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• 咸派皮的做法指导和小贴士

咸派皮是很多人喜欢吃的食物，派皮是用面粉、牛油、鸡蛋黄、盐制作的一种特色小吃。派皮可以做成不同的味道，咸派皮就是常见的一种吃法，咸派皮口味香酥，可以做蛋挞、水果派和坚果派。那么咸派皮怎么做?咸派皮的制作小贴士介绍。咸派皮的做法指导咸派皮用的是小麦面粉作为主要食材制作的，小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。咸派皮用小麦面粉制作，营养丰富，而且做法简单，下面我们一起来了解一下咸派皮的制作过程和制作注意事项。咸派皮制作：原料：小麦面粉300克。配料：牛油150克、鸡蛋黄20克。调料：盐5克。1.无盐牛油切成小块;低筋面粉过筛备用;

食材大全营养价值

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• 护眼小知识,护眼小常识,护眼小贴士

眼睛是心灵的窗户，是帮助我们看见这个世界的重要器官，但是眼部很容易出现一些小问题，不及时解决，很容易引起眼睛，特别是在这个用眼十分频繁的时代，手机，电脑，都会对眼睛造成一定的损害，接下来就介绍一些护眼小知识，让大家在日常生活中学会护眼。 适当休息眼睛 1 信息时代，免不了天天与电脑，手机打交道，这期间要适当地休息眼睛，在一般情况，操作了两个小时，就必须要休息十五分钟作用，可以

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• 夏季护肤小常识 男性油性肌肤保养小贴士 夏季护肤小常识小贴士

夏天到了，男性朋友如果不注意保养肌肤，脸上同样也会变得油腻腻的，要如何控油才能保证脸部清爽呢，下面来看看夏季护肤小妙招。 洁面工作是首要 1 洗脸是肌肤控油最重要的一个步骤，除了要选择用适合自己肤质的洗面奶，防止给皮肤造成刺激之外；也要注意洗脸方式正确，T字部位是重点需要清洁的部位，洗脸时可以用温水打湿面部，再将洗面奶打出泡沫后，从T字区开始旋转按摩面部，知道诱出油脂，再用清

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• 养花施肥小贴士 养花小窍门100妙招

现在养花的朋友是原来越多，而且每个养花的朋友，对自己养的花都是宠爱有加，但是很多朋友不知，养花施肥还是有很多学问的，施肥过多过少，以及施什么样的肥料对花都是有影响的，现在就给大家总结一下，如何给你的爱花施肥。 施肥的种类 有机肥料 是一种完全性肥料，中国又称农家肥，天然有机质经微生物分解或发酵而成的一类肥料。比如绿肥、人粪尿、厩肥、堆肥、沤肥、沼气肥和废弃物肥料等。 不仅含花卉生长需求量最多的氮、磷、三种重要元素而且还有微量元素及生长刺激素，对其生长有重要的促进作用同，施有机肥还能改良土壤结构，增加土壤保水能力。因此施肥应多施有机肥。 无机肥料 为矿质肥料，也叫化学肥料，由化

养花知识养花技巧

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• 银杏盆景小贴士 银杏盆景图片欣赏效果图

银杏虽然树形高大优美，但是制作成盆景，也是十分具有观赏性的。那么，关于银杏制作盆景的一些小贴士，一起来看看吧。 银杏盆景的栽种时间和土壤 在制作银杏盆景的时候，需要选择合适的时间，一般在春季和秋季的时候进行栽植比较好。银杏在制作盆景的时候，需要选择较深的花盆，因为银杏本身是深根性的植物。在进行栽植的时候，土壤一般是选择富含腐殖质的疏松肥沃的土壤，要求排水性好。 银杏盆景的摆放 在摆放银杏盆景的时候，因为银杏是喜欢光照的植物，所以需要放在光照充足的地方，并且最好是空气比较流通而环境比较湿润的地方。但是在夏季的时候要注意适当的进行遮阴，冬季可以在室外越冬，但是要注意保温。 银杏盆

养花知识家庭养花

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• cecile脱毛膏怎么用 cecile脱毛膏使用小贴士

　　取适量本产品在预备除毛的位置涂抹，在皮肤上停留5-10分钟;然后用拧干的毛巾逆着毛发方向轻轻擦拭或者直接用温水冲洗。　　cecile脱毛膏用法　　第一步：用前先皮试，涂抹适量以能够把毛发覆盖为准，在皮肤上停留5-10分钟，根据毛发粗细适当调整。　　第二步：然后用拧干的毛巾等逆着毛发方向轻轻擦拭，一次脱不干净的情况第二天再次使用。　　cecile脱毛膏使用小贴士　　1.对于毛发密集的部位，先将毛发剪短，用温热的毛巾热敷或沐浴后使用均可。　　2.让毛囊打开后再涂抹，汗毛溶解需要时间，要适当延长时间。　　3.均匀涂抹覆盖大约1-3毫米厚度的膏体，放置最快1-3分钟最理想是5-10分钟。　　4.用

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• 牛奶海藻面膜怎么调 海藻面膜使用小贴士

很多朋友贴片面膜用惯了，也想自己自制面膜，那么，你知道怎么调牛奶海藻面膜吗？一起来看看吧！ 牛奶海藻面膜怎么调首先准备好牛奶1勺、海藻面膜颗粒2勺、水5勺、面膜模板，将一勺牛奶放入面膜碗中，用五勺水与牛奶混合；接着将两勺海藻面膜颗粒放入牛奶水中，不停搅拌，直至海藻颗粒变得粘稠；然后取出面膜板，将调制好的海藻面膜放入其中，让面膜填充到面膜模型中。取出海藻面膜

护肤补水面膜海藻面膜

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• 高温天气怎样防止中暑 夏日高温防暑必知小贴士

夏日高温天气，很容易中暑。如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。那么，高温天气怎样防止中暑呢？ 高温天气怎样防止中暑1、时刻关注天气预报，注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。中国气象学上，把气温在35℃以上时称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热

健康中暑高温天气夏季防暑降温小常识

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• 牛奶有降血脂作用吗 煮牛奶小贴士 牛奶,生活常识

牛奶的营养是很丰富的，每天一杯牛奶可以补充人体所需物质，那么牛奶有降血脂作用吗，煮牛奶小贴士是什么呢，下面一起来看看吧。牛奶有降血脂作用吗 牛奶含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。喝牛奶可以补钙，同时也可以降低血液中的胆固醇的含量，从而帮助降血脂。 煮牛奶小贴士1、煮牛奶的时候需要隔水加热，且用旺火煮沸后关火差不多焖煮10秒钟作用再开火熬煮，这样反复三四次后即可，能很好的保证牛奶的营养成分外，也能将牛奶中的有害细菌杀死。 2、如果在煮牛奶的时候要加糖的话，需要先将牛奶熬煮好后放凉

牛奶生活常识

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• 柿饼上的白霜是怎么来的 柿饼食用小贴士 柿饼,柿子

吃过柿饼的朋友应该都知道柿饼上面都有一层白霜，有的人在吃柿饼之前会洗一下，把柿饼上面的白霜冲洗掉再吃，柿饼上的白霜是天然的，可以放心食用。柿饼上的白霜是怎么来的吃过柿饼的朋友就知道柿饼上面那一层厚厚的白霜，很多朋友都有疑惑这一层白霜是怎么来的，而且在吃的时候要不要先将它洗掉再吃。其实柿饼上面的那一层白霜是用来保鲜的柿饼的新鲜度的，可能有些朋友并不知道那一层白霜是什么?柿子生长在树上的时候，里面含有的葡萄糖和果糖就会透过果皮渗透出来，而这两种物质会吸收水分，吸收到的水分就会变成糖浆黏附在柿子上面。当柿子在加工的时候厂家就会将这一层糖浆保留下来，然后再在上面撒上一些能食用的粉末。这样一来就能对柿饼

柿子柿饼

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• 瑜伽适合什么时候做 瑜伽练*小贴士 瑜伽,运动

瑜伽是一项非常健康的运动，是目前比较流行的养生运动，深受人们的欢迎，经常练*瑜伽的女性身体都非常柔软，练瑜伽的注意事项有很多，那么瑜伽适合什么时候做？瑜伽练*小贴士。瑜伽适合什么时候做以早、晚为佳，并且每次练*的时间要在相同时间才好假如想提高更快，那么就按以下顺序进行练*：1.每次5分钟以上的调息;2.10分钟热身，避免身体受伤;3.呼吸规律掌握后每次进行核心**一遍的练*，半小时以上;4.最后15分钟以上的放松休息。严格的瑜伽修炼者通常是在以下四个时间练*瑜伽的：1、太阳升起时2、正午时分3、太阳落山时4、午夜时瑜伽练*小贴士1、少量多次练*现代人由于作息时间有所改变，很难严格按照上述4个时

瑜伽运动

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• 关于异地恋的10个小贴士 性爱,高潮,姿势

他在广东 我在瑞士 我们是有时差的学生党呜呜呜 时差七个小时 我们从初中就认识 是同班同学 至今已经认识十年 我们初二就在一起了 嘻嘻 早恋的故事就不详细说了 后来因为一些事情 我们高三毕业就分开了 （高三是同校） 我们时隔了三年之后 在2017年中旬的时候又在一起了 西西 后来在一起的时候 从一开始就是异地恋 一直都是处于见面分开舍不得又见面又分开的状态关于对异地恋的看法我自己并不是什么恋爱高手可以出书的那一种 可是分享这些故事 是想给那些和我们一样经历着异地恋的小朋友们一丢丢的安慰 给正在异地恋的你有一些些的启发 做一些些改变 升温一下感情 做孤风中的一匹狼 其实异地恋并不可怕 最可怕的是

姿势高潮性爱

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• 香薰精油有毒吗 精油使用小贴士 精油,香薰

精油的使用方法有很多种，有很多都是使用在护肤方面的，那么香薰精油有毒吗，精油使用小贴士是什么呢，下面一起来了解了解吧。香薰精油有毒吗 香薰精油并非人人适用，患有呼吸系统疾病、免疫性疾病的病人以及敏感体质的人不适合使用香薰精油，如果使用则会加重病情。所以，大家在使用精油的时候，应该充分了解其使用方法。同时选购精油的时候应该学会辨别真伪，以免买到品质低劣的产品。纯正的精油颜色是黄色或者接*黄色，假货则为白色或*乎透明。另外，精油必须保存在深色的玻璃瓶中防止变质，而且千万不能用塑料瓶保存精油。精油使用小贴士1、精油的价位很多种。价格通常会受很多因素的影响，如丰收情况，有些国家的精油要比其他国家精油贵

精油香薰

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• 鼻子假体取出多久可以再做 隆鼻修复小贴士

隆鼻修复是很常见的一种整形手术，在我们*时生活中有很多人都去做了隆鼻，有些人对于自己的隆鼻手术效果不满意，就会选择去取出假体，或者修复。鼻子假体取出多久可以再做鼻子的假体取出一般最好是在6个月之后在做，因为在取出假体后皮下组织还没有充分愈合，如果贸然做鼻整形手术，那么很容易导致鼻子内部组织增生，鼻头发硬无法软化的情况发生。因此，鼻子假体取出之后最好是在6个月之后再做。专家指出，隆鼻假体取出之后至少应恢复半年，充分愈合恢复之后可以重新植入假体。但也有个别案例是假体取出即刻植入新假体的，主要看个体情况和医生的经验。隆鼻修复小贴士当然膨体隆鼻修复的最佳时期也不是完全绝对的，医生要根据每个人的个体差异

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• 美宝莲蓝胖子好用吗 刷睫毛的小贴士 美宝莲,睫毛膏

说到美宝莲，很多人都会想到美宝莲的睫毛膏，美宝莲睫毛膏有很多款，美宝莲蓝胖子睫毛膏是很火的一款睫毛膏，被很多推荐过，那么美宝莲蓝胖子好用吗？刷睫毛的小贴士。美宝莲蓝胖子好用吗1、外观这款睫毛膏外壳主要是粉色和蓝色搭配的，看起来很潮，很好看。瓶身很大，可以装很多的膏体。由于瓶身大大的，外观又是蓝色的，被网友叫做“蓝胖子”。2、刷头这款睫毛膏是弹性胶状的刷毛，刷毛不长，不会一次沾取特别多的套题，所以上妆会很干净不结块，绝对不对苍蝇腿。3、快干性测试涂上睫毛膏30s后，连续眨眼十次，可以看到，睫毛基本上没有结块，眼周残留的膏体也很少，快干性很不错。4、卷翘纤长度测试在没有夹睫毛的情况下直接刷睫毛膏，

美宝莲睫毛膏

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• 盐的美容功效与作用 美丽小贴士 盐,护肤

盐大家应该都很熟悉，盐是我们*时生活中非常常见的一种物品，我们每天人体都会摄入很多盐分，盐其实还有很好的美容作用，那么今天我们就一起来看一下盐的美容功效与作用，美丽小贴士。盐的美容功效与作用1、深层去油脸部出油总是困扰了很多女生。一到下午就油光满面，给人一种脏脏的感觉。用盐去油是个很不错的选择。用法：对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。2、深层去角质由于盐是颗粒状的，在摩擦的时候可以带走皮肤上老化的角质。用法：洗脸后，取约一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐

护肤盐

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【护肤小贴士】想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：1.可在睡觉前，起床后，沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。2.敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力，洗脸后在带点水分的情况下敷面膜，效果更好。3.敷面膜的时候最好*躺下来，听着轻柔的音乐，全身心放松。

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面包棒的小贴士 1、面团因为后面的整形方式，不能太软，所以用水比较少。 2、面团切割的时候，宽度厚度最好一致，烘烤的时候上色才会同步。 3、面包棒放入烤箱时，两头要粘牢一下，否则卷会散开。 4、面包棒烤好后可以在烤箱里焖一下，会更香脆。如果烤熟即出炉，会呈现外脆内软的口感。我是后面要烤吐司，就把烤好的面包棒放在烤盘里，烤盘放在烤箱上，让烤吐司时烤箱的温度烘干棒棒。（ by 晚风 ）

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【彩虹沙拉】 小贴士 1、圆形模具是家中随意找到的烘焙用具，如果实在没有，可挑战下徒手搭圆圈的乐趣；  2、不喜欢芥末味的话，可以在最后调味汁的时候省去加芥末环节，喜欢用沙拉酱的话也可以用沙拉酱代替此醋味汁的配方；  3、这款沙拉里的蔬菜种类可安自己的喜好再作增减调整，做出自己最喜欢的味道；  4、这款沙拉含水分多的蔬菜为主，所以需要现做现吃，不宜久放；  5、最后提醒，任何食物请适量食用，不宜过多。

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将图片右键另存后上传至个人主页做封面即可！

1、选一张JPG宽图 2、在个人主页上传调整好…

两步把卷福关进个人主页，你最想把谁关进去…

哈哈哈哈！最后是玩坏了吗？

卷福你够了！

哈哈哈哈！

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