绿瘦代餐奶昔是一种很健康的减肥产品,它是通过代餐增加饱腹感,减少热量摄入来达到减肥的目的,那么,绿瘦代餐奶昔怎么喝效果最好呢?绿瘦代餐奶昔怎么喝每次服用一包即可,首先将绿瘦代餐奶昔粉倒入200-250毫升的温开水中,均匀搅拌即可饮用,除此之外,还可以搭配其他的食物一起饮用,不仅效果好,而且味道特别的百变,可以搭配牛奶,酸奶,冰淇淋,水果等食物一起食用,非常推荐想要减肥瘦身的人群多加饮用,但是儿童或是孕妇是不推荐食用此产品的,在服用绿瘦代餐奶昔期间建议减少食用油腻,辛辣,生冷等食物,多食用一些清淡的水果跟蔬菜,这样可以有效的帮助人体瘦身减肥。绿瘦代餐奶昔什么时间喝最佳早晚喝都行。早上起床空腹喝杯