什么PDD开挂却没事呢，到底是有什么缘故。pdd看卢本伟的开挂事件弄得多么的大，在绝地求生这个游戏火起来的时候，有很多英雄联盟的玩家都转去了吃鸡了，卢本伟也是如此，而因为他是最开始转型成功的，更是一下子都成为神话一般了，我们可以看到他在游戏直播界的影响力也是很大的，但是没想到的是后来被爆出来了是开挂的，之前也有质疑声，但是都被他的实力给否认了。pdd而PDD也是一个游戏大主播，早在

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• 赖雨濛开撕宋祖儿 赖雨濛是谁个人资料被曝关系户 赖雨濛开撕宋祖儿

　　自带招黑体质的赖雨濛在新一期《花少》中炸了，在被小妹宋祖儿嘘了几次之后，赖雨濛暴怒，狂喷宋祖儿，指责她有优越感、会来事儿，但你再优秀也没资格嘘我，我只是要发表意见而已。而宋祖儿则一脸蒙!　　起因是车子在赶路的途中出了故障，几个男生在讨论解决办法，女生因为帮不上忙，在一旁静静的看着。　　　　这时候赖雨濛突然说了一句而且我根本没有钱↓　　赖雨濛：我根本就没有钱来赔偿这个责任。　　宋祖儿：(比噤声动作)嘘...　　赖雨濛：你为什么总是让我闭嘴啊?　　宋祖儿：我从来没有跟你说过闭嘴两个字。　　于是赖雨濛首先向宋祖儿发难：为什么我刚刚只是想要提出自己意见的时候，你要我闭嘴啊?

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• 陈卓璇凭一己之力拉高《创3》热度，节目现场更是语出惊人 创3学员回应质疑

选秀节目增多自然竞争比较大，在今年娱乐圈行业并不景气的情况之下，还有多档选秀节目并且还都是在选女团，如此一来热度比拼自然少不了。《青你》自播出开始，因为参赛选手的戏精体质，合自独特的沙雕发言，朗诵式的说唱让节目红出了圈，在热度上占据一定的优势。《创3》后播，前期让人期待满满，但节目播出之后引发了很大的争议，由于节目导师阵容关注过大，镜头甚至多余选手，这样的操作无疑是对女孩们的掩盖，导致节目热度一直不高，比赛赛制只有首播比拼火药味十足，后来却变得*淡无奇，让人难免让人产生一种希望越大失望越多的落差感。并且《青你》还将播出时间与其调整一致，这样无疑就是正面比拼，同样都是选秀，再加上目前还有许多

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• 苹果11pro max闪光灯怎么开 苹果11pro max闪光灯如何开

　　以ios13系统为例。打开手机相机功能，将下方功能滑至【照片】位置，之后点击左上角类似闪电的图标即可开启闪光灯。苹果11pro max闪光灯怎么开　　以ios13系统为例。　　1、解锁手机屏幕，点击手机相机软件。　　2、进入到手机相机页面，滑动下方到“照片”位置。　　3、滑动到“照片”位置以后，点击一下左上角类似闪电的图标。　　4、这样点击拍照的时候就会出现闪光灯了。　　上述就是关于苹果11pro max闪光灯怎么开的内容介绍了，希望能对小伙伴们有所帮助。

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• 红米手机开不了机怎么办 红米手机开不了机解决方法

　　手机用了一段时间后，出现一些小问题也是在所难免的，比如红米手机开不了机怎么办呢?我们以红米Note 8 pro为例，一起来看看。　　1、插上充电器，长按开机键，查看手机是否因为电量不足才无法开机;　　2、也可能是手机刷机后导致系统不稳定，同时按住电源键和音量+键，持续8秒，直至手机进入FASTBOOT模式，选择重启手机即可;　　3、也可使用电脑，在小米官网下载刷机软件，通过线刷的方式重新安装手机系统，系统安装成功后，长按开机键即可。　　如果上述方面均没用，可能是电池或主板损坏，请前往手机维修站进行修理。

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• vivos6微信视频美颜怎么开 vivos6微信视频美颜怎样开

　　以vivo rev 7.5.7系统为例。打开手机设置，找到并点击【更多设置】选项，然后再点击【视频通话美颜】选项。之后只需将【微信】选项右侧的按钮点击开启即可，开启后再使用微信时就可以使用美颜功能，进行微信视频美颜了。vivos6微信视频美颜怎么开　　以vivo rev 7.5.7系统为例。　　1、在手机桌面点击【设置】图标。　　2、在设置界面中，点击【更多设置】选项。　　3、在更多设置页面中，点击【视频通话美颜】选项。　　4、然后面点击微信后面的按钮，将其开启。　　5、当按钮变成蓝色时，在使用微信就可以使用美颜功能，进行微信视频美颜。　　上述就是关于vivos6微信视频美颜怎么开的内容介

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• 电脑主机灯不亮开不了机怎么办 电脑主机灯不亮开不了机如何解决

　　首先检查下插线是否插上，插排是否有电；若有电，再打开机箱盖，找到电源信号针脚。接着将开关拔掉，之后用金属短接开机信号针脚看能否开机。如果短接还是没开机，更换下内存再试试。电脑主机灯不亮开不了机怎么办　　1、首先检查插排是否有电。　　2、如果有电，打开机箱盖板，找到电源信号针脚。　　3、拔掉开关，用金属短接开机信号针脚。　　4、如果短接没有开机，更换内存尝试。　　上述就是关于电脑主机灯不亮开不了机怎么办的内容介绍了。

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• 重读闭音节和重读开音节的区别 重读闭音节和重读开音节的区别是什么

　　重读闭音节和重读开音节的区别是在，重读闭音节中元音字母不是发它本身的字母音，而是发短元音。而在重读开音节中的元音字母常按字母名称读本音。重读音节指有一个音节读得较重而清楚，指的是单音节词。　　只有在含有两个或两个以上音节的单词中，才会涉及到重读音节和非重读音节的区分。　　开音节又分为了绝对开音节和相对开音节两种，单个元音字母后面没有辅音字母的重读音节称为绝对开音节。　　个元音字母后面加单个辅音字母,再加一个不发音字母e构成的重读音节称为相对开音节。

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• 夏天车内开空调用内循环还是外循环 夏天车内空调怎么开

　　如果是短时间开车，或者是刚上车降温，就可以开内循环。但要是上高速，如果长时间开车，还是开外循环比较好。在车里，我们需要吸入氧气，并且排出二氧化碳，如果长时间开车，并且一直开着内循环，就会造成车内人缺氧的状态，还可能会出现胸闷气短，并且会犯困的症状。　　夏天车内开空调用内循环还是外循环　　一般来说，开外循环要比开内循环油耗高，但是如果只开内循环，空气中的氧气含量就会不断地下降，那在开车时就很容易产生供氧不足，感到乏累。所以如果只是在市区短时间的开车，汽车空调可以开着内循环，这样更省油，但是如果跑高速的话或长途的话，可以先开内循环降温，然后再开外循环，这样既省油，也能保证安全，一举两得！　　内

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• 宫殿千门白昼开写的谁 宫殿千门白昼开写的是哪个人

　　“宫殿千门白昼开”写的是唐玄宗李隆基。李隆基为唐睿宗的第三个儿子，因而又叫做李三郎，由此可见诗中的“三郎”指的就是李隆基。　　“宫殿千门白昼开”的创作背景　　这首诗《题明王打球图诗》诗人见了一幅描绘唐玄宗打球归来的图画后题的诗。在唐玄宗时期，因为君主沉迷美色、骄奢淫逸， 又由于安史之乱，使得唐王朝由盛转衰。诗人处于北宋末年时期，画中景象让其思及北宋王朝的社会现实，故而写下了这首诗。　　“宫殿千门白昼开”的全诗翻译　　宫殿里的千万门窗已经打开了，这是在迎接打球归来的唐明皇。张九龄已经老了，而韩休也已经病逝了，在早朝时也听不见直言劝谏了。　　“宫殿千门白昼开”的出处　　《题明王打球图诗》　　

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• 梅花什么时候开：最早在2月,最晚可到5月 梅花最早什么时候开

不同品种的梅花开的时间不大一样，同一品种的梅花在不同的地方开放的时间也有差别。下面文章具体介绍梅花的开花时间。梅花的开花时间1、不同地区的梅花开花时间：中国西南地区12月至次年1月，华中地区2～3月，华北地区3～4月开花。初花至盛花4～7日，至终花15～20日。2、不同品种的梅花开花时间：寒梅类开花比较早，一般2月开花，樱梅系在4月开花，垂枝梅等差不多在3~4月开花。所谓的傲雪红梅指的是寒梅，不过，寒梅并不是在冬天开花，而是在极早的早春，可以算是冬末春初，此时常有降雪，温度也已经开始回升。其它品种的梅花，会在正月开放。3、最晚开放的梅花：开的最晚的梅花是樱李梅系的美人梅，一般在阳历4月中开放，

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• 弹珠汽水怎么开？弹珠汽水怎么开不会喷？ 弹珠汽水,矿泉水

弹珠汽水是一款瓶子里带弹珠的水，一般都叫波子汽水，下面5号网的小编为你们介绍弹珠汽水怎么开？弹珠汽水怎么开不会喷？弹珠汽水是什么汽水弹珠汽水在1872年发明，1884年传入日本，是带有青柠和柠檬口味的碳酸饮料，其日文名称“ラムネ”来自英文的 “lemonade”(レモネード，柠檬水)。因为加了二氧化碳，口味清凉爽口，天气炎热时销路奇佳，也成为代表夏季的“图腾”之一。在二战期间，清凉的弹珠汽水极受日本海军喜爱，甚至在军舰上都有生产弹珠汽水的设备。1895年日本统治台湾，这种饮料传入台湾、香港。瓶身：弹珠汽水的瓶身为玻璃所制，瓶身小巧，大人或小孩都很容易单手握住。上段五分之二是瓶颈，瓶口有一圈塑胶

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• 立秋了晚上还开不开空调？立秋后空调如何保养？ 立秋,空调,开空调,空调病,空调清洗

转眼已经立秋，但是温度依然很高，晚上不开空调依然感觉燥热。那么，立秋后是否可以开空调呢？经历了一个炎热的夏季，我们该如何保养家里的空调，让其更利于我们的身体健康呢？立秋了晚上还开不开空调立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜汤。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，可有效防治“空调病”。三是有慢性病如哮喘、慢性支气管炎患 者及胃肠功能较弱的人，不宜开空调。必要时避免直吹或将腹部盖好。立秋后空调如何保养1、拆洗室内机过滤网，洗掉过滤网上的灰尘等。 2、空调开“送风”模式连续运行1小时左右，把

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• 夏天车里开空调费油吗?开空调到底会耗多少油呢 夏天,空调

夏天烈日炎炎，即使坐在车里，如果不开空调的话，也会热的人受不了开空调。那么，大家可能会发现夏季费油更快了。大家可能会考虑是不是因为长期开着空调的缘故。开空调到底会耗费多少油呢？如何合理使用空调呢?夏天车里开空调费油吗空调温度跟油耗有没有关系？其实这个问题不仅仅是看你的空调开得高还是低哦！关键要看车上使用的什么压缩机，如果您的车是不可变排量的压缩机，那就不用省油调节温度和风速，因为固定排量空调泵的汽车，只要开空调油耗几乎就是额定的，跟温度高低、风量大小无关。反而可变量的压缩机，油耗就与温度有关系了。如果您不知道自己车是什么压缩机的，一般说明书上都有写，压缩机上也有标注。一般来说，汽车空调分两种，

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• 跑步和开合跳哪个更减肥 开合跳做多少有瘦身效果 减肥,跑步

跑步和开合跳都是减肥的时候做的比较多的运动，那么跑步和开合跳哪个更减肥呢，开合跳做多少有瘦身效果呢，下面来看看吧。跑步和开合跳哪个更减肥 开合跳。 跑步60分钟消耗352卡路里，开合跳20分钟消耗250卡路里，跑步和开合跳相对来说，开合跳消耗的热量高一些，会比较减肥。开合跳是一个公认的减肥运动，是一个比较综合性比较强的动作，能够帮助人们锻炼到全身，能够帮助全身的肌肉更加紧实，而且是一项能够随时随地就能够做的运动。开合跳做多少有瘦身效果1800个。 虽然开合跳具有很好的减肥效果，但是所有运动要达到瘦身的效果，都是需要从运动量和时间上来考虑的，从理论上来说，需要在半小时跳1800个开合跳才能起到减

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