白萝卜

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• 白萝卜怎么吃

白萝卜是一种非常常见的蔬菜，它属于根茎类蔬菜，味道稍微有一些辛辣，很多人喜欢拿来生吃，吃起来非常像是在吃黄瓜或者是水果，味道还是不错的。除此之外，白萝卜还可以凉拌、炒菜、炖汤等等很多种的吃法，几乎每一个人都会找到一种属于自己的吃法。白萝卜当中的营养也是非常的丰富的，不仅如此，它具有很多的药用价值，我们常说“物极必反”，这句话用到吃的方面意思就是，不管再好的东西也千万不能多吃，所谓过犹不及也就是说的这个意思。那么在食用白萝卜方面我们应该需要注意些什么呢?一、脾胃寒凉以及体寒的人别吃从中医上来讲，白萝卜属于一种凉性食物，而体质虚寒和脾胃虚寒的人，身体内的寒气本身就非常的重，也就不适宜吃太多凉性的食

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• 切开的白萝卜怎么保存,白萝卜切开后放久了还能吃吗

在日常生活中，白萝卜是很常见的一种食物，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢。那么白萝卜切开后怎么保存呢？白萝卜切开后能放几天？ 切开的白萝卜怎么保存 1 1、保鲜膜保存 将白萝卜切开后，用保鲜膜将切口处封好，置于常温下保存或者冰箱中保存即可。一般来讲，不要将整个白萝卜都封好，不然会因为白萝卜的呼吸作用，产生大量的水分，加快白萝卜的腐烂速度，缩短白萝卜的保存

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• 冬天多吃白萝卜有什么好处,冬季吃萝卜有哪些作用 冬天吃白萝卜的好处

白萝卜可谓是物美价廉食物的代表，但它的食用价值却令人刮目相看，那么冬天多吃白萝卜有什么好处？ 预防感冒 1 秋冬季节，气温骤降，很多人由于不适应而患上感冒，其实在这个时候我们可以吃一些有助于预防感冒发生的食物，白萝卜就是其中一种。 现代营养学研究表明，白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，其维生素C的含量比梨高8—10倍，常食用可提高免疫力，增强机体对抗感冒的能力。

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• 白萝卜吃多了会怎么样,白萝卜一天能吃多少 女性吃白萝卜的坏处

民间有一句谚语，叫“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜皮薄，肉嫩，多汁，富含维生素，膳食纤维，芥子油等多种营养元素，食用能生津开胃，健脾消积，是一种很好的药食两用食材，尤其适宜冬季滋补食用，但任何食物食用都要注意量，过量食用就对身体无益了，那么白萝卜吃多了会怎么样呢？ 白萝卜吃多了会怎么样 1 引起腹胀 白萝卜有下气，促消化的作用，但一次食用过多，尤其是生吃的话，

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• 白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽,白萝卜和蜂蜜的功效 蜂蜜加白萝卜止咳化痰

白萝卜很适合在干燥的季节炖汤食用，来帮助润肺生津，化痰止咳，而蜂蜜也是很好的止咳食材，那么白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽呢？ 白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽 1 白萝卜炖蜂蜜 材料：大白萝卜1个，蜂蜜60克。 做法： 先将白萝卜洗净，去皮，并挖空中心，倒入蜂蜜。将白萝卜放入炖盅内，文火隔开炖熟即可食用。也可将白萝卜切块，加入蜂蜜，放入炖盅内，文火隔开水炖熟即可。每天或隔

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• 乌鸡汤可以放白萝卜吗,乌鸡白萝卜汤的做法

乌鸡汤是一道比较常见的滋补汤品，味道鲜美，营养丰富，而白萝卜也是生活中比较常见的一种根茎类蔬菜，很多汤品都会用到它，那么乌鸡汤可以放白萝卜吗？ 乌鸡汤可以放白萝卜吗 1 可以放。 乌鸡汤是以乌骨鸡为主要原料制作的一道汤品，其味甘，性微温，其中还含有丰富的营养成分，如：蛋白质、氨基酸、维生素、黑色素、铜、铁、锌等；白萝卜味甘性凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、淀粉酶、矿物

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• 白萝卜相克相宜食物有哪些,宝宝喝白萝卜水禁忌

买了些白萝卜来吃，突然朋友说到食物相克相宜的问题，不知道这白萝卜有哪些相克相宜的食物呢？ 白萝卜相克食物有哪些 1 暂无相克食物。 在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，到2016年为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道；而且2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言，因此有关白萝卜食物相克的说法都

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• 白萝卜炖鱼头汤的功效,鱼汤放白萝卜好吗

白萝卜是一种营养高、热量低的蔬菜，也可以在炖鱼头汤的时候加入进去一起炖，那么白萝卜炖鱼头汤的功效有哪些呢？ 化痰止咳 1 白萝卜性凉、味甘，有清热排毒、化痰止咳的功效，白萝卜炖鱼头汤含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质等，能清热化痰，适合咳嗽、痰多、咽喉干痛的人食用，还能补充多种营养，增强体力，缓解疲劳。

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• 白萝卜糖尿病人能吃吗,糖尿病能吃白萝卜吗,糖尿病人可以吃白萝卜吗 糖尿病吃萝卜行吗

萝卜素有“小人参”制成，所含的营养元素丰富，而且对身体健康大有益处，所以我们经常会听到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法，既然白萝卜有很好的保健功效，那么白萝卜糖尿病人能吃吗? 白萝卜糖尿病人能吃吗 1 能吃。 白萝卜含纤维素，维生素，水分比较多，吃白萝卜可以化痰止咳，排气，而且糖尿病人吃白萝卜对于*稳血糖是有好处的，可以多吃。

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• 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事,白萝卜里面变蓝怎么回事,白萝卜为什么会变蓝

白萝卜相信大家都吃过，但是白萝卜切开之后竟然是蓝色的，这就让人很是惊讶，几乎没有见到过。那白萝卜里面变蓝是怎么回事呢？ 可能是异花授粉所致 1 异花授粉即蜜蜂采摘花粉时将红心萝卜的花粉和白心萝卜的花粉弄到了一起，杂交而成的品种，可能会导致蓝心萝卜的出现。 可能是含有花青素的原因

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• 白萝卜和红萝卜可以一起吃吗,白萝卜和红萝卜怎么吃最好

白萝卜和红萝卜基本上成熟的时间一致，所以很容易同时出现在餐桌上，但是有传言这两种萝卜不能一起吃，那么下面来看看究竟白萝卜和红萝卜可以一起吃吗？ 白萝卜和红萝卜可以一起吃吗 1 在正确的吃法下，白萝卜和红萝卜是可以一起吃的。 网上流传白萝卜和红萝卜不能一起吃，其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而白萝卜中的维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，很多人就会以为这两种

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• 白萝卜炒肉片怎么做 白萝卜炒肉片的做法

步骤1主料：里脊肉200克、白萝卜150克、青椒1个。辅料：姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。 步骤2里脊肉洗净切薄片。 步骤3调入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀，腌制10分钟。 步骤4白萝卜去皮洗净切片，青椒洗净去籽切块。 步骤5姜切末，蒜切末，葱切葱花。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入里脊肉快速滑散，炒至变色后，捞出备用。 步骤7锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入萝卜片炒至断生。 步骤8放入青椒块翻炒均匀，放入炒好的肉片翻炒均匀。 步骤9调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀，出锅撒上葱花即可。

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• 白萝卜炒肉片怎么做 白萝卜炒肉片的做法

步骤1准备食材：里脊肉200克、白萝卜150克、青椒1个、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。 步骤2将洗干净的里脊肉切薄片。 步骤3切好的里脊肉中调入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀，腌制10分钟。 步骤4白萝卜去皮。 步骤5白萝卜切片。 步骤6青椒切块。 步骤7姜切末。 步骤8蒜切末。 步骤9葱切葱花。 步骤10锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入里脊肉快速滑散，炒至变色后，捞出备用。 步骤11锅中留底油，放入姜蒜末炒香。 步骤12放入萝卜片炒至断生，放入青椒块翻炒10秒、炒好的肉片。 步骤13调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀，出锅

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• 白萝卜炒肉片的做法 白萝卜炒肉片怎么做

步骤1准备食材：白萝卜300克、猪肉100克、姜1块、小葱2根、盐1茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、食用油适量。 步骤2姜切片。 步骤3葱切成葱花。 步骤4白萝卜切片。 步骤5猪肉切片。 步骤6肉片用食用油、盐、鸡精、糖、料酒腌制10分钟。 步骤7起锅倒油，下入肉片炒至微熟备用。 步骤8起锅倒油，油热放入姜片爆香，姜片呈金黄色后随之放入白萝卜。 步骤9翻炒均匀后加适量清水焖2分钟。 步骤10再加入猪肉片、盐、鸡精、生抽、翻炒均匀。 步骤11最后撒上葱花即可。

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• 白萝卜的药用价值 常吃白萝卜预防疾病好

今天我给大家带来的是白萝卜的药用价值介绍，多吃白萝卜对预防感冒好，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 白萝卜的药用价值 都说萝卜是冬天的宝，我国民间也有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。确实，应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。1、白萝卜可防治消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔

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• 红烧香菇白萝卜的功效 白萝卜和它炖降脂快

今天我给大家带来的是红烧香菇白萝卜的功效。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 红烧香菇白萝卜的功效 从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜，是不是心里在想，没有油的红烧菜

健康香菇白萝卜的功效

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• 萝卜丸子用什么萝卜好？青萝卜胡萝卜白萝卜 萝卜丸子

萝卜丸子保存了萝卜的口感，同时又有丸子的鲜美感，总之就是油而不腻，并且冬天吃萝卜也是十分养生的，那么，做萝卜丸子用什么萝卜？可以做青萝卜丸子第①步：准备食材，萝卜600克/鸡蛋3枚/面粉4茶勺/葱/花椒面/盐/花生??油第②步萝卜洗净，用擦子擦成丝，放适量盐腌制10分钟左右第③步：用手攥去水分，打入3个鸡蛋（伊伊萝卜擦的比较多所以放了三个鸡蛋），再放适量盐、加适量面粉、花椒面、葱末（家里没有大葱了，所以用的是毛葱，味道一样棒棒哒）搅拌均匀后备用如图第④步：锅内放适量油，烧至5成热，用手捏出丸子（从虎口挤出），放入油中如图5，炸至金黄，捞出装盘即可??温馨小提示㈠油热以后，调小火㈡丸子捏的小点，

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• 萝卜是凉性的吗 萝卜是酸性还是碱性 萝卜,白萝卜

萝卜是非常普通的一种食材，*时吃的也比较多，那么又有多少人了解萝卜的特性呢？萝卜是凉性的吗？萝卜是酸性还是碱性？萝卜是凉性的吗萝卜性凉、味辛、甘，入肺、胃经；可消积滞，化痰清热，下气宽中，解毒；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。食用方法冬季是青萝卜最好吃的季节，青萝卜清脆可口，非常去火开胃。因此，青萝卜可以跟胡萝卜一起凉拌，清火开胃。青萝卜中含有较高纤维成分，能够使人们比*时提早产生饱腹感。因此减肥人士在喝完青萝卜汁之后，要把渣也一并吃下去，保证在减肥的同时，肠胃健康。萝卜食谱推荐青萝卜减肥餐材料：青萝卜300g，香油5g，白砂糖3g，醋8g，精盐3g做法：将青萝卜洗净去

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• 鸡肉可以和白萝卜一起炖汤吗？鸡肉和白萝卜能一起吃吗？ 鸡肉,白萝卜,肉类

萝卜经常被人们拿来一起炖汤，例如常见的排骨汤、老鸭汤等。鸡肉也是炖汤的上好食材，那么，鸡肉可以和白萝卜一起炖汤吗？鸡肉和白萝卜怎么炖汤好喝呢？鸡肉可以和白萝卜一起炖汤吗可以的，这两者并不相克。但是鸡肉和白萝卜一起煮的话，会使鸡肉吸收了不少白萝卜的味道，这样会让鸡肉的鲜味会变弱。所以人们用白萝卜煮鸡肉，可以加入山药或蘑菇一起调味。萝卜炖鸡汤的做法做法一材料：土鸡1/4只，白萝卜300公克，老姜30公克，青葱1根，水600㏄，盐1小匙，米酒1大匙做法1、土鸡剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。2、白萝卜去皮切滚刀块，放入滚水汆烫1分钟捞出备用。3、老姜去皮切片；青葱切段，备用。4、将作法1?3的

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