产妇回奶工作肯定是要做好的,不然会影响到孩子和自己,那么很多朋友问吃莲藕可不可以回奶呢?下面我们来详细介绍下!莲藕回奶吗回乳的药物一般都是消导的药物,莲藕不会回乳。亲,首先要保证有奶必须要保持好的心情,不能着急生气,有压力等. 另外就是多喝汤,多吃腥的,下奶的食物,如鱼汤,猪蹄炖黄豆等等,不能吃回奶的食物如韭菜等,如果实在没奶,可以找个催奶师按摩一下.要是多吃些菠菜,黄花菜,胡萝卜,木耳,之类的,可以催奶的,菠菜里面含很高的铁,通过奶水过滤给宝宝很好的,胡萝卜含很高的维生素。吃莲藕对产妇的而好处通乳哺乳期能吃藕。莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,