玉米片

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• 白玉米和黄玉米的具体区别 白玉米和黄玉米的区别

玉米的种类有很多，我们经常吃的是黄玉米，还有经常吃的黏玉米啊白玉米等等的品种。不同的品种营养的价值不同，保健的功效有是不一样的呢，来看看白玉米和黄玉米的具体区别吧，更多的去了解一些小常识。1、黄玉米富含叶黄素。维生素A含量高。而白玉米就含量很少了，其它成分与黄玉米相同。白玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。2、白玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。黄玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有

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• 水果玉米是甜玉米吗,甜玉米是转基因吗 水果玉米是不是转基因食品

市面上的玉米种类居多，而今天去购买玉米是看到了水果玉米，那么水果玉米是我们所说的甜玉米吗？甜玉米是转基因吗？ 水果玉米是甜玉米吗 1 是的，甜玉米包括水果玉米。 甜玉米是玉米的一个种，又称蔬菜玉米，禾本科，玉米属。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。水果玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。

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• 糯米玉米减肥还是水果玉米减肥,糯米玉米的热量 水果玉米热量高还是糯米玉米

*时常见的玉米油糯玉米和水果玉米，最*在减肥，想问一下糯米玉米减肥还是水果玉米减肥？糯米玉米的热量？ 糯米玉米减肥还是水果玉米减肥 1 水果玉米属于甜玉米，它是在籽粒还没有成熟的时候被采摘下来的，水分多，含维生素C，含有可溶性糖，但是淀粉含量相对低一些。超市卖的甜玉米粒，也属于这一类，它们都算是含淀粉的蔬菜。而黏软的糯玉米就算是粮食了，因为其中已经没有维生素C，而且水分少，淀

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• 爆米花的玉米是普通玉米吗,晒干的玉米可以做爆米花吗 用家里大玉米做爆米花

在看电影、电视剧的时候，一边吃薯片、爆米花，一边喝饮料，就非常惬意了。而爆米花原材料其实很便宜，但是外面买就比较贵 爆米花的玉米是普通玉米吗 1 不是。 爆米花的主要原料是爆米花玉米，它是一种做爆米花专用的玉米，颗粒比较小，加热到一定的温度之后就会爆开成爆米花，制作的时候只需要加入奶油和糖即可。 而爆米花专用的玉米在一些大型的电商网站上可以买到，如果对网上的产品不

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• 糯玉米和甜玉米哪个热量高,甜玉米糯玉米哪个减肥

我很喜欢吃玉米，最*才发现菜市场的玉米有甜玉米和糯玉米两种，请问糯玉米和甜玉米哪个热量更高呢？ 糯玉米和甜玉米哪个热量高 1 糯玉米稍高一点。 糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白质和淀粉的含量比较高；而甜玉米中含更多的蔗糖和葡萄糖，甜玉米的热量是112大卡（100克），糯玉米的热量是142大卡（100克），所以相对来说，糯玉米的热量会稍微高

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• 玉米和什么搭配最营养,玉米的做法大全 玉米的最佳搭配

玉米是我们生活中很多人都喜欢吃的食物，它的营养丰富，吃了对身体有非常多的好处。那么玉米和什么搭配最营养呢？ 玉米和什么搭配最营养 1 松仁玉米 原料：鲜玉米粒400克，松籽仁100克，红辣椒15克，青椒20克，香葱2克，盐、白砂糖、味精、花生油、香油各适量。 做法：将青椒、红辣椒切小丁，香葱切末。炒锅用中火烧至温热，放入松籽仁干炒，至变金黄色时出锅。将玉米粒放入沸

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• 甜玉米是转基因的吗 甜玉米关键在玉米的胚乳中

夏天来了,新鲜的玉米又开始大量上市。可是，传统的玉米吃起来是粉粉的，并没有浓郁的水果甜味，那么，甜玉米是转基因的吗？甜玉米的甜味如果不是转基因的话，又是怎么产生的呢？ 甜玉米是转基因的吗不是。甜玉米指的是在自然突变的甜玉米品种的基础上，通过传统育种技术—选育自交系、组配杂交种的办法培育出的新的甜玉米品种，和转基因技术没关系。经过转基因技术改造，以增强抗虫抗

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• 速冻玉米是生的还是熟的 速冻玉米煮多久能熟 玉米,煮玉米

玉米是很多人都爱吃的食物，但是放置时间过久会导致玉米中含有的水分蒸发，所以很多人会选择把玉米放在冰箱冷冻，这样可以较为完整的储存玉米中的营养物质。速冻玉米是生的还是熟的 一般是熟的，也有生冻的。 速冻玉米是保存玉米的一种较为有效的方法，主要是通过冷藏的方式玉米中的营养以及甜、鲜、脆等特点保护起来，速冻前用清水冲洗干净，然后将玉米进行漂烫然后冷却，这样能最大程度的减少玉米营养成分的流失，如果将玉米生冻的话，冷冻保存的时候玉米所含的营养物质会不断流失，甚至可能会出现变质。 速冻玉米煮多久能熟 1、 冷冻的苞米分成二种，第一种是生苞米沒有历经生产加工立即冷藏起來，那样的苞米在煮的情况下，相对性熟的冻

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• 煮玉米的方法 应该怎么煮玉米 玉米,食谱大全

玉米是一种非常好吃的谷物我们可以炒着吃也可以煮着吃，那么关于玉米的煮法你知道多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。煮玉米的方法首先我们在扒玉米皮时不要全部扒掉，记得留1至2层玉米皮，这样就不会流失玉米的口感。然后把玉米放入锅中，加入清水，水量没过玉米即可，接着加入适量的食用盐，食用盐可以提味，能把玉米甜度催发出来。最后盖上盖子，用大火煮开，煮开后再用小火慢煮10分钟左右，记住不要煮太久，不然煮的玉米又老还不好吃。等煮好之后，立马捞出玉米。应该怎么煮玉米1、在煮玉米前，玉米须没有必要弄干净，因为玉米须本身就是中医材，所以，留着，一起煮，在选择的时候，也要看好了，玉米的头以及根部没有虫洞或者是

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• 煮玉米要放盐吗 煮玉米冷水下锅还是热水 玉米,煮玉米

大家在生活中应该都听说过非常多的生活常识吧，那么你了解煮玉米吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟煮玉米要放盐吗，以及煮玉米冷水下锅还是热水？煮玉米要放盐吗蒸玉米可以放盐。如果你觉得玉米煮出来不甜，可以尝试一下在煮玉米的水中加点盐。加盐能够强化玉米的口感，并且能够让玉米吃起来有丝丝的甜味。另外，一般玉米在沸水中煮十分钟左右就可以了。煮之前如果在冷水中泡上半个小时左右，会更加能够保持住玉米本身的维生素，咬起来也更加有韧劲。煮玉米冷水下锅还是热水煮玉米是冷水下锅，因为这样不会出现玉米表面熟里面生的情况，且冷水煮玉米还可以更好的保存住玉米里的营养。除此之外，煮玉米时把玉米外面的外衣留下，煮出来的

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• 玉米饼热量高吗 减肥可以吃玉米饼吗 玉米,玉米饼

玉米饼的热量其实不算特别高，毕竟它的主要成分是健康的玉米，只是在做的时候用油煎可能会导致它的热量增加，那么减肥的时候能不能吃玉米饼呢？玉米饼热量高吗玉米饼的热量是比较低的，因为玉米本身是一种粗粮食物，而且其中是含有非常丰富的纤维素，同时还要各种的营养元素存在，这些都是我们人体很需要的。而且对于很多人来说，在减肥的时候都是会选择吃玉米饼的，而且吃玉米饼不仅仅味道好，而且玉米饼是可以给我们人体补充大量的糖分，还可以补充一定的热量，对我们健康是有一定好处的。减肥可以吃玉米饼吗减肥是可以吃玉米饼的。这是因为玉米本身的营养比较丰富，减肥的人要避免高热量食物的摄入，不然会影响减肥的效果，但是同时也减少了摄

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• 玉米有蛋白质吗 玉米有什么营养价值 玉米

玉米是一种粗粮，吃了对我们的身体很好，还有减肥的作用，玉米的好处是非常多的，玉米里面有没有蛋白质呢，今天就一起来看看吧！玉米有蛋白质吗玉米含有蛋白质。玉米的营养成分比较全面， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。玉米中所含纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物，可降低人的肠道内致癌物质的浓度，并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累，从而减少结肠癌和直肠癌的发病率；玉米中所含木质素，可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍，从而抑制癌瘤

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• 煮玉米放糖还是放盐 煮玉米要注意什么 玉米

煮玉米应该注意什么呢，煮玉米是应该放糖还是放盐呢，玉米的功效和作用其实是有很多的，玉米是一种粗粮，多吃对我们身体是有好处的。煮玉米放糖还是放盐煮甜玉米不要放糖，需要放盐才会激发玉米糖分的甜味。主料：玉米4棒调料：食盐1匙煮甜玉米的做法：①将玉米剥去外皮，清洗干净。②放入高压锅中，加入适量清水和盐。③将嫩的玉米皮放在上面。④按豆类，浓郁键。⑤压好之后，美味的玉米。水果玉米和普通玉米的区别很多人喜欢吃玉米，尤其是喜欢吃水果玉米，因为和普通玉米比起来，和糯玉米比较起来，水果玉米的口感更好、味道也更加清甜一些，所以很多人都喜欢吃水果玉米，那么水果玉米和普通玉米在外观上来看，有哪些区别呢，水果玉米和普通

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• 甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好 玉米热量分析 玉米,甜玉米

甜玉米和糯玉米相对比的话，其实差不了多少，一个热量偏高，一个糖分偏高，所以减肥的话其实两种差不多，大家在吃的时候不用太纠结。甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好甜玉米糖分高，糯玉米热量高，所以其实很难明确判断哪种减肥效果更好。两种玉米减肥效果是差不多的，都是玉米，只是因为淀粉的结构不一样，产生了完全不一样的结果，玉米的味道是很好的，但不意味着能吃很多，还是需要控制量。甜玉米和糯玉米哪个热量高糯玉米的热量比甜玉米高。甜玉米的热量是112大卡(100克)，糯玉米的热量是142大卡(100克)。如果我们把玉米代替主食来吃是具有小小的减肥效果的，但是如果把玉米当成零食来吃，就相当于每天摄取了多余的大概200到

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• 紫玉米会掉色吗？紫玉米怎么会掉色？ 玉米,紫玉米

玉米的颜色有很多种，一般大家见得比较多的玉米都是黄色的玉米，目前市面上其实还有一种紫色的玉米，但是有的人发现紫色玉米煮的时候竟然掉色。那么，紫玉米会掉色吗？紫玉米怎么会掉色？紫玉米煮出来竟然掉色在科巷菜场内记者发现几个摊点都有紫色玉米。“怎么可能染色？煮煮掉色是正常的。”一位摊贩说，紫色糯玉米每斤2.5元，跟普通玉米价格一样。“又不是什么贵东西，染色光成本就多高啊。”不少摊贩都表示，并没有听说过紫玉米染色的。记者买了一些紫玉米回家煮，确实水也变成了紫色。记者在采访中发现，还有很多农产品经常被怀疑染色，比如黑米、黑芝麻、黑豆、红豆、花生等。在一家杂粮摊点，摊主表示，很多颜色深的杂粮都被怀疑，可实

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• 糯玉米有哪些营养？糯玉米可以减肥吗 糯玉米

很多人不喜欢吃糯玉米，甚至表示又不甜吃了也没口感，为何有减肥人士拿糯玉米当主食。那么，糯玉米有哪些营养？糯玉米可以减肥吗？糯玉米有哪些营养糯玉米的营养价值糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70——75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4——5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的胡萝卜素。糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。吃糯玉米的好处中医学认为，糯玉米能“固中开胃、降脂通络”。经测定，每100克玉米能提供*300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多，丰富的钙可起到降血

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• 甜玉米是转基因的吗？甜玉米是转基因食品吗？ 玉米,甜玉米,蔬菜

甜玉米之所有叫这个名字，是因为这种玉米相比于其它品种的玉米味道更甜。也因为这个原因，网上流传的甜玉米的转基因的说法。那么甜玉米究竟是不是转基因呢？有没有科学依旧呢？关于甜玉米甜玉米（Sweet corn）是玉米的一个种，又称蔬菜玉米，禾本科，玉米属。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。中国是糯玉米的世界起源中心，栽培历史悠久。糯玉米营养丰富，食用价值高，被当今世界广泛用作营养食物。它是由于一个或几个基因的存在而不同于其他玉米的一种类型。甜玉米是菜用玉米的一个类型。甜玉

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• 黑玉米是什么品种?黑玉米是转基因的吗 玉米

玉米小编倒是知道，黑玉米真不知道是什么，那么黑玉米是什么品种呢？黑玉米是转基因食品吗？下面我们来为大家介绍下吧！黑玉米是什么品种?黑玉米是玉米大家族中的成员之一，也是相对比较特殊的一个品种。从含义上讲，黑玉米有广义和狭义之分，广义黑玉米，又称紫玉米，指籽粒颜色为乌、紫、蓝和黑色的玉米之总称，而狭义黑玉米专指颜色为黑色的玉米。黑玉米适宜我国大部分玉米种植区种植。春、夏播均可，种植方式与普通玉米基本相同，栽培方法简单。以亩用种子2.5－3公斤计，可采收鲜嫩棒子4000多个。*几年，辽宁、安徽、广东、四川、新疆等省已普遍推广种植，陕西省黑玉米种植还处于试种阶段，除零星种植外，大城市周围还未普及，市场

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• 电饭煲可以煮玉米吗?电饭煲能煮玉米吗? 电饭煲,玉米

煮熟的玉米清香又好吃，隔很远就闻到味道了，在家煮玉米简单又安全。那么电饭煲可以煮玉米吗?电饭煲能煮玉米吗?电饭煲可以煮玉米吗营养专家介绍电饭煲是可以煮玉米吃的，用电饭煲煮玉米很简单，可以洗干净剥皮煮，也可以直接连外皮一起放进去煮。电饭煲煮玉米的做法1、首先把玉米扒干净，电饭煲放一半水，放进去，铺点玉米叶，要最里层的，按下蒸煮，二十分钟左右就熟了。2、如果家庭的电饭煲比较小。玉米棒较多，可以吧玉米棒切成几段，放进去。或者只放进去几根即可。3、把开水随倒进电饭煲是要注意切块煮的话，水深不要盖过玉米，整个煮的话，水深要超过2/3。这样就能煮出好吃又熟的玉米了。玉米煮多久能熟1、大家在煮玉米时，如果想

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• 晚上吃玉米好吗 晚上吃玉米好消化吗 玉米

对于减肥很多人都非常看重晚上这一餐，有的说不吃主食，但是不吃主食往往晚上会觉得很饿，所以有的人选择吃玉米，那么把玉米当主食用来减肥真的可以吗，晚上将它作为主食会不会不太好消化呢？！晚上吃玉米好吗1、晚上吃玉米可以晚上将玉米当成主食是可以的，玉米是可以促进消化的，有助于减肥，所以想减肥的人可以将玉米当成晚饭食用，但是最好晚上吃甜玉米比较好消化，而且最好吃蒸的或者煮的，少吃烤的，对身体不好。2、睡觉前三小时吃如果晚上要吃玉米，最好是睡觉前三个小时吃，太晚的话就不要吃了，因为玉米是促进消化的，如果晚上睡觉之前吃，肠胃得不到休息，对身体有损伤，而且吃了可能会影响睡眠。3、忌长期代替主食虽然说玉米是可以

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