佐藤可士和

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• 维生素C防心血管疾病 吃柚子红薯可补充 柚子和维生素c一起吃

维生素C是每个人群都需要的，作为维生素的一种，维生素C给人体带来的好处和优势非常的多。*时我们可以从食物当中来获取维生素C。下面小编就为大家盘点一些富含维生素C的食物，大家*时可以多吃一些这些食物。1.柚子面对含维生素C的食物有哪些这个问题，生活中极为常见的柚子也是其中之一，研究发现在柚子中所含有的维生素C含量可以与橘子相媲美。而且柚子中所含有的维生素C还可以能降低血液中有胆固醇。柚子是寒性水果，所以*时要适量的食用，不能因为好吃就吃的太多了，每天吃一到两个就差不多了。2.红薯相信很多人都难以相信，在红薯中竟然也含有大量丰富的维生素C，但在研究中发现，红薯中不仅维生素C的含量非常丰富，同时维生

食材大全营养价值

梦颖幻月

• 如果岁月可回头白志勇谁演的 白志勇结局会和江小美一起吗 江小美和谁在一起了

电视剧《如果岁月可回头》男主白志勇是谁演的结局怎样？关于白志勇扮演者是谁，翻看下演员表便知道了，至于结局，暂且未曝光，但可以根据剧情简介以及人物简介来推测一二，至于具体的那当然还是要等到剧集的播出才知道了，而据悉，该剧应该会在2019年上线的。该剧由靳东、蒋欣、李宗翰以及李乃文等人主演。如果岁月可回头白志勇谁演的靳东在《如果岁月可回头》中担任男一号饰演白志勇。而说起靳东，大家应该是比较熟悉的了，*几年凭借着《欢乐颂2》以及《我的前半生2》等多部代表作品为更多的观众熟知，成为大家心中的“老干部”，而现实生活中的他其实是已经有了家室，妻子是演员李佳，夫妻二人低调且甜蜜，在感

江小美白志勇

黎·初月

• 王凯回应与蒋欣的绯闻模棱两可？回应三个字暗藏玄机 蒋欣和王凯的结婚照

真的是世事难料啊，小编一直以为当《欢乐颂》播完以后，王凯和王子文会传出一股扑不灭的绯闻，但是万万没想到啊，和王凯传出绯闻的竟然是我的华妃娘娘蒋欣，这在剧中八竿子打不着的两个人怎么就传出绯闻了呢？王凯回应与蒋欣绯闻又是怎么说的呢？赶紧来看看吧。华妃娘娘自从和叶祖新分手后一直保持零绯闻记录，然而…靖王和华妃在一起了！蒋欣深夜发亲密照，疑公布与王凯恋情。这真是一石激起千层浪，看看王凯回应与蒋欣绯闻是怎么说的。蒋欣凌晨在微博上晒出和王凯的合照，并配文：“他说他爱我！@王凯kkw”。照片中两人亲密依偎，互相贴脸，十分暧昧。随后，蒋欣又晒出两张二人合照，调侃称：“这样真的不会被打么。”两人继续搂脖抱肩，显

梦圆了

• 变形计陈新颖实力走红视频 女朋友曝光称不会和网红在一起 陈新颖焦可然接吻

　　5月22日，《变形计》第十三季主人公陈新颖在微博道歉，疑似因为与焦可然恋情曝光和微博推广，很多粉丝对他取消关注。陈新颖也表示"我和她只是朋友关系"，将会关掉微博，好好关注接下来的路怎么走。　　*日，陈新颖去北京参加焦可然朋友的生日趴，22日从北京返回后，把送给焦可然的宠物猫也带了回来。焦可然是一名快手主播，二人早在直播*台中互动频繁，有网友表示他接广告赚钱实为给焦可然买礼物。陈新颖在微博解释，他跟焦可然只是朋友，也认真接受粉丝对他的批评，会关了微博，也希望网友好好学*，好好工作。　　网友还曝出陈新颖微博推广的价格从两万五涨至五万，且*日他在微博送广告频繁，引来不少粉丝不

Nexus—羁绊

• 宋茜饰演的贺繁星颜值演技受追捧，32岁可和小鲜肉谈初恋太甜 元宋生病贺繁星照顾

《下一站幸福》正在热播，宋茜和宋威龙这两位主演也因在剧中良好的表现，屡次在流量榜首。剧中宋茜饰演的贺繁星是资深的少女，32岁还没有初恋，初吻到现在还在。她在一场又一场的相亲中，终于等到大学时的男同学从南极研究企鹅回来，那时候约定如果双方还是单身就一定要在一起。 满怀欣喜的贺繁星终于可以摆脱初恋，发现那位让她等的男同学已经有了女朋友，两人感情甜蜜打算结婚买房，期待的初恋之火熄灭了。不用为贺繁星担心，剧中的贺繁星身材一流，再加上超美的衣品，怎么会没有初恋对象呢？贺繁星喝醉酒后，就开始调戏和她一起吃饭的元宋，一位比贺繁星小十几岁的实*生。醉醺醺的贺繁星会在元宋的耳边悄悄说话，说看到元宋眼睛里面

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• 《如果岁月可回头》白志勇的感情结局是什么，他与景雅能否复合 白志勇和景雅结局

《如果岁月可回头》是一部都市情感剧，它主要讲述了白志勇、蓝天愚、黄九恒三个中年男人在婚姻中出现了不同问题的故事。再一次澳洲的旅行中，不同的经历，不同的婚姻问题，将三个中年男人紧密的联系在一起，他们互相慰藉，在困境中并肩前行，最后共同成长治愈人生。琪等人主演。在剧中三对夫妻遭遇了不同的问题。由靳东饰演的白志勇，一改他往日职场霸道总裁的形象，化身为一个生活态度洒脱，不拘小节，随意悠闲的中年男子。白志勇与妻子有十几年的感情，但是妻子景雅却突然提出了离婚，白志勇不明白妻子离婚的真正原因，从而陷入了痛苦之中。在他的百般追问下景雅表示与他一起生活，没有足够的安全感，他没有带给妻子温暖与关爱。 白志勇

◆繁星闪耀◆

• 五年的生日祝福和兄弟情谊，《天天向上》王一博和汪涵真心可鉴 王一博感动得要哭了

芒果台的老牌综艺《天天向上》陪伴多少网友度过了多少快乐的夜晚，天天兄弟们打趣逗笑的时候，仿佛世界上只有欢乐、没有无聊。《天天向上》换过不少次主持人，不知不觉，天天小兄弟王一博已经在《天天向上》和涵哥一起走过了五年。在《天天向上》，这个*日里寡言少语的大男孩仿佛见到了一位如兄如父的人——汪涵。 初来乍到时，汪涵对于当年那个羞涩的男孩来说就像“父亲”，毕竟长兄如父。王一博初到《天天向上》放不开，涵哥就不怒不恼地耐心帮助天天小兄弟王一博处理各种录制状况、替王一博摆*录制中的小困难、也在潜移默化中影响着王一博为人处世的态度。教工作、教为人，这就是“长兄”对小弟最好的教诲。王一博谦逊有礼的品性，相

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• 白冰曝出已经和丁一分开，前夫入无戏可拍已改行，现在职业竟是这个 白冰前夫

早年白冰与丁一举办了婚礼，在后来还有了一女儿，可以说两个人是幸福美满了。但令人感到惊讶的是，在《乘风破浪的姐姐》的娱乐节目里，白冰亲自说已经和丁一离婚，并且自己一直处于单身。在此之前没有任何的前兆，白冰也没有在任何地方说起过，让许多的人感到了不可思议，很多人也好奇白冰与丁一为什么离婚。 在经过深度的调查发现，两个人并不是*白无故离婚的，在很早之前就有人拍到白冰的前任丈夫丁一与郑元畅有暧昧的行为，牵手拥抱挑起下巴等举动。在这件事被发现以后，有意进军演艺圈的丁一和郑元畅也消失在大众的视野，丁一的影视作品也越来越少，《**队》就是他最后的一部作品。反观白冰在《乘风破浪的姐姐》的节目中红了起来，

永恒的颂歌

• 2020下半年不愁没剧可追了，赵丽颖和杨幂谁会更胜一筹呢？ 杨幂2020年新剧名单

与上半年不同的是，下半年即将播出的大部分作品都是一线演员所主演的。在七月份之前，因为各大影视作品的爆火，让不少的新人走到了大众视野。其中最为成功的典型就要当数赵露思，凭借网剧圈粉无数。下半年影视行业的竞争依旧非常激烈，不缺乏一些顶流明星所主演的影视作品。 根据某*台所曝光的即将播出的影视作品来看，真的是不缺乏一些大家都非常熟悉的艺人。朱一龙待播的作品一共有两部，其中最为瞩目的就要当属《盗墓笔记》。这部剧除了朱一龙等演员自带热度之外，该剧是由原著作者亲自监制和编剧的，因此粉丝会更加期待。有了原著的作者参与，相信还原度是可以得到保障的，也避免了那些小说改编作品出现剧情脱离原著的情况。 王一

晴天我依然想你

• 梅花5角硬币可卖10万 1993和1994年梅花5角价格高 1993年梅花5角硬币值多少钱

　　梅花5角硬币可卖10万？梅花5角硬币可卖10万，其中91、92、93、94年是名副其实的四朵金花。如果按照现在的铜价制造一枚梅花5角的成本需要7毛钱，制造成本高于面值。随着新一版五角硬币的投放和使用，梅花5角渐渐远离了流通市场，它的收藏价值将日渐凸显，现已有藏友愿花10万元来批量收购这种5角钱。     　　虽然目前关于每个年份梅花5角硬币的产量没有确切数据，但有玩家统计，1993年产量最少，其次是1994年；这两年我国实行通货紧缩，硬币发行数量大降，所以1993和1994年的梅花5角硬币在市场中十分难找。   　　除了年份，还要看品相，流通好品的要比正常流通的价值更高。还有一种叫“卷货

梅花硬币价格

陈小小，渺小

• 百香果榨汁配什么水果好喝，这6种搭配方法可美白养颜 百香果和什么一起榨汁

百香果，学名鸡蛋果，生长在热带和亚热带地区，一般6月开花，11月结果。百花果的果分为紫和黄两类，一般呈圆形，猕猴桃大小，跟多人见过但不认识。这种水果味道酸甜，直接食用，很多人难以下咽。其营养丰富，可以和多种水果搭配榨汁喝，百香果榨汁配什么水果好喝，有什么功效。 一、百香果配柠檬 百香果柠檬汁有补充维生素C、消炎杀菌和美容养颜的功效，加入蜂蜜味道也不错，可以通便，预防便秘。 1、将百香果、柠檬清洗干净。榨汁备用，百香果和柠檬汁比列是2:1;再准备比百香果汁略多10毫升的七喜饮料，适量的碎冰。 2、将准备好的百香果汁、柠檬汁和七喜混合加入榨汁机中，倒入适量的碎冰，榨汁机停止工作，即可倒出

柠檬少女苏雪

• 张艺凡缺*硬糖少女舞蹈评测，称腰伤复发，可却在运动会表演体操 张艺凡和时代少年团

很多网友都知道，在前不久的时候，硬糖少女通过官方微博发布了一段类似纪录片的视频，在这段视频里，记录着七个可爱的小姑娘参加舞蹈、rap以及声乐时候的评测内容，在每个女团的表演过程中，舞蹈都是特别重要的组成部分，所以这次纪录片开始也是先进行的硬糖少女舞蹈评测。然后在进行评测的过程中，有人发现其中没有张艺凡的身影，官方的解释是说张艺凡的腰疼又犯了，所以没办法进行评测，只能够休息。可是没过多久，就有网友发现，在《超新星运动会》中，张艺凡仍旧是生龙活虎，而且还特意选择了体操比赛，这一次的动作幅度要比之前跳舞的时候还要大很多，这就让很多网友都感到疑惑，他的腰疼不是犯了吗？怎么不能评测硬糖少女的舞蹈，却

若安√

• 军用手电筒最远可照多少米？军用手电筒和普通手电筒的区别 军用手电电话

夜晚的时候是人们的精神最为紧张的时候，人们对于黑暗有着天然的恐惧，所以才会发明了照明工具，在众多的照明工具中，手电筒是携带最为方便的工具之一，手电筒的种类有很多，那么军用手电筒和普通手电筒有什么区别?军用手电筒最远可照多少米? 　　军用手电筒最远可照多少米？ 　　led强光手电筒在市场上发展的越来越快，手电筒的应用市场也他越来越广阔，在日常生活上，工矿企业上，警用军用上等领域led手电筒都有涉及，今天就来说说军用手电筒。军用警用手电筒具有战术手电可轻松换挡，省电耐用，防水防摔，亮度强射程远，这类手电筒十分适合于探险搜捕，野营战争等领域。 　　军用手电筒是以发光二极

梦·如初

• 秋冬保养膝盖，这些食物和氨糖软骨素钙片可常吃！ 膝盖疼吃氨糖软骨素钙片管用吗

膝盖是我们身体关节中负重最大的一个关节，也是最容易出现问题的关节，很多人到了秋冬季，特别是老年人，膝盖处经常会感到僵硬、疼痛等。所以，在秋冬季节要注意加强保养。秋冬季保养膝盖，除了需要防寒保暖外，也可以常吃对关节好的食物，来达到养护的目的。 在秋冬季节中可以常吃下面这些食物和氨糖软骨素钙片，来帮助养护关节。1.鱼类鱼肉中含有丰富的营养，比如像蛋白质、维生素D、维生素A、维生素E等营养，其中维生素D可以促进钙的吸收，具有强健骨骼的作用。并且鱼油含量高的鱼中还含有丰富的Ω-3脂肪酸等物质，比如像鲑鱼、金枪鱼等。有研究人员发现，补充低剂量的鱼油缓解关节疼痛，增强关节功能。这是因为鱼油中含有Ω-3脂

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• 深夜食堂孙可唯和流浪汉是什么关系?深夜食堂大明星和流浪汉的结局是什么? 深夜食堂阿龙的故事

　　黄磊版的深夜食堂日前《明天》这个小单元，随着西西的离开，剧情慢慢画上句号，而由张钧甯和隋咏良主演的《大明星和流浪汉》小单元开启了，据悉，该单元讲述的是大明星和流浪汉之间的恩怨情仇，同时张钧甯饰演的大明星和老板之间似乎还有一些不清楚的情感存在。 　　深夜食堂孙可唯和流浪汉是什么关系? 　　正在北京卫视、浙江卫视黄金档热播的都市情感大戏《深夜食堂》自开播以来便掀起了极大的话题讨论热潮。由萧敬腾、胡冰卿领衔的《明天》延续了《马克的女儿》的口碑热度。不少观众被二人演绎的又甜又虐的“末日纯爱”所打动，纷纷留言“冰雨CP谈起恋爱太会玩”。

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• 2021弱酸性洗面奶排行榜：丝塔芙洁面乳第2 第6可卸彩妆 丝塔芙洁面乳和洗面奶的区别

　　什么是弱酸性洗面奶呢?我想很多人都有这个疑问，我们的肌肤就属于弱酸性，可以抵御外来侵害，有很多洗面奶是弱碱性的，这样容易破坏皮肤自身的防御力，所以最好还是选购弱酸性的洗面奶，弱酸性的洗面奶一般都很温和，非常适合干性、敏感性肌肤使用。弱酸性洗面奶有哪些牌子?下面带来十大弱酸性洗面奶排行榜，告诉你弱酸性洗面奶有哪些，弱酸洗面奶哪个好。 2021弱酸性洗面奶排行榜 　　1.珂润润浸保湿洁面泡沫 　　2.丝塔芙洁面乳 　　3.DHC 柔颜洁面乳 　　4.雅漾 *衡洁肤凝胶 　　5.EltaMD 氨基酸泡沫温和洗面奶 　　6.欧树蜂蜜洁面凝胶啫喱 　　7.drea

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