华夏大盘精选

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• 走红网络的靓丽时尚养眼校花美女图片合集大盘点(一)

拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！你是我最想遇见的特别。 你是我最想拥抱的温度。大概就是七月檐角的猫，误闯了十一月初冬的窗头。挠得心底痒痒的。世人将这种情感，称作喜欢。无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。爱你是我的专利，看谁敢做非法的勾当？她喜欢你时，你不喜欢她，她爱上你时，你喜欢她，她不爱你了，你却爱爱上了她，

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当西瓜遇上凉拌

• 桑葚子的养生功效大盘点 桑葚子泡水喝的功效

食物的种类有很多，不同的食物营养的成分不同，适合的人群也不一样。大家都爱吃桑葚子的吧，是一种口感丰富的水果类型，具有很好的药用的效果。桑葚子的养生功效你知道吗，来看看关于桑葚子的养生的保健的常识吧。桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显着提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。桑葚生长时为青绿色，渐渐变为橙红，成年的由朱红变为紫黑。一般黑桑葚最佳酿酒，红的入味。桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外，现代医学研究证明，桑葚也具有降血糖

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陌忆·冰浅

• 吃卤蛋的好处和坏处大盘点 吃带鱼的好处与坏处

卤蛋是一种经过加工而成的鸡蛋类的食物，它可以直接食用，而且很方便，是现在人们首选的一种方便食材。卤蛋的蛋白质丰富，一般以鸡蛋加工为主，而且含有的氨基酸和卵磷脂丰富，你知道吃卤蛋的好处吗，有什么样的坏处呢，来看看这些介绍吧。好处：鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接*，因此吸收率相当高，可达99.7%。鲜鸡蛋含的脂肪，主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等，这些营养素有助于增进神经系统的功能，所以，蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用，可增强记忆，防止老年人记忆力衰退。卤蛋可以补充蛋白质和钙质，而且还可

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灿烈爱你呦

• 酸菜的营养价值大盘点 酸菜的营养价值及功效

酸菜是一种经过加工腌制而成的食材，也是属于酱菜的一种，它的营养物质比较多，可以促进食欲，补充维生素和微量元素。很多人都喜欢吃酸菜，但是不知道它有怎样的好处，来看看关于酸菜的营养价值的介绍吧、酸菜虽然也是腌制的菜肴，但是因为在发酵的过程中产生了有机酸等酸菜独有的鲜酸的味道，而且还保留了白菜中所有的营养，不但营养价值高，还有很高的医疗和保健作用，对许多疾病都有一定预防和缓解作用，所以可以常吃。酸菜的营养价值1.泡菜中有丰富的活性乳酸菌，它可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用;酸菜可以补充乳酸菌，可以有促进消化的作用，对

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谁懂！

• 青稞的营养价值大盘点 青稞的营养价值及功效

大家都知道，健康是和饮食离不开的，我们要选择不同的食物，这样的话才能满足人们对于营养的需求。青稞你吃过吗，青藏高原的必备食物。它的营养物质也是比较多的呢，可以满足人们对于营养的需求，你知道青稞的营养价值吗，来看看关于青稞的一些保健的功效吧。富含膳食纤维青稞的总疗效纤维含量16，其中不可溶性疗效纤维9.68%，可溶性疗效纤维6.37%，前者是小麦的8倍，后者是小麦的15倍。膳食纤维具有清肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。青稞可以有促进代谢的作用，可以有助于消化和吸收，同时也可以有促进代谢的作用，对于预防便秘可以起到很好的作用和效果。富含支链淀粉青稞淀粉成分独特，普遍含有74

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• 西番莲的功效与作用大盘点 角鲨烷功效与作用

西番莲全身都是宝贝哦，可以入药治疗疾病，而且也可以当水果食用，吃法有很多，榨汁啊，或者是做果酱等等。你知道西番莲的功效和作用吗，很多人爱吃但是不了解它的一些小常识，下面就来盘点关于西番莲的养生功效和作用吧。西番莲有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。1、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;2、塑造体态机理：食用西番莲可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于

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• 邱淑贞电视剧大盘点 那些惊艳了时光的唯美剧照

早期邱淑贞走的是玉女路线，不过有点另类。她经常喜欢想一些搞笑的噱头，并不十分拘泥于形象。这使得她的清纯带有一点顽皮和鬼马，像一个可爱的精灵。从《赤裸羔羊》开始，邱淑贞转型走高档性感路线，大获成功，成就了她九十年代的"性感女神"地位。到了《算死草》和《*》，邱淑贞再次转型，以洗尽铅华、素面朝天的形象出现。不过这之后她就息影了。至今为止，邱淑贞仍是影迷心中既清纯、又性感、且不低俗的女星代表邱淑贞是个可爱的女人，作为香港开埠以来最受欢迎的性感偶像之一，她以三级片出名，却从来三点未露，她以性感出名，却绝无风尘感，穿上衣服是青春少女，脱下衣服是赤裸羔羊，而她本人的经历又跟她那个十分保守的名字一样。邱淑贞

陈善礼，我的仇人

• 好看的英国电视剧大盘点 你心中的最爱是哪部

《权力的游戏》精彩看点： 傲娇公主浴火重生成龙之母，开启复国模式，稚嫩王子登上铁王座残暴值跌破眼镜。 《权力的游戏》第二季剧情梗概： 艾德·史塔克（肖恩·宾 Sean Bean 饰）死后，其属臣拥戴他的长子罗柏·史塔克（理查德·麦登 Richard Madden 饰）为北境之王。由罗柏·史塔克率领的北境大军与兰尼斯特实力相互对峙，蓝礼的南境雄兵则不断朝君临开拔，还有动向不明的史坦尼斯，以及西北黑海之上的铁群岛诸民。戍守北疆的守夜人与境外蛮族一决生死。龙之母丹妮莉丝（艾米莉亚·克拉克 Emilia Clarke 饰）带着老弱残兵组成的卡*，跟随彗星的轨迹，穿越茫茫洪荒，朝遥远渺茫的复国大业进发。

蓝色新娘

• 张馨予的电影作品大盘点 张馨予还演过那些电视剧

　　说道张馨予，相信很多人都知道女星张馨予，但是并不是所有的人都了解张馨予。相信很多人了解张馨予是从那些娱乐八卦跟黑历史开始的，很少有人会关注到张馨予的电影以及张馨予的电视剧作品有哪些?那么下面就跟小编一起来看看张馨予电影作品。　　张馨予电影有哪些?《车在囧途》　　1、《车在囧途》　　《车在囧途》是由华原、鲍积明执导，郭德纲、许绍洋、张馨予、王一楠等领衔主演的一部喜剧电影，于2012年4月1日中国大陆上映。　　影片以车展开故事，讲述了“吝啬富商”郭立行和陈波、严小莲、伊容四个人因为不同的个人目的团购了一辆“车”，从而引发了一系列“囧&

苏小冷L

• 周星驰鬼片大全 演艺经历大盘点 周星驰演的鬼片

周星驰拍的鬼片有:《捉鬼专家》,《师兄撞鬼》,和《回魂夜》。 演艺经历- 1980年，周星驰成为丽的电视（亚洲电视前身）的特约演员。1982年，与梁朝伟一起报考第11期无线电视艺员训练班，周星驰第一次没考上，最后几经辗转进入了训练班的夜间部，并开始在无线电视剧中担任临时演员。1983年，训练班结业后，周星驰成为无线艺员。之后，被派主持儿童节目《430穿梭机》*五年，期间的经典演出是作为节目环节的单元剧《黑白僵尸》。1987年，周星驰被调入无线电视台戏剧组，参演的第一个剧集是《生命之旅》。周星驰参演《霹雳先锋》1988年，周星驰获李修贤之邀在电影《霹雳先锋》中饰演一个浪荡江湖的小弟。由于演出优异

被【鹿晗】迷倒

• 苏志燮申敏儿图片大盘点 新剧甜蜜拥吻照曝光 申敏儿苏志燮

申敏儿苏志燮合作的新剧《OH MY GOD》最新剧照曝光，申敏儿苏志燮的甜蜜拥吻引起网友的关注。网友纷纷喊话申敏儿男友金宇彬，问其能怎么办！申敏儿苏志燮甜蜜拥吻成焦点，甚至这段戏的尺度究竟是怎样的都受到关注！申敏儿搭档苏志燮出演的韩剧《OH MY GOD》将于11月在KBS开播。日前，有网友曝光了一批男女主角海边拥吻、嬉戏的截图，网友在大赞“养眼”“甜腻”的同时，纷纷担忧“我家宇彬怎么办！！！ ”“这图，鱼饼哭晕在厕所……”不久之前，金宇彬与申敏儿刚刚承认了姐弟恋情。据悉，《OH MY GOD》将是韩国第一部以“健身治愈”为主题的剧。苏志燮饰星级健身教练金英浩，虽是财阀二世，但靠过人毅力克服了

桃纸桃子

• 刘德华张柏芝演的电影大盘点 对戏途中打电话天王被激怒

刘德华张柏芝演的电影大盘点：《爱在阳光下》全称为《世界艾滋病日——爱在阳光下》，这部音乐电影由香港电台制作、由香港关怀艾滋病基金资助。为宣扬不要歧视艾滋病人信息，他们将以各行各业的造型出现，Cookies扮电梯女郎，古天乐与莫文蔚扮厨师，刘德华与郭富城扮电梯佬，而TWINS的阿Sa则扮艾滋病患者。参与义务演出的张柏芝。《老鼠爱上猫》是由长春电影制片厂、东方神龙影业有限公司及香港寰亚电影有限公司联合摄制的古装喜剧片，由香港导演陈嘉上执导，刘伟强监制，王晶出品，刘德华、李冰冰、黄秋生、张柏芝、郭冬临、吴越主演，于2003年2月13日上映。取材于中国家喻户晓的《七侠五义》，以夸张的手法重新演绎了“御

Gloomy✙宋凡熙

• 娱乐圈好闺蜜大盘点 最好的不是杨幂唐嫣居然是...

　　娱乐圈好闺蜜有哪些呢?娱乐圈中有些看似很好的闺蜜组合其实私下就跟仇人似得，有些娱乐圈好闺蜜你是看不出来的，就像下面提到的这些闺蜜，想破头也想不出来的娱乐圈好闺蜜。那下面就赶紧来看看究竟有哪些没看出来的娱乐圈好闺蜜吧。林心如和许玮甯　　林心如和许玮甯　　要论娱乐圈好闺蜜可少不了林心如和许玮甯，林心如和许玮甯两人结缘于一起拍摄《十六个夏天》的剧组，最然在剧中两人是一对冤家，为了抢一个男人大打出手。不过在戏外的林心如和许玮甯可是情同姐妹呢?同款纹身是林心如许玮甯是好闺蜜的最好证明。孙芸芸和关颖　　孙芸芸和关颖　　孙芸芸和关颖两人就像是上辈子修来的福一样，从出生就脚踩金公鸡出生，名副其实的富家之女

《入戏太深》

• 高以翔女友是谁?高以翔绯闻女友大盘点 高以翔绯闻女友

　　高以翔女友是谁?网曝高以翔和焦俊艳在恋爱是真的吗?高以翔喜欢焦俊艳吗?高以翔绯闻可以说一点都不少，究竟哪个才是他的女朋友引得网友们无限猜想。高以翔的感情似乎令人琢磨不透，下面就跟着小编一起来了解一下高以翔的女朋友是谁吧，看看高以翔绯闻女友有哪些。　　一、高以翔的女友是谁?　　《遇见王沥川》上演之后高以翔女朋友是谁成为大家热议话题，在剧中焦俊艳和高以翔的参演引来不少粉丝的遐想。剧中主角王沥川是一位天生的完美主义者，与偶像剧中完美的男主角相比，他有着残缺的身体和孤独的灵魂，在多金的家世和冷峻的外表之下其实有着一颗敏感坚毅的心，他漠视一切女子的爱慕，却独独被桀骜不驯的小秋所深深吸引。高以翔的女友

梦幻之殿

• 过年为什么家家都贴福 过年前的*俗大盘点

　　大家都知道春节有一个*俗，那就是贴福字，那么你知道帖福字有什么含义呢？过年的时候贴福字为什么要倒着贴呢？贴福字都有哪些讲究呢？如果现在还不知道朋友让小编来给大家讲解一下吧！ 　　 　　过年为什么家家都贴福 　　 　　据《梦梁录》记载：“岁旦在迩，*铺百货，画门神桃符，迎春牌儿……”；“士庶家不论大小，俱洒扫门闾，去尘秽，净庭户，换门神，挂钟旭，钉桃符，贴春牌，祭把祖宗”。 　　 　　文中的“贴春牌”即是写在红纸上的“福”字。 　　 　　专家说，贴“福”字是为祈祥求吉。据传说，民间贴“福”字之风开始于姜太公封神之时。各路神仙分派妥当之后，姜太公的老婆也来讨要神位，姜太公无奈。 　　 　　便把

过年贴福

有时候

• 农民创业励志故事大盘点 让自己放手一博吧

　　给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。下面与大家分享几篇农民创业励志故事，财富是猫的尾巴，只要勇往直前，财富就会悄悄跟在后面。     　　农民借钱创业的励志故事   　　周成建，是一家员工三千，资产过亿的企业老板。这位事业有成的年轻企业家，十多年前，还只是一名普通农民。没有钱怎么创业?像许多没有背景的私营企业家一样，周成建是靠自己艰苦奋斗完成的资本原始积累。   　　周成建出生于浙江温州青田县一个名叫石坑岭的村子里。为了摆脱祖祖辈辈贫穷的命运，他从小就学会了裁缝手艺。没有钱怎么创业?1986年，刚满20周岁的周成建，来到温州谋生。他什么脏活、重活都干，火车上三天三夜站过，一天只吃一

励志故事农民创业

维爱冰

• 《太阳的后裔》宋仲基发型大盘点 帅气发型尽显暖男魅力

由宋仲基与宋慧乔主演的韩剧《太阳的后裔》正热播中，剧中男主宋仲基的暖男形象可是迷倒不少少女哦，从形象到性格到服饰打扮到发型设计都让众多人喜欢不已，今日美发小编刚好搜索一款太阳的后裔宋仲基发型，戏里戏外发型皆帅气魅力十足，现在就马上来欣赏欣赏吧。 LOOK1 时尚看点：宋仲基这一款经过微微烫卷的短发发型，既让人看起来十分丰富饱满又显温暖帅气的一面，搭配蓬松感打造的齐眉刘海，除了可以

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• 蕾哈娜最新街拍大盘点 经典红唇不离身

欧美最新崛起的流行天后蕾哈娜走在哪都成为时尚标杆，下面就一起去看看蕾哈娜带着那一抹红唇的街拍集锦吧！ 蕾哈娜最新街拍大盘点 经典红唇不离身 小编点评：低调的黑色卫衣加上枚红色大衣，瞬间提升国家偶像的潮流质感。欧美最新崛起的流行天后蕾哈娜走在哪都成为时尚标杆，下面就一起去看看蕾哈娜带着那一抹红唇的街拍集锦吧！

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• B型血人的特征是什么 B血型男女特征大盘点

每个血型都有着不同的含义，不同血型的人也有着不同的特征，今天就让我们一起看看B型血人有着怎样的特征吧。 B型血人的特征：性格特征B型血女性B型血的女性聪明伶俐，活泼可爱，喜欢耍一些小聪明，而且有点孩子气，喜欢往热闹的地方串。她们为人处事方面还是比较机灵的，总能够给身边的人带来很多快乐，是大家的开心果，因此B型血的女性是很受大家欢迎的。B型血男性B型血的男性的性格就完全不一样，他们表面上给大家一种

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