在宝宝鼻子不通气的时候,宝宝们会出现经常哭闹、精神萎靡不振等状况。这个时候通过一些水果,可以很好的帮助宝宝们缓解鼻子不通气的情况。1、苹果苹果中含有大量的维生素和果胶,可以促进宝宝们肠胃的蠕动,从而减轻因为鼻子不通气所带来的消化不良。在选择苹果的时候,要尽量选择粉苹果给宝宝们喂食,因为粉苹果可以让我们使用小刚勺轻松的将果肉刮下来,直接喂宝宝们进食。这样就避免了宝宝们需要咀嚼的麻烦,即使是还没有开始长牙的婴儿也可以通过这种方法来缓解鼻子不通气的情况。另外,也可以将苹果先蒸一下,蒸熟之后的苹果肉会变的粉糯,这个时候再给宝宝们食用,也可以帮助他们更好的消化。2、橙子橙子当中含有大量的维生素C,而维生