正宗铁皮石斛

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• 为大家介绍两种不错的手抓饭做法 傣族手抓饭的正宗做法

手抓饭，相信大家都是听说过的，但是我们却是不怎么食用过的，这是新疆非常传统的一种菜品，我们多数人都是不太会制作的，手抓饭是用来招待贵宾的，所以味道是非常的不错的，那么我们怎么才能够很好的做出手抓饭呢，下面来看看两种简单的做法。做法一食材准备羊排、胡萝卜、洋葱、大米、山楂、花椒、孜然粉、油。制作步骤1、大米用水泡半个小时，羊肉切小块，胡萝卜切丁或丝，洋葱切丁。2、锅里放油，放入洋葱炒出香味，再放入羊肉翻炒。放盐，孜然，鸡精，胡萝卜一起翻炒。3、倒水没过羊肉煮大约十分钟。4、把所有炒好的菜，肉，汤和葡萄干，全部倒入电饭锅，把泡好的米饭均匀撒在上面一层，1:2比例为好，开始焖20分钟。5、打开后，菜

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夏致天

• 天津*花怎么做好吃 步骤详解 天津*花哪里正宗

天津*花是大家都比较熟知的一种麻花，在全国各地，天津*花都是比较有名的，天津*花吃起来非常的香脆，很多人都喜欢吃，那么天津*花应该怎么做呢?接下来，小编将为大家做出相关的介绍，希望通过小编的介绍以后，能够对大家在制作天津*花时提供一些参考。用 料：准备二十五斤面粉，十二斤植物油，六斤白砂糖，半斤姜片，三两碱面，一百克青丝、一百克红丝各，两百五十克桂花，一斤半芝麻仁，五克糖精，七升水。制作方法：1.在炸制麻花的前一天要做好相关的准备工作，用3.5公斤面粉加入一斤左右老肥，用4升温水调搅均匀，发酵成为老肥，以备次日使用。2.用2升水将3.5公斤白糖，135克碱面和5克糖精用文火化成糖水备用。3.用

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杨幂、我是蜜蜂

• 汤汁红亮麻辣鲜香的毛血旺做法 正宗毛血旺配料表

毛血旺是我们经常在饭店聚餐时候吃的一种重庆或者四川地区的菜肴，毛血旺是传统菜式，属于川菜菜谱。毛血旺用的是凝固的鸭血作为主要的食材，毛血旺是重庆的特色菜，也是川菜的鼻祖。毛血旺制作成功之后，汤汁红亮、麻辣鲜香，而且味浓味厚。汤汁红亮麻辣鲜香的毛血旺做法毛血旺是用毛肚杂碎和鸭血等制作的一道美食，麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良和创新，将其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚的特点不断发扬光大，值得一尝为快的巴蜀名菜。毛血旺用鸭血作为主要的食材，口味属于麻辣味道，荤素搭配、食材丰富，在寒冷的冬季吃到香喷喷的毛血旺，防寒又保暖。毛血旺的营养价值毛血旺是非常适合人们秋季、冬季和春季食用的，可以预防缺铁性贫血，

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52丽颖

• 无锡排骨怎么做既美味又营养呢 无锡排骨最正宗的做法

说到无锡排骨，这是非常有名气的一道菜了吧，去无锡尝过的朋友们都对无锡排骨赞不绝口了，但是在*时想吃的时候该怎么办呢，其实，我们完全可以自己在家里就做着吃哦，下面就让我们教给大家制作无锡排骨的方法吧，让大家在家里就可以吃到美味的无锡排骨哦。材料：排骨、硝末、红米、食盐、绍酒、葱、姜、茴香、桂皮、清水、酱油、白糖。做法：将排骨斩成小块，用硝末、红米、食盐拌匀;入缸腌10小时左右;取出放入锅内，加清水烧沸，捞出洗净;将锅洗净，用竹算垫底;放入排骨和方肉，加绍酒、葱、姜、茴香、桂皮、加清水1750克;盖上锅盖，用旺火烧沸;加酱油、白糖，再盖好锅盖;用中小火焖烧1小时，至排骨酥烂、汤汁浓香即可;食用时取

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念来过倒别瓜傻

• 羊肚菌的功效作用大盘点 羊肚菌石斛鸡汤功效与作用

你吃过羊肚菌吗，是一种菌类食材，而且是一种很稀缺的菌类食材哦，它的好处有很多，可以起到缓解肠胃不适的作用，对于出现的消化不良啊还有胀气等情况有调理的效果。来看看羊肚菌的功效和作用的盘点吧。功效作用方面，羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效，不仅营养丰富、味道鲜美，而且益肠胃，是治疗消化不良，痰多气短的良好中药，有独特的保健作用。由于羊肚菌的营养丰富，因此食用方面老少皆宜，特别是青少年、中老年人的理想保健食品，每次约30克。羊肚菌对于适合多种人群食用，老年人，孩子，都可以吃。可以缓解营养不良的作用，对于补气血也有好处。抗肿瘤吃羊肚菌可以功抗氧化的物质，是可以有预防疾病的作用。羊肚菌含抑制肿瘤的

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墓光·神圣

• 喝酸奶有什么好处,喝酸奶的好处减肥吗,酸奶的功效与作用 什么牌子的酸奶最正宗

你有没有发现琳琅满目的酸奶开始大量占领市场，酸奶渐渐深受许多人的喜爱，小到2-3岁孩童，大到80几岁的高龄老人。为什么酸奶能“俘虏”大批人心？今天和大家一起分析一下酸奶的功效和作用。 调节胃肠功能 1 这是大家最熟知的酸奶的一种功效，酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收；酸奶也能够促进胃液的分泌，提高食欲，促进和加强消化；酸奶还能抑制肠道内腐败菌的繁殖，防

薰衣草的梦回忆

• 米酒的做法,米酒的制作方法,米酒怎么做 正宗米酒的做法视频

冬季的到来意味着享用甜酒的时节到了。米酒又称为甜酒，是一种我国广受人民喜爱的传统饮品。然而随着手工业的衰落，制作米酒的手工艺越来越不为人熟悉，米酒应该怎么做呢？ 原料 1 准备糯米1千克，红曲40克，也可用白色酒曲、甜酒曲代替，清水1.6升，烧酒适量。 淘米

夕阳开

• 龟苓膏有去湿的作用吗,龟苓膏去湿这样吃 生和堂龟苓膏正宗吗

龟苓膏是我们日常生活当中比较常见的一种保健食品，它能够一定程度上起到调节人体阴阳*衡的作用，那么龟苓膏有去湿的作用吗？ 龟苓膏有去湿的作用吗 1 湿气重可以吃龟苓膏祛湿。 龟苓膏的功效在于滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。龟苓膏可以去湿是因为其成分——茯苓的功效。茯苓味甘、淡，性*，药性*和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿

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• 正宗芥丝的腌制方法,吃芥丝有什么好处 芥疙瘩丝的腌制方法

之前我朋友自己做了一些芥丝，很好吃，我也想自己学着做，想问一下正宗芥丝的腌制方法？吃芥丝有什么好处？ 正宗芥丝的腌制方法 1 1、腌芥丝的材料 *时腌制芥丝时要准备新鲜的芥菜适量的，食盐、糖以及酱油和八角都要适量准备一些，另外葱花与辣椒等配料也要准备一些，腌制以前要把芥菜洗净切成细丝，然后放在通风的地方晾制一下，晾到半干以后再收起来。 2、腌芥丝的调料汁 腌

冷羽帮主➹念

• 鸡血汤的功效与作用,鸡血汤的好处 鸡血汤的正宗做法

鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。鸡血汤中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。 止血 1 鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。

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• 羊油饼的做法.羊油饼怎么做 正宗羊油饼怎么做

吃多了常见的早餐，觉得太过普通，想换一个新鲜的早餐，新学了羊油饼，那么羊油饼的做法是什么呢？ 食材 1 主要食材：羊油250克。 其他食材：面粉500克、菜心150克、葱100克、柿子椒20克、姜150克、胡椒粉3克、盐、味精适量。 做法步骤

神在我面前，渣

• 自制青梅酒的危害,正宗青梅酒的制作方法 自制青梅酒的危害

青梅酒是用葡青梅、白酒发酵而成的酒，具有一定的营养价值，因为青梅酒的酿造工艺是比较简单的，因此很多人也开始自制青梅酒，那么自制青梅酒的危害？正宗青梅酒的制作方法？ 杂菌污染 1 自制青梅酒做法简单，很难达到工厂的消毒条件，很容易出现杂菌污染，由于自制青梅酒对容器以及青梅的消毒不彻底，会残留不少杂菌，经过一段时间的放置，酒罐中湿润的环境，很适宜细菌繁殖生长，进而影响青梅酒的质量

唱到繁华散尽

• 螺蛳粉焖饭的做法,螺蛳粉焖饭健康吗 正宗柳州螺蛳粉汤底

最*很多博主在推螺蛳粉焖饭，说是口感很好，很多人喜欢吃，在网上流行了起来，那么螺蛳粉焖饭的做法？螺蛳粉焖饭健康吗？ 螺蛳粉焖饭的做法 1 螺蛳粉焖饭其实不是说螺蛳粉和米饭一起煮，而是将螺蛳粉配料在煮饭的时候加上去，和米饭一起焖熟，做出来的饭，就叫做螺蛳粉焖饭，具体做法如下： 材料：螺蛳粉材料包、大米、火腿肠。 做法： 1、首先把螺蛳粉中的汤包、辣椒油、醋包、

夏天❤丸子

• 石斛兰护肤品适合年龄 抗衰老美白紧致

石斛兰，尤其是铁皮石斛护肤品一直广受讨论，那么石斛兰护肤品适合年龄是多大呢，今天就一起来看一看吧。 石斛兰护肤品适合年龄 石斛兰护肤品适合二十五到四十岁之间的肌肤使用，能够很好地延缓肌肤衰老，有着极佳的提拉紧致的作用，通过使用护肤品，可以让肌肤更加紧致丰盈，呈现更加健康亮白的年轻状态，还能给肌肤补充水分，充分滋润干燥的肌肤，舒缓纹路。石斛兰护肤功效 补水石

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• 台湾卤肉饭的正宗做法 猪肉这么做简直好吃到爆

今天我给大家带来的是台湾卤肉饭的正宗做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学下吧。 台湾卤肉饭的正宗做法 第一次吃到台湾卤肉饭是在上海的一家餐厅里，那时候才发现原来肉还能这么做，能做的这么美味！自那之后，自己网上搜索菜谱偷偷做过几次，一开始并没有成功，后来吃到停不下来了！今天小编也跟大家一起分 享这道台湾的卤肉饭。肉香浓郁，甜咸适口，肥而不腻，卤汁香醇。尤其是最后一步，将卤肉浇在米饭上。每一粒米都

健康冬季饮食营养食谱

风云❀末栀

• 加拿大最正宗的十大美食 加拿大十大美食

　　加拿大身为世界移民大国，美食也非常丰富多元，美食专家选出十道闻名世界的加拿大美食，快来看看你吃过哪几道! 　　1.肉汁奶酪薯条(Poutine) 　　每次盘点加拿大美食这道小吃总是榜上有名。肉汁奶酪薯条源自1950年代的魁北克，在薯条上加上乳酪快和肉汁，有时候加上香肠或鲑鱼等配菜，令人食指大动。这道小吃在加国十分普遍，连麦当劳都有卖。不过热量很高，爱吃也得留意啊! 　　2.奶油塔(Butter tarts) 　　加拿大最具代表性的甜点奶油塔，最早可追溯到17世纪。将奶油、枫糖、鸡蛋及各种坚果放至油酥皮中烘烤，现在还流行加上葡萄干和坚果点缀的吃法，在咖啡厅相当

生活美食

萌萌哒郑爽

• 菠萝饭用菠萝还是凤梨 菠萝怎么做最正宗 菠萝饭,菠萝

菠萝饭是一种非常美味的小吃，不仅色泽金黄，炒出来的米饭金灿灿的，而且口感也是酸中带甜。那么，菠萝饭用菠萝还是凤梨 ?菠萝怎么做最正宗？菠萝饭可以用凤梨吗可以的，菠萝和凤梨只是不同地区的不同叫法而已，虽然品种会有不一样，但菠萝就是凤梨，凤梨就是菠萝。菠萝饭还有一个不常叫的名字叫“凤梨饭”，菠萝饭不仅营养价值丰富，更是色香味俱全的美食。菠萝饭的做法主料：香米饭（蒸熟）250克，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，熟腰果仁少许，青红菜椒各1/2个，洋葱半个，鲜虾仁100克，葡萄干少许。调味料：蚝油，油、盐、鸡精。1、将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器2、青红椒、

菠萝菠萝饭

THC～夏小鹿

• 炸臭豆腐的汁怎么调？正宗臭豆腐制作方法 臭豆腐

很多人喜欢吃臭豆腐，但是外面吃的臭豆腐又担心不卫生，所以空闲时候自己在家做。炸臭豆腐的汁怎么调炸臭豆腐是一项非常著名的小吃，很多人都很喜欢吃这个，一般正宗的臭豆腐的汤汁是将豆腐渣和酱油放在一起煲出来的，同时可以在里面加入一些葱姜蒜，加入一些新鲜的香油和一定量的辣椒，最后在加入一些专门熬制的鲜汤和味精兑入汤中，可以起到提味的作用，让汤汁的味道变得更加的鲜美入口，在熬制汤汁的时候最重要的是要注意掌握火候，再控制好味道就可以了。主调料：蒜末(最好是用捣的蒜泥，因为捣烂的蒜泥比切得蒜末好吃一些)，香菜末，盐，味精，糖，醋，葱花，酱油(不宜放多，颜色呈浅黄色即可)，胡椒粉，姜、香油。具体制作方法如下：一

我家小初萌萌哒

• 老婆饼怎么做好吃？最正宗的老婆饼是什么馅的 老婆饼

老婆饼是一种面饼，既具有历史传说，而且广东等地很多人都爱吃。那么，老婆饼怎么做好吃？最正宗的老婆饼是什么馅的？老婆饼怎么做好吃低糖老婆饼用料：面粉500克、猪油200克、水125克、熟面50克、肥肉粒40克、椰蓉80克、花生80克、芝麻仁60克、排叉60克、果脯50克、枸杞子30克、香精适量。1、把熟面粉、白糖、肥肉粒、花生仁、芝麻仁、排叉、枸杞子、果脯、猪油50克、香精一起拌成馅。2、用125克猪油把250克面粉擦成干油酥；用25克猪油加水，将剩余的面粉揉成油面团。3、把干油酥包入水油面团内，按扁擀成长方形薄片。顺长卷起来，按每50克两个揪成面剂，将剂按扁包入无糖馅料，收严剂口呈馒头状，按扁

杨雅茜

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