拉丁舞鞋手绘

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• 拉丁舞需要练基本功吗,拉丁舞要压腿吗,拉丁舞需要劈叉吗 拉丁舞要练下腰吗

拉丁舞跳出来是很好看的，能够展示优美的舞姿和完美的身体曲线。但是想要跳好拉丁不仅仅是要学*舞步，还要练*一些基本功的。下面我们一起来了解一下跳拉丁舞最基本的三个基本功。 拉丁舞为什么需要练基本功 1 拉丁舞跟芭蕾是有着相同的姿态要求的，都是需要舒展挺拔。而想要达到想要的姿态就需要通过形体训练来完成。基本的形体训练是保证能够进行拉丁舞的基础。没有进行基本的形体训练，身体的柔软度

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• 跳拉丁能减肥吗,跳拉丁舞可以减肥吗,跳拉丁舞能减肥吗

拉丁舞是受到很多人喜爱的舞蹈，不少人加入跳拉丁舞的队伍中。其魅力在于它摆脱了传统健身的单调，集其它舞蹈之长，使你精神振奋，放松工作压力和放松筋骨，又娱乐又健身，不像在健身房那样枯燥，而且还能交到一些兴趣相投的朋友。那么作为一种运动，拉丁舞是否具有减肥的效果呢？ 跳拉丁舞能减肥吗 1 拉丁舞大多是热情奔放的舞蹈，腰臀扭动或者是脚步移动的动作多且快，体力消耗很大。而且拉丁舞每30

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• 拉丁舞的种类,拉丁舞的种类有哪些,拉丁舞有哪些舞种 拉丁舞种类

大家应该都听说过拉丁舞，也羡慕那些跳出优美的拉丁舞舞姿的人，但是你在看拉丁时是否清楚他们所跳的是哪一个舞种呢？你清楚拉丁舞有哪些种类呢？拉丁舞是怎么分类的呢？下面我们一起看看吧。 拉丁舞如何分类 1 根据音乐风格和节拍的不同，拉丁舞可以分为五个舞种，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等。这五个舞种各有其风格，伦巴的婀娜、恰恰的活泼、桑巴的热情、牛仔的逗趣、斗牛的强劲。 伦巴

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• 跳拉丁舞穿什么衣服,跳拉丁舞穿什么鞋,拉丁舞穿什么 拉丁舞为什么要穿高跟鞋

跳拉丁除了需要掌握正确的练*方法之外，挑选正确的拉丁舞蹈服也是很重要的。那么跳拉丁舞应该怎么穿呢？下面我们一起来看看吧。 不同舞种舞蹈服选择不同 1 拉丁舞舞蹈服对于不同的舞种，服装的选择也是有很大的差异的。男性上衣紧身，单色，不要过于花哨即可，裤子穿专业的拉丁舞裤会显得男士的腿部线条更长，更加帅气，一般长度到鞋跟的三分之二处，*乎拖地，千万不要过短。而对于女性方面的着装要求

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• 跳拉丁舞的好处和坏处,跳拉丁舞的好处,跳拉丁舞的坏处 女孩学拉丁舞的利弊

拉丁舞是一种奔放热情的舞蹈，音乐也比较欢快激昂，动作也灵活潇洒。包括有恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等。那么跳拉丁舞有什么好处和坏处呢？ 跳拉丁舞的好处 1 增强心脏功能 跳拉丁舞可以由每分钟80次的心跳升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。 增加关节的灵活性 跳拉丁是需要全身的肌肉和关节一起参与的，尤其是

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• 儿童拉丁舞鞋怎么选 初学拉丁舞鞋怎么选

　　鞋子大小选择软底偏小一码的鞋子，跳舞压脚背时就会觉得很舒服;鞋跟的高矮、粗细选择一双粗跟和矮跟的鞋，2寸半~3寸的鞋子就比较合适，省力又很容易站稳;鞋跟的角度儿童选择3.5CM或者以下，这样能防止小孩摔倒。　　儿童拉丁舞鞋怎么选　　鞋的大小　　选鞋子的时候很多人会选择一双松紧适当的鞋子，但是拉丁舞鞋跟*常鞋子不同，因为跳舞的时候需要甭脚背，所以挑小一码鞋，当你崩脚背时就会觉得很舒服，必须买能崩脚背的软底鞋，这样就比较合适。　　鞋跟的高矮、粗细　　可以选择2寸半~3寸的鞋子，这样子对拉丁舞的轴的垂直非常有帮助，拉丁舞需要舞者把重心更多地放在内侧上，如果选择一双粗跟和矮跟的鞋，就算你站错重心，

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• 拉丁舞考级证书国家认可的有哪些 有什么国家认可的拉丁舞证书

　　国家认可的拉丁舞考级证书有北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会和中**剧舞剧院颁发的。舞蹈考级证书分两大类，分别是表演级别证书和教师资格证书，全国认可度最高的是“北京舞蹈学院舞蹈考级证”“中国舞蹈家协会考级证”。需要注意，舞蹈考级证书只是一个行业的职业标准，不能作为国家级标准来使用。　　拉丁舞考级证书国家认可的有哪些　　拉丁舞分为国标拉丁舞和拉丁风情舞，源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。*几年流行的有莎莎舞、巴恰塔舞、祖科舞、梅林格舞等。拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。　　拉丁考级主要有铜牌、银牌、金牌、金星一级、二级和三级。不同的考

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• 什么牌子的男拉丁舞鞋好？男拉丁舞鞋十大品牌排行榜推荐

　　导语：拉丁舞主要是由男女组合的完成的一种舞蹈类型，而在日常和正规的拉丁舞中是需要专业的拉丁舞鞋，之前本网站就介绍拉丁舞鞋十大品牌，今天网就梳理了男拉丁舞鞋十大品牌排行榜推荐您参考，有需要的就一起来看看吧! 　　男拉丁舞鞋十大品牌排行榜推荐 　　1、善然堂 　　2、红舞鞋 　　3、贝蒂 　　4、北舞 　　5、柏屋 　　6、爱俏尔 　　7、丹宝罗 　　8、三莎 　　9、木木么 　　10、舞诺 　　十、舞诺 　　发源地：河南省 　　品牌介绍：舞诺这个品牌成立于2011年，在男拉丁舞鞋十大品牌排行榜推荐中是一家相当知名的企业，成立以

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• 拉丁舞鞋哪个牌子好？拉丁舞鞋十大品牌排行榜 拉丁舞鞋排行榜

　　导语：拉丁舞在很多人看来是一种极其美丽的舞蹈，这也使得很多人想去学*拉丁舞，不过最重要的是在学*之前要选购一双合适的拉丁舞鞋，它们一般款式比较多样，并且可以让整个舞蹈显得更美，今天网就整理了拉丁舞鞋十大品牌排行榜供有需要的您参考! 　　拉丁舞鞋十大品牌排行榜 排行榜，品牌排行榜 　　1、三莎 　　2、香蜜姿 　　3、贝蒂 　　4、飞魅 　　5、芳之舞 www.51tietu.net 　　6、舞诺 　　7、妲诺思 phb123.com 　　8、飒莎 　　9、俏尔 　　10、柏屋 　　一、三莎 　　发源地：法国 　　品牌介

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• 拉丁舞有哪些舞种 常见的有五种 跳舞,拉丁舞

拉丁舞的舞种是五个，有伦巴、桑巴、恰恰、棋牌舞和牛仔舞这五个种类，这五个种类的舞蹈都非常的好看，我们一起来了解下吧。拉丁舞有哪些舞种一、桑巴(samba)起源于巴西的里约热内庐，1929年传入美国，而后又传至各地。它是非洲人和南美人的综合产物，最早用吉他演奏，节拍较缓慢，带有小夜曲式的情调，兼富热情活泼的气氛。后来英国舞蹈家专程赴里约热内庐去观察搜集当地森巴舞，回国后将森巴舞做一番整理，并订定步法名称恰恰舞及统一跳法，而成为目前的森巴舞。它属于移动性舞蹈(movingdance)，像探戈、华尔滋一样，须绕著舞池转。音乐：4/4。二、恰、恰、恰(cha、cha、cha)起源于中美洲的墨西哥、古巴

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• 拉丁舞穿什么衣服 着装要求有这些 跳舞,拉丁舞

在跳拉丁舞的时候，不同的舞种对于衣服的要求也是不同的，像伦巴就适合比较柔美清新一点的，而桑巴则是要色彩丰富比较热辣的款式。拉丁舞穿什么衣服拉丁舞舞蹈服对于不同的舞种，服装的选择也是有很大的差异的。男性上衣紧身，单色，不要过于花哨即可，裤子穿专业的拉丁舞裤会显得男士的腿部线条更长，更加帅气，一般长度到鞋跟的三分之二处，*乎拖地，千万不要过短。而对于女性方面的着装要求可能会更多一些。1伦巴的服装选择伦巴是表达若即若离爱情的，身体内部有更多的积压和长线条的延伸，因此如果只跳伦巴的话，可以选用纯色为主、比较自然浪漫的颜色，比如白色、粉色、蓝色等，在样式上可以选择长线条比较随身的、下摆可以略长但随着动作

跳舞拉丁舞

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• 拉丁舞盘发如何扎 拉丁舞盘发教程图片 拉丁舞盘发,舞蹈盘发

拉丁舞盘发发型是一种很简约利落的发型，因此如果要打造一款拉丁舞盘发发型的话，那么也可以用于日常生活状态下更加干练的表达哦！拉丁舞盘发发型的教程，下面用五款发型来告诉大家，拉丁舞盘发发型也可以是一直通用的。 金色的长发发型，要打造成拉丁舞盘发发型的话，长刘海用卷曲的方式打造，然后一侧的盘发发型，加上黑色发饰的点缀，拉丁舞盘发发型带出你的优美。 同样的，一款无刘海的拉丁舞盘发发型，加上后面是用小盘发发型的质感去打造之后，塑造了靓丽动人的美感哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 首先将长刘海弄成了卷发的造型，然后后面的卷发还有在低盘发发型的点缀之后，拉丁舞盘

舞蹈盘发拉丁舞盘发

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• 拉丁舞盘头辫子发型图片 适合跳拉丁舞辫子扎法 拉丁舞辫子,拉丁舞盘发,拉丁舞发型

现在有很多人都跳拉丁舞的，特别是一些家长，从小就让自己的孩子去跳拉丁舞，这样可以让孩子的身材变得更好，在今后的人生道路上，人也会变得更自信一些，所以说有很多人都喜欢选择这一种拉丁舞盘头发型的，现在我们就一起来欣赏一下这些拉丁舞盘头发型吧，这些拉丁舞辫子发型再盘起来，显得就更漂亮了。 跳拉丁舞最好是把对发给盘起来，拉丁舞盘头发型也可以盘成一个高高的丸子头发型，这样的拉丁舞盘头发型看起来是极好看的，也是极有活力的，跳起拉丁舞效果也是极好的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位齐刘海的女生，选择的也是一种拉丁舞盘发发型，齐刘海的黑色的拉丁舞盘头发型，头发

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• 拉丁舞鞋怎么穿 一定要扣紧 鞋子,拉丁舞鞋

拉丁舞鞋的穿法就是先把脚伸进去，然后将上面的带子绕在脚上，扣上扣子就可以了，大家在穿的时候一定要注意扣紧，太松了的话在跳舞的过程中是不太好的。拉丁舞鞋怎么穿首先把脚套进去，然后把鞋带顺着脚腕或脚底绕一圈，最后按照高跟鞋的方法一样的把鞋带上的扣子扣在鞋子上的勾勾上就可以了。拉丁舞鞋注意事项注意一：标准的拉丁舞鞋应全部由革面或更高级材料制作，包括脚底和鞋跟应该全部都是皮革制作。凡是加了胶底或者不是用革面或更高级材料制作的，全部不上标准拉丁舞鞋。标准的拉丁舞鞋应该面料柔软，做工精细，可随意弯曲!注意二：拉丁舞鞋是用在跳舞穿的，当然*时也都可以穿，而且穿起来比一般高根鞋更舒服。但是拉丁舞鞋要求鞋帮一定

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• 拉丁舞鞋什么牌子好 大品牌更加舒适 鞋子,拉丁舞鞋

想要买拉丁舞鞋的话，小编比较推荐贝蒂、红舞鞋、ADS以及丹诗戈这些比较知名的品牌，舞鞋对于一个舞者来说是非常重要的，所以大品牌会更加放心。拉丁舞鞋什么牌子好1.ADS拉丁舞鞋ADS--APLUS DANCE SHOES 为了制作出最顶级的舞鞋，自我要求，ADS除了A级品的保证，ADS还要追求更高阶的质量与精致质感，因此A+(PLUAS)是最终要求的目标。ADS是一个全新的品牌，使用最顶级的材料与技艺纯熟的工匠团队，呕心沥血的完美结晶;为开发属于中国人的鞋楦，运用科学技术(人因工程)对人体足部做精细的资料采证与拍照存盘，依照精确的数据以计算机三D绘图技术仿真出鞋楦原型，再进行手工打样与样品鞋制作

鞋子拉丁舞鞋

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• 拉丁舞鞋怎么选 记住这些要点 鞋子,拉丁舞鞋

我们在挑选拉丁舞鞋的时候要注意鞋的大小、鞋跟的高度以及鞋子的品牌，这些都是很关键的因素，毕竟在跳舞的时候有一双合脚的鞋子是很重要的。拉丁舞鞋怎么选1、鞋的大小错误的观点：很多人选择舞鞋，都会选择一双松紧适当，穿在脚上很舒服的舞鞋，一般都会买和*时逛街时穿的码数。这是非常错误的。正确的选鞋方式：不要买硬底鞋，必须买能崩脚背的软底鞋;买鞋的时候要挑比*时逛街时穿的小一码以上的舞鞋;穿在脚上时，脚趾必须超出鞋头(方便用大拇趾拉住地板)。2、鞋跟的高矮、粗细错误的观点：很多初学者选择舞鞋时，都会选择一双矮跟、粗跟的鞋，因为那种鞋可以站的很稳，也不容易脚痛，所以，那是很多人的选择，这也是错误的!3、鞋跟

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• yoki.阿拉丁,

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• 桃金娘 （拉丁学名：Rhodomyrtus tomen…

桃金娘（拉丁学名：Rhodomyrtustomentosa），别名：哆尼、岗菍、山菍、多莲、当梨根、稔子树、豆稔、仲尼、乌肚子、桃舅娘、当泥，英文名：myrtle。.桃金娘科、桃金娘属灌木，高可达2米；叶对生，革质，片椭圆形或倒卵形，花常单生，紫红色，萼管倒卵形，萼裂片*圆形，花瓣倒卵形，雄蕊红色，浆果卵状壶形，熟时紫黑色；花期4-5月。夏日花开，绚丽多彩，灿若红霞，边开花边结果。成熟果可食，也可酿酒，是鸟类的天然食源。用于园林绿化、生态环境建设、是山坡复绿、水土保持的常绿灌木。果可食用，全株供药用，有活血通络，收敛止泻，补虚止血的功效。

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• 孤灯旧梅和红舞鞋 #萝莉#

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捕虫堇，拉丁学名是Pinguicula vulgaris，是著名的食虫植物，由于其外形很像堇，所以人们叫它捕虫堇。绿色，脆嫩多汁，上面密被分泌粘液的腺毛，能粘捕小昆虫。都喜明亮光线，多数可在2 - 35℃下存活，个别品种可承…

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菊花，拉丁学名DENDRANTHEMAMORIFOLIUM(RAMAT.)TZVEL.菊花象征久长：菊花在秋季开放，故为秋的象征，人们甚至把九月称“菊月”，因为菊与“据”同音，“九”又与“久”同音，所以菊花也用来象征长寿或长久；并且以农历九月初九重阳节这一天采的菊花更有意义，多用其精制菊花茶，更有人将这一天采的菊泡陈年米酒，或者是用菊花沐浴，皆取“菊水上寿”之意。

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• 穿舞蹈鞋的舞者

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舞蹈鞋是指专用来跳舞穿的鞋子，根据所跳的舞的不同，大致分为：拉丁舞鞋、摩登舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、现代舞鞋、芭蕾舞鞋(足尖鞋)、民族舞鞋、儿童舞蹈鞋等等。

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• 双人舞蹈探戈

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探戈(tango)是一种双人舞蹈，虽源于非洲，但流行于阿根廷。探戈最早期属于拉丁舞项目，后来演变成摩登舞五种舞项目之一，目前探戈是国际标准舞大赛的正式项目之一。

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• 女性室内健身

空城丿寥 +关注

对都市女性而言，健身已成为她们生活中非常重要的一部分。尤其是健身项目中，搏击操、踏板操、拉丁舞和瑜伽正成为四项新的热门健身运动。

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• 刘真壁纸

人生有点长 +关注

刘真壁纸,刘真,明星壁纸系列,港台女星,刘真壁纸，1975年6月9日出生，台湾地区政治大学俄文系毕业。她擅长跳拉丁舞，是一个专业舞蹈家，除表演和教授舞蹈外，刘真也积极在演艺圈发展。

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• 拉丁舞

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