女性在生产完小孩之后有些会出现子宫下垂的症状,子宫的健康是很重要的,产后子宫下垂治疗的方法有很多,*时应该多锻炼,做一些缩肛运动来缓解,那么产后子宫下垂的症状有哪些?产后子宫下垂怎么锻炼?产后子宫下垂的症状有哪些1、最明显的症状是白带增多。有时呈黄脓样或血水状。2、尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时,尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激,外阴可继发炎症,变得红、肿、痛、痒。解尿不畅,有些病人必须翘起屁股,用力挤才能解出小便。3、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时,**后壁亦可膨出,直肠随之膨出,呈S状弯曲,大便则不能顺利通过,造成便秘、排便困难。有时弯曲过度,气